體育與意志品質(zhì)的培養(yǎng).ppt

體育與意志品質(zhì)的培養(yǎng) 寧夏隆德縣中學(xué)孫亞卿 教學(xué)目標(biāo) 1 了解良好的意志品質(zhì)及特點(diǎn)2 通過體育活動了解良好的意志品質(zhì)3 積極參加體育活動磨練意志品質(zhì)4 將體育活動中培養(yǎng)的意志品質(zhì)遷移到日常生活學(xué)習(xí)中教學(xué)重點(diǎn) 如何通過體育鍛煉促進(jìn)意志品質(zhì)的發(fā)展教學(xué)難點(diǎn) 正確理解意志品質(zhì)心理素質(zhì)的發(fā)展規(guī)律和特征 一 相關(guān)概念1 意志 指人自覺的確定目標(biāo) 調(diào)節(jié)自己的行為 克服困難實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的心理過程 2 意志品質(zhì) 一個人在生活中形成的 比較穩(wěn)定的意志特征 它是個性的重要組成部分 3 良好的意志品質(zhì) 自覺性 果斷性 自制性 堅(jiān)韌性 勇敢性 4 不良的意志品質(zhì) 任性 獨(dú)斷 動搖 冒失 二 良好的意志品質(zhì)1 自覺性 1 概念 自覺性是指 一個人清楚意識到自己行動的目的和意義 并主動調(diào)節(jié)支配自己的行動 目標(biāo)明確 正確對待自己和別人敢于堅(jiān)持真理 不受外界影響?yīng)毩⑼瓿扇蝿?wù) 不避風(fēng)險(xiǎn)積極奮斗 2 特點(diǎn) 問題與思考 在放學(xué)回家路上遇到大雨時(shí)你應(yīng)該如何處理 A避雨B往家跑 2 果斷性 1 概念 果斷性是及時(shí)堅(jiān)定的采取有根據(jù)的決定 并毫不猶豫的執(zhí)行決定 反映快 善于抓住時(shí)機(jī) 在緊急情況下 當(dāng)機(jī)立斷決不猶豫 2 特點(diǎn) 方法 通過球類運(yùn)動或其他體育比賽 鍛煉意志品質(zhì)的果斷性 3 堅(jiān)韌性 1 概念 是指能不斷地克服困難 把采取的決定貫徹到底直至達(dá)到既定目標(biāo) 課堂實(shí)踐 握拳比賽 方法 通過參加運(yùn)動負(fù)荷較大 有挑戰(zhàn)性的體育項(xiàng)目 鍛煉抗挫折能力 鍛煉意志品質(zhì)的堅(jiān)韌性 在挫折和困難面前不氣餒 不灰心 勇往直前 堅(jiān)持不懈地努力完成目標(biāo) 2 特點(diǎn) 4 自制性 1 概念 指能經(jīng)?？刂谱约旱难孕屑安涣夹睦頎顟B(tài) 控制情緒 遵守各項(xiàng)制度 控制自己的行為 該執(zhí)行的執(zhí)行 該制止的制止 2 特點(diǎn) 你的分?jǐn)?shù)為1 4分 抵抗誘惑的能力強(qiáng) 你具有相當(dāng)頑強(qiáng)的自制力 能夠有效地控制和調(diào)節(jié)自己的行為你的理智常占據(jù)上風(fēng) 對 我想做 與 應(yīng)當(dāng)做 的關(guān)系把握得很清醒 你能夠完成一些自我要求 從而對未來的新計(jì)劃充滿信心 你需要注意的是 不要對自己過于苛刻 你的分?jǐn)?shù)為5 10分 易于向誘惑屈服 你一而再 再而三地做了引誘的俘虜 你的設(shè)想與計(jì)劃常半路夭折 以至對自己不抱什么幻想了 如果你是這種情況 不要泄氣 人身上總是存在這樣那樣的缺點(diǎn) 而人生的挑戰(zhàn)就在于正視這些缺點(diǎn) 并想方設(shè)法加以克服 討論 對待老師的批評時(shí)的表現(xiàn) 描述 1 體育活動2 學(xué)習(xí)方面3 日常生活中 自制性 的具體表現(xiàn) 方法 在參與體育比賽和游戲中 自覺遵守規(guī)則鍛煉自制的意志品質(zhì) 思考 如果你隊(duì)在籃球賽中 比分一直落后 你應(yīng)該如何保持良好的自制能力 5 勇敢性 1 概念 是為達(dá)到目的 在危險(xiǎn)障礙面前沉著鎮(zhèn)定 相信自己能夠克服困難的品質(zhì) 討論 在日常學(xué)習(xí)和生活中你是怎樣面對困難的 方法 通過對抗 跨越障礙等有一定難度的體育項(xiàng)目 鍛煉勇敢的意志品質(zhì) 三 課堂總結(jié) 當(dāng)前市場經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展 對人才的要求越來越高 只有德智體全面發(fā)展的人 才能適應(yīng)社會 但