高中生生涯規(guī)劃44528.ppt

高中生生涯規(guī)劃 確定目標 邯鄲二中何世平 破冰 大西瓜小西瓜 口是心非 規(guī)則 又可稱作教師的口令只有兩種 大西瓜 小西瓜 當教師發(fā)出口令后 要求學生嘴上說和教師口令一致的話 但是手上要比出和口令相反的動作 動作 表示 大西瓜 時 兩手間距離可寬些 小西瓜 則可以小些 建議把差別拉大以便裁判 破冰 掌聲尋物規(guī)則 準備一束花 或其他物件 將一位同學的眼睛蒙住 老師數(shù)數(shù) 物件在同學們中傳遞 老師數(shù)到10 物件停止傳遞 被蒙眼的同學開始尋找這個物件 其他同學用掌聲引導 這個同學越接近物件掌聲就越激烈 越遠離掌聲就越小 該同學根據(jù)同學們的掌聲來尋找此物 以一分鐘為限 假如我們要進行一次旅行 你會怎樣做呢 我有多少錢 我有多少時間 想去哪里 是參加旅行團還是自由行 采用什么樣的交通工具 當?shù)氐臍夂驐l件怎么樣 可是對職業(yè)生涯這條重要的人生之路 多少人沒有做任何計劃統(tǒng)籌就急忙上路了 哈佛調(diào)查3 有自己清晰的長遠目標10 有清晰但比較短期的目標60 只有一些模糊的目標27 沒有目標25年后 那3 的人幾乎都成為社會各界精英 領袖 那10 是各專業(yè)領域的成功人士 事業(yè)有成 那60 成為社會大眾群體 平凡地生活著 那27 的人生活不如意 工作不穩(wěn)定 抱怨社會不公平 哈里 波特 中那個長著大胡子的魔法學校校長 鄧布利多 點撥哈里 決定你的命運的不是你面臨的機會 Chance 而是你自己做出的選擇 Choice 教育部教育發(fā)展研究中心所做的一項針對初三和高三學生的調(diào)研顯示 高三學生對高考志愿中專業(yè)的了解程度為 一小部分 和 全不了解 的比例為75 2 初三學生只有11 4 的城市學生和7 1 的縣鎮(zhèn)學生認為自己可以從容就業(yè) 高考生對所選專業(yè)與學校的了解程度 大學生對自己專業(yè)的滿意程度 2008 9 12 智聯(lián)招聘推出 職場人對于職業(yè)的滿意度 調(diào)查 記者發(fā)現(xiàn)在近千參與調(diào)查的職場人士中 對于目前工作持滿意態(tài)度的人并不多 數(shù)據(jù)顯示 僅有3 的職場人對自己職業(yè)的滿意度打了85分的 優(yōu)秀 分數(shù) 而即使是選擇了70 85分 良好檔 的比例 也不超過20 可見 大部分職場人士對于目前從事的職業(yè)并不滿意 生涯預熱 清華學生退學復讀鐘情物理專業(yè)再考高分 高考志愿填報剛結(jié)束 家住漢陽七里廟的考生江煥波在 提前批 中填報了香港城市大學物理系 今年21歲的江煥波是清華大學2011級的學生 去年11月 他從清華退學 回武漢復讀了半年 今年理科考了672分的高分 因為 光環(huán) 進入清華昨日 江煥波介紹 2011年 他在武昌實驗中學讀高三 當年高考成績678分 是學校的第一名 但離清華的錄取分數(shù)線還差3分 當時 清華大學招生組告訴他 可以報考該校的定向生 分數(shù)線是675分 定向生由清華和中國兵器集團合辦特招 學生畢業(yè)后必須到這家單位服務5年 從小到大 江煥波的理想是當一名物理學家 但在親朋的勸說下 在清華 光環(huán) 的照耀下 他還是填報了清華精密儀器系 成了一名定向生 退學 只想讀鐘愛的物理系大一 大二期間 江煥波的成績保持在中上游 他并不討厭所學的專業(yè) 可覺得和志向不太一樣 盡管畢業(yè)后能去國企做一名工程師 但離科學家的夢越來越遠 一段時間 江煥波糾結(jié) 郁郁寡歡 大三上學期 隨著對 對口 單位的了解 江煥波越發(fā)覺得太不適合他 并且 按照協(xié)議 定向生在清華就讀和工作后的5年內(nèi) 是不允許出國的 江煥波想出國讀物理研究生 就必須等到多年后 