健身房群體研究.doc

個案研究報告 健身房群體的個案研究健身房群體研究一、研究對象：以北京市12家北京健身房內(nèi)健身群體為調(diào)查研究對象。其中外商獨資5家、中外合資1家、私營6家；其中，規(guī)模較大的5家，中等規(guī)模2家，較小規(guī)模5家。二、研究方法2.1、問卷調(diào)查法：設(shè)計健身會員調(diào)查問卷，調(diào)查表屬“不記名式”，填寫問卷采用計劃時間內(nèi)組織健身會員填寫，填寫完畢收回的形式。2.2、訪談法：通過對健身房健身群體及管理人員、教練的訪談進行了解2.3、數(shù)理統(tǒng)計法：對調(diào)查問卷的內(nèi)容及調(diào)查數(shù)據(jù)用統(tǒng)計學(xué)處理。2.4、比較法：就不同的比較依據(jù)，比較不同健身機構(gòu)健身群體特點。2.5、資料查閱法：翻閱與健身相關(guān)資料數(shù)據(jù)，提供數(shù)據(jù)方面的支持。2.6、實地觀察法：到各場所進行實地觀察。選取北京近10多個在規(guī)模、名氣、特色具有不同特點的健身房進行實地了解、以點帶面。2.7、個人經(jīng)歷及歷史印象總結(jié)：我是個健身愛好者，做個案研究為我提供了對身邊的健身房群體更深入、細微了解的機會。在這個個案研究報告里，我也是站在被研究群體其中的一份子來觀察和分析和總結(jié)的。三、結(jié)果與分析1、健身群體健身意識伴隨著健身事業(yè)的發(fā)展而成長、成熟中國的健身業(yè)發(fā)展歷史并不長。數(shù)據(jù)：中國最早的健身房開設(shè)于80年代，經(jīng)過80年代中期至90年代初的發(fā)展，90年代中后期隨著全民健身計劃綱要的出臺，健身房在中國進入了快速發(fā)展時期。根據(jù)國家體育總局中國社會體育現(xiàn)狀調(diào)查報告指出：目前中國已經(jīng)注冊的健身場所有10%是1988年開業(yè)的，90%是1998年后開業(yè)的，50%是19961997年開業(yè)的。據(jù)不完全統(tǒng)計：至今，北京、廣州、上海、安徽、四川等地的健身場所數(shù)量均在千家以上。我97年我開始邁進健身房。就是在那個時候去健身房鍛煉的人也并不多，健身群體大多數(shù)屬于把健身當作時尚生活的類型，健身費用相對于當時的社會個人收入也偏高。根據(jù)老百姓的一般購買心理，人們愿意去購買那些能夠快速、恒久體現(xiàn)其價值的商品。而健身在沒有專業(yè)指導(dǎo)的情況下，體驗健身的良好效果需要一個較長的周期。很多人不愿意在剛邁過溫飽線以上就去將錢奢侈花費在鍛煉健身方面。那個時候，大多數(shù)健身人對健身的了解僅處于懵懂、初級的階段。那個時候我和我身邊的健身人一樣，去健身房是一種好奇。對于健身器械的具體功能、健身課程的設(shè)置目的并不是很在意，基本屬于盲目隨從。教練與健身會員之間溝通也很少。就像中國健身業(yè)的發(fā)展那樣，2002年以前，健身業(yè)的發(fā)展非常緩慢，健身群體的數(shù)量也增長緩慢。2002 年北京國際健身大會第一次召開，規(guī)模不是很大，但很多國外健身機構(gòu)開始開發(fā)中國內(nèi)地的市場了。隨著北京奧運會申辦成功，人們的健身意識加強了，尤其是 SARS 以后人們更重視健身。我和健身群體中的每位成員一樣，目睹并伴隨著健身業(yè)的成長。這個階段，很多健身房如雨夜后的新芽，一夜之間便跳入人們的視野，鮮綠、新活，有著強勁的生命力。一些外資健身房有著先進的管理和更貼近的服務(wù)，器械設(shè)備更加專業(yè)。他們提供更為詳盡的讓顧客了解健身和健身目的及如何科學(xué)量身測試的資料和說明性資料。