足球教案-運球繞桿技術(shù).doc

_足球繞桿技術(shù)教案第6周 第2節(jié)課 任課教師：李俊 人數(shù)：44 地點：足球場教學(xué)目標1.認知目標：通過練習(xí)使同學(xué)們能了解運球的動作要領(lǐng)和練習(xí)方法。2.技能目標：通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)和靈敏等身體素質(zhì)。3.情感目標：通過練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團體協(xié)作、互相幫助的優(yōu)良品質(zhì)。增進學(xué)生吃苦耐勞、獨立自主的精神品質(zhì)。學(xué)習(xí)內(nèi)容足球運球技術(shù)2教 具足球13個，雪糕筒10個，桿10根課程類型新授教學(xué)順序課堂常規(guī)準備活動教學(xué)整理放松小結(jié)順序達成目標教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動時間一準備部分1、養(yǎng)成良好習(xí)慣，培養(yǎng)團隊精神。2、了解做準備活動的重要性和必要性。3、達到熱身的目的。3、預(yù)防運動損傷。一、課堂常規(guī)1、體委整隊集合，清點人數(shù)。2、師生問好。3、宣布本次課的任務(wù)、目的及要求，安排見習(xí)生活動。二、熱身運動1、慢跑2圈三、足球拉伸運動1、手繞頭后拉伸2、手繞胸前拉伸3、弓步壓腿4、仰臥體前屈5、雙腳靜力開1、 組織：組織學(xué)生四列橫隊集合2、要求：教師站在隊列前簡單的介紹本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容、目標并提出要求，調(diào)動學(xué)生的積極性。聲音洪亮1、老師領(lǐng)做準備活動2、提出完成動作時的要求。不要求跑速，在跑步的過程中整齊有序。拉伸運動充分活動開身體。1、體育委員檢查學(xué)生人數(shù)，服裝。2、見習(xí)生隨堂觀摩。1、體委帶領(lǐng)完成2、重視，認真對待準備活動3、動作有力到位，充分活動開各個關(guān)節(jié)及韌帶，避免受傷成一路縱隊繞田徑場慢跑2周 10分鐘二基本部分1通過練習(xí)使同學(xué)們能了解運球的動作要領(lǐng)和練習(xí)方法。2通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)和靈敏等身體素質(zhì)。運球繞桿1.腳內(nèi)側(cè)運球練習(xí)2.足球繞桿練習(xí)3.足球繞桿射門比賽（一）組織：將學(xué)生分成四列橫隊，教師在隊伍前面講解示范。（二）教法：1.教師邊講解邊示范動作。2.組織學(xué)生一排一排的進行練習(xí)。每人進行2次。3.整體講解糾正學(xué)生易犯錯的動作，后在個別糾正。4.足球繞桿練習(xí)（三）要求：1.動作示范正確。2.講解技術(shù)要領(lǐng)清楚，聲音洪亮。動作要領(lǐng)：繞桿中的觸球技術(shù)，要求支撐腿微曲，擊球腳腳尖翹起，用腳內(nèi)側(cè)（即腳弓）推擊球的右后中部（以右腳為例）；擊完球后，身體重心迅速跟上球，并且充分跑到球的左側(cè)（這樣有利于下一步的運球變向），換左腿做同樣的動作，左右腿來回交替進行。(注意：觸球力量合適，在自己控制范圍內(nèi)，教學(xué)重點）學(xué)法：在指定的區(qū)域，根據(jù)教師講解的技術(shù)動作進行練習(xí)。 20分鐘三結(jié)束部分1、通過體能訓(xùn)練切實提高學(xué)生身體素質(zhì)2、調(diào)整呼吸舒緩神經(jīng)一、 體能訓(xùn)練1、 俯臥起坐20個2、 平板支臥2分鐘二、 整理放松1、放松舞蹈小結(jié)領(lǐng)做體能訓(xùn)練、放松舞蹈本課總結(jié)講評1學(xué)生自我評估學(xué)習(xí)情況。2教師總結(jié)。3布置收還器材。師生再見在教師的帶領(lǐng)下充分練習(xí)與放松1學(xué)生分組小結(jié)自我評估。2集中匯報。3歸還器材師生再見10分鐘教學(xué)反思學(xué)生運球過程中常常出現(xiàn)低頭運球的情況，要提示學(xué)生在運球過程注意體會用運球部位去感知球，養(yǎng)成邊運球變抬頭觀察的好習(xí)慣。預(yù)計負荷預(yù)計平均心率：110次/分，