要制定學(xué)習(xí)計(jì)劃范文.docVIP

要制定學(xué)習(xí)計(jì)劃范文 目標(biāo)不花瓶你需要制定計(jì)劃腳踏實(shí)地、有步驟地去實(shí)現(xiàn)它通過計(jì)劃合理安排時(shí)間和任務(wù)使自己達(dá)到目標(biāo)也使自己明確每一個(gè)任務(wù)的目的接下來是小編為您整理的制定學(xué)習(xí)計(jì)劃希望對(duì)您有所幫助 計(jì)劃要考慮全面 學(xué)習(xí)計(jì)劃不是除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)有時(shí)休憩有時(shí)娛樂也有時(shí)所有這些都要考慮到計(jì)劃中計(jì)劃要兼顧多個(gè)方面學(xué)習(xí)時(shí)不能廢寢忘食這對(duì)身體不好這樣的計(jì)劃也是不科學(xué)的 長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃和短期安排 在一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)比分說一個(gè)學(xué)期或一個(gè)學(xué)年你應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃因?yàn)閷?shí)際中學(xué)習(xí)生活變化很多又往往無法預(yù)測(cè)所有這個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃不需要很具體但是你應(yīng)該對(duì)必須要做的事情心中有數(shù)而更近一點(diǎn)比如下一個(gè)星期的學(xué)習(xí)計(jì)劃就應(yīng)該盡量具體些把較大的任務(wù)分配到每周、每天去完成使長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)逐步得到解決 有長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃卻沒有短期安排目標(biāo)是很難達(dá)到的所以兩者缺一不可長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進(jìn)行大致安排；而短期安排則是具體的行動(dòng)計(jì)劃 安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間 常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間主要用來完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)而自由學(xué)習(xí)時(shí)間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間外的歸自己支配的時(shí)間你可以用來彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中欠缺的、或者提高自己對(duì)某一學(xué)科的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)、或者深入鉆研一件有意義的事情 自由學(xué)習(xí)時(shí)間的安排是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)抓住了和合理利用的自由學(xué)習(xí)時(shí)間對(duì)自己的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)都會(huì)有極大的好處所以我們應(yīng)該提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率增加和正確利用自由學(xué)習(xí)時(shí)間掌握自己的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán) 對(duì)重點(diǎn)突出學(xué)習(xí) 學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的你的精力也是有限的所以學(xué)習(xí)要有重點(diǎn)在這里重點(diǎn)一是指你學(xué)習(xí)中的弱科二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容只有抓住重點(diǎn)兼顧一般才能取得更好的學(xué)習(xí)效率 從實(shí)際出發(fā)來制定計(jì)劃 制定計(jì)劃不要脫離學(xué)習(xí)實(shí)際要符合自己現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力和水平有些同學(xué)制定計(jì)劃時(shí)滿腔熱情計(jì)劃得非常完美可執(zhí)行起來卻寸步難行這便是因?yàn)槟繕?biāo)定得太高計(jì)劃定得太死脫離實(shí)際的緣故 雖然這么說要從實(shí)際出發(fā)可你未必明白樣是實(shí)際實(shí)際可以分成三個(gè)方面： 知識(shí)能力的實(shí)際：每個(gè)階段計(jì)劃學(xué)習(xí)多少知識(shí)培養(yǎng)些能力時(shí)間的實(shí)際：常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間分別有多少教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際：掌握老師教學(xué)進(jìn)度妥善安排常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間以免自己的計(jì)劃受到“沖擊” 注意效果及時(shí)調(diào)整 每一個(gè)計(jì)劃執(zhí)行結(jié)束或執(zhí)行到一個(gè)階段就應(yīng)當(dāng)回顧一下效果如何如果效果不好就應(yīng)該找找原因進(jìn)行必要的調(diào)整 這里是一份簡(jiǎn)單的回顧列表： 是否完成了計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù) 是不是按照計(jì)劃去執(zhí)行任務(wù)的 學(xué)習(xí)效果如何 如果有任務(wù)沒有完成那原因（安排過緊、太松） 回顧之后要記得補(bǔ)上缺漏重新修訂計(jì)劃你也可以通過日記來記錄一天的學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)度便于改進(jìn)和回顧 計(jì)劃要留有余地 制訂計(jì)劃不要太滿、太死、太緊要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間使計(jì)劃有一定的機(jī)動(dòng)性畢竟現(xiàn)實(shí)不會(huì)完美地跟者計(jì)劃走給計(jì)劃留有一定的余地這樣完成計(jì)劃的可能性就增加了 腦體結(jié)合文理交替 學(xué)習(xí)對(duì)腦力消化非常大所以不要長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)要適當(dāng)加入休息時(shí)間而且在安排學(xué)習(xí)計(jì)劃是不要長(zhǎng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)學(xué)習(xí)和鍛煉可以交替安排因?yàn)殄憻挄r(shí)運(yùn)動(dòng)中樞興奮而其他區(qū)域的腦細(xì)胞就得到了休息比方說：學(xué)習(xí)了兩三個(gè)小說就去鍛煉一會(huì)兒再回來學(xué)習(xí)安排科目學(xué)習(xí)時(shí)也要文理交替安排相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí) 提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率 早晨或晚上或一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾的時(shí)間可以安排著重記憶的科目如外語心情比較愉快注意力