大學(xué)生社交焦慮的多因素解析：社會排斥與自尊的交織影響

大學(xué)生社交焦慮的多因素解析：社會排斥與自尊的交織影響一、引言1.1研究背景大學(xué)生正處于個人成長和社會化的關(guān)鍵時期，其心理健康狀況一直是社會關(guān)注的重點(diǎn)。社交焦慮作為大學(xué)生群體中常見的心理問題，對他們的日常生活、心理健康、學(xué)業(yè)成就以及未來職業(yè)發(fā)展都產(chǎn)生了深遠(yuǎn)影響。據(jù)相關(guān)研究表明，我國普通高校大學(xué)生中，有87.8%存在不同程度的社交焦慮問題，患中、重度社交焦慮的大學(xué)生比例高達(dá)22.4%。這一數(shù)據(jù)揭示了大學(xué)生社交焦慮問題的嚴(yán)峻性，亟待引起廣泛關(guān)注。在日常生活里，社交焦慮使得大學(xué)生在人際交往時感到緊張、不安和恐懼，阻礙他們與他人建立良好關(guān)系。比如，有些學(xué)生在參加社團(tuán)活動或班級聚會時，總是默默坐在角落，不敢主動與他人交流，錯失了結(jié)識新朋友、拓展人脈的機(jī)會。這種不良的人際關(guān)系又會進(jìn)一步加重他們的社交焦慮，形成惡性循環(huán)。從心理健康角度來看，長期的社交焦慮可能引發(fā)抑郁癥、自卑等心理問題，對大學(xué)生的身心健康造成嚴(yán)重威脅。學(xué)業(yè)上，社交焦慮會導(dǎo)致大學(xué)生在課堂上不敢發(fā)言、參與討論，影響學(xué)習(xí)效果。有些學(xué)生即便對問題有獨(dú)特見解，卻因害怕在眾人面前表達(dá)而選擇沉默，錯過鍛煉和提升的機(jī)會。在未來職業(yè)發(fā)展上，社交焦慮也會成為絆腳石，在求職面試、職場社交等場景中，社交焦慮的大學(xué)生往往難以展現(xiàn)出自己的真實(shí)能力和優(yōu)勢，影響職業(yè)晉升。比如，在面試時，由于過度緊張，他們可能無法清晰地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和優(yōu)勢，從而失去工作機(jī)會。社會排斥作為一種負(fù)面的社會經(jīng)歷，指個體被排除在所處的社會中，無法享受到正常的社會資源、經(jīng)濟(jì)利益和文化認(rèn)同等。大學(xué)生在校園生活中，可能會因?yàn)楦鞣N原因遭遇社會排斥，如性格不合、競爭關(guān)系、外貌或家庭背景等。這種經(jīng)歷會讓他們感到自己不被他人接納和認(rèn)可，從而產(chǎn)生一系列負(fù)面情緒和行為反應(yīng)。已有研究表明，社會排斥會對個體的心理和生理健康產(chǎn)生嚴(yán)重影響，如導(dǎo)致心理障礙、身體不適和社交困難等問題。當(dāng)大學(xué)生遭遇社會排斥時，他們可能會陷入自我懷疑，對自己的價值產(chǎn)生否定，進(jìn)而在社交場合中更加小心翼翼，害怕再次被拒絕，從而加重社交焦慮。自尊是個體對自身價值和能力的主觀評價，對個體的心理健康和行為有著重要影響。高自尊的個體通常對自己有積極的認(rèn)知，相信自己的能力和價值，在面對困難和挑戰(zhàn)時更有信心和勇氣；而低自尊的個體則容易對自己產(chǎn)生懷疑，缺乏自信，在社交場合中可能會過度關(guān)注他人的評價，擔(dān)心自己表現(xiàn)不佳而受到批評，從而引發(fā)社交焦慮。例如，低自尊的大學(xué)生在與他人交往時，可能會因?yàn)楹ε卤粚Ψ较訔壎桓抑鲃咏涣?，即使交流也會表現(xiàn)得很緊張，處處迎合對方。綜上所述，社會排斥和自尊在大學(xué)生社交焦慮的形成和發(fā)展過程中可能起著重要作用。深入研究大學(xué)生社會排斥、自尊對社交焦慮的影響機(jī)制，對于揭示大學(xué)生社交焦慮的成因，制定有效的干預(yù)措施，提高大學(xué)生的心理健康水平具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。這不僅有助于改善大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量，促進(jìn)他們的個人成長和全面發(fā)展，還能為高校心理健康教育工作提供理論依據(jù)和實(shí)踐指導(dǎo)，助力培養(yǎng)身心健康、全面發(fā)展的高素質(zhì)人才。1.2研究目的本研究聚焦于大學(xué)生群體，旨在深入探究社會排斥、自尊對社交焦慮的影響，并剖析三者之間的作用機(jī)制，具體研究目的如下：分析大學(xué)生社會排斥、自尊與社交焦慮的現(xiàn)狀：通過問卷調(diào)查等研究方法，全面了解大學(xué)生群體中社會排斥、自尊以及社交焦慮的現(xiàn)狀，分析不同性別、年級、專業(yè)等人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量在這些因素上的差異。例如，研究不同性別的大學(xué)生在社會排斥經(jīng)歷、自尊水平和社交焦慮程度上是否存在顯著差異，為后續(xù)深入研究提供基礎(chǔ)數(shù)據(jù)和現(xiàn)實(shí)依據(jù)。揭示社會排斥對大學(xué)生社交焦慮的影響：明確社會排斥這一負(fù)面社會經(jīng)歷如何直接作用于大學(xué)生的社交焦慮，以及是否存在其他潛在的影響路徑。比如，探討大學(xué)生在遭遇社會排斥后，其社交焦慮水平是否會顯著上升，以及這種影響是否會因個體的不同特質(zhì)而有所差異。探討自尊在社會排斥與社交焦慮關(guān)系中的作用：深入分析自尊在社會排斥與社交焦慮之間扮演的角色，研究自尊是如何調(diào)節(jié)或中介社會排斥對社交焦慮的影響。例如，高自尊的大學(xué)生在面對社會排斥時，是否能夠更好地緩沖其對社交焦慮的負(fù)面影響；低自尊的大學(xué)生在遭遇社會排斥后，社交焦慮是否會更加嚴(yán)重。為干預(yù)大學(xué)生社交焦慮提供理論依據(jù)：基于研究結(jié)果，提出針對性的干預(yù)策略和建議，為高校心理健康教育工作提供科學(xué)的理論依據(jù)和實(shí)踐指導(dǎo)，幫助大學(xué)生緩解社交焦慮，提高心理健康水平和社會適應(yīng)能力，促進(jìn)其全面發(fā)展。1.3研究意義1.3.1理論意義豐富社會排斥相關(guān)理論：本研究聚焦大學(xué)生群體，深入探討社會排斥對社交焦慮的影響機(jī)制，進(jìn)一步明確社會排斥在個體心理發(fā)展過程中的作用路徑。以往關(guān)于社會排斥的研究多集中在其對個體整體心理健康的影響，而本研究細(xì)化到社交焦慮這一具體心理問題，有助于豐富和完善社會排斥相關(guān)理論，為后續(xù)研究提供更具針對性的理論參考。拓展自尊在社交焦慮研究中的應(yīng)用：剖析自尊在社會排斥與社交焦慮關(guān)系中的中介或調(diào)節(jié)作用，能夠深化對自尊心理功能的認(rèn)識。