2025年公共衛(wèi)生知識(shí)培訓(xùn)試題及答案

2025年公共衛(wèi)生知識(shí)培訓(xùn)試題及答案單項(xiàng)選擇題（30題）1.以下哪種食物富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)？A.土豆B.雞蛋C.香蕉D.可樂(lè)答案：B。雞蛋含有人體所需要的必需氨基酸，且氨基酸組成與人體組成模式接近，是最理想的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。土豆主要含碳水化合物，香蕉富含維生素和礦物質(zhì)，可樂(lè)是碳酸飲料，都不是優(yōu)質(zhì)蛋白的良好來(lái)源。2.世界衛(wèi)生組織建議成年人每天的食鹽攝入量不應(yīng)超過(guò)？A.3克B.5克C.8克D.10克答案：B。過(guò)量攝入食鹽會(huì)增加高血壓等疾病風(fēng)險(xiǎn)，世界衛(wèi)生組織建議成年人每天食鹽攝入量不超過(guò)5克。3.預(yù)防接種是預(yù)防和控制傳染病最經(jīng)濟(jì)、有效的公共衛(wèi)生干預(yù)措施。我國(guó)國(guó)家免疫規(guī)劃疫苗不包括以下哪種？A.卡介苗B.流感疫苗C.乙肝疫苗D.脊髓灰質(zhì)炎疫苗答案：B。流感疫苗屬于二類疫苗，需自愿、自費(fèi)接種?？ń槊?、乙肝疫苗、脊髓灰質(zhì)炎疫苗是國(guó)家免疫規(guī)劃疫苗。4.被狗咬傷后，正確的處理方法是？A.用清水簡(jiǎn)單沖洗后包扎傷口B.立即用肥皂水和流動(dòng)清水交替沖洗傷口至少15分鐘，并盡快接種狂犬病疫苗C.自行涂抹藥膏，無(wú)需就醫(yī)D.等待傷口自然愈合答案：B。被狗咬傷后，立即用肥皂水和流動(dòng)清水交替沖洗傷口至少15分鐘可減少病毒，且要盡快接種狂犬病疫苗，不能簡(jiǎn)單處理或不就醫(yī)。5.健康成年人連續(xù)兩次獻(xiàn)血時(shí)間間隔不少于？A.3個(gè)月B.6個(gè)月C.9個(gè)月D.12個(gè)月答案：B。為保障獻(xiàn)血者身體健康，健康成年人連續(xù)兩次獻(xiàn)血時(shí)間間隔不少于6個(gè)月。6.下列哪種疾病不屬于呼吸道傳染??？A.肺結(jié)核B.甲型肝炎C.流感D.麻疹答案：B。甲型肝炎是通過(guò)糞-口途徑傳播的消化道傳染病，肺結(jié)核、流感、麻疹主要通過(guò)呼吸道飛沫傳播。7.關(guān)于吸煙危害的說(shuō)法，錯(cuò)誤的是？A.吸煙可導(dǎo)致肺癌、冠心病等多種疾病B.吸煙對(duì)周圍人沒(méi)有危害C.戒煙可降低患多種疾病的風(fēng)險(xiǎn)D.吸煙會(huì)影響青少年的正常發(fā)育答案：B。吸煙不僅危害吸煙者自身健康，二手煙還會(huì)對(duì)周圍人造成危害，增加他人患多種疾病的風(fēng)險(xiǎn)。8.正常成年人安靜狀態(tài)下的心率范圍一般是？A.40-60次/分鐘B.60-100次/分鐘C.100-120次/分鐘D.120-140次/分鐘答案：B。正常成年人安靜狀態(tài)下心率一般在60-100次/分鐘，低于或高于此范圍可能存在健康問(wèn)題。9.為保持口腔健康，每天至少應(yīng)刷牙幾次？A.1次B.2次C.3次D.4次答案：B。每天至少早晚各刷牙一次，每次刷牙時(shí)間不少于2分鐘，可有效預(yù)防齲齒和牙周疾病。10.下列哪種行為不利于心理健康？A.遇到問(wèn)題及時(shí)尋求家人、朋友的幫助B.長(zhǎng)期壓抑自己的情緒C.培養(yǎng)興趣愛(ài)好，豐富生活D.定期進(jìn)行體育鍛煉答案：B。長(zhǎng)期壓抑情緒會(huì)導(dǎo)致心理問(wèn)題積累，不利于心理健康。遇到問(wèn)題尋求幫助、培養(yǎng)興趣愛(ài)好、體育鍛煉都有助于保持良好的心理狀態(tài)。11.預(yù)防高血壓，應(yīng)控制以下哪種營(yíng)養(yǎng)素的攝入？A.鈣B.鉀C.鈉D.鎂答案：C。鈉攝入過(guò)多會(huì)使血壓升高，預(yù)防高血壓應(yīng)控制鈉的攝入，增加鉀、鈣、鎂等的攝入有助于維持血壓穩(wěn)定。12.發(fā)生火災(zāi)時(shí)，下列逃生方法錯(cuò)誤的是？A.用濕毛巾捂住口鼻，低姿前行B.乘坐電梯快速逃生C.