2022安全教育防溺水小知識

2022安全教育防溺水小知識平安第一，生命至上，對于生命的平安，我們每個人都應(yīng)當重視“防溺水”，知道防溺水的一些小學問，下面我為大家收集整理了“2022平安教育防溺水小學問大全”，歡送閱讀與借鑒!

書目

預(yù)防溺水的措施

溺水時的自救方法

發(fā)覺溺水者如何將其救上岸

岸上急救溺水者措施

預(yù)防溺水的措施

1.小學生應(yīng)在成年人的帶著下游泳;

2.小學生不能單獨在水塘邊、小河邊等玩耍;特殊要留意的是，不要去那種沒有人去的水塘以及水草較多的地方;

3.不能去豎有制止游泳牌子的地方游泳，特殊是在暑假，須要在有成年人陪伴的狀況下去正規(guī)泳池游泳;

4.不會游泳者，不能去水較深的區(qū)域，謹防溺水事務(wù)發(fā)生。不會游泳者，身邊要有成年人陪伴，哪怕有游泳圈也不行;

5.在游泳前要做好充分的打算活動，以防在水里抽筋。

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溺水時的自救方法

1.不要驚慌，發(fā)覺四周有人時馬上呼救;

2.放松全身，讓身體漂浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力丟失，等待救援;

3.身體下沉時，可將手掌向下壓;

4.假如在水中突然抽筋，又無法靠岸時，應(yīng)馬上求救。如四周無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

★水中抽筋自救法：

抽筋的多發(fā)部位是小腿和大腿，有時手指、腳趾及胃部等部位也會發(fā)生。抽筋緣由主要是下水前沒有做打算活動或打算活動不充分，身體各器官及肌肉組織沒活動開，下水后突然做猛烈的蹬水和劃水動作，或因水涼刺激肌肉突然收縮而出現(xiàn)抽筋。游泳時間長，過分疲憊及體力消耗過多，在肌體大量散熱或精神驚慌、游泳動作不協(xié)調(diào)等狀況下也會出現(xiàn)抽筋。

(1)對于手腳抽筋者，假設(shè)是手指抽筋，那么可將手握拳，然后用力張開，快速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消退為止;

(2)假設(shè)是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，協(xié)助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采納拉長抽筋肌肉的方法解決。

★水草纏身自救法：

江、河、湖、泊近岸邊或較淺的地方，一般常有雜草或淤泥，游泳者應(yīng)盡量幸免到這些地方去游泳。假如不幸被水草纏住或陷入淤泥怎么辦呢?首先要冷靜，切不行踩水或手腳亂動，否那么會使肢體被纏得更難解脫，或在淤泥中越陷越深。用仰泳方式(兩腿伸直、用手掌倒劃水)順原路漸漸退回，或平臥水面，使兩腿分開，用手解脫。

如隨身攜帶小刀，可把水草割斷，或者嘗試把水草踢開，或像脫襪那樣把水草從手腳上捋下來。自己無法擺脫時，應(yīng)剛好呼救。

擺脫水草后，輕輕踢腿而游，并盡快離開水草叢生的地方。

★身陷漩渦自救法：

河道突然放寬、收窄處和驀然曲折處，水底有突起的巖石等阻礙物，有凹陷的深潭，河床凹凸不同等地方，都會出現(xiàn)漩渦。山洪爆發(fā)、河水猛漲時，漩渦最多。海邊也常有漩渦，要多加留意。

有漩渦的地方，一般水面常有垃圾、樹葉雜物在漩渦處打轉(zhuǎn)，只要留意就可早發(fā)覺，應(yīng)盡量幸免接近。

假如已經(jīng)接近，切勿踩水，應(yīng)馬上平臥水面，沿著漩渦邊，用爬泳快速地游過。因為漩渦邊緣處吸引力較弱，不簡單卷入面積較大的物體，所以身體必需平臥水面，切不行直立踩水或潛入水中。

★疲憊過度自救法：

過度疲憊后游泳或游泳過度后，都簡單造成抽筋或因體力不支而溺水。碰上這種狀況怎么辦呢?

覺得寒冷或疲憊，應(yīng)立刻游回岸邊。假如離岸甚遠，或過度疲乏而不能馬上回岸，就仰浮在水上以保存力氣;

舉起一只手，放松身體，懇求救援。沒關(guān)系抱著救援者不放;

假如沒有人救援，就接著浮在水上，等到體力復(fù)原后再游回岸邊。

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發(fā)覺溺水者如何將其救上岸

方法一：可將救生圈、竹竿、木板、繩索等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;

方法二：假設(shè)沒有救援器材，大人可以入水干脆救援。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部，使其背向自己，然后拖運。拖運時通常采納側(cè)泳或仰泳拖運法。溺水者因為逃命潛意識會掙扎、會死死勒緊救援者，救援者應(yīng)有充分打算、并幸免。

特殊強調(diào)：未成年人發(fā)覺有人溺水，盡量不要下水營救，應(yīng)馬上大聲呼救，或利用救生器材或當時可以利用的竹竿、木板、繩索等物件進展營救。未成年人保_也規(guī)定：“未成年不能參與搶險等危急性活動?！边@也是學校為什么要強調(diào)學生去游泳要由家長帶著。

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岸上急救溺水者措施

1.快速去除溺水者口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以幸免堵塞呼吸道;

2.將溺水者舉起，使其俯臥在救援者肩上，腹部緊貼救援者肩部，頭