在會員加入這些健身機構(gòu)之前，健身機構(gòu)都會有會籍顧問為健身客戶做盡可能的詳盡的介紹，包括他們提供的健身項目，其用途、設(shè)置目的，如何與健身個體的結(jié)合。還會有關(guān)于健康、飲食、營養(yǎng)方面等的建議。這些都促進了健身群體對于健身概念及內(nèi)涵的進一步了解。他們開始懂得健身不是減肥，健身存在科學(xué)的程序，健身需要依自身情況安排設(shè)計公共課程、一定時間周期之內(nèi)的健身頻率安排等等。中體貝利可以說是國內(nèi)第一家開始全國范圍連鎖經(jīng)營的健身機構(gòu)，它是國家體育產(chǎn)業(yè)總局和美國貝利公司合作的產(chǎn)物。北京最早、姿態(tài)最高的青鳥健身機構(gòu)也開始將注意力轉(zhuǎn)移到擴張自己。浩莎、英派斯、奧力、一些高檔社住宅區(qū)的會所等健身機構(gòu)之間爭奪市場和顧客的競賽開始了。廣告宣傳、優(yōu)惠政策、店面裝飾粉墨登場，健身群體的數(shù)量在擴張，健身開始走進人們的日常生活，開始改變以前時尚消費一族占主要比例的格局，健身的“貴族化”轉(zhuǎn)向“平民化”。事物的成長成熟總是有為其提供發(fā)展土壤的前提條件的，根據(jù)我對身邊健身伙伴、教練、及其他健身機構(gòu)人員的訪談，了結(jié)到無論健身歷史時間長短與否，基本上都經(jīng)歷了或正在經(jīng)歷著對健身從懵懵懂懂一知半解甚至誤解到逐漸正確認識的過程。健身群體也在依據(jù)自己的這種認識和經(jīng)濟條件選擇適合自己的健身場所。2、 健身群體年齡結(jié)構(gòu)中青化。調(diào)查結(jié)果表明，到健身場所進行健身的，以2040歲這個年齡階段為主，占了90%。這與我國體育人口的“兩頭大，中間小”的狀況剛好形成互補態(tài)勢。到健身房消費，對經(jīng)濟有一定的要求，中青年這個年齡階段都有經(jīng)濟自理的能力和較強的支付能力，也比較容易接受新的價值觀念。而且中青年這個年齡階段工作都比較緊張，余暇時間相對較少。但目前幾乎所有的健身機構(gòu)一般開放時間都比較長，有的大的健身機構(gòu)營業(yè)時間從早晨7：00晚10：30，消費者可根據(jù)自己的時間安排消費。20歲以下的基本上屬于各類在校學(xué)生，但有些學(xué)生也利用寒暑假到健身房消費。年齡結(jié)構(gòu)在50歲以上的老年人在健身房鍛煉的很少，由于他們有很多余暇時間，有的就在社區(qū)里公共免費健身區(qū)練習(xí)，即可達到健身的目的，又可以充實生活，互相交流，消除孤獨寂寞感。3、 健身群體的健身消費選擇結(jié)構(gòu)特點如今北京健身房根據(jù)消費價格、服務(wù)內(nèi)容、器械檔次、場地面積、消費人群可分為高、中、低三類。據(jù)調(diào)查，高檔健身房健身群體一般為私企老板、成功者、演藝明星、企業(yè)高級白領(lǐng)。高檔健身機構(gòu)設(shè)備和器材大多是國外進口，環(huán)境、服務(wù)較為高級，所提供的健身娛樂項目較多，此外，還有專門的私人教練陪練。如：青鳥、英派斯、中體倍力、奧力等被大多數(shù)消費者定格為高檔健身俱樂部，它們在經(jīng)營方式上有一個共同點：這樣的健身機構(gòu)一般采用年卡會員制，基本不售月卡或次卡。每年消費價格在5元至元不等。例如青鳥的一年健身費用總計元，半年需元，其中包含入會費元；英派斯的年健身消費價格為元；要想在中體倍力健身一年，消費價格則接近元。奧力健身的年卡也將近7000元，其中含入會費1500元。然而上千平米的健身場地面積、健身器械的檔次、室內(nèi)空氣質(zhì)量、服務(wù)內(nèi)容滿足了不同需求者的要求。