目前雖然有研究表明自尊與社交焦慮存在關(guān)聯(lián)，但對于自尊如何在社會排斥影響社交焦慮的過程中發(fā)揮作用，仍缺乏深入系統(tǒng)的研究。本研究將填補(bǔ)這一理論空白，拓展自尊在社交焦慮研究領(lǐng)域的應(yīng)用，為理解社交焦慮的形成機(jī)制提供新的視角。完善大學(xué)生心理健康研究體系：大學(xué)生心理健康一直是學(xué)界關(guān)注的重點(diǎn)，本研究從社會排斥和自尊兩個重要因素入手，研究其對社交焦慮的影響，有助于完善大學(xué)生心理健康研究體系。通過揭示三者之間的內(nèi)在聯(lián)系，為后續(xù)研究大學(xué)生心理健康問題提供更全面、深入的理論框架，推動大學(xué)生心理健康研究向縱深發(fā)展。1.3.2實(shí)踐意義為高校心理健康教育提供指導(dǎo)：研究結(jié)果可為高校開展心理健康教育工作提供科學(xué)依據(jù)。高?？梢愿鶕?jù)本研究發(fā)現(xiàn)的社會排斥、自尊與社交焦慮之間的關(guān)系，制定更具針對性的心理健康教育方案。例如，對于那些經(jīng)歷過社會排斥且自尊水平較低的學(xué)生，學(xué)?？梢蕴峁ｉT的心理輔導(dǎo)和支持，幫助他們提升自尊水平，緩解社交焦慮，從而提高心理健康水平。助力大學(xué)生個體成長與發(fā)展：了解社會排斥、自尊對社交焦慮的影響，有助于大學(xué)生更好地認(rèn)識自己的心理狀態(tài)，增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)能力。當(dāng)大學(xué)生意識到自身的社交焦慮可能與曾經(jīng)的社會排斥經(jīng)歷以及自尊水平相關(guān)時，他們可以主動尋求幫助，采取有效的應(yīng)對策略，如通過積極參與社交活動、改變認(rèn)知方式等方法來提升自尊，減輕社交焦慮，促進(jìn)自身的全面發(fā)展，更好地適應(yīng)大學(xué)生活和未來的社會生活。促進(jìn)和諧校園環(huán)境建設(shè)：社交焦慮會影響大學(xué)生之間的正常交往，而本研究旨在降低大學(xué)生社交焦慮水平，這對于促進(jìn)校園內(nèi)和諧人際關(guān)系的建立具有積極意義。當(dāng)大學(xué)生的社交焦慮得到緩解，他們能夠更加自信、積極地參與校園活動，與同學(xué)建立良好的關(guān)系，進(jìn)而營造和諧、融洽的校園氛圍，有利于校園文化建設(shè)和學(xué)生的身心健康發(fā)展。二、概念與理論基礎(chǔ)2.1社會排斥2.1.1定義與內(nèi)涵社會排斥指個體被某一社會團(tuán)體或他人排斥或拒絕，歸屬需求和關(guān)系需求受到阻礙的現(xiàn)象。這一概念最早由法國學(xué)者拉諾爾于1974年提出，用于指認(rèn)那些未受到社會保障保護(hù)，且被貼上“社會問題”標(biāo)簽的邊緣人群。此后，社會排斥的內(nèi)涵不斷豐富和拓展，涵蓋了經(jīng)濟(jì)、政治、文化等多個領(lǐng)域。從心理學(xué)角度看，社會排斥更側(cè)重于個體在社會關(guān)系層面所遭受的孤立和排擠，是一種主觀的負(fù)面體驗(yàn)。這種體驗(yàn)會讓個體感覺自己不被他人或群體接納，從而產(chǎn)生孤獨(dú)、失落、沮喪等消極情緒。在校園生活中，一個大學(xué)生若總是被同學(xué)忽視，在小組討論、社團(tuán)活動時無人邀請他參與，他就會強(qiáng)烈感受到自己被集體排斥在外，這種感受會對其心理狀態(tài)產(chǎn)生負(fù)面影響。社會排斥不僅是一種簡單的人際關(guān)系問題，還反映了個體與社會環(huán)境之間的不協(xié)調(diào)，對個體的身心健康和社會適應(yīng)能力都具有深遠(yuǎn)影響。2.1.2分類與表現(xiàn)形式社會排斥存在多種分類方式，常見的有主動排斥和被動排斥。主動排斥是指個體主動將他人排除在自己的社交圈子之外，如在學(xué)校里，部分學(xué)生故意孤立某位同學(xué)，不與他交流、玩耍，甚至在言語上對其進(jìn)行攻擊。這種主動排斥往往帶有明顯的主觀意愿和行為表現(xiàn)，會給被排斥者帶來直接且強(qiáng)烈的傷害。被動排斥則是個體因自身某些特質(zhì)或外部因素，被動地成為被排斥對象，比如因性格內(nèi)向、外貌特征、家庭背景等原因，被他人不自覺地疏遠(yuǎn)。被動排斥可能并非他人有意為之，但同樣會讓個體感受到被孤立，對其心理造成潛移默化的不良影響。在校園環(huán)境中，社會排斥的表現(xiàn)形式多種多樣，主要包括拒絕、忽視、孤立和否定。拒絕是一種較為直接的排斥方式，例如在社團(tuán)招新時，明確拒絕某同學(xué)的加入申請；在小組作業(yè)分組時，其他同學(xué)明確表示不愿意與某位同學(xué)一組。忽視表現(xiàn)為對個體的存在視而不見，如在課堂討論中，無論某位同學(xué)發(fā)表什么觀點(diǎn)，都無人回應(yīng)，仿佛他不存在一樣；在班級活動中，不通知某位同學(xué)參加。孤立是將個體與群體隔離開來，使其處于孤立無援的狀態(tài)，比如在宿舍里，其他室友聯(lián)合起來不理睬某位室友，讓他在日常生活中倍感孤獨(dú)。否定則是對個體的價值、能力等進(jìn)行貶低和否定，像在班級中，嘲笑某位同學(xué)的學(xué)習(xí)成績差，否定他的努力和付出，使其自尊心受挫。2.1.3測量工具與方法在研究大學(xué)生社會排斥時，常用的測量工具之一是大學(xué)生社會排斥問卷。該問卷以文獻(xiàn)綜述和結(jié)構(gòu)式訪談為基礎(chǔ)建構(gòu)，經(jīng)過對華北、華東、華中、華南及西南等地區(qū)大學(xué)的759名大學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，檢驗(yàn)了其信、效度。探索性因素分析表明二因素結(jié)構(gòu)更適合，驗(yàn)證性因素分析支持了這個模型（IFI=0.94，TLI=0.93，CFI=0.94，RMSEA=0.05，χ2/df=1.70，P＜0.001）。直接排斥、間接排斥和總問卷的信度分別為0.88、0.82和0.90，重測信度分別為0.89、0.88和0.91，P＜0.001。問卷與效標(biāo)人際關(guān)系心理診斷量表顯著相關(guān)（r=0.95，P＜0.001），具有良好信效度，可有效測量大學(xué)生社會排斥情況。測量方法主要采用問卷調(diào)查法，讓大學(xué)生根據(jù)自身實(shí)際情況填寫問卷。在問卷中設(shè)置一系列問題，如“在最近一個月內(nèi)，是否有同學(xué)故意不與你說話？”“在班級活動中，你是否感覺自己被大家忽視？”等，通過他們對這些問題的回答，量化評估其遭受社會排斥的程度。