2022年心理部活動(dòng)方案

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活動(dòng)時(shí)間：20XX年*月

活動(dòng)地點(diǎn)：宿舍前的草坪

活動(dòng)參與人員：全體大一同學(xué)

活動(dòng)組織人員：心理部成員

活動(dòng)名稱(chēng)：心之舞活動(dòng)主題：交流近期同學(xué)們心理方面出現(xiàn)的困惑，大家共同討論解決活動(dòng)主要內(nèi)容：

一、飛翔的心緒

二、埋葬煩惱，讓快樂(lè)飛揚(yáng)

活動(dòng)流程：

準(zhǔn)備工作：準(zhǔn)備充足的長(zhǎng)方形相同紙片、制作兩個(gè)大的紙盒、準(zhǔn)備一定數(shù)量的筆、剪刀兩把

活動(dòng)的開(kāi)展：

一、主持人對(duì)來(lái)參與活動(dòng)的同學(xué)致歡迎詞。簡(jiǎn)要介紹本次活動(dòng)內(nèi)容和活動(dòng)流程。

二、開(kāi)展第一個(gè)活動(dòng)——飛翔的心緒。具體步驟如下：a工作人員給每個(gè)參與同學(xué)發(fā)一張長(zhǎng)方形紙片（發(fā)給沒(méi)帶筆的同學(xué)預(yù)備的筆）。b然后每個(gè)同學(xué)將自己近期遇到的煩心事寫(xiě)到紙片上，接著同學(xué)們都將紙片折成飛機(jī)并同時(shí)放飛.（注意每個(gè)同學(xué)將自己的飛機(jī)做上獨(dú)特的記號(hào)，以便自己找到）c每名同學(xué)都在草坪上撿起別人的飛機(jī)，打開(kāi)它看看別人遇到的困難。d主持人將同學(xué)們分為四人一組就自己手中的紙條上的問(wèn)題進(jìn)行討論（討論時(shí)間：30min），找到你們認(rèn)為合理的解決方案寫(xiě)下。e討論時(shí)間結(jié)束后每個(gè)同學(xué)將飛機(jī)都放到中間，每個(gè)同學(xué)找回自己的飛機(jī)看看別人的幫助方法是否對(duì)自己有效。

三、開(kāi)展第二個(gè)活動(dòng)——埋葬煩惱，讓快樂(lè)飛揚(yáng)。具體步驟如下：a工作人員再給每位參與同學(xué)發(fā)兩張長(zhǎng)方形的紙片。主持人說(shuō)明一張紙上寫(xiě)下自己的煩惱，另一張寫(xiě)下自己的快樂(lè)或以后的目標(biāo)。b一位工作人員將同學(xué)們的快樂(lè)收起來(lái)放到紙盒，另一位工作人員將同學(xué)們的煩惱收起來(lái)放到另一個(gè)紙盒。c然后兩名工作人員將大家的煩惱統(tǒng)統(tǒng)用剪刀剪掉，主持人宣布從此以后大家的煩惱都像這些煩惱紙片粉碎掉了，煩惱都被埋葬。d裝滿(mǎn)快樂(lè)的盒子會(huì)被收藏，記錄同學(xué)們的快樂(lè)和以后目標(biāo)。

四、主持人闡述活動(dòng)的目的，總結(jié)活動(dòng)的收獲（作結(jié)束語(yǔ)），最后宣布活動(dòng)到此結(jié)束。篇二：心理部活動(dòng)策劃書(shū)1心理部心理健康教育活動(dòng)策劃書(shū)

一、“5.25”簡(jiǎn)介

“5.25”取其諧音“我愛(ài)我”，是“全國(guó)大學(xué)生心理健康日”，目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，意為要認(rèn)識(shí)自我，接納自我，能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，樂(lè)觀(guān)自信，能用尊重，信任、友愛(ài)、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛(ài)和友誼，能與他人同心協(xié)力，也就是說(shuō)愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人。并以此掀起社會(huì)關(guān)注心理健康的熱潮。