消費者在選擇芭蕾舞、踏板操、跆拳道、瑜珈等特色課程的同時，還可以根據(jù)自己的喜好選擇桑拿、蒸氣浴、中醫(yī)保健按摩、網(wǎng)吧，會員還可以在俱樂部舉辦的各種活動中享受健身以外的樂趣。（見后附理想環(huán)境調(diào)查表）中檔健身房的健身群體一般為場所面積較大，健身器械和輔助設(shè)施較為齊全，服務(wù)項目比高檔健身房較少；低檔健身房場地、設(shè)備較為單一，服務(wù)項目較少，且大多沒有專業(yè)的私人教練陪練。北京中低檔健身場所年消費價格沒有太大差別，一般在元左右，對消費者實行年、季、月、日以及單次消費的方式。但由于費用便宜，故受到多數(shù)健美健身愛好者的青睞。例如，北京體之杰俱樂部年卡價格為元，季卡為元、月卡元、日卡元、單次健身元；浩沙健與美俱樂部年卡為元，月卡元、單次元。高檔社區(qū)里的會所如都會國際會所面積不大，器械也較少，月卡280元，季卡680元，年卡3300元（含游泳、健身、桑那、按摩等服務(wù)），次卡40元。而作為典型的中檔俱樂部，體之杰的服務(wù)內(nèi)容有所不同，專門的體質(zhì)檢測儀器可以幫助所有入會者進行體質(zhì)檢測，健身者可以根據(jù)其檢測結(jié)果，科學(xué)和有針對性地健身。另外，近千平米的場地面積和采用技術(shù)的網(wǎng)絡(luò)健身器是吸引鍛煉者的“法寶”。相比較而言，浩莎健與美俱樂部的服務(wù)內(nèi)容較少，健身者鍛煉后僅僅可以淋浴、更換衣服或是短暫休息，而且這類低檔健身俱樂部會員活動也不多。健身群體一般會根據(jù)自身的工作和生活特點選擇適合自己的健身機構(gòu)。如大多都會考慮與自己的單位或住所的遠近問題。有些健身者就近選擇工作所處的寫字樓里的健身場所，有的利用上班中午的一小時吃飯休息時間還可以練習(xí)瑜伽等課程。就是下班也很方便；有的選擇距離自己的處所很近的健身場所和居住社區(qū)的健身會所，平時下班或周六日可以就近健身。還有的健身者不愿一次性消費較高的年卡費用，或者經(jīng)常性出差，健身時間不固定的，中、小場所的健身場所提供的月卡、次卡為這部分群體提供了選擇的空間。健身群體選擇消費健身除了考慮地點以外，經(jīng)濟收入也是選擇的前提基礎(chǔ)。健身群體的健身消費數(shù)字也基本和其收入成正比例增長。有數(shù)據(jù)調(diào)查表明，人均月可支配收入在1000元/月內(nèi)時，用于文化娛樂消費的年支出也在1000元內(nèi)。人均月可支配收入在1500-2000元/月時，用于文化娛樂消費的年支出達到1500元以上。人均月可支配收入達2500-3000元/月時，用于文化娛樂消費的年支出跳到2700元?？芍涫杖脒_3000-4000元/月時，用于娛樂消費的年支出在3700元。人均月可支配收入到4000-5000元/月時，用于娛樂消費的年支出也躍到了8000余元。在這里我們看到一個有趣的現(xiàn)象，好象到后期增加的可支配收入大部分用在了文化娛樂消費上。這正好說明人的需求是有階段不同的，在初級階段首先要滿足的是衣、食、住、行。當收入達到一定水平后，衣、食、住、行基本滿足了，消費支出的投入就向文化娛樂消費傾斜。4、 健身群體的健身目的分析 (圖標請見后附健身目的調(diào)查表)以增肌、塑造身材為目的的。根據(jù)調(diào)查，目前去健身房健身一族，以增肌、塑造身材為目的的占據(jù)38.2的比例，這類人群一般在感覺自身形體不夠完滿或者因為過度肥胖而選擇去健身房以達到自己的目的。對于保持和塑造體形一類，通過豐富的集體課程和器械的配合鍛煉，可以輕易達到塑身的目的。對于肥胖一類人群，現(xiàn)在健身房都配有付費私人教練，可以根據(jù)會員的體形特點量身制定健身計劃，有的一個月下來就痩2030斤。