還不如復讀一年 江煥波找大學班主任溝通 班主任一度勸說他打消退學的念頭 但了解了他的想法后 并未阻止 江煥波向?qū)W校定向生辦公室以及中國兵器集團提出了退學申請 對于復讀 不后悔今年 江煥波考了672分 江煥波覺得差強人意 在前幾日的高招咨詢會上 香港城市大學向他伸出橄欖枝 學校每年提供12萬港幣的獎學金 抵消四年學費 江煥波說 他不后悔復讀 這半年給了他重新選擇人生的機會 讓他明白 專業(yè)比學校更重要 江煥波的父親說 最初 他反對兒子復讀 但得知兒子在清華過得并不愉快 最終尊重了他的決定 武昌實驗中學黨委副書記艾建紅說 高中生受社會閱歷限制 對專業(yè)的選擇往往跟著家長走 如果能用兩年時光弄清自己到底想學什么 也未嘗不是件好事 建議江煥波到了新的大學后 不論物理系是不是他想象的樣子 都要學會適應 思考和分享 讀完姜煥波的生涯故事 你受到了什么啟發(fā) 你覺得在埋頭苦讀的同時 是否需要思考一下有關(guān)自己生涯發(fā)展的問題 壹心理創(chuàng)始人黃偉強 沒有目標的時間里 不是沒有信息 而是你不知道需要什么信息 不是沒有機會 而是你不知道怎樣辨別機會 不是沒有朋友幫你 而是朋友不知道怎樣幫你 不是你能力不夠 而是你的低標準目標使你能力退化了 不是沒有成功 而是你不知道怎樣就是成功 不是沒有自信 而是你不知哪些事情可以給你帶來自信 職業(yè)生涯規(guī)劃就是教你如何做出chioce 如何找到你的目標 那么 如何進行生涯規(guī)劃呢 職業(yè)生涯規(guī)劃的五大要素 知己 知彼 抉擇 目標 行動 行動 知己 知彼 抉擇 訂定目標 行動 我是誰 我在哪里 我去向何方 我如何到達 明白我是誰 我是什么樣的人 我最在乎什么 我喜歡做什么 我能做什么 我的生理特征如何 家庭因素 教育因素 環(huán)境支持或允許我做什么 測試 一 氣質(zhì)類型測試二 性格類型測試三 情商水平測試四 性格與職業(yè)適應性測試 霍蘭德職業(yè)傾向測驗量表 五 興趣 能力與職業(yè)傾向 氣質(zhì)與職業(yè) 一座戲院正要上演一出好戲 剛巧在開場的一刻 來了四位先生 第一位急匆匆奔到門口 就要進去 看門的人攔住他說 已經(jīng)開演了 根據(jù)劇院規(guī)定 開場后不得人內(nèi) 以免妨礙其他觀眾 這位先生一聽 立刻火冒三丈 與看門人爭吵起來 正當他們吵得不可開交的時候 走來了第二位先生 看見看門人吵得門也顧不上看了 靈機一動 立刻側(cè)身溜了進去 第三位先生走到門口 見狀 不慌不忙 轉(zhuǎn)回門外的報攤上 買了張晚報 坐在臺階上讀起報來 他心中自有算盤 看戲是休閑 看報也是休閑 看不了戲 看看報也不錯 倒也自得其樂 等到第四位先生走到門口時 見看戲無望 深深嘆了口氣 掉轉(zhuǎn)頭去 自言自語道 嗨 我這人真倒霉 連看場戲都看不成 他越想越難受 干脆坐在門口嘆息起來 一座戲院正要上演一出好戲 剛巧在開場的一刻 來了四位先生 第一位急匆匆奔到門口 就要進去 看門的人攔住他說 已經(jīng)開演了 根據(jù)劇院規(guī)定 開場后不得人內(nèi) 以免妨礙其他觀眾 這位先生一聽 立刻火冒三丈 與看門人爭吵起來 正當他們吵得不可開交的時候 走來了第二位先生 看見看門人吵得門也顧不上看了 靈機一動 立刻側(cè)身溜了進去 多血質(zhì)優(yōu)點 活潑好動 善于交際 思維敏捷缺點 不穩(wěn)定 缺乏持久性 易動搖 適合與外界打交道 從事靈活多變 富有刺激性和挑戰(zhàn)性的工作如外交 管理 記者 律師等 而不太適合做細致 單調(diào)的機械性工作 膽汁質(zhì)優(yōu)點 思維靈活 精力旺盛缺點 情緒有時激烈 沖動 適合從事與人打交道 工作內(nèi)容和環(huán)境充滿變化性的工作如導游 推銷員 節(jié)目主持人等 而不太適合要求長期安坐 持久耐心細致的工作 