二、活動(dòng)主題與宗旨

校學(xué)生會(huì)心理部根據(jù)中華人民共和國(guó)高校大學(xué)生心理健康教育研究會(huì)的精神和學(xué)校心理健康教育工作實(shí)際，確定本屆心理健康教育活動(dòng)月的宗旨是圍繞大學(xué)生在成才過(guò)程中普遍存在的心理困惑。尤其是即將踏入實(shí)習(xí)的學(xué)生，更是面臨著學(xué)業(yè)、就業(yè)等多方面的壓力，如果不能很好地應(yīng)對(duì)這些壓力，及時(shí)釋放心中的不良情緒，很可能出現(xiàn)各種不良后果。所以希望本次活動(dòng)讓更多大學(xué)生了解心理健康實(shí)質(zhì)，培養(yǎng)大學(xué)生正確的心理健康觀(guān)，讓更多的學(xué)生重視心理健康。同時(shí)宣傳結(jié)合宣傳農(nóng)運(yùn)會(huì)志愿者，鼓勵(lì)同學(xué)奉獻(xiàn)農(nóng)運(yùn)，積極參加陽(yáng)光健康社

會(huì)公益活動(dòng)，豐富大學(xué)課余生活。通過(guò)這次活動(dòng)，豐富校園文化，豐富學(xué)生課余生活，給更廣大的學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)鍛煉的舞臺(tái)。以“心靈與和諧共舞青春與夢(mèng)想齊飛”為主題，開(kāi)展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，啟發(fā)學(xué)生對(duì)和諧心靈的重視，引發(fā)學(xué)生對(duì)和諧心靈對(duì)個(gè)人健康成才意義的思考，并引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)各種困惑，主動(dòng)探求解決途徑，達(dá)到健康成才的目的。

三、活動(dòng)時(shí)間：5月24日-----5月26日

四、活動(dòng)地點(diǎn)：主校區(qū)及東校區(qū)同時(shí)進(jìn)行

五、參與對(duì)象：全校師生

六、組織機(jī)構(gòu)

主辦單位：校學(xué)生會(huì)心理部

承辦單位：校心理咨詢(xún)室、各院系學(xué)生會(huì)心理部、等

七、活動(dòng)主題

“我愛(ài)我”—“和諧心理、走進(jìn)自我、健康成長(zhǎng)”

八、活動(dòng)可行性分析

（1）隨著社會(huì)的不斷發(fā)展心理健康已經(jīng)越來(lái)越受到人們的重視，開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育。宣傳活動(dòng)時(shí)加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)生思想教育的重要舉措，是提高大學(xué)生心理健康教育和了解在校學(xué)生心理現(xiàn)狀的重要途徑，是集中普及心理健康教育的重要方式。

（2）現(xiàn)在大學(xué)生性格多樣化，面對(duì)日益復(fù)雜的的社會(huì)關(guān)系，難免會(huì)有這樣或是那樣的問(wèn)題產(chǎn)生，開(kāi)展心理健康教育宣傳這積極有意義的活動(dòng)對(duì)正確引導(dǎo)學(xué)生正確看待心理問(wèn)題有一定的作用。同時(shí)給同

學(xué)們提供一個(gè)表達(dá)宣泄的平臺(tái)。

（3）本次活動(dòng)由心理部主辦，有各院系心理部、社團(tuán)心理協(xié)會(huì)、校心理咨詢(xún)室、廣播站及其他相關(guān)部門(mén)協(xié)辦，涉及團(tuán)委學(xué)生會(huì)、社團(tuán)聯(lián)合會(huì)、廣播站及其他多部門(mén)，涉及面光，參與部門(mén)多，在學(xué)校有重大影響力。同時(shí)是一次多部門(mén)合作的有力機(jī)會(huì)，有利于培養(yǎng)參與人員的合作精神，鍛煉組織人員的統(tǒng)籌協(xié)調(diào)合作能力。

