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企業(yè)員工過度勞動的成因、危害與對策分析目錄TOC\o"1-3"\h\u23849摘要 第四章解決企業(yè)員工過度勞動的對策4.1個人層面設定合理的職業(yè)期望,一些員工在設定職業(yè)期望時,沒有考慮到自己的實際情況,導致工作上的挫折感,嚴重的心理壓力,甚至打擊了員工的工作積極性和自信心。相反,當工作期望與實際情況相符,并通過努力實現(xiàn)時,員工很容易在工作中獲得滿足感和績效,從而激發(fā)他們的積極性,形成良性循環(huán)。因此,員工有必要為自己建立合理可行的工作期望,提高工作效率和職業(yè)滿意度,提高自我保健和保健意識。調(diào)查發(fā)現(xiàn),公司的員工通常不太關注自己的身體狀況,自我保健意識較差。建議他們在未來的工作和生活中可以從以下幾個方面進行調(diào)整:第一,養(yǎng)成良好的生活習慣。在接受調(diào)查的公司員工中,一些受訪者經(jīng)常因工作量大而日夜工作、營養(yǎng)不良或經(jīng)常熬夜。體檢顯示,大多數(shù)疾病都是由不規(guī)律的生活習慣引起的,因此員工應定期進食,嚴格按照生物鐘安排工作和休息時間,盡量避免熬夜甚至通宵工作。第二,確保適當休息。過度緊張密集的工作不僅會降低工作效率,還會導致各種疾病,使身體產(chǎn)生疲勞感。疲勞是身體的一種自我反應信號,出現(xiàn)疲勞時,表明員工本身已超過正常工作的承載范圍,對此應及時調(diào)整,確保每天八小時的充足睡眠,并立即調(diào)整工作和休息規(guī)律。第三,加強體育鍛煉。人事腦力勞動工作的員工,通常很少有活動,大多數(shù)員工缺乏運動。因此,員工應在休息日或下班后花更多時間加強體育鍛煉,充分利用公司的體育設施,每周通過跑步、球類運動等進行一定量的鍛煉。即使不能花時間鍛煉,也可以通過爬樓梯、走路和騎自行車來達到鍛煉的目的,消除疲勞,提高身體免疫力。第四,定期體檢。如果公司沒有每年進行定期體檢,員工有必要每年自費進行體檢,以便立即發(fā)現(xiàn)可能的疾病和風險[16]冷晨昕,陳丹青,祝仲坤.加入工會能緩解農(nóng)民工的過度勞動嗎——來自中國流動人口監(jiān)測調(diào)查的經(jīng)驗證據(jù)[J].財經(jīng)科學,2021(1):13.[16]冷晨昕,陳丹青,祝仲坤.加入工會能緩解農(nóng)民工的過度勞動嗎——來自中國流動人口監(jiān)測調(diào)查的經(jīng)驗證據(jù)[J].財經(jīng)科學,2021(1):13.4.2社會層面中國的現(xiàn)代發(fā)展互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)處于世界領先水平,在這種背景下要進一步推廣一批新的人才,確?,F(xiàn)有高端人才的可持續(xù)發(fā)展,減少行業(yè)的“人才缺口”尤為重要。從保護員工創(chuàng)造力的角度來看,整個社會和國家也有必要為行業(yè)產(chǎn)業(yè)創(chuàng)造一個健康、穩(wěn)定、可持續(xù)的發(fā)展環(huán)境,強調(diào)行業(yè)人才的重點保護,打造社會人才保護的可持續(xù)視角。在社會的各個方面,我們都積極倡導以人為本的科學發(fā)展觀,中共全國代表大會明確指出,“創(chuàng)新是發(fā)展的第一動力,是建設現(xiàn)代經(jīng)濟體系的戰(zhàn)略支撐”。以人才為核心可以提高科技創(chuàng)新能力,新時期培養(yǎng)和保護知識型、高素質(zhì)、創(chuàng)新型人才,更離不開人才的可持續(xù)發(fā)展。在社會上營造良好的工作氛圍,摒棄加班不努力的錯誤觀點。讓“注重工作效率、按時下班的文化”取代“閑散的加班文化”,成為高效公司倡導的專業(yè)文化。鼓勵員工謹慎調(diào)整工作條件,保持良好的工作生活平衡。此外,第十九次報告提到,中共全國代表大會還要“保護人民的人格、財產(chǎn)和人格權”。我們應該逐步摒棄舊時代不合理的艱苦奮斗的工作文化,努力減少過度工作對員工的身體傷害,結束因過度工作而死亡的問題,建立新時代可持續(xù)的工作文化,進一步加強公共關系,倡導健康的工作方式。當前,社會的主要矛盾已經(jīng)轉變?yōu)槿藗內(nèi)找嬖鲩L的美好生活需求與不平衡、不充分發(fā)展之間的矛盾。一方面,我們應該幫助員工改善他們的心態(tài),面對經(jīng)濟轉型中的不公,我們應該保持積極的精神。