而且有些健身房也以此為穴頭組織暑期或寒假的付費減肥健身訓(xùn)練營，由專業(yè)健身教練帶領(lǐng)做大負荷的運動訓(xùn)練，并設(shè)立一定的獎項，鼓勵肥胖會員參加來修正自己的體形。目前這樣的訓(xùn)練活動很受一些目的性減肥者的青睞。央視5臺早安中國的一擋節(jié)目就專門是減肥訓(xùn)練營的全程報道，痩身者前后體形的對比給人以很強的視覺沖擊。消遣娛樂、調(diào)節(jié)情緒為目的的?，F(xiàn)在城市的就業(yè)和職業(yè)壓力很大，很多人都承受著很重負荷的心理和精神壓力。一些健身者利用下班和空閑的時間泡在健身房里釋放壓力找回自我。一些帶有趣味性、技巧性的集體課程如拉丁、爵士舞蹈、現(xiàn)代舞蹈、能帶給健身者愉悅的感覺，課程中的技巧要求有助于刺激、激進人腦的應(yīng)變和記憶功能。在公司和朋友聚會中，來一段風(fēng)情拉丁、剛?cè)岵木羰课璧讣然钴S氣氛又增加人格魅力。富有刺激、挑戰(zhàn)性的課程如搏擊、跆拳道、動感單車能給健身者征服欲望、超越自我的感覺；而芭蕾具有藝術(shù)氣息、瑜伽可以平和心境，這些課程符合期望頤養(yǎng)心神的健身者的味覺。還有一些健身者還將商務(wù)消費“搬”進了健身房，“請吃飯不如請出汗”就是時尚的健身房商務(wù)消費的體現(xiàn)。請客戶去健身房健身，在健身的過程中增進情感交流，增加合作機會。據(jù)調(diào)查，把消遣娛樂、調(diào)節(jié)情緒最看重。“時尚生活的一部分”為健身原因的。健身房不乏并不以塑身塑形為目的而當作時尚一部分的人，也不乏每逢假期帶著稚嫩青春面孔的學(xué)生族。這些人大多相對生活條件優(yōu)越，買了健身卡也不經(jīng)常去健身房，僅僅是為了滿足自身的心靈在這方面的需求。有些時候鍛煉結(jié)束和和健身教練聊起來，教練還會提到這一類人群：通常是剛剛接觸健身房，還有就是認為健身成為自身生活的一部分是一見引以為傲的事。有些學(xué)生去健身房一般都是家長“資助”，現(xiàn)在中學(xué)生中存在虛榮攀比的現(xiàn)象，健身也是談?wù)摰脑掝}之一?！霸黾　⑺茉焐聿摹睘槟康牡?。這類人到健身房一般都有很明確的目的，就是增肌、塑造美好身材。造成人體臃腫肥胖的原因有很多，其中很主要的原因就是身體的脂肪含量過多。打個比方，有的女性年齡過了30歲，體重沒有變化，但是以前的有些衣服就是穿不進去了，原因就是身體中的肌肉少了，而脂肪含量多了。這里要糾正一個錯誤的觀點：減肥并不是減體重。而是減掉了身體中多余的脂肪。健身的主要變化是人的身體的三圍會發(fā)生很大的變化，是塑形。我是一個健身愛好者，健身這么多年，我的體重基本上沒有很大變化，但是三圍確發(fā)生了很大變化，目前我得三圍是84、64、89（cm）,基本上算比例勻稱的體型。國際上通用的單位是英寸，使用cm單位測量三圍的就根據(jù)1英寸=2.5400 厘米換算。另外，還有懂得了很多其他的健身知識，在健身時除了私教指導(dǎo)以外，也可以根據(jù)情況自己調(diào)節(jié)，如：每個人的最佳減脂心率是：（220正常心率）（60至80），那么比方說在跑步的時候自己就可以根據(jù)計算結(jié)果調(diào)整自己速度和頻率了。目前的健身房在會員入會以前都會提供免費的服務(wù)，就是幫會員檢測其身體中的脂肪含量。目前北京市健身房通用的一套標準是，先用專業(yè)的塑料脂肪測量標尺（外形很像塑料鉗子，但在兩個尖端有回勾，在其前端有數(shù)字度量，以確定脂肪含量）取身體的五個點分別測量脂肪含量，這五個點分別是：上臂后側(cè)、腰部、背部、大腿前部、小腿 ，然后根據(jù)一套科學(xué)的計算公式推出數(shù)值，接著在已經(jīng)做好的對照表找對應(yīng)的數(shù)值，來確定會員的脂肪含量的狀況。