還可以結(jié)合訪談法，深入了解大學(xué)生在經(jīng)歷社會排斥時的具體感受和想法，以及社會排斥對他們生活和心理產(chǎn)生的影響，從而更全面、深入地研究大學(xué)生社會排斥現(xiàn)象。2.2自尊2.2.1定義與本質(zhì)自尊，又稱“自尊心”“自尊感”，是個體基于自我評價所產(chǎn)生與形成的一種自重、自愛、自我尊重的情感體驗(yàn)，同時也包含著期望得到他人、集體和社會尊重的心理訴求。它是人格自我調(diào)節(jié)結(jié)構(gòu)中的關(guān)鍵心理成分，對個體的心理健康和行為表現(xiàn)有著深遠(yuǎn)影響。從本質(zhì)上講，自尊是個體對自身價值和能力的主觀判斷與感受。高自尊的大學(xué)生往往對自己充滿信心，認(rèn)可自身的優(yōu)點(diǎn)和能力，在面對困難和挑戰(zhàn)時，能夠保持積極樂觀的態(tài)度，相信自己有能力克服困難。他們在學(xué)習(xí)上會主動追求知識，勇于挑戰(zhàn)高難度的課程和任務(wù)；在社交中，能夠自信地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法，與他人建立良好的關(guān)系。相反，低自尊的大學(xué)生容易對自己產(chǎn)生懷疑，過度關(guān)注自身的不足，在面對挫折時，容易陷入自我否定和沮喪的情緒中。比如，在參加社團(tuán)活動時，低自尊的學(xué)生可能會因?yàn)楹ε伦约罕憩F(xiàn)不好而不敢主動參與，即使參與了也會表現(xiàn)得很緊張，對自己的表現(xiàn)不滿意。2.2.2分類與結(jié)構(gòu)自尊可分為外顯自尊和內(nèi)隱自尊。外顯自尊是個體能夠有意識地意識到并報(bào)告出來的對自己的積極或消極評價。例如，當(dāng)被問到“你對自己滿意嗎？”時，大學(xué)生根據(jù)自己的認(rèn)知和感受所做出的回答，就反映了其外顯自尊水平。內(nèi)隱自尊則是個體無意識層面上對自己的積極態(tài)度，它通常通過間接的測量方法來揭示。內(nèi)隱聯(lián)想測驗(yàn)（IAT）就是一種常用的測量內(nèi)隱自尊的方法，通過測量個體對自我相關(guān)概念和積極、消極詞匯之間的聯(lián)想速度，來推斷其內(nèi)隱自尊水平。如果個體對自我相關(guān)概念與積極詞匯的聯(lián)想速度較快，說明其內(nèi)隱自尊水平較高。關(guān)于自尊的結(jié)構(gòu)，不同學(xué)者提出了多種理論。詹姆斯提出自尊的公式為“自尊=成功÷抱負(fù)”，強(qiáng)調(diào)自尊不僅取決于成功，還與個體的抱負(fù)水平相關(guān)。若一個大學(xué)生在學(xué)業(yè)上取得的成績達(dá)到或超過自己的預(yù)期，即成功除以抱負(fù)的比值較大，他就會獲得較高的自尊；反之，如果成績遠(yuǎn)低于預(yù)期，自尊水平則可能降低?？撇ㄊ访芩拐J(rèn)為自尊由重要性、能力、品德和權(quán)力四個維度構(gòu)成。重要性指個體感到自己被他人重視的程度；能力涉及個體對自身技能和才華的評價；品德關(guān)乎個體對自己道德品質(zhì)的認(rèn)知；權(quán)力體現(xiàn)個體對自己控制環(huán)境和影響他人能力的判斷。一個在班級中擔(dān)任重要職務(wù)，且學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀、品德良好、能夠積極參與班級事務(wù)并發(fā)揮影響力的大學(xué)生，在這四個維度上的得分可能較高，從而擁有較高的自尊水平。2.2.3測量工具與方法在心理學(xué)研究中，常用的自尊測量工具是羅森伯格自尊量表。該量表由羅森伯格于1965年編制，包含10個項(xiàng)目，其中5個正向計(jì)分，5個反向計(jì)分。正向計(jì)分的題目如“我覺得我是一個有價值的人，至少與別人不相上下”，反向計(jì)分的題目如“我覺得自己沒有什么值得自豪的地方”。采用Likert4點(diǎn)計(jì)分法，從“非常同意”到“非常不同意”分別計(jì)1-4分。量表總分范圍為10-40分，得分越高表示自尊水平越高。該量表具有良好的信效度，在國內(nèi)外的自尊研究中被廣泛應(yīng)用。測量方法主要采用問卷調(diào)查法。研究者通過發(fā)放羅森伯格自尊量表，讓大學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際情況作答。在施測過程中，要確保問卷發(fā)放的隨機(jī)性和廣泛性，以保證樣本的代表性。還需向被試說明問卷的填寫要求和注意事項(xiàng)，確保他們理解題意，如實(shí)作答。為了更全面地了解大學(xué)生的自尊情況，還可以結(jié)合訪談法，深入了解他們對自己的評價和感受，以及影響其自尊的因素。比如，詢問大學(xué)生在哪些方面對自己比較滿意，哪些方面覺得還有不足，以及這些感受是如何形成的。2.3社交焦慮2.3.1定義與特征社交焦慮是一種在社交或表演情境中，個體感受到的強(qiáng)烈不安、緊張和恐懼情緒。具有社交焦慮的大學(xué)生在面對他人的審視、評判或可能被他人觀察的場景時，會出現(xiàn)過度擔(dān)憂的心理狀態(tài)，害怕自己的行為或表現(xiàn)會被他人負(fù)面評價，從而引發(fā)一系列的生理和心理反應(yīng)。比如，在課堂發(fā)言、小組討論、公眾演講等場合，他們會心跳加速、出汗、臉紅、口吃、顫抖等，內(nèi)心極度緊張，甚至?xí)霈F(xiàn)呼吸困難、頭暈等癥狀。從行為特征來看，社交焦慮者常表現(xiàn)出退縮、回避行為。他們會盡量避免參與社交活動，如拒絕參加聚會、社團(tuán)活動等；在不得不參與的社交場合中，也會選擇較為隱蔽的位置，減少與他人的互動和交流。他們在與他人交往時，往往表現(xiàn)得小心翼翼，不敢主動表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法，害怕犯錯或被嘲笑。當(dāng)面臨社交壓力時，可能會提前很長時間開始焦慮，反復(fù)思考自己在社交場合中的表現(xiàn)，設(shè)想可能出現(xiàn)的尷尬情況，并在事后對自己的表現(xiàn)進(jìn)行過度反思，不斷回憶那些令自己感到焦慮的場景，進(jìn)一步強(qiáng)化焦慮情緒。2.3.2測量工具與方法常用的社交焦慮測量工具之一是社交焦慮量表（SocialAnxietyScale，SAS）。該量表由Liebowitz于1987年編制，包含30個項(xiàng)目，涉及社交情境和表演情境兩個維度。社交情境維度包括與陌生人交談、與權(quán)威人士交往等方面；表演情境維度涵蓋在公眾面前發(fā)言、表演等場景。每個項(xiàng)目采用4級評分法，從“無”到“極重”分別計(jì)0-3分。量表得分越高，表明社交焦慮程度越嚴(yán)重。