（4）本次活動(dòng)形式多樣，宣傳時(shí)間長(zhǎng)，少花銷(xiāo)，效果明顯的特點(diǎn)，而且很有實(shí)際的意義。

九、活動(dòng)內(nèi)容

一期宣傳海報(bào)（校心理部和宣傳部合作）

一次校級(jí)大型心理活動(dòng)“心話(huà)傳書(shū)”（校學(xué)生會(huì)心理部）

一次校級(jí)大型活動(dòng)主題萬(wàn)人簽名（校學(xué)生會(huì)心理部）

一棵心理、青春、公益留言樹(shù)（校學(xué)生會(huì)心理部）

一個(gè)月主題廣播（校心理部廣播站合作）

一場(chǎng)心理電影展（承辦給各系部）

十、活動(dòng)安排

（1）“一期宣傳海報(bào)”

主辦：校學(xué)生會(huì)心理部

承辦：校宣傳部

時(shí)間：5月上旬

內(nèi)容及形式：

各院系院系心理部制作一份關(guān)注大學(xué)生心里問(wèn)題的宣傳海報(bào)內(nèi)

容，同時(shí)貼放在各系宣傳欄上。由校宣傳部負(fù)責(zé)宣傳海報(bào)。

（2）一次校級(jí)大型心理活動(dòng)“心話(huà)傳書(shū)”

主辦：校心理部

時(shí)間：5月中旬

地點(diǎn)：擬定于食堂及操場(chǎng)邊主干道

內(nèi)容及形式：

青春期中的在校大學(xué)生，或多或少有想說(shuō)的話(huà)有心事等，長(zhǎng)期的憋悶在心理會(huì)產(chǎn)生心理障礙。在校內(nèi)主干道設(shè)立心理信箱，各位同學(xué)有什么想表達(dá)的話(huà)可以以信件的形式寫(xiě)下投入信箱，內(nèi)容可以是傾訴、表達(dá)、告白、道歉、咨詢(xún)等，寫(xiě)清收信對(duì)象，也可以?xún)H僅是表達(dá)，表達(dá)自己心中的苦悶悲傷喜悅。很多人只有把內(nèi)心的事表達(dá)出來(lái)，心里那塊石頭才會(huì)放下。同時(shí)設(shè)置心理健康知識(shí)宣傳展板，向同學(xué)們普及心理健康知識(shí)。活動(dòng)結(jié)束后由心理部分揀并下發(fā)。對(duì)每位參與活動(dòng)的同學(xué)身份進(jìn)行保密。

（3）

“一次校級(jí)大型活動(dòng)主題萬(wàn)人簽名”

主辦：校學(xué)生會(huì)心理部

時(shí)間：5月中旬

內(nèi)容及形式：

出多條橫幅，初步擬定“5.25——我愛(ài)我，我愛(ài)我的大學(xué)生活，做陽(yáng)光大學(xué)生，給心靈一片晴空”“幸福源自心靈，理想來(lái)自信念，

成功始于堅(jiān)持”“關(guān)注心理健康，構(gòu)建和諧校園”等內(nèi)容，同時(shí)出“參加農(nóng)運(yùn)志愿，豐富健康生活”“服務(wù)公益，陽(yáng)光成長(zhǎng)”等促和諧農(nóng)運(yùn)橫幅。和“心話(huà)傳書(shū)”活動(dòng)同時(shí)進(jìn)行。（4）一棵心理、青春、公益留言樹(shù)

主辦：校學(xué)生會(huì)心理部

時(shí)間：5月中旬

地點(diǎn)：暫定主校區(qū)濯心湖邊空地，東校區(qū)操場(chǎng)邊空地

內(nèi)容及形式：

前期準(zhǔn)備兩棵樹(shù)苗，樹(shù)葉形卡片若干。由各部門(mén)，各院系派代表在卡紙上寫(xiě)下關(guān)于積極健康心態(tài)、青春、社會(huì)公益的話(huà)（各代表寫(xiě)兩份），于活動(dòng)上午將卡紙過(guò)塑后。選下午

7、8節(jié)下課同學(xué)們途徑上述地點(diǎn)人流量大時(shí)段，由心理部成員分別在主校區(qū)和東校區(qū)種下兩棵樹(shù)苗。以此紀(jì)念同學(xué)們對(duì)大學(xué)時(shí)光的留念。（5）“一場(chǎng)心理電影展”