另一方面,在代表集體利益的同時,我們也應該關心自己的生活,避免過度勞動,讓過度勞動也不會成為中國經(jīng)濟持續(xù)健康發(fā)展的潛在威脅[17]郭鳳鳴,張世偉.最低工資提升對低收入農(nóng)民工過度勞動的影響[J].中國人口科學,2018(5):16.[17]郭鳳鳴,張世偉.最低工資提升對低收入農(nóng)民工過度勞動的影響[J].中國人口科學,2018(5):16.4.3企業(yè)管理層面短期內(nèi),當員工過度勞動時,公司的雇傭成本低于員工創(chuàng)造的價值,并實現(xiàn)短期利益。然而,從長遠來看,過多的勞動力會降低員工的邊際績效,這樣并不會提高公司的長期競爭力。同樣員工不滿、工作滿意度和員工滿意度也不利于企業(yè)的長期人才資源儲備。我們要從以下幾個方面進行改善,首先要營造良好的職業(yè)氛圍。工作氛圍對員工超負荷工作有重要的積極影響,良好的職業(yè)氛圍可以使公司內(nèi)部建立良好的績效考核機制和工作關系,建立健全科學的績效考核機制和職業(yè)晉升渠道,幫助員工提高工作能力。第二,根據(jù)公司內(nèi)部的不同群體采取適當?shù)墓ぷ鲿r間制度。靈活的工作制度也會在一定程度上降低員工過勞的程度,這樣不僅能培養(yǎng)了員工的自我責任感,而且提高了工作效率,實現(xiàn)了公司和個人利益雙贏。最后,公司可以提供便利員工工作和居住分離的能力方面的優(yōu)勢,與交通補貼相比,附近的租金補貼可以提高員工的福利水平,并直接促進員工縮短家與公司之間的距離。節(jié)省工作時間,提高工作滿意度,避免或減輕員工負擔,能夠有效避免過度勞動[18]石建忠.過度勞動理論與實踐——國外經(jīng)驗、中國現(xiàn)狀和研究展望[J].人口與經(jīng)濟,2019(2):14.[18]石建忠.過度勞動理論與實踐——國外經(jīng)驗、中國現(xiàn)狀和研究展望[J].人口與經(jīng)濟,2019(2):14.結論本研究通過對互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)員工的實證調(diào)研,旨在對互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)員工的“過勞”現(xiàn)狀、成因和預防“過勞”的對策進行系統(tǒng)研究,最后得出如下結論。(1)互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)員工整體“過勞”程度較為嚴重,遠高于各行業(yè)的平均水平,若此“過勞”現(xiàn)狀長期持續(xù),則造成互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)員工“過勞死”的可能風險極大。從員工的工作時間看,互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)員工正常上班的有效工作時間均值約為53[19]張智勇.低水平工資下的長時間勞動——基于富士康的考察簡[J].中國勞動關系學院學報,2018,32(1):9.小時/周,遠超過勞動法規(guī)定的40[19]張智勇.低水平工資下的長時間勞動——基于富士康的考察簡[J].中國勞動關系學院學報,2018,32(1):9.[20]崛井昭成,陳彥豐.日本通貨膨脹加劇,可能引發(fā)沖擊勞動力市場的活躍有助于實現(xiàn)2%的價格目標[C]//IMI研究動態(tài)2018年第一季度合輯.2018.(2)為緩解互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)員工“過勞”程度,本文認為個人可以從職業(yè)期望設定、健康意識加強等方面防止過度勞動的產(chǎn)生。同時社會也要杜絕宣傳惡性加班的不良風氣,對于企業(yè)來說,為防止“過勞”的大規(guī)模發(fā)生,可以從職業(yè)氛圍營造、彈性工作制以及力所能及的住房福利提供等方面著手解決。本文由于缺乏生物學等相關專業(yè)知識,因此無法深入解釋員工的疲勞累積狀況以及各個方面在生理上如何相互影響。此外,從我國不完善的工會制度也能發(fā)現(xiàn)解決“過勞”問題的辦法,然而互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展歷史相對較短,相關工會并未建立,其實際作用的發(fā)揮在以后很有可能實現(xiàn)。最后就是企業(yè)規(guī)模的不同很可能在“過勞”問題的處理上相對有些許差異,未來的研究還可以從這些方面著手解決。

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