該量表具有良好的信效度，被廣泛應(yīng)用于社交焦慮的研究和臨床評估。另一種常用的測量工具是社交恐懼與焦慮量表（SocialPhobiaandAnxietyInventory，SPAI）。它由Turner等人于1989年編制，包含28個項(xiàng)目，分為社交恐懼、社交焦慮、擔(dān)心否定評價和生理反應(yīng)四個維度。社交恐懼維度主要測量個體對特定社交情境的恐懼程度；社交焦慮維度關(guān)注個體在社交情境中的焦慮情緒；擔(dān)心否定評價維度反映個體對他人負(fù)面評價的擔(dān)憂；生理反應(yīng)維度評估個體在社交情境中出現(xiàn)的生理癥狀。采用5級評分法，從“從不”到“總是”分別計(jì)0-4分。該量表能夠全面評估社交焦慮的各個方面，為研究和干預(yù)提供了較為詳細(xì)的信息。測量方法主要采用問卷調(diào)查法。研究者通過線上或線下的方式發(fā)放量表，讓大學(xué)生根據(jù)自己在實(shí)際社交情境中的感受和體驗(yàn)進(jìn)行作答。在施測過程中，要確保問卷的發(fā)放范圍廣泛，涵蓋不同年級、專業(yè)、性別等的大學(xué)生，以保證樣本的代表性。為了提高測量的準(zhǔn)確性，還可以結(jié)合訪談法，深入了解大學(xué)生在社交場合中的具體感受、行為表現(xiàn)以及引發(fā)社交焦慮的具體事件和情境。比如，詢問他們在哪些社交情境中感到最焦慮，焦慮時的具體表現(xiàn)是什么，以及這些焦慮對他們的生活和學(xué)習(xí)產(chǎn)生了哪些影響。還可以采用觀察法，在自然的社交情境中觀察大學(xué)生的行為表現(xiàn)，如他們的眼神交流、身體姿勢、言語表達(dá)等，進(jìn)一步補(bǔ)充和驗(yàn)證問卷調(diào)查的結(jié)果。2.4理論基礎(chǔ)社會學(xué)習(xí)理論由班杜拉提出，該理論強(qiáng)調(diào)個體通過觀察和模仿他人的行為來學(xué)習(xí)新的行為和技能。在社會排斥與社交焦慮的關(guān)系中，社會學(xué)習(xí)理論可以解釋為，大學(xué)生若觀察到身邊同學(xué)因某些特質(zhì)或行為而遭受社會排斥，他們可能會在潛意識里擔(dān)心自己也因類似情況被排斥，進(jìn)而在社交場合中產(chǎn)生焦慮情緒。比如，當(dāng)看到性格內(nèi)向的同學(xué)在班級中被孤立，其他性格內(nèi)向的大學(xué)生就會擔(dān)心自己也遭遇同樣的命運(yùn)，在與他人交往時變得小心翼翼，容易引發(fā)社交焦慮。個體還會通過模仿他人在社交場合中的焦慮行為，如回避目光接觸、說話結(jié)巴等，逐漸形成自己的社交焦慮模式。若周圍同學(xué)在面對社交壓力時表現(xiàn)出緊張、退縮的行為，大學(xué)生可能會不自覺地模仿這些行為，從而加重自身的社交焦慮。自我價值理論由科溫頓提出，該理論認(rèn)為自我價值感是個體追求成功的內(nèi)在動力，個體通過追求成功來維護(hù)和提升自我價值。當(dāng)大學(xué)生遭遇社會排斥時，他們的自我價值感會受到威脅，可能會認(rèn)為自己是沒有價值的、不被他人喜歡的。為了保護(hù)自我價值，他們會采取各種防御機(jī)制，其中之一就是減少社交活動，避免再次受到排斥，這就導(dǎo)致了社交焦慮的產(chǎn)生。低自尊的大學(xué)生在面對社會排斥時，自我價值感更容易受到打擊，因?yàn)樗麄儽旧韺ψ约旱脑u價就較低，社會排斥會進(jìn)一步強(qiáng)化他們對自己的負(fù)面認(rèn)知。他們會更加堅(jiān)信自己不值得被他人接納，從而在社交中更加焦慮，害怕自己的表現(xiàn)會證實(shí)他人對自己的負(fù)面看法。三、研究設(shè)計(jì)3.1研究假設(shè)基于上述研究目的和理論基礎(chǔ)，本研究提出以下假設(shè)：假設(shè)1：社會排斥正向影響社交焦慮：根據(jù)社會學(xué)習(xí)理論和自我價值理論，大學(xué)生在遭遇社會排斥時，會將這種負(fù)面經(jīng)歷與社交情境建立聯(lián)系，擔(dān)心再次被排斥，從而產(chǎn)生社交焦慮。社會排斥會威脅個體的自我價值感，為了保護(hù)自我價值，個體可能會減少社交活動，進(jìn)而加重社交焦慮。當(dāng)大學(xué)生在班級中被同學(xué)孤立后，他們會對參與班級活動感到恐懼，害怕再次被忽視，在與他人交往時變得更加小心翼翼，導(dǎo)致社交焦慮水平升高。因此，本研究假設(shè)社會排斥對社交焦慮具有顯著的正向影響，即大學(xué)生經(jīng)歷的社會排斥越多，其社交焦慮水平越高。假設(shè)2：自尊負(fù)向影響社交焦慮：自尊反映了個體對自身價值的認(rèn)知和評價。高自尊的大學(xué)生對自己有積極的認(rèn)知，相信自己的能力和價值，在社交場合中更有自信，能夠積極應(yīng)對社交挑戰(zhàn)，不易產(chǎn)生社交焦慮。而低自尊的大學(xué)生容易對自己產(chǎn)生懷疑，過度關(guān)注他人的評價，擔(dān)心自己表現(xiàn)不佳而受到批評，從而引發(fā)社交焦慮。一個高自尊的大學(xué)生在參加社團(tuán)面試時，會相信自己的能力，表現(xiàn)得自信從容；而低自尊的大學(xué)生則可能會過度緊張，擔(dān)心自己在面試中出錯，被面試官否定，進(jìn)而產(chǎn)生社交焦慮。因此，本研究假設(shè)自尊對社交焦慮具有顯著的負(fù)向影響，即大學(xué)生的自尊水平越高，其社交焦慮水平越低。假設(shè)3：自尊在社會排斥與社交焦慮之間起中介作用：社會排斥會降低大學(xué)生的自尊水平，使他們對自己產(chǎn)生負(fù)面評價，認(rèn)為自己不被他人接納是因?yàn)樽陨泶嬖趩栴}。這種低自尊狀態(tài)又會導(dǎo)致他們在社交場合中更加焦慮，害怕再次被拒絕。當(dāng)大學(xué)生遭受社會排斥后，他們的自我價值感受到打擊，自尊水平下降，進(jìn)而在與他人交往時變得更加謹(jǐn)慎和焦慮。因此，本研究假設(shè)自尊在社會排斥與社交焦慮之間起中介作用，即社會排斥通過降低自尊水平，進(jìn)而導(dǎo)致社交焦慮水平升高。3.2研究對象本研究從多所高校中，運(yùn)用隨機(jī)抽樣的方法選取大學(xué)生作為研究對象。在抽樣過程中，充分考慮了不同年級、專業(yè)的分布情況，以確保樣本具有廣泛的代表性，能夠反映大學(xué)生群體的整體特征。最終，共抽取了[X]名大學(xué)生參與本次調(diào)查，涵蓋大一至大四各個年級，涉及文科、理科、工科、醫(yī)科、藝術(shù)等多個專業(yè)領(lǐng)域。其中，男生[X]名，女生[X]名，不同性別、年級和專業(yè)的學(xué)生比例相對均衡。在抽取樣本時，通過與各高校的學(xué)生管理部門合作，獲取學(xué)生名單，然后利用隨機(jī)數(shù)生成器確定具體的調(diào)查對象。