夏天預(yù)防中暑

關(guān)愛生命關(guān)愛社會

是指長時(shí)間暴露在高溫環(huán)境中、或在炎熱環(huán)境中進(jìn)行體力活動(dòng)引起機(jī)體體溫調(diào)節(jié)功能紊亂所致的一組臨床癥候群，以高熱、皮膚干燥以及中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀為特征。1.環(huán)境因素在高溫作業(yè)的車間工作，如果再加上通風(fēng)差，則極易發(fā)生中暑；農(nóng)業(yè)及露天作業(yè)時(shí)，受陽光直接暴曬，再加上大地受陽光的暴曬，使大氣溫度再度升高，使人的腦膜充血，大腦皮層缺血而引起中暑，空氣中濕度的增強(qiáng)易誘發(fā)中暑。2.個(gè)人體質(zhì)因素在公共場所，家族中，人群擁擠集中，產(chǎn)熱集中，散熱困難，中暑衰竭主要因周圍循環(huán)不足，引起虛脫或短暫暈厥。.

中暑

空氣溫度達(dá)到或超過35℃以上時(shí)稱為高溫，達(dá)到或超過37℃以上時(shí)稱為酷暑。連續(xù)高溫酷暑會使人體不能適應(yīng)而影響生理、心理健康，甚至引發(fā)疾病或死亡。近幾年來，我國夏季高溫天氣增多，給人們的生產(chǎn)和生活帶來了嚴(yán)重影響。高溫安全教育課高溫天防中暑

定義：中暑是指在高溫和熱輻射的長時(shí)間作用下，機(jī)體體溫調(diào)節(jié)障礙，水、電解質(zhì)代謝紊亂及神經(jīng)系統(tǒng)功能損害的癥狀的總稱。顱腦疾患的病人，老弱及產(chǎn)婦耐熱能力差者，尤易發(fā)生中暑。危害：中暑是一種威脅生命的急診病,若不給予迅速有力的治療,可引起抽搐和死亡,永久性腦損害或腎臟衰竭.核心體溫(coretemperature)達(dá)41℃是預(yù)后嚴(yán)重的體征；體溫若再略為升高一點(diǎn)則?？芍滤?老年,衰弱和酒精中毒可加重.

一、【什么是中暑】

中暑的原因有很多，在高溫作業(yè)的車間工作，如果再加上通風(fēng)差，則極易發(fā)生中暑；農(nóng)業(yè)及露天作業(yè)時(shí)，受陽光直接暴曬，再加上大地受陽光的暴曬，使大氣溫度再度升高，使人的腦膜充血，大腦皮層缺血而引起中暑，空氣中濕度的增強(qiáng)易誘發(fā)中暑；在公共場所、家族中，人群擁擠集中，產(chǎn)熱集中，散熱困難。

二、【中暑病因】高溫通風(fēng)差

中暑可以分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中者。中暑都有一定的癥狀出現(xiàn)，我們可以根據(jù)這些癥狀來判斷自己是否中暑。三、【中暑的分類】先兆中暑：在高溫環(huán)境下活動(dòng)一段時(shí)間后，出現(xiàn)乏力、大量出汗、口渴、頭痛、頭暈、眼花、耳鳴、惡心、胸悶、體溫正?；蚵愿?。輕度中者：除以上癥狀外，還有面色潮紅、皮膚灼熱、體溫升高至38℃以上等癥狀，也可伴有惡心、嘔吐、面色蒼白、脈搏增快、血壓下降、皮膚濕冷。重癥中暑：除輕度中暑表現(xiàn)外，還有熱痙攣、腹痛、高熱昏厥、昏迷、虛脫或休克等表現(xiàn)。四、【預(yù)防中暑】遇到高溫天氣時(shí)要注意：四、【預(yù)防中暑】遇到高溫天氣時(shí)要注意：

中暑后實(shí)施自救和救護(hù)中暑病人一定要講究科學(xué)。首先，要根據(jù)癥狀判斷自己或他人是否確實(shí)中暑。然后，要采取科學(xué)的方法實(shí)施救護(hù)：對于中暑病人，可以采取刮痧等方法進(jìn)行就地治療；對于重癥中暑病人，要立即撥打120電話，請求醫(yī)務(wù)人員緊急救治。五、【中暑后的救護(hù)】如果自己出現(xiàn)中暑癥狀，或者身邊有人中暑，其救護(hù)辦法主要有以下幾種：◆立即將病人移到通風(fēng)、陰涼、干燥的地方，如走廊、樹蔭下。讓病人仰臥，解開衣扣，脫去或松開衣服。如衣服被汗水濕透，應(yīng)更換干衣服，同時(shí)開電扇或開空調(diào)，以盡快散熱。盡快使體溫降至38℃以下。具體做法有：用涼濕毛巾冷敷頭部、腋下以及腹股溝等處；用溫水或酒精擦拭全身；冷水浸浴15～30分鐘。意識清醒的病人或經(jīng)過降溫后清醒的病人可飲服綠豆湯、淡鹽水等解暑。還可服用仁丹和藿香正氣水等。刮痧：對中、重度中暑者，可采用刮痧法。術(shù)者用銅錢、小瓷勺或骨梳的脊背部位，蘸上食品油，在頸部、脊椎兩側(cè)、肘窩、腋窩等部位，進(jìn)行由上而下的刮擦，各個(gè)部分各刮2~3行，至皮膚出現(xiàn)紫紅色為止，病人蘇醒后要立即送醫(yī)院治療。刮痧

刮痧是我國傳統(tǒng)的、較為經(jīng)濟(jì)有效的中暑救治方法。

扯痧：對輕、中度中者得，可采用扯痧法。術(shù)者可用食指與中指蘸冷水濕潤后，在患者頸部、腋部前皺紋上7厘米左右處，將皮膚夾起由上而下猛拉猛松，直到皮膚出現(xiàn)一行或數(shù)行紫紅色的痧點(diǎn)為止。

希望同學(xué)們通過學(xué)習(xí)，了解有關(guān)中暑的知識；明確中暑的分類及預(yù)防救治措施，能夠時(shí)刻注意自身健康，自覺做好防范工作，樹立自我安全意識，增強(qiáng)自我保護(hù)能力。

小結(jié)：1、（單項(xiàng)選擇）當(dāng)空氣溫度達(dá)到或超過____攝氏度以上我們就要有應(yīng)對高溫的準(zhǔn)備：直達(dá)中考：A、37B、35C、34D、30B直達(dá)中考：2、（單項(xiàng)選擇）連續(xù)在高溫酷暑下活動(dòng)會使人體不能適應(yīng)而出現(xiàn)乏力、大量出汗、口渴、頭暈、眼花、惡心，體溫正常或略高時(shí)，說明人已經(jīng)：（）A、感冒B、有中暑先兆C、輕度中暑D、重度中暑3、（判斷）對重度中暑病人，用刮痧辦法處理后，還應(yīng)送醫(yī)院治療。（）BT看到這些圖片，你有何感悟？自我行動(dòng)：