從安全出口逃離D.身上著火時(shí)，就地打滾壓滅火苗答案：B。發(fā)生火災(zāi)時(shí)，電梯可能會(huì)斷電或故障，乘坐電梯逃生很危險(xiǎn)，應(yīng)選擇從安全出口低姿逃離等方式。13.艾滋病的主要傳播途徑不包括？A.性傳播B.血液傳播C.母嬰傳播D.空氣傳播答案：D。艾滋病主要通過(guò)性傳播、血液傳播和母嬰傳播，不會(huì)通過(guò)空氣傳播。14.以下哪種蔬菜具有預(yù)防癌癥的作用？A.白菜B.西蘭花C.黃瓜D.生菜答案：B。西蘭花含有蘿卜硫素等多種生物活性成分，具有抗氧化、防癌等作用，白菜、黃瓜、生菜也有一定營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但防癌作用相對(duì)不突出。15.合理膳食應(yīng)遵循的原則不包括？A.食物多樣，谷類為主B.多吃肉類，少吃蔬菜C.吃動(dòng)平衡，健康體重D.少鹽少油，控糖限酒答案：B。合理膳食應(yīng)食物多樣，多吃蔬菜、水果等，肉類適量攝入，遵循吃動(dòng)平衡、少鹽少油等原則。16.被熱油燙傷后，首先應(yīng)該做的是？A.涂抹牙膏B.用醬油涂抹傷口C.立即用流動(dòng)的冷水沖洗傷口D.挑破水泡答案：C。被熱油燙傷后，立即用流動(dòng)冷水沖洗可降低局部溫度，減輕損傷。涂抹牙膏、醬油等可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)，水泡不要隨意挑破。17.流行性腮腺炎主要的傳播途徑是？A.空氣飛沫傳播B.接觸傳播C.食物傳播D.水源傳播答案：A。流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的呼吸道傳染病，主要通過(guò)空氣飛沫傳播。18.下列哪種維生素缺乏會(huì)導(dǎo)致夜盲癥？A.維生素AB.維生素BC.維生素CD.維生素D答案：A。維生素A缺乏會(huì)影響視網(wǎng)膜感光物質(zhì)的合成，導(dǎo)致夜盲癥。維生素B缺乏可引起多種疾病如腳氣病等，維生素C缺乏易患?jí)难?，維生素D缺乏影響鈣吸收。19.家庭中餐具最常用的消毒方法是？A.酒精擦拭B.開(kāi)水煮沸C.紫外線照射D.通風(fēng)晾干答案：B。開(kāi)水煮沸是家庭中餐具常用且有效的消毒方法，簡(jiǎn)單易行。酒精擦拭多用于小物品表面，紫外線照射需專門設(shè)備，通風(fēng)晾干不能起到消毒作用。20.下列關(guān)于急救知識(shí)的說(shuō)法，正確的是？A.對(duì)心跳驟停者進(jìn)行胸外按壓時(shí)，按壓頻率越快越好B.鼻出血時(shí)應(yīng)仰頭止血C.遇到中暑患者，應(yīng)迅速將其轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處D.骨折后應(yīng)立即進(jìn)行按摩復(fù)位答案：C。遇到中暑患者，迅速轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處可緩解癥狀。胸外按壓頻率有一定范圍（100-120次/分鐘）并非越快越好；鼻出血仰頭會(huì)使血液倒流；骨折后不能隨意按摩復(fù)位。21.我國(guó)規(guī)定的職業(yè)病有多少種？A.99種B.100種C.132種D.150種答案：C。我國(guó)現(xiàn)行的《職業(yè)病分類和目錄》規(guī)定的職業(yè)病有10大類132種。22.關(guān)于飲用水衛(wèi)生，下列說(shuō)法錯(cuò)誤的是？A.應(yīng)飲用符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的水B.可以直接飲用未經(jīng)處理的河水C.桶裝水應(yīng)在保質(zhì)期內(nèi)飲用D.水燒開(kāi)后可殺滅大部分細(xì)菌答案：B。未經(jīng)處理的河水可能含有各種病原體和污染物，不能直接飲用，應(yīng)飲用符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的水。23.下列哪種運(yùn)動(dòng)屬于有氧運(yùn)動(dòng)？A.短跑B.舉重C.游泳D.俯臥撐答案：C。