第三位先生走到門口 見狀 不慌不忙 轉(zhuǎn)回門外的報攤上 買了張晚報 坐在臺階上讀起報來 他心中自有算盤 看戲是休閑 看報也是休閑 看不了戲 看看報也不錯 倒也自得其樂 等到第四位先生走到門口時 見看戲無望 深深嘆了口氣 掉轉(zhuǎn)頭去 自言自語道 嗨 我這人真倒霉 連看場戲都看不成 他越想越難受 干脆坐在門口嘆息起來 粘液質(zhì)優(yōu)點 情緒穩(wěn)定 有耐心 自信心強缺點 固執(zhí) 剛愎自用 適合做穩(wěn)定的 按部就班的 靜態(tài)的工作 如 會計 文員 出納等而不太適合需要經(jīng)常策劃創(chuàng)造的工作 抑郁質(zhì)優(yōu)點 敏感 細心 缺點 自卑 脆弱 適合安靜 細致的工作 如編輯 化驗員 庫管理員等而不適合熱熱鬧鬧的場合 喜歡同事物打交道 而不喜歡與人打交道 興趣與職業(yè) 制圖 勘測 工程技術(shù) 建筑 機器制造 出納 會計等 喜歡與人交往 對銷售 采訪 傳遞信息一類的活動感興趣 記者 推銷員 服務員 教師 行政管理人員 外交聯(lián)絡等 喜歡常規(guī)的 有規(guī)則的活動 習慣于在預先安排好的程序下工作 郵件分類 圖書管理 檔案管理 辦公室工作 打字 統(tǒng)計等 對人的行為舉止和心理狀態(tài)感興趣 喜歡談論人的問題 研究 管理人的工作 如 心理學 政治學 人類學 人事管理 思想政治教育等研究工作以及教育 行為管理工作 喜歡掌管一些事情 希望受到眾人尊敬和獲得聲望 各級各類組織領導管理者 如行政人員 企業(yè)管理干部 學校領導和輔導員 樂意幫助人 他們試圖改善他人的狀況 幫助他人排憂解難 律師 咨詢?nèi)藛T 科技推廣人員 醫(yī)生 護士等 對分析的 推理的 測試的活動感興趣 長于理論分析 喜歡通過實驗做出新發(fā)現(xiàn) 生物 化學 工程學 物理學 地質(zhì)學等工作 對需要想像力和創(chuàng)造力的工作感興趣 自信 樂于解決抽象的問題 而且急于了解周圍的世界 科學研究工作和實驗室工作 如社會調(diào)查 經(jīng)濟分析 各類科學研究工作 化驗 新產(chǎn)品開發(fā)等 希望能很快看到自己的勞動成果 愿從事制作能看得見 摸得著產(chǎn)品的工作 并從完成的產(chǎn)品中得到滿足 室內(nèi)裝飾 園林 美容 理發(fā) 手工制作 機械維修 廚師等 對運用一定技術(shù) 操作各種機械 制造新產(chǎn)品或完成其他任務感興趣 喜歡使用工具 飛行員 駕駛員 機械制造 建筑 石油 煤炭開采等 酒店試睡師 性質(zhì)與待遇 國內(nèi)近期出現(xiàn)的新職業(yè) 月薪通常上萬 是一份非常舒適且很有價值的職業(yè) 職責 酒店試睡員體驗酒店的服務 環(huán)境 衛(wèi)生 價格 餐飲等多個方面 比如床墊軟硬 空調(diào)冷暖 網(wǎng)速快慢 下水道是否暢通 淋浴水流是否過大等等 調(diào)查后根據(jù)自己的感受寫成報告 交給公司后在網(wǎng)上發(fā)布 為眾多網(wǎng)友提供借鑒 此外還需要收發(fā) 回復用戶信件或問題 不定期接受媒體采訪 維護個人博客 分享第一手酒店圖片與影片等 門檻 酒店試睡員要求年滿18周歲 具有熱情 理性還有異于常人的敏銳觀察力與感受力 熱愛旅游 樂于分享所見所聞 勇于冒險嘗試新事物 酒店試睡員既不對學歷 工作經(jīng)驗 專業(yè)等 硬件 做出要求 也不提到 能夠承受較大壓力 等字眼 也不限性別 旅游體驗師 是網(wǎng)絡環(huán)境催生出的一種新興職業(yè) 可以免費跟隨旅行團游山玩水 還能獲得萬元月薪 堪稱 美差 首席旅游體驗師沒有學歷限制 要熟悉各地的旅游情況 比如香港三日游最近多少錢 另外就是文字表達能力強 會攝影 可以隨時在線傳播旅游心得 網(wǎng)站將給旅游體驗師配置