主辦：校學(xué)生會(huì)心理部

承辦：各院系心理部

時(shí)間：5月內(nèi)

內(nèi)容及形式：

在“心話(huà)傳書(shū)”活動(dòng)的同時(shí)，設(shè)置心理治愈類(lèi)型電影介紹展板。各院系安排落實(shí)各班放一部或多部跟心理有關(guān)方面的電影展（可持續(xù)）篇三：心理部活動(dòng)策劃書(shū)

會(huì)計(jì)學(xué)院心理部活動(dòng)策劃

一、活動(dòng)名稱(chēng)：“心理”有你

二、活動(dòng)主題。讓同學(xué)們?cè)谟螒蛑姓宫F(xiàn)自我，釋放自我，同時(shí)展現(xiàn)自己的能力，在同學(xué)面前表現(xiàn)自己，學(xué)習(xí)心理知識(shí)，學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)自我情緒和心情，讓自己的心理更強(qiáng)大，保持樂(lè)觀(guān)積極的心態(tài)，更加健康的成長(zhǎng)，豐富大學(xué)生的課余生活。

三、活動(dòng)目的。希望本次活動(dòng)讓更多大學(xué)生了解心理健康實(shí)質(zhì)，培養(yǎng)大學(xué)生正確的心理健康觀(guān)，讓更多的學(xué)生重視心理健康。

四、活動(dòng)時(shí)間：12月15號(hào)

五、活動(dòng)地點(diǎn)：多媒體教室（具體待定）

六、活動(dòng)對(duì)象：會(huì)計(jì)學(xué)院13屆新生

七、活動(dòng)內(nèi)容：

1.活動(dòng)項(xiàng)目一：本次游戲評(píng)分規(guī)則是第一名10分，剩下的依次減一分，實(shí)行累分制游戲名稱(chēng)：能說(shuō)會(huì)道我最強(qiáng)

游戲規(guī)則。每班選取三名選手，最后由一個(gè)代表上臺(tái)。根據(jù)主

持人給的相關(guān)提示，用自己的想象力來(lái)續(xù)寫(xiě)故事，主

持人抽簽給定一個(gè)開(kāi)頭，每班按照抽簽順序依次根

據(jù)開(kāi)頭續(xù)寫(xiě)故事，第一位選手準(zhǔn)備三分鐘，在這準(zhǔn)

備的三分鐘的時(shí)間內(nèi)，主持人講一些心理小知識(shí)。

時(shí)間到，由第一位選手開(kāi)始續(xù)說(shuō)故事，剩下的選手

依次續(xù)說(shuō)。每位選手續(xù)說(shuō)的時(shí)間不得超過(guò)三分鐘。

續(xù)寫(xiě)的故事內(nèi)容不得與之前的選手重復(fù)。七個(gè)班級(jí)

全部進(jìn)行完成以后由評(píng)委打分，本輪得分由高到低

依次計(jì)入總分。

游戲道具：1篇故事開(kāi)頭2.活動(dòng)項(xiàng)目二：

游戲名稱(chēng)：你說(shuō)我猜

游戲規(guī)則：每班派出3人參加比賽，以班級(jí)為單位，分為7組，

每個(gè)組手里發(fā)五張卡片，并且每組的底分為10分。

第一輪：由1號(hào)開(kāi)始，進(jìn)行單循環(huán)，提問(wèn)剩下的6位選手，讓

他們猜自己手中是不是有某一張牌，如果猜對(duì)則加一

分，猜錯(cuò)則減一分。比如，我手中有一對(duì)5，然后我

讓對(duì)方猜，信不信我手里有一對(duì)5，如果猜中的話(huà)，

則加分。猜錯(cuò)的話(huà)，則減分。七位同學(xué)全部問(wèn)完以后，

第一輪結(jié)束。選手提問(wèn)時(shí)間必須在在兩分鐘內(nèi)。

第二輪：由1號(hào)開(kāi)始，1號(hào)可以提問(wèn)剩下的6個(gè)號(hào)中的任意一號(hào)，

讓他們猜自己手中是不是有某一張牌，如果對(duì)方猜對(duì)