我們常人的體內(nèi)脂肪含量一般不要超過20，會是比較理想的狀態(tài)。脂肪含量超過20以上，就進入了肥胖或超肥胖的行列。目前世界上身體脂肪含量最少的人是美國NBA職業(yè)籃球運動員喬丹，他的身體脂肪含量只有3。也就是說如果體重100斤的話，身體的中只有3是脂肪，其余都是肌肉。我的健身俱樂部給我做的脂肪含量測試是16.7%,對于平常健身的女同胞一族就是比較理想的狀態(tài)了，一般對于脂肪含量在20以下的健身者來說，健身的重點就放在身體的局部塑形方面了。以“社交”為健身目的的。 包括很多種形式，如健身愛好者之間的“物以類聚”、單身一族健身同時希冀增加更多結(jié)識朋友的機會。通過調(diào)查，只有5單純以社交為目的的，占健身目的的比例很少。5、 健身群體相互之間的溝通及傳播狀況分析。健身房健身者之間的溝通。健身房健身者之間通常是在健身進行中來相互交流的。一般圍繞和健身有關(guān)的話題較多。如溝通彼此的健身歷史，在此當中提及彼此對于某個健身項目的評價和認識。一個和我一同健身的大姐講述她在1997年在深圳的時候就開始健身，她很感興趣的健身項目有動感單車、踏板和拉丁。經(jīng)常鍛煉的人比起同齡人總體上看起來年輕、精神煥發(fā)。這位大姐今年快50的人了，很多人都說她看起來象30多歲的樣子。很多健身者在健身時討論如何能科學(xué)塑身？討論如何能快速減肥？還有些看著已經(jīng)很“骨感”幾乎接近“排骨”形的女性還總愛嚷嚷最近又胖了幾斤如何如何。旁邊一些體態(tài)較胖的就感覺在無形中刺激她們的神經(jīng)一般。健身者溝通的話題最多的還有關(guān)于健身教練，溝通場所可能是健身房的各個角落：飲水處、更衣室、浴室、按摩房、桑拿房、器械區(qū)、集體課前的跳操房、瑜伽室.談?wù)摰膬?nèi)容一般為教練所負責集體課程的質(zhì)量，教練專業(yè)水平、教練的敬業(yè)精神等。健身會員之間的談?wù)摵蜏贤ㄍ卜从澈芏嗌鐣F(xiàn)象和問題。有些健身者是鄰居、朋友、親戚等搭伴一起鍛煉，很多談起自己健身之余的生活，有成天打麻將的、有連夜泡酒吧的、有憂慮工作業(yè)績的、有剛逛街買的新衣服拿出展示的.還有一起交流某些觀點的：如現(xiàn)代女性要不要經(jīng)濟獨立？、健身的最重要目的是什么？、超級女生到底支持誰？大長今電視劇吸引人的地方到底在哪里？等等。在這些交流溝通中，彼此之間對對方的生活態(tài)度、價值觀、文化修養(yǎng)等有了初步的判斷和定位，同時交流了很多社會現(xiàn)象及彼此的觀點。健身房教練與健身者之間的溝通和信息傳播集體課程是為了配合器械設(shè)立的健身會員的綜合性課程。器械一般在肢體的力量訓(xùn)練方面、短期塑形方面具有優(yōu)勢；而集體課程一般注重綜合全方位的訓(xùn)練，有側(cè)重訓(xùn)練柔韌性的、有側(cè)重訓(xùn)練技巧性的、有側(cè)重訓(xùn)練體能的等等。由于目前國內(nèi)健身市場，健身者對于私教課程的效果不是太了解和接受，對于大多數(shù)健身者與健身教練接觸較多的場合還是在健身房的集體課程中，如：有氧健身操、瑜伽、拉丁、踏板、搏擊、太極、爵士舞蹈等大多安排集體課程。教練會在集體課程中編排每節(jié)不同內(nèi)容的小段，按照循序漸進的過程完成整個計劃的訓(xùn)練，一般教練會通過會員做動作的標準程度、肢體語言來了解不同會員的身體素質(zhì)、接受難易程度、協(xié)調(diào)性等判斷和掌握健身會員的總體情況在本次調(diào)查中有專門關(guān)于會員選擇私教的考慮因素調(diào)查。