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辦公室伸展運(yùn)動(dòng) 約4分鐘,長時(shí)間伏案工作常常導(dǎo)致頸部和肩部僵硬,偶爾也會(huì)造成腰部疼痛。定時(shí)做這些伸展運(yùn)動(dòng),保持身體活力,表現(xiàn)更加出色!,Sitting at a computer for long periods often causes neck and shoulder stiffness and occasionally lower back pain. Do these stretches every hour or throughout the day, or whenever you feel stiff. Youll feel better!,概 觀,Are you ready ?,3,2,1,Lets go!,
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