有氧運(yùn)動(dòng)是指人體在氧氣充分供應(yīng)的情況下進(jìn)行的體育鍛煉，游泳是典型的有氧運(yùn)動(dòng)，短跑、舉重、俯臥撐多為無(wú)氧運(yùn)動(dòng)。24.預(yù)防缺鐵性貧血，應(yīng)多吃富含哪種元素的食物？A.鐵B.鋅C.碘D.硒答案：A。鐵是制造血紅蛋白的關(guān)鍵原料，多吃富含鐵的食物可預(yù)防缺鐵性貧血。鋅對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育等有重要作用，碘缺乏會(huì)引起甲狀腺疾病，硒有抗氧化等作用。25.以下哪種疾病屬于慢性非傳染性疾病？A.肺結(jié)核B.艾滋病C.高血壓D.流感答案：C。高血壓是慢性非傳染性疾病，肺結(jié)核、艾滋病、流感都屬于傳染病。26.眼睛連續(xù)看手機(jī)、電腦等電子屏幕的時(shí)間不宜超過(guò)？A.1小時(shí)B.2小時(shí)C.3小時(shí)D.4小時(shí)答案：A。長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)看電子屏幕易導(dǎo)致眼睛疲勞、干澀等問(wèn)題，連續(xù)看屏幕時(shí)間不宜超過(guò)1小時(shí)，應(yīng)適當(dāng)休息。27.下列關(guān)于口罩使用的說(shuō)法，錯(cuò)誤的是？A.醫(yī)用外科口罩有內(nèi)外之分，顏色深的一面為外面B.口罩佩戴后應(yīng)緊貼面部，完全覆蓋口鼻和下巴C.口罩可以反復(fù)使用，直到破損為止D.摘口罩時(shí)應(yīng)避免觸摸口罩外面答案：C。醫(yī)用外科口罩等一般為一次性用品，使用時(shí)間有一定限制，不能反復(fù)使用到破損。其他選項(xiàng)關(guān)于口罩的使用方法正確。28.發(fā)生觸電事故時(shí)，首先應(yīng)該？A.用手拉開(kāi)觸電者B.立即切斷電源C.用鐵棍挑開(kāi)電線D.進(jìn)行人工呼吸答案：B。發(fā)生觸電事故時(shí)，首先應(yīng)立即切斷電源，避免觸電者持續(xù)受電流傷害。不能用手直接拉觸電者，鐵棍導(dǎo)電也不能用。29.兒童生長(zhǎng)發(fā)育遲緩可能與缺乏哪種營(yíng)養(yǎng)素有關(guān)？A.蛋白質(zhì)B.脂肪C.碳水化合物D.膳食纖維答案：A。蛋白質(zhì)是身體生長(zhǎng)發(fā)育的重要物質(zhì)，缺乏蛋白質(zhì)可能導(dǎo)致兒童生長(zhǎng)發(fā)育遲緩。脂肪、碳水化合物、膳食纖維也有各自作用，但與生長(zhǎng)發(fā)育遲緩關(guān)系不如蛋白質(zhì)直接。30.下列關(guān)于心理健康的描述，錯(cuò)誤的是？A.心理健康就是沒(méi)有心理疾病B.能保持良好的人際關(guān)系C.能適度地表達(dá)和控制情緒D.對(duì)自己有正確的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)答案：A。心理健康不僅是沒(méi)有心理疾病，還包括良好的人際關(guān)系、適度的情緒表達(dá)和控制、正確的自我認(rèn)知等多個(gè)方面。多項(xiàng)選擇題（10題）1.健康生活方式主要包括以下哪些方面？A.合理膳食B.適量運(yùn)動(dòng)C.戒煙限酒D.心理平衡答案：ABCD。合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡是健康生活方式的四個(gè)主要方面。2.下列屬于常見(jiàn)的食物中毒類型有？A.細(xì)菌性食物中毒B.真菌性食物中毒C.化學(xué)性食物中毒D.有毒動(dòng)植物食物中毒答案：ABCD。常見(jiàn)的食物中毒類型包括細(xì)菌性、真菌性、化學(xué)性和有毒動(dòng)植物食物中毒。3.以下哪些措施可以有效預(yù)防腸道傳染病？A.喝開(kāi)水B.吃熟食C.勤洗手D.搞好環(huán)境衛(wèi)生答案：ABCD。喝開(kāi)水、吃熟食、勤洗手、搞好環(huán)境衛(wèi)生都能減少腸道傳染病病原體的傳播和感染。4.關(guān)于疫苗接種，正確的說(shuō)法有？A.疫苗可以預(yù)防相應(yīng)的傳染病B.接種疫苗后就一定不會(huì)得相應(yīng)的疾病C.疫苗接種有一定的禁忌證D.應(yīng)按照免疫程序按時(shí)接種疫苗答案：ACD。