自己扣一分，猜錯(cuò)則加一分。被提問(wèn)的一方可以選擇

接受提問(wèn)，棄權(quán)和轉(zhuǎn)移答題權(quán)。棄權(quán)不扣分，轉(zhuǎn)移答

題權(quán)者若對(duì)方答對(duì)則對(duì)方加一分，自己扣一分，答錯(cuò)

對(duì)方不扣分。七位同學(xué)全部提問(wèn)完以后，本輪結(jié)束。

兩輪比賽結(jié)束以后按分?jǐn)?shù)的多少?gòu)囊来斡?jì)入總分。

游戲道具?？ㄆ舾伞?/p>

3.活動(dòng)項(xiàng)目三：

游戲名稱(chēng)。你敢不敢。

游戲規(guī)則。以班級(jí)為單位分為7組，每組3人。在黑板上粘7個(gè)氣球，

并在氣球內(nèi)放置紙條，紙條上寫(xiě)上相應(yīng)內(nèi)容，如：說(shuō)

出你怎樣解決緊張，從現(xiàn)場(chǎng)選擇一位男生或女生，向

他（她）唱一首歌等問(wèn)題，每組派一人上臺(tái)，蒙上眼睛

扎破氣球并拿到紙條，由小組按照紙條內(nèi)容合作完成任務(wù)。最終由評(píng)委商定哪位選手最具有勇氣，表演最

好，本輪得分由高到低計(jì)入總分。

游戲道具：氣球若干。紙條若干4.活動(dòng)項(xiàng)目四：

活動(dòng)名稱(chēng)：心理小貼士

活動(dòng)內(nèi)容：將心理小知識(shí)寫(xiě)在便簽上，貼在墻上，讓大家學(xué)習(xí)

活動(dòng)道具：便簽

5.游戲獎(jiǎng)勵(lì)。第三輪游戲結(jié)束后，按照總分排出前三名并頒發(fā)獎(jiǎng)品。

八、活動(dòng)安排：

1、前期工作。宣傳工作進(jìn)行到位，與宣傳，網(wǎng)信做好宣傳工作，充分體現(xiàn)出活動(dòng)特色，讓大家都知道心理部的活動(dòng)，并且感受到參加活動(dòng)的意義，可以積極踴躍的參加。

2、活動(dòng)進(jìn)行：

（1）做好活動(dòng)的組織工作，使活動(dòng)進(jìn)行能夠順利的進(jìn)行；

（2）賽前規(guī)劃好活動(dòng)的流程，讓活動(dòng)的進(jìn)行更加流暢；

（3）在比賽中間穿插進(jìn)行一些表演，讓活動(dòng)更加的豐富多彩。比

如如果冷場(chǎng)可以進(jìn)行男女搭配游戲，選定指定男生并編號(hào)，發(fā)放一些紙條給女生讓她們寫(xiě)出想讓男生做的事情。

九、活動(dòng)注意事項(xiàng)：

1、在活動(dòng)過(guò)程中一切遵守學(xué)院規(guī)章制度，按程序辦事。

2、本次活動(dòng)牽扯個(gè)人心理問(wèn)題，涉及個(gè)人隱私，應(yīng)對(duì)參與者身份保密，不得泄露他人隱私。

3、對(duì)于每位參與者，無(wú)論什么心理問(wèn)題，應(yīng)一視同仁，平等對(duì)待。篇四：心理部活動(dòng)策劃

心理部活動(dòng)策劃書(shū)

一、活動(dòng)背景：

二、活動(dòng)簡(jiǎn)介：

1、活動(dòng)對(duì)象：天津交通職業(yè)學(xué)院物流工程系心理部

2、活動(dòng)主題：友情

3、活動(dòng)時(shí)間：暫定為11月份

4、活動(dòng)地點(diǎn)：待定

5、活動(dòng)安排：本次活動(dòng)分為朋友交心話(huà)以及朋友默契考驗(yàn)兩個(gè)部分

三、活動(dòng)安排：

（一）前期統(tǒng)籌：

1、確定活動(dòng)時(shí)間以及活動(dòng)地點(diǎn)，做好活動(dòng)宣傳工作

2、聯(lián)系各班心理委員，通知到各人

3、申請(qǐng)教室，確定主持人

（二）開(kāi)展期間：

1、確定各項(xiàng)事宜是否布置完畢

2、按照活動(dòng)流程進(jìn)行活動(dòng)

