初中生自我中心溝通模式及應(yīng)對(duì)策略

【內(nèi)容摘要】有效的人際溝通是獲得良好人際關(guān)系的前提，良好的人際關(guān)系是人成長(zhǎng)和發(fā)展的助推器。初中生作為一個(gè)特殊群體正處于人生發(fā)展的重要階段，人際溝通障礙會(huì)給初中生的生活、學(xué)習(xí)、情緒及身一系列影響。通過(guò)對(duì)初中生在人際溝通中存在的自我中心問(wèn)題及原因分析，探討如何幫助初中生【關(guān)鍵詞】初中生自我中心人際溝通應(yīng)對(duì)策略人類具有社會(huì)依存性本能，故而良好的人際交往能力是人們生存和發(fā)展的關(guān)鍵性因素。初中正處于人生發(fā)展的重要階段，初中生因?yàn)樽晕覟橹行牡臏贤Ｊ蕉纬刹涣既穗H溝通的情況有不良的人際溝通而形成不良人際關(guān)系的情況給初中生的生活、學(xué)習(xí)、情緒及身體健康等各個(gè)方面造成一系列負(fù)面影響。那么,如何幫助初中生提高人際溝通能力呢?一、人際溝通的定義及重要意義人際溝通一般指?jìng)€(gè)體與個(gè)體之間的信息以及情感、需要、態(tài)度等心理因素的傳遞與交流的過(guò)通形式。其過(guò)程就是人們采用言語(yǔ)、書(shū)信、表情、通訊等方式彼此進(jìn)行的事實(shí)、思想、意見(jiàn)、情感等到人與人之間對(duì)信息的共同理解和認(rèn)識(shí)，取得相互之間的了解、信任，形成良好的人際關(guān)系，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)行為的調(diào)節(jié)。首先，人們通過(guò)人際溝通和外界發(fā)生聯(lián)系，從外界獲得信息，了解周圍的許多情況，并對(duì)而及時(shí)調(diào)整人們的行為，有利于人們適應(yīng)環(huán)境。再者人們通過(guò)相互的溝通，產(chǎn)生思想，情感的交流，一致，實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)合作共贏。再次，人們通過(guò)相互溝通，獲得對(duì)外界和自己的客觀認(rèn)(1)事事都從自己的需求出發(fā)，只關(guān)注自己的感受，對(duì)他人的需求和感受并不關(guān)心。例如：自己心情好時(shí)，就喜(2)尋求優(yōu)越感，過(guò)分維護(hù)自己的自尊。例如：聽(tīng)到別人提出和自己不同的意見(jiàn)或看法就不高興。(3)固執(zhí)己見(jiàn)，唯我獨(dú)尊。要求他人必須遵循自己的意愿，否則就不配合甚至故意破壞，希望得到他人或集體的們對(duì)客觀事物的觀察和認(rèn)知水平的發(fā)展，影初中生人際溝通模式復(fù)雜多樣，主要受到自認(rèn)知發(fā)展水平等因素的影響。(1)缺乏目標(biāo)和責(zé)任心，自私，過(guò)度依賴被動(dòng)，只注重自己的需求，只希望別人按照自己的需求行事，如果對(duì)方(2)自我接納不夠因?yàn)樽员?，不能接納自己的需求，缺乏安全感，所以不能真誠(chéng)地表(1)過(guò)度寵溺。這種家庭環(huán)境中的家長(zhǎng)對(duì)孩子?jì)缮鷳T養(yǎng)、百依百順，甚至無(wú)原則地包庇，造成孩子脆弱、任性、這種環(huán)境下生活的孩子冷漠、孤僻、敏感多疑(3)簡(jiǎn)單粗暴。這種家庭中的父母通常無(wú)法與子女進(jìn)行平等交流，而是動(dòng)輒武力鎮(zhèn)壓。此種家庭環(huán)境里的初中生(4)期望過(guò)高。許多父母對(duì)孩子寄予厚望，早早就規(guī)劃好子女的生活學(xué)習(xí)計(jì)劃，而且要求他們嚴(yán)格執(zhí)行，孩子沒(méi)學(xué)校人際環(huán)境對(duì)初中生的成長(zhǎng)發(fā)展和良好人際溝通模式的形成有著重要的影響。寬容、被接納校園人際環(huán)境，可增強(qiáng)初中生的自我認(rèn)同，幫助初中生完成此階段最主要的任務(wù)就是我是誰(shuí)，我怎么任務(wù)。就是有利于初中生客觀認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，確立自己的人生目標(biāo)，為初中生走向溝通交往能力差，甚至?xí)绊懙匠踔猩纳鐣?huì)角色和功能的正常發(fā)揮?，F(xiàn)在的初中生升學(xué)壓力大，在都忙于追求成績(jī)，無(wú)暇顧及自己的情感和同學(xué)的情感需求，彼此之間缺乏情感溝通和支持。教師學(xué)壓力，處于焦慮中，整天忙于追求升學(xué)率，忽視初中生的精神需求，很少和初中生進(jìn)行情感溝通。進(jìn)入青春期后，由于獨(dú)立意識(shí)的增強(qiáng)，初中生這一時(shí)期初中生更愿意與朋友分享自己的喜怒哀樂(lè)，開(kāi)放自己內(nèi)心真實(shí)的對(duì)人、對(duì)己、對(duì)外界的看法有積極作用。然而現(xiàn)在的初中生出現(xiàn)厭學(xué)的人數(shù)比例在增加，因?qū)W校同學(xué)間競(jìng)爭(zhēng)激烈，同伴之間相互深層次支持不足，(1)培養(yǎng)責(zé)任心，樹(shù)立長(zhǎng)遠(yuǎn)的人生目標(biāo)只有為我們總體人生目標(biāo)服務(wù)的交往，才是有意義的。如果不能確立自己求同存異式的真正交流溝通的模式轉(zhuǎn)變就存在可能了。可見(jiàn)幫助初中生樹(shù)立長(zhǎng)遠(yuǎn)的人生目標(biāo)，可以(2)培養(yǎng)自控力光有人生的目標(biāo)還不夠，還要有經(jīng)得住誘惑、耐得住寂寞的堅(jiān)強(qiáng)意志。自控力是幫助初中生(3)培養(yǎng)耐挫力初中階段是初中生的自主意識(shí)和辯證邏輯思維的快速發(fā)展的重要時(shí)期，青少年的良好溝通模式形歷受挫、總結(jié)、提高，再實(shí)踐，總結(jié)、提高的過(guò)程，在人際溝通中受挫是初中生學(xué)習(xí)形成良好溝是通過(guò)和人的交往溝通來(lái)了解自己和外界的，是初中生心理發(fā)展的重要途徑，因此初中生需要培高自己的人際溝通能力，同時(shí)學(xué)會(huì)多角度看問(wèn)題，看外界，學(xué)會(huì)尊重別人，理解別人，學(xué)會(huì)(1)傾聽(tīng)。不急于做出判斷，而是感同身受對(duì)方的情感，設(shè)身處地為對(duì)方考慮。(2)尊重。尊重他人的觀點(diǎn)、態(tài)度、方式與我們不同。尊重意味著平等，禮貌，信任，保護(hù)隱私和真誠(chéng)。(3)熱情。在溝通中要認(rèn)真、耐心、讓人感到溫暖。(4)積極關(guān)注。在人際溝通中，要多看到對(duì)方做的好的一面，并表達(dá)出來(lái)。(5)真誠(chéng)。要實(shí)事求是，要客觀中立。(6)共情。學(xué)會(huì)換位思考，考慮對(duì)方