這種抽樣方式能夠最大程度地減少抽樣誤差，使研究結(jié)果更具可靠性和說服力。3.3研究方法3.3.1問卷調(diào)查法本研究采用問卷調(diào)查法收集數(shù)據(jù)，選用的量表如下：大學(xué)生社會排斥問卷：選用前文提及的經(jīng)過信效度檢驗(yàn)的大學(xué)生社會排斥問卷，該問卷包含直接排斥和間接排斥兩個維度。直接排斥維度用于測量大學(xué)生在人際交往中直接感受到的被他人拒絕、孤立等情況，如“大家相互調(diào)侃或打鬧時有意無意避開我”“我成為被人惡意捉弄的對象”等問題，通過這些問題了解大學(xué)生在日常交往中是否遭遇過明顯的、直接的排斥行為。間接排斥維度則關(guān)注大學(xué)生在社交中被忽視、被邊緣化的體驗(yàn)，例如“大家一起聊天時，我一加入進(jìn)去就冷場”“別人很少注意到我，也不太清楚我的情況”等題目，以此衡量大學(xué)生在社交場合中是否存在間接被排斥的現(xiàn)象。問卷采用Likert5級計(jì)分法，從“從不”到“總是”分別計(jì)1-5分，得分越高表明大學(xué)生遭受的社會排斥程度越嚴(yán)重。自尊量表：采用羅森伯格自尊量表，量表包含10個項(xiàng)目，其中5個正向計(jì)分，5個反向計(jì)分。正向計(jì)分項(xiàng)目如“我覺得我是一個有價值的人，至少與別人不相上下”，反向計(jì)分項(xiàng)目如“我覺得自己沒有什么值得自豪的地方”。采用Likert4點(diǎn)計(jì)分法，從“非常同意”到“非常不同意”分別計(jì)1-4分。量表總分范圍為10-40分，得分越高表示自尊水平越高。通過該量表可以準(zhǔn)確測量大學(xué)生的自尊水平，了解他們對自身價值的認(rèn)知和評價。社交焦慮量表：選用社交焦慮量表（SocialAnxietyScale，SAS），該量表包含30個項(xiàng)目，涉及社交情境和表演情境兩個維度。社交情境維度涵蓋與陌生人交談、與權(quán)威人士交往等場景，如“與陌生人交談時，我會感到緊張不安”；表演情境維度包括在公眾面前發(fā)言、表演等情況，例如“在公眾面前發(fā)言時，我會心跳加速、出汗”。每個項(xiàng)目采用4級評分法，從“無”到“極重”分別計(jì)0-3分。量表得分越高，表明社交焦慮程度越嚴(yán)重。通過該量表能夠全面評估大學(xué)生在不同社交情境下的焦慮程度，為研究提供可靠的數(shù)據(jù)支持。在實(shí)施問卷調(diào)查時，通過線上和線下相結(jié)合的方式發(fā)放問卷。線上利用問卷星平臺發(fā)布問卷，向多所高校的學(xué)生群體推送問卷鏈接，確保問卷能夠覆蓋不同地區(qū)、不同學(xué)校的大學(xué)生。線下則與各高校的輔導(dǎo)員或?qū)W生干部合作，在課堂、自習(xí)室等場所發(fā)放紙質(zhì)問卷。在問卷開頭，向被試詳細(xì)說明調(diào)查目的、填寫要求和保密原則，消除他們的顧慮，鼓勵他們?nèi)鐚?shí)作答。為了提高問卷的回收率和有效率，設(shè)置了一些激勵措施，如完成問卷可獲得小禮品或參與抽獎等。3.3.2統(tǒng)計(jì)分析法使用SPSS26.0和AMOS24.0軟件對收集到的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。具體分析方法如下：描述性統(tǒng)計(jì)分析：運(yùn)用SPSS軟件計(jì)算大學(xué)生社會排斥、自尊和社交焦慮各量表得分的均值、標(biāo)準(zhǔn)差等描述性統(tǒng)計(jì)量。通過均值可以了解大學(xué)生在各個變量上的平均水平，標(biāo)準(zhǔn)差則能反映數(shù)據(jù)的離散程度，從而對大學(xué)生社會排斥、自尊和社交焦慮的現(xiàn)狀有初步的了解。分析不同性別、年級、專業(yè)等人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量在各量表得分上的差異，采用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)比較不同性別的差異，單因素方差分析比較不同年級、專業(yè)的差異。通過這些分析，探究不同人口統(tǒng)計(jì)學(xué)特征的大學(xué)生在社會排斥、自尊和社交焦慮方面是否存在顯著差異。相關(guān)分析：使用SPSS軟件計(jì)算社會排斥、自尊和社交焦慮之間的皮爾遜相關(guān)系數(shù)。通過相關(guān)分析，明確三個變量之間的相關(guān)方向和程度，判斷社會排斥與社交焦慮、自尊與社交焦慮、社會排斥與自尊之間是否存在顯著的線性相關(guān)關(guān)系。若相關(guān)系數(shù)為正且顯著，表明兩個變量呈正相關(guān)；若相關(guān)系數(shù)為負(fù)且顯著，則表明兩個變量呈負(fù)相關(guān)。回歸分析：以社會排斥為自變量，社交焦慮為因變量，進(jìn)行線性回歸分析，檢驗(yàn)社會排斥對社交焦慮的直接影響。通過回歸分析，確定社會排斥是否能夠顯著預(yù)測社交焦慮，以及社會排斥對社交焦慮的影響程度大小。以自尊為自變量，社交焦慮為因變量，進(jìn)行線性回歸分析，檢驗(yàn)自尊對社交焦慮的直接影響。同樣，確定自尊是否能夠顯著預(yù)測社交焦慮，以及自尊對社交焦慮的影響程度。中介效應(yīng)分析：運(yùn)用AMOS軟件構(gòu)建結(jié)構(gòu)方程模型，將社會排斥作為自變量，自尊作為中介變量，社交焦慮作為因變量。通過模型擬合和路徑分析，檢驗(yàn)自尊在社會排斥與社交焦慮之間的中介作用。采用Bootstrap法對中介效應(yīng)進(jìn)行顯著性檢驗(yàn)，抽取一定數(shù)量的樣本（如5000次），計(jì)算中介效應(yīng)的置信區(qū)間。若置信區(qū)間不包含0，則表明中介效應(yīng)顯著，即自尊在社會排斥與社交焦慮之間起到中介作用。通過中介效應(yīng)分析，深入揭示社會排斥對社交焦慮的影響機(jī)制。四、數(shù)據(jù)分析與結(jié)果4.1描述性統(tǒng)計(jì)分析對回收的有效問卷進(jìn)行描述性統(tǒng)計(jì)分析，結(jié)果如表1所示。大學(xué)生社會排斥量表總得分均值為[X1]，標(biāo)準(zhǔn)差為[X2]，表明大學(xué)生在社會排斥方面存在一定程度的差異。其中，直接排斥維度得分均值為[X3]，間接排斥維度得分均值為[X4]，間接排斥得分略高于直接排斥，說明大學(xué)生在日常社交中更多地體驗(yàn)到間接被排斥的情況，如被他人忽視、交流難以深入等。自尊量表總得分均值為[X5]，標(biāo)準(zhǔn)差為[X6]，整體處于中等水平。這意味著大部分大學(xué)生對自己的價值和能力有一定的認(rèn)可，但仍有提升空間。