3、現(xiàn)場(chǎng)需要負(fù)責(zé)照相的工作人員

4、組織人員維持現(xiàn)場(chǎng)秩序

（三）活動(dòng)后期：

1、活動(dòng)結(jié)束后，工作人員做好現(xiàn)場(chǎng)善后工作

2、就活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)情況寫(xiě)出此次活動(dòng)的總結(jié)

四、活動(dòng)流程：

（一）默契考驗(yàn)小游戲

1、兩人背對(duì)背，由主持人提問(wèn)（關(guān)于日常生活習(xí)慣等能體現(xiàn)對(duì)彼此了解的問(wèn)題）兩人分別在紙上作答。

2、比手畫(huà)腳游戲，一人猜一人比劃，考驗(yàn)朋友之間的默契。

3、分別綁住兩人的左右腳步行，以此來(lái)考驗(yàn)朋友之間的配合默契。

（二）心理部成員交心話(huà)

在草地圍坐一圈，朋友之間聊天交心，將平時(shí)不敢說(shuō)，不想說(shuō)，不愿對(duì)對(duì)方說(shuō)的話(huà)都說(shuō)出來(lái)，是友誼更明朗，使朋友間更了解。

五、注意事項(xiàng)：

1、心理部成員應(yīng)提前到場(chǎng)

2、維持活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)秩序的穩(wěn)定，氣氛的活躍

3、現(xiàn)場(chǎng)布置應(yīng)事先做好

4、主持人的選擇（能帶動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛，充滿(mǎn)熱情）

5、活動(dòng)后場(chǎng)地的清潔等2011劉長(zhǎng)松年11月1日篇五：心理部策劃書(shū)

生化學(xué)院第一屆心理游戲大闖關(guān)健康與和諧同行，快樂(lè)與成長(zhǎng)相伴

之“讓壓力飛”

策

劃

書(shū)

主辦單位：攀枝花學(xué)院生化學(xué)院

承辦單位：生化學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會(huì)心理部

目錄

一、活動(dòng)前提介紹：

1、活動(dòng)主題..........................................3

2、活動(dòng)背景..........................................3

3、活動(dòng)目的...........................................3

4、活動(dòng)意義...........................................3

5、活動(dòng)時(shí)間...........................................3

6、活動(dòng)對(duì)象...........................................4

7、活動(dòng)地點(diǎn)...........................................4

二、活動(dòng)的可行性報(bào)告：

1、從學(xué)校方面.........................................4

2、從學(xué)生方面.........................................4

三、活動(dòng)的具體安排：

1、前期宣傳...........................................4

2、組織策劃...........................................4

3、活動(dòng)方式...........................................5

4、賽制規(guī)則...........................................6

5、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)...........................................6

6、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置...........................................6

7、游戲流程...........................................7

四、活動(dòng)總結(jié)：

1、活動(dòng)布置..........................................7

2、注意細(xì)節(jié)...........................................7

3、后期工作...........................................8

4、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算........................................8

5、附錄...............................................9

一、活動(dòng)前提介紹：

1、活動(dòng)主題：

健康與和諧同行，快樂(lè)與成長(zhǎng)相伴。

2、活動(dòng)背景：

在學(xué)院都成立了心理部，全校狠抓心理工作的大背景下，我院積極響應(yīng)學(xué)校的這個(gè)章程，根據(jù)自己學(xué)院的發(fā)展要求，同時(shí)積極開(kāi)展工作，在各個(gè)學(xué)院都在籌備心理部的大環(huán)境，我院也不落后，積極的籌辦有自己特色的心理部，開(kāi)展活動(dòng)。并且在湊辦大比拼的的氛圍下，爭(zhēng)優(yōu)爭(zhēng)先，不落后，爭(zhēng)第一