疫苗能有效預(yù)防相應(yīng)傳染病，但不是接種后就一定不會(huì)患??；疫苗接種有禁忌證，且要按照免疫程序按時(shí)接種。5.下列哪些屬于有氧運(yùn)動(dòng)的好處？A.增強(qiáng)心肺功能B.降低患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)C.幫助控制體重D.提高身體免疫力答案：ABCD。有氧運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)心肺功能、降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)、幫助控制體重、提高身體免疫力。6.以下哪些是預(yù)防艾滋病的正確做法？A.遵守性道德，潔身自好B.不與他人共用注射器C.避免不必要的輸血和使用血液制品D.正確使用安全套答案：ABCD。遵守性道德、不共用注射器、避免不必要輸血、正確使用安全套等都是預(yù)防艾滋病的有效措施。7.良好的睡眠對(duì)健康的好處有？A.消除疲勞，恢復(fù)體力B.保護(hù)大腦，提高效率C.增強(qiáng)免疫力，預(yù)防疾病D.促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育（對(duì)兒童青少年）答案：ABCD。良好睡眠可消除疲勞、保護(hù)大腦、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)兒童青少年生長(zhǎng)發(fā)育。8.下列關(guān)于合理膳食的說(shuō)法，正確的有？A.每天應(yīng)攝入谷類、蔬菜、水果、肉類、奶類等多種食物B.應(yīng)根據(jù)年齡、性別、身體活動(dòng)水平等調(diào)整食物攝入量C.可以多吃油炸食品和甜食D.飲食要規(guī)律，定時(shí)定量答案：ABD。合理膳食應(yīng)食物多樣，根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整攝入量，飲食規(guī)律，少吃油炸食品和甜食。9.遇到煤氣中毒患者，應(yīng)采取的急救措施有？A.立即打開(kāi)門窗通風(fēng)B.將患者轉(zhuǎn)移到空氣新鮮的地方C.對(duì)呼吸心跳驟停者進(jìn)行心肺復(fù)蘇D.給患者灌醋解毒答案：ABC。遇到煤氣中毒患者，打開(kāi)門窗通風(fēng)、轉(zhuǎn)移到空氣新鮮處、對(duì)呼吸心跳驟停者進(jìn)行心肺復(fù)蘇是正確措施，灌醋不能解毒。10.下列哪些屬于常見(jiàn)的心理問(wèn)題？A.焦慮B.抑郁C.強(qiáng)迫D.恐懼答案：ABCD。焦慮、抑郁、強(qiáng)迫、恐懼都是常見(jiàn)的心理問(wèn)題。判斷題（10題）1.只要感覺(jué)身體沒(méi)有不舒服，就不需要進(jìn)行體檢。（×）答案分析：很多疾病早期可能沒(méi)有明顯癥狀，定期體檢有助于早期發(fā)現(xiàn)潛在疾病，不能僅靠感覺(jué)判斷是否健康。2.喝牛奶可以補(bǔ)鈣，所以喝得越多越好。（×）答案分析：雖然牛奶是補(bǔ)鈣的良好來(lái)源，但過(guò)量飲用可能增加腎臟負(fù)擔(dān)，且人體對(duì)鈣的吸收有一定限度。3.被蚊蟲(chóng)叮咬后，用力搔抓可以止癢。（×）答案分析：用力搔抓可能導(dǎo)致皮膚破損，增加感染風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)采取涂抹止癢藥物等方法。4.吸煙只會(huì)對(duì)肺部造成危害，不會(huì)影響其他器官。（×）答案分析：吸煙會(huì)對(duì)全身多個(gè)器官造成危害，如心臟、血管、肝臟等，增加多種疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。5.用微波爐加熱食物時(shí)，可以使用金屬容器。（×）答案分析：金屬容器在微波爐中會(huì)產(chǎn)生電火花，可能損壞微波爐，甚至引發(fā)危險(xiǎn)，不能使用。6.健康就是指身體沒(méi)有疾病。（×）答案分析：健康不僅包括身體健康，還包括心理健康和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。7.為了保持身材