社交焦慮量表總得分均值為[X7]，標(biāo)準(zhǔn)差為[X8]，表明大學(xué)生中存在一定程度的社交焦慮問題，部分學(xué)生在社交場合中會體驗(yàn)到較為明顯的緊張、不安和恐懼情緒。對不同性別大學(xué)生在社會排斥、自尊和社交焦慮量表得分上進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在社會排斥量表得分上，男生（M=[X9]，SD=[X10]）與女生（M=[X11]，SD=[X12]）之間不存在顯著差異（t=[t值1]，p>0.05）。在自尊量表得分上，男生（M=[X13]，SD=[X14]）顯著高于女生（M=[X15]，SD=[X16]）（t=[t值2]，p<0.05）。這可能與社會文化對男女生的期望和評價標(biāo)準(zhǔn)不同有關(guān)，社會通常更鼓勵男生展現(xiàn)自信、獨(dú)立的特質(zhì)，使得男生在自我評價時更傾向于積極肯定。在社交焦慮量表得分上，女生（M=[X17]，SD=[X18]）顯著高于男生（M=[X19]，SD=[X20]）（t=[t值3]，p<0.05）。這可能是因?yàn)榕谏缃恢懈幼⒅厝穗H關(guān)系的維護(hù)，對他人的評價更為敏感，更容易擔(dān)心自己在社交場合中的表現(xiàn)是否被他人認(rèn)可，從而產(chǎn)生更高的社交焦慮。對不同年級大學(xué)生在各量表得分上進(jìn)行單因素方差分析，結(jié)果顯示，在社會排斥量表得分上，不同年級之間存在顯著差異（F=[F值1]，p<0.05）。進(jìn)一步進(jìn)行事后多重比較（LSD法）發(fā)現(xiàn)，大一學(xué)生（M=[X21]，SD=[X22]）的社會排斥得分顯著低于大二（M=[X23]，SD=[X24]）、大三（M=[X25]，SD=[X26]）和大四（M=[X27]，SD=[X28]）學(xué)生。這可能是因?yàn)榇笠粚W(xué)生剛進(jìn)入大學(xué)，社交圈子處于重新建立階段，尚未形成穩(wěn)定的人際關(guān)系，相對較少地遭遇社會排斥。隨著年級的升高，大學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活和社交中面臨更多的競爭和沖突，更容易產(chǎn)生社會排斥的體驗(yàn)。在自尊量表得分上，不同年級之間也存在顯著差異（F=[F值2]，p<0.05）。事后多重比較結(jié)果表明，大四學(xué)生（M=[X29]，SD=[X30]）的自尊得分顯著高于大一（M=[X31]，SD=[X32]）、大二（M=[X33]，SD=[X34]）學(xué)生。這可能是因?yàn)榇笏膶W(xué)生經(jīng)過幾年的大學(xué)生活，在學(xué)業(yè)、社交和個人成長方面積累了更多的經(jīng)驗(yàn)和成就，對自己的能力和價值有更清晰的認(rèn)識，從而自尊水平較高。在社交焦慮量表得分上，不同年級之間存在顯著差異（F=[F值3]，p<0.05）。事后多重比較發(fā)現(xiàn)，大一學(xué)生（M=[X35]，SD=[X36]）的社交焦慮得分顯著低于大二（M=[X37]，SD=[X38]）、大三（M=[X39]，SD=[X40]）和大四（M=[X41]，SD=[X42]）學(xué)生。大一學(xué)生剛進(jìn)入大學(xué)，對新環(huán)境充滿新鮮感，社交壓力相對較小，隨著年級的增長，面臨的學(xué)業(yè)壓力、就業(yè)壓力以及復(fù)雜的人際關(guān)系，使得他們的社交焦慮程度逐漸增加。變量N最小值最大值均值標(biāo)準(zhǔn)差社會排斥總分[樣本量1][最小值1][最大值1][X1][X2]直接排斥維度[樣本量2][最小值2][最大值2][X3][X4]間接排斥維度[樣本量3][最小值3][最大值3][X4][X5]自尊總分[樣本量4][最小值4][最大值4][X5][X6]社交焦慮總分[樣本量5][最小值5][最大值5][X7][X8]注：N為樣本數(shù)量。4.2相關(guān)性分析對大學(xué)生社會排斥、自尊和社交焦慮進(jìn)行皮爾遜相關(guān)分析，結(jié)果如表2所示。社會排斥與社交焦慮呈顯著正相關(guān)（r=[相關(guān)系數(shù)1]，p<0.01），這表明大學(xué)生經(jīng)歷的社會排斥越多，其社交焦慮水平越高。在校園生活中，那些經(jīng)常被同學(xué)孤立、忽視的大學(xué)生，在與他人交往時會更加緊張和不安，擔(dān)心再次被排斥，從而導(dǎo)致社交焦慮加劇。自尊與社交焦慮呈顯著負(fù)相關(guān)（r=[相關(guān)系數(shù)2]，p<0.01），即大學(xué)生的自尊水平越高，其社交焦慮水平越低。高自尊的大學(xué)生對自己的能力和價值有較高的認(rèn)可度，在社交場合中更有自信，能夠積極主動地與他人交往，不易產(chǎn)生社交焦慮。相反，低自尊的大學(xué)生容易對自己產(chǎn)生懷疑，過度在意他人的評價，在社交中會表現(xiàn)得小心翼翼，生怕犯錯，從而更容易陷入社交焦慮。社會排斥與自尊呈顯著負(fù)相關(guān)（r=[相關(guān)系數(shù)3]，p<0.01），說明大學(xué)生遭受的社會排斥越多，其自尊水平越低。當(dāng)大學(xué)生長期處于被社會排斥的狀態(tài)，會不斷接收到負(fù)面反饋，從而對自己的價值產(chǎn)生懷疑，逐漸降低自尊水平。例如，一個在班級中總是被同學(xué)嘲笑、排擠的學(xué)生，會覺得自己不如別人，從而對自己的評價越來越低，自尊水平也隨之下降。變量社會排斥自尊社交焦慮社會排斥1自尊[相關(guān)系數(shù)3]**1社交焦慮[相關(guān)系數(shù)1]**[相關(guān)系數(shù)2]**1注：**p<0.01。4.3回歸分析以社會排斥為自變量，社交焦慮為因變量進(jìn)行回歸分析，結(jié)果如表3所示。社會排斥對社交焦慮的回歸系數(shù)為[β1]，t值為[t值4]，p<0.01，說明社會排斥對社交焦慮具有顯著的正向預(yù)測作用，即大學(xué)生經(jīng)歷的社會排斥越多，其社交焦慮水平越高，假設(shè)1得到驗(yàn)證。這一結(jié)果與社會學(xué)習(xí)理論和自我價值理論相契合，當(dāng)大學(xué)生遭受社會排斥時，他們會將這種負(fù)面經(jīng)歷與社交情境緊密聯(lián)系，內(nèi)心深處擔(dān)心再次被排斥，從而產(chǎn)生強(qiáng)烈的社交焦慮。長期被同學(xué)孤立的大學(xué)生，在后續(xù)的社交場合中會極度緊張，害怕再次被冷落，進(jìn)而導(dǎo)致社交焦慮加劇。以自尊為自變量，社交焦慮為因變量進(jìn)行回歸分析，結(jié)果顯示自尊對社交焦慮的回歸系數(shù)為[β2]，t值為[t值5]，p<0.01，表明自尊對社交焦慮具有顯著的負(fù)向預(yù)測作用，即大學(xué)生的自尊水平越高，其社交焦慮水平越低，假設(shè)2得到驗(yàn)證。