因為安排私教課程賺取收益是健身房除了收取較高會費以外的另一個重要收益點。目前北京市的健身房一般私人教練的訓(xùn)練價格是100元/小時，健身房私教部的主管訓(xùn)練費用為180200元/小時，知名一點的教練費用在300500元/小時不等。一般訓(xùn)練時間健身房見建議每次不超過2小時，但健身房會針對健身會員制作量身的私教課程的話，一般為一個月時間，所以，這樣下來，要想只通過私教課程達到理想體形是建立在金錢的基礎(chǔ)上的。在這次調(diào)查中，體現(xiàn)了健身會員對選擇私教共同方面因素考慮的重要性。調(diào)查顯示，教練的專業(yè)水平還是選擇私教的最重要因素，占21.0%的比例，13.3看重教練的知名度，18.2%看重訓(xùn)練中的安全度，主要考慮自己身體的承受度教練專業(yè)度結(jié)合方面，21.7%會考慮教練的溝通能力，此項最看中的因素比例占9.2%。表明健身者選擇私教時，其溝通能力是很重要的考慮因素，但如果教練溝通能力很好，那么專業(yè)度就占了最重要的決定因素。還有，會員認為，除了上私教課，定期的會員集體活動也是增進溝通的很好的方式。（見后附溝通相關(guān)調(diào)查表、選擇私教考慮因素表）健身房內(nèi)部的其他傳播形式好的健身房內(nèi)部一般裝有內(nèi)部傳播系統(tǒng)，一般前臺設(shè)有話筒和一些音控設(shè)備，前臺設(shè)有話筒，信息可以傳達到健身房的各個角落，包括集體課程的時間安排、天氣預(yù)報、最新活動等，設(shè)施較差的健身房一般是只有等會員中途休息時另外傳達 其他的新型傳播形式在現(xiàn)在科學(xué)技術(shù)日益進步的今天，越來越多的先進技術(shù)走進人們的生活，走進人們的溝通中。健身者除了上述方式以外，還運用網(wǎng)絡(luò)、QQ、MSN、健身論壇等網(wǎng)絡(luò)工具等方式進行溝通。現(xiàn)在很多健身俱樂部都有自己的網(wǎng)站，里面經(jīng)常滾動發(fā)布俱樂部的動態(tài)消息，健身愛好者也很多有自己的QQ群，以方便相互之間的聯(lián)絡(luò)和溝通。舉一個例子，是我參與過的最近一次關(guān)于健身的溝通的活動，就是2005年 12月 14日 下午1：30體線fitness雜志的主編和北京青鳥健身俱樂部的一個知名教練坐客騰訊女性頻道，談?wù)撽P(guān)于“冬季健身房如何健身”的話題與網(wǎng)友互動。約定的時間，騰訊網(wǎng)絡(luò)頻道主持人和體線雜志主編和北京青鳥健身俱樂部的知名教練與網(wǎng)友現(xiàn)場視頻溝通，網(wǎng)友通過QQ消息提問自己關(guān)心的話題，現(xiàn)場嘉賓進行解答和溝通，相關(guān)網(wǎng)頁是：/a/20051214/000065.html 。我得問題是關(guān)于如何瘦臉和冬季如何瘦腰腹部的問題，嘉賓都給予了解答。 5健身群體的健身項目分析瑜珈術(shù)成為跑步機后的新熱點受訪者感興趣的健身項目很廣泛，主要集中在動感單車、器械、有氧健身操、瑜珈等常規(guī)的項目。動感單車，也被人稱為“脂肪殺手”，17.2的人會考慮它，因為它對人的體能的訓(xùn)練效果很好，減肥效果也很明顯；但因為它的運動量過大，對人的體能 要求很高，最喜歡這個項目的人還是不多，只有4.2。大約16.2的最看重器械，一般這樣的健身者為較專業(yè)的或健身歷史相對較長的人群。他們深深知道人們經(jīng)常參加得具體課程對于相對局部得訓(xùn)練永遠都難以與器械相比。在國外也是這樣，人們都注重器械的訓(xùn)練，因為它更有針對性。