第七講團體心理輔導(dǎo)練習(xí)及應(yīng)用

第七講團體練習(xí)及其應(yīng)用團體練習(xí)也稱習(xí)作、活動、技術(shù)、游戲、經(jīng)驗、實驗、結(jié)構(gòu)性團體練習(xí)。在團體心理咨詢中，無論所帶的是哪一類團體，為了吸引團體成員積極投人和參與，引發(fā)和促進成員互動與成長，常常需要刻意地設(shè)計或安排一些團體練習(xí)。一個好的練習(xí)常常可以起到促進團體達(dá)到成效的作用。本講主要內(nèi)容一、團體練習(xí)的目的與應(yīng)用原則二、團體練習(xí)的類型與方法一、團體練習(xí)的目的與應(yīng)用原則結(jié)構(gòu)式練習(xí)是針對團體成員的需要、個人行為、建設(shè)性反饋、過程作用和心理的整合而設(shè)計的演練性活動,是一種經(jīng)歷性的感受體驗。非結(jié)構(gòu)式練習(xí)強調(diào)不預(yù)先設(shè)定練習(xí)內(nèi)容,而是根據(jù)團體的發(fā)展?fàn)顩r以及成員互動的成熟程度,由成員自發(fā)性地提出要探討的主題、內(nèi)容,領(lǐng)導(dǎo)者不主動帶領(lǐng),只適時地介入、引導(dǎo)和促進。因此,非結(jié)構(gòu)式練習(xí)的特點是強調(diào)成員的自主性。一、團體練習(xí)的目的與應(yīng)用原則任何練習(xí)的選擇需視團體目標(biāo)、發(fā)展階段、成員的身心狀況與需要而選擇。練習(xí)只是一種手段，不是目的。不能只是為了練習(xí)而練習(xí)。（一）團體練習(xí)運用的目的1.促進團體討論和成員參與2.使團體聚焦,注意力集中3.使團體的焦點改變、轉(zhuǎn)移4.提供一個經(jīng)驗性學(xué)習(xí)的機會5.為團體成員提供有用的資料6.增加團體的舒適度7.為團體成員提供樂趣，使之精神輕松

（二）團體練習(xí)的功能1.提供人際接觸的機會2.收集所需資料3.進行行為演練4.發(fā)揮導(dǎo)入作用（三）團體練習(xí)應(yīng)用的原則1.充分考慮團體特點2.了解團體練習(xí)的后果3.運用自己熟悉的團體練習(xí)4.避免以練習(xí)代替咨詢練習(xí)的真正意義在于練習(xí)后的討論與分享。討論有關(guān)問題：發(fā)生了什么？（初始階段關(guān)注練習(xí)的內(nèi)容）你從這個練習(xí)中獲得了何種領(lǐng)悟？你的哪些情感被激發(fā)出來了？你怎樣運用這個練習(xí)在你的生活中幫助自己？團體心理輔導(dǎo)實踐操作活動一：自我探索每人一張練習(xí)用紙。請同學(xué)們想一想在你生活中什么最重要，依次寫下，并思考為什么這樣寫。小組交流分享。你生活中最重要的五樣及選擇的理由：1.-----------------2.-----------------現(xiàn)在要你把這五樣中的一樣刪除，你刪哪樣喪失練習(xí)：（認(rèn)真體驗過程及內(nèi)心的感受）練習(xí)中所得到的啟發(fā)：