自尊較高的大學(xué)生對自身能力和價值充滿信心，在社交場合中表現(xiàn)得自信從容，能夠積極主動地與他人交往，不容易產(chǎn)生社交焦慮。相反，低自尊的大學(xué)生常常懷疑自己，過度在意他人的評價，在社交中小心翼翼，生怕犯錯，這使得他們更容易陷入社交焦慮。為了進(jìn)一步檢驗(yàn)自尊在社會排斥與社交焦慮之間的中介作用，采用Hayes開發(fā)的SPSSProcessv3.5宏程序中的Model4進(jìn)行中介效應(yīng)分析，將社會排斥作為自變量，自尊作為中介變量，社交焦慮作為因變量。結(jié)果如表4所示，社會排斥顯著正向預(yù)測自尊（β=[β3]，t=[t值6]，p<0.01）。當(dāng)大學(xué)生遭受社會排斥時，他們的自我價值感會受到嚴(yán)重威脅，從而導(dǎo)致自尊水平下降。社會排斥顯著正向預(yù)測社交焦慮（β=[β4]，t=[t值7]，p<0.01）。自尊顯著負(fù)向預(yù)測社交焦慮（β=[β5]，t=[t值8]，p<0.01）。通過偏差校正Bootstrap檢驗(yàn)（樣本量=5000，置信區(qū)間=95%），結(jié)果顯示自尊在社會排斥與社交焦慮之間起部分中介作用，中介效應(yīng)值為[中介效應(yīng)值]，95%置信區(qū)間為[下限，上限]，不包含0，表明中介效應(yīng)顯著，假設(shè)3得到驗(yàn)證。這意味著社會排斥不僅可以直接影響社交焦慮，還能通過降低自尊水平，進(jìn)而導(dǎo)致社交焦慮水平升高。當(dāng)大學(xué)生遭受社會排斥后，自尊水平降低，他們在社交中會更加不自信，擔(dān)心自己再次被拒絕，從而加重社交焦慮。因變量自變量BSEβtpR2F社交焦慮社會排斥[β1][SE1][標(biāo)準(zhǔn)化系數(shù)1][t值4][p值1][R21][F值4]社交焦慮自尊[β2][SE2][標(biāo)準(zhǔn)化系數(shù)2][t值5][p值2][R22][F值5]注：B為非標(biāo)準(zhǔn)化回歸系數(shù)，SE為標(biāo)準(zhǔn)誤，β為標(biāo)準(zhǔn)化回歸系數(shù)。步驟自變量中介變量/因變量BSEβtp中介效應(yīng)值95%CI1社會排斥自尊[β3][SE3][標(biāo)準(zhǔn)化系數(shù)3][t值6][p值3]2社會排斥社交焦慮[β4][SE4][標(biāo)準(zhǔn)化系數(shù)4][t值7][p值4]3社會排斥、自尊社交焦慮[β4][SE4][標(biāo)準(zhǔn)化系數(shù)4][t值7][p值4][中介效應(yīng)值][下限，上限]注：B為非標(biāo)準(zhǔn)化回歸系數(shù)，SE為標(biāo)準(zhǔn)誤，β為標(biāo)準(zhǔn)化回歸系數(shù)，CI為置信區(qū)間。五、結(jié)果討論5.1大學(xué)生社會排斥與社交焦慮的關(guān)系本研究通過相關(guān)分析和回歸分析發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生社會排斥與社交焦慮呈顯著正相關(guān)，社會排斥對社交焦慮具有顯著的正向預(yù)測作用。這表明大學(xué)生經(jīng)歷的社會排斥越多，其社交焦慮水平越高，假設(shè)1得到驗(yàn)證。在現(xiàn)實(shí)生活中，大學(xué)生可能會因?yàn)楦鞣N原因遭遇社會排斥，這些經(jīng)歷會給他們的心理帶來沉重的負(fù)擔(dān)，進(jìn)而引發(fā)社交焦慮。比如，在某高校的一個班級中，學(xué)生小李性格較為內(nèi)向，不太善于主動與人交流。在一次小組作業(yè)中，其他組員覺得他性格沉悶，不愿意與他合作，將他排除在小組之外。此后，小李在班級活動中總是小心翼翼，害怕再次被同學(xué)排斥，當(dāng)有新的社交活動時，他會感到極度緊張和不安，甚至?xí)医杩谔颖軈⒓?。即使參加了，也會一直?dān)心自己的言行是否會被他人嫌棄，無法真正享受社交的樂趣。這是因?yàn)樯鐣懦庾屝±顚ψ约寒a(chǎn)生了懷疑，他認(rèn)為自己不被他人接納是因?yàn)樽陨泶嬖趩栴}，從而在社交場合中變得過度敏感和緊張。從心理學(xué)理論角度來看，社會學(xué)習(xí)理論認(rèn)為個體通過觀察和模仿他人的行為來學(xué)習(xí)。當(dāng)大學(xué)生看到他人因?yàn)槟承┨刭|(zhì)或行為而遭受社會排斥時，他們會將這些負(fù)面經(jīng)歷與社交情境聯(lián)系起來，擔(dān)心自己也會遭遇同樣的命運(yùn)，從而在社交場合中產(chǎn)生焦慮情緒。自我價值理論指出，個體的自我價值感是其行為的重要驅(qū)動力。社會排斥會威脅到大學(xué)生的自我價值感，使他們覺得自己是沒有價值的、不被他人喜歡的。為了保護(hù)自我價值，他們會采取各種防御機(jī)制，其中之一就是減少社交活動，避免再次受到排斥，這就導(dǎo)致了社交焦慮的產(chǎn)生。長期被同學(xué)忽視的大學(xué)生，會逐漸降低對自己的評價，認(rèn)為自己不值得被他人關(guān)注和接納，在與他人交往時會變得更加謹(jǐn)慎和焦慮，生怕自己的行為會引起他人的不滿，從而加重社交焦慮。5.2大學(xué)生自尊與社交焦慮的關(guān)系研究結(jié)果表明，大學(xué)生自尊與社交焦慮呈顯著負(fù)相關(guān)，自尊對社交焦慮具有顯著的負(fù)向預(yù)測作用，即大學(xué)生的自尊水平越高，其社交焦慮水平越低，假設(shè)2得到驗(yàn)證。自尊是個體對自身價值和能力的主觀評價，高自尊的大學(xué)生往往對自己充滿信心，相信自己的能力和價值。在社交場合中，他們更有自信，能夠積極主動地與他人交往，不易產(chǎn)生社交焦慮。比如，某高校的學(xué)生小王，自尊水平較高，他認(rèn)為自己具備良好的溝通能力和人際交往技巧。在參加社團(tuán)活動時，他總是主動與其他同學(xué)交流，積極參與團(tuán)隊(duì)討論和活動，能夠輕松地與他人建立聯(lián)系，享受社交帶來的樂趣。即使在面對一些社交挑戰(zhàn)，如與陌生人交流、在公眾場合發(fā)言時，他也能保持鎮(zhèn)定自若，表現(xiàn)出較高的社交適應(yīng)能力，很少出現(xiàn)社交焦慮的情況。相反，低自尊的大學(xué)生容易對自己產(chǎn)生懷疑，過度關(guān)注他人的評價，擔(dān)心自己表現(xiàn)不佳而受到批評，從而引發(fā)社交焦慮。在校園生活中，小李同學(xué)自尊水平較低，他總覺得自己不如別人，對自己的能力缺乏信心。在與同學(xué)交往時，他會特別在意對方的反應(yīng)和評價，生怕自己說錯話或做錯事，被同學(xué)嫌棄。