第四講 技能測探索

第四講：技能探索教學目標

1.在職業(yè)規(guī)劃中能重視對個人技能的澄清，愿意在今后的生活實踐中不斷觀察反思并有意識地培養(yǎng)自己所欠缺的技能。2.能列舉自己最擅長并愿意在工作中使用的五項可遷移技能、自我管理技能和專業(yè)知識技能，并能舉出相應的例子加以證明。3.找出與自己技能優(yōu)勢匹配的職業(yè)群。為什么要探索技能盡管我們常常譴責人類不了解自己的缺點，但恐怕也很少有人了解自己的長處。就像在泥土中埋藏著一罐金子，土地的主人卻不知道一樣。JonathanSwift（喬納森·斯威夫特）1、吳萍不知道自己擅長什么，能做什么。對于找工作，她沒什么信心，因為她壓根兒就不清楚該怎么找，也不覺得自己能有什么優(yōu)勢或長處會被用人單位看上。如果有幸能找到一份工作，她也不知道自己是否能夠勝任。2、楊慧是英語專業(yè)的學生，她感到現(xiàn)在會英語的人太多了，自己僅僅掌握這一個工具也許不會有太大的競爭力，還有，將來從事的工作如果只與語言相關，那大概只有如翻譯、教師等職業(yè)可供選擇，擇業(yè)面窄。如果再從事其他工作，就需要其他一些技能，可是她不知道需要一些什么樣的技能才能幫助自己找到一份較好的工作。3、張超痛感自己人際交往技能差，又難于改變。和同學比起來，他的動手能力和交流能力都很弱，他覺得很自卑，對于自己的前途很不看好。一、困惑與迷思二、能力與生涯發(fā)展的關系做自己能夠勝任的工作，培養(yǎng)和發(fā)展自己的能力，發(fā)揮個人的潛能，常常是個人選擇職業(yè)時希望能夠得到滿足的需求。由此可見，能力與個人的職業(yè)滿意度、工作適應性以及職業(yè)穩(wěn)定性具有直接的相關關系。請大家在3分鐘內在紙上盡可能多地寫下自己所擁有的能力。在寫完之后，請寫得較多的3位同學讀出自己所寫的內容。

活動：夸夸我自己……三、能力與技能的異同能力傾向（潛能）是每個人都有的，是上天賦予我們的特殊才能（潛能）。技能是經(jīng)過后天學習和練習而培養(yǎng)形成的能力。能力的形成和發(fā)展依賴于技能的獲得，能力的高低又影響到掌握技能的水平。能力是掌握技能的前提，又是掌握技能的結果體現(xiàn)。能力和技能的有效結合——才能。能力的高度發(fā)展——天才。四、技能的分類

辛迪·梵和理查德·鮑爾斯(SidneyFine&RichardBolles)將技能分為三種類型：

專業(yè)知識技能

自我管理技能

可遷移技能（一）專業(yè)知識技能就是我們學習的內容，所懂得的東西。又稱工作內容技能，是具體的、專業(yè)的、針對某種工作的基本技能。一般用名詞來表示。舉例：外語裝飾培訓會議游泳計劃金融商品測繪（更多見指導書P41），不能夠遷移。需要經(jīng)過有意識的、專門的學習。獲取途徑：學校課程、課外培訓、輔導班、資格認證考試、專業(yè)會議、講座或研討會、自學、愛好、娛樂休閑、社會實踐、社團活動、上崗培訓。

它的重要性常常被夸大。核查你的專業(yè)知識技能正式教育大學所學科目大一：大二：大三：大四：工作經(jīng)歷上課期間兼職工作經(jīng)歷：假期工作經(jīng)歷：培訓例如：在以下方面所參加的培訓課程：文字處理、internet、IT應用、多種語言、表現(xiàn)能力自我發(fā)展例如：通過計算機、電視節(jié)目、圖書、咨詢及聽取建議獲得的自我發(fā)展家庭及朋友從你周圍的人那里學到的東西——你的父母、兄弟、姐妹的職業(yè)、社會關系和家庭的或個人的朋友興趣從業(yè)余愛好或興趣中學到的知識，如音樂、體育、藝術等職業(yè)你所感興趣的職業(yè)的相關知識組織機構你想申請加入的組織的知識行業(yè)行業(yè)知識或部門知識知識技能組合英語國際貿易古哲、文化、歷史文物風土人情等翻譯技巧播音技巧播音技巧教學技能導游、博物館講解員?？战阃赓Q專員翻譯廣播節(jié)目主持人英語教師（二）自我管理技能指人是否具備適應周圍環(huán)境而進行的自我調節(jié)能力，這種技能通常被看作是人格特質，以形容詞或副詞形式出現(xiàn)。就是你所具有的特征和品質。如：認真踏實謙虛誠實有擔當能力強自律性強.它可以從非工作生活領域轉換到工作領域。是影響職業(yè)生涯成功與否的關鍵。在工作中對取得成就和處理人際關系是不可缺少的?！八鼈兪浅晒λ枰钠焚|，是個人最有價值的資產。”

小組活動小組討論：我愿意與……樣的人共事？思考：我是這樣的人嗎？符合大家所描述的理想同事嗎？我所擁有的自我管理技能結合日常生活、學習、交往、工作實際，參照自我管理技能詞匯表（見指導書P39-41），盡可能多的列出自己所擁有的自我管理技能，并找出自己認為最典型、最具代表性的5個自我管理技能。自我管理技能的培養(yǎng)榜樣的力量，認同與練習自我認知的提高意志力的培養(yǎng)豐富的精神生活業(yè)余愛好，娛樂休閑，家庭職責等方面就是你所能做的事，也被稱為通用技能。用行為動詞來表達。如，教學、組織、說服、設計、計算、分析、搜索、決策等。（更多見指導書P45-46）

可以從生活中的方方面面遷移應用于不同的工作之中。是個人最能持續(xù)運用和最能夠依靠的技能。（三）可遷移技能誰會做這道題？英國每年買多少高爾夫球？（四）雇主們最重視的技能根據(jù)美國“全國大學與雇主協(xié)會”在2002年的調查，美國雇主們最為