比方說腰腹部是最容易囤積脂肪的地方，那么有專門訓(xùn)練上腹的器械，也有專門訓(xùn)練小腹的器械，還有仰臥起坐機訓(xùn)練腰腹，還有訓(xùn)練側(cè)腰的。但如果對于集體課程是不可在一次課上全部都訓(xùn)練到的，也不可能每節(jié)課都訓(xùn)練腰腹。21對感興趣有氧健身操，有些健身者還是認為大運動量，大出汗的有氧健身操是她們的首選。15.3的人最感興趣的是瑜珈，11.3的人最感興趣的是現(xiàn)代熱舞，4.8的人最感興趣的拉丁操，還有4.8的人最感興趣的是爵士舞等等。從受訪者最感興趣的項目來看，考慮選擇的項目之間的比例相差并不大，這也足以讓健身房感到眾口難調(diào)。但在最終的最考慮因素中還是有了明顯的健身區(qū)別。（見后附圖最感興趣項目表）6調(diào)查表的其他統(tǒng)計結(jié)果關(guān)于健身結(jié)果滿意度的調(diào)查由于健身房不會對關(guān)于健身效果滿意度進行調(diào)查，因為他們認為要只能讓會員對他們的健身效果滿意，即使暫時不滿意他們也會通過銷售私教課程來提高健身房的業(yè)績。那么我對一些身邊的健身朋友同事進行了訪談，結(jié)果是：42.6%的表示滿意，7.4%表示非常滿意，50.0%的人對健身結(jié)果表示一般，僅7.4%的人對健身結(jié)果不滿意。另外，其他一些專業(yè)數(shù)據(jù)也顯示女性對健身結(jié)構(gòu)的滿意度呈現(xiàn)兩極分化的趨勢，在表示滿意的人中，女性比男性高2.6個百分點，但不滿意的比例比男性高4.3個百分點。一、 對健身房有哪些不滿意的地方41.7%的人認為器械太少，35.7%的人認為教練不夠?qū)I(yè)，23.8%的人認為體操項目太少、單一，還有人認為服務(wù)水平差、器械太單一、陳舊、性別失調(diào)等。7、相關(guān)其他數(shù)據(jù)女性去健身房比男性多堅持29. 5天健身房每天都有關(guān)于健身者的健身記錄，一般是健身者進入健身房，前臺會對健身者進行姓名登記，每天如此。數(shù)據(jù)表明：41.0%的人在最近一年中去過健身房。在去過健身房健身的人中，女性比男性高9.5個百分點。整體來看，去過健身房健身的人平均堅持了四個月的時間，最短的只堅持了一天，而最長的則堅持了四年時間，堅持健身一個月的人最多；女性則比男性更能夠堅持，平均比男性多堅持了29.5天。8、選擇私教考慮因素私人教練作為一種職業(yè)，正伴隨著健身業(yè)在蓬勃地發(fā)展著。北京市目前健身房的私教費用是100500元/小時，他們要做的是如何在有限的時間內(nèi)，用專業(yè)技術(shù)幫助顧客完成健身目標。據(jù)了解，目前健身教練大多畢業(yè)于體育專業(yè)，再通過培訓(xùn)，獲得亞洲體適能、澳大利亞體適能等機構(gòu)頒發(fā)的從業(yè)證書?，F(xiàn)在通行的慣例是，私人教練不但要有相關(guān)的證書，還必須有豐富的經(jīng)驗。由于目前國內(nèi)對私人教練沒有統(tǒng)一的資質(zhì)認證體系，而且各個俱樂部在挑選私教時，標準也不完全相同，所以難免魚龍混雜。身邊的朋友開玩笑說，選擇私教首先要看他的體形是否健美、有形，這樣自己就會對自己健身的未來抱有很大信心。雖然是開玩笑，但是其中不無道理。據(jù)調(diào)查12.7%的健身者在選擇私教時會考慮私教的外在體形，他們認為私教的體形從某種程度上代表了他的訓(xùn)練能力。仿佛也代表著健身者自己未來的健身效果。一般，大型的健身俱樂部，對私教的要求比較高，而且定期對他們有綜合培訓(xùn)，所以質(zhì)量相對有保證。健身者在選擇私教時，還會考慮其教育背景以及從業(yè)資格。其次再看經(jīng)驗。一年資歷的私教和三年資歷的私