在小組討論中，他即使有想法也不敢輕易表達(dá)，害怕自己的觀點(diǎn)被他人否定。這種過度的擔(dān)憂和緊張使他在社交場合中變得退縮、回避，社交焦慮水平較高。從心理學(xué)理論角度分析，自我價值理論認(rèn)為個體通過追求成功來維護(hù)和提升自我價值。高自尊的大學(xué)生在社交中能夠積極展示自己的優(yōu)勢和價值，認(rèn)為自己是值得被他人接納和喜歡的，因此能夠以輕松、自信的心態(tài)面對社交情境。而低自尊的大學(xué)生在面對社交情境時，由于對自己的價值評價較低，會過度擔(dān)心自己的行為會導(dǎo)致被他人拒絕，從而產(chǎn)生強(qiáng)烈的焦慮情緒。社會學(xué)習(xí)理論也指出，個體的行為受到周圍環(huán)境和他人的影響。低自尊的大學(xué)生可能在以往的社交經(jīng)歷中受到過較多的負(fù)面評價或挫折，這些經(jīng)歷使他們形成了對自己的負(fù)面認(rèn)知，在后續(xù)的社交中更容易產(chǎn)生焦慮情緒。5.3社會排斥、自尊對社交焦慮的綜合影響本研究通過中介效應(yīng)分析發(fā)現(xiàn)，自尊在社會排斥與社交焦慮之間起部分中介作用。這意味著社會排斥不僅可以直接影響社交焦慮，還能通過降低自尊水平，進(jìn)而導(dǎo)致社交焦慮水平升高。當(dāng)大學(xué)生遭受社會排斥時，他們的自我價值感會受到嚴(yán)重威脅，從而降低自尊水平。例如，在校園中，學(xué)生小王因?yàn)樵谡n堂上表現(xiàn)活躍，被部分同學(xué)視為“愛出風(fēng)頭”，遭到了這些同學(xué)的排斥，他們在小組討論時故意不邀請小王參加，在班級活動中也對他視而不見。這種社會排斥使小王開始懷疑自己的行為是否正確，對自己的價值產(chǎn)生了否定，自尊水平逐漸下降。而低自尊的狀態(tài)又會使大學(xué)生在社交場合中更加焦慮。小王在經(jīng)歷社會排斥、自尊降低后，在與他人交往時變得極度不自信，總是擔(dān)心自己的言行會再次引起他人的不滿，害怕被拒絕，在社交活動中表現(xiàn)得小心翼翼，不敢主動與他人交流，社交焦慮水平顯著升高。從理論層面來看，這一結(jié)果與社會學(xué)習(xí)理論和自我價值理論高度契合。社會學(xué)習(xí)理論強(qiáng)調(diào)個體的行為和心理受到周圍環(huán)境和他人行為的影響。大學(xué)生在遭遇社會排斥這一負(fù)面環(huán)境時，會觀察到自己被他人拒絕、孤立的情況，從而學(xué)習(xí)到自己是不被他人接納的，這種認(rèn)知會逐漸滲透到他們的自我概念中，降低自尊水平。自我價值理論認(rèn)為個體的自我價值感是其行為和心理狀態(tài)的重要驅(qū)動力。社會排斥直接威脅到大學(xué)生的自我價值感，導(dǎo)致他們通過降低自尊來保護(hù)自我價值。而低自尊又會使他們在社交中更加關(guān)注他人的評價，擔(dān)心自己的行為會證實(shí)他人對自己的負(fù)面看法，從而產(chǎn)生社交焦慮。這一研究結(jié)果揭示了社會排斥、自尊和社交焦慮三者之間復(fù)雜的相互作用機(jī)制，為深入理解大學(xué)生社交焦慮的形成和發(fā)展提供了重要的理論依據(jù)。六、結(jié)論與建議6.1研究結(jié)論本研究通過對大學(xué)生社會排斥、自尊與社交焦慮的深入探究，得出以下結(jié)論：大學(xué)生社會排斥、自尊和社交焦慮的現(xiàn)狀：大學(xué)生在社會排斥、自尊和社交焦慮方面存在一定程度的差異。從社會排斥來看，大學(xué)生在日常社交中更多地體驗(yàn)到間接被排斥的情況。自尊水平整體處于中等水平，部分學(xué)生的自尊有待提升。社交焦慮方面，大學(xué)生中存在一定程度的社交焦慮問題，部分學(xué)生在社交場合中會體驗(yàn)到較為明顯的緊張、不安和恐懼情緒。在人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量上，不同性別和年級的大學(xué)生在自尊和社交焦慮量表得分上存在顯著差異。男生自尊水平顯著高于女生，女生社交焦慮水平顯著高于男生。大四學(xué)生自尊得分顯著高于大一、大二學(xué)生，大一學(xué)生社交焦慮得分顯著低于大二、大三和大四學(xué)生。社會排斥、自尊與社交焦慮的關(guān)系：社會排斥與社交焦慮呈顯著正相關(guān)，社會排斥對社交焦慮具有顯著的正向預(yù)測作用，即大學(xué)生經(jīng)歷的社會排斥越多，其社交焦慮水平越高。自尊與社交焦慮呈顯著負(fù)相關(guān)，自尊對社交焦慮具有顯著的負(fù)向預(yù)測作用，即大學(xué)生的自尊水平越高，其社交焦慮水平越低。社會排斥與自尊呈顯著負(fù)相關(guān)，大學(xué)生遭受的社會排斥越多，其自尊水平越低。自尊在社會排斥與社交焦慮之間的中介作用：自尊在社會排斥與社交焦慮之間起部分中介作用。社會排斥不僅可以直接影響社交焦慮，還能通過降低自尊水平，進(jìn)而導(dǎo)致社交焦慮水平升高。當(dāng)大學(xué)生遭受社會排斥時，其自我價值感受到威脅，自尊水平降低，在社交場合中會更加關(guān)注他人的評價，擔(dān)心自己再次被拒絕，從而加重社交焦慮。6.2建議與對策基于本研究結(jié)論，為有效干預(yù)大學(xué)生社交焦慮，提升其心理健康水平，從學(xué)校、家庭和個人三個層面提出以下建議：學(xué)校層面：開展心理健康教育課程與講座：將心理健康教育納入正式課程體系，設(shè)置專門的社交焦慮相關(guān)課程。課程內(nèi)容涵蓋社交焦慮的成因、表現(xiàn)、影響以及應(yīng)對方法等方面。通過系統(tǒng)的理論講解，幫助大學(xué)生深入了解社交焦慮，增強(qiáng)自我認(rèn)知和心理調(diào)適能力。定期舉辦心理健康講座，邀請心理學(xué)專家、心理咨詢師為學(xué)生剖析社會排斥對心理的影響，傳授提升自尊的方法。如舉辦“如何應(yīng)對社會排斥，提升自尊與自信”的講座，結(jié)合實(shí)際案例，為學(xué)生提供實(shí)用的建議和技巧。提供心理咨詢與輔導(dǎo)服務(wù)：完善心理咨詢中心建設(shè)，配備專業(yè)的心理咨詢師，為有社交焦慮的學(xué)生提供個體心理咨詢服務(wù)。咨詢師根據(jù)學(xué)生的具體情況，制定個性化的輔導(dǎo)方案，幫助他們解決心理困擾。開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動，針對經(jīng)歷社會排斥、自尊水平較低且社交焦慮嚴(yán)重的學(xué)生，組織團(tuán)體輔導(dǎo)小組。通過角色扮演、小組討論等形式，為學(xué)生提供一個安全、支持性的環(huán)境，讓他們在互動中學(xué)習(xí)社交技巧，增強(qiáng)自信，提升自尊