維生素K2書摘資料

維生素K2用量日推薦量：兒童和青少年1—11歲：11-60微克；11歲以上50—100mcg；成人70--140

mcg微克維生素K2是一種脂溶性維生素，具有葉綠醌生物活性的萘醌基團的衍生物，是人體中不可缺少的重要維生素之一。作用（1）治療和預防

骨質(zhì)疏松癥，維生素K2生成骨蛋白質(zhì)，再與鈣共同生成骨質(zhì)，增加骨密度，防止骨折。（2）維生素K2可預防肝硬化進展為肝癌。（3）治療維生素K2缺乏性出血癥，促進凝血酶原的形成，加速凝血，維持正常的凝血時間。（4）具有利尿、強化肝臟的解毒功能，并能降低血壓。缺乏后果…..維生素K缺乏性出血可以發(fā)生在任何部位，早發(fā)性出血頭部血腫較多，典型新生兒出血胃腸道出血較多，遲發(fā)性出血顱內(nèi)出血較多。顱內(nèi)出血是維生素K2缺乏癥最嚴重的臨床表現(xiàn)，是造成嬰兒死亡和殘疾的重要原因，顱內(nèi)出血病死率高達15—50%。我們在國內(nèi)七省調(diào)查病死率為30.3%。幸存者約有50%留有神經(jīng)系統(tǒng)后遺癥，造成兒童終生殘疾。易導致骨質(zhì)疏松和動脈鈣化：（1）膳食維生素K(K1、K2)攝入普遍偏低。國外調(diào)查顯示普通成人平均膳食維生素K總攝入量為男82μg/d，女59μg/d，明顯低于國際通行的成人維生素K膳食推薦攝入量男120μg/d，女90μg/d的標準，大部分人存在維生素K亞臨床缺乏。（2）維生素K攝入不足是導致中老年骨質(zhì)疏松及骨折的獨立風險因素。年齡越高，維生素K攝入越低，中老年人的平均維生素K攝入量遠低于《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》中維護骨骼健康2μg/kg的維生素K攝入水平。維生素K攝入不足及衰老造成的內(nèi)源性K2轉(zhuǎn)化偏低，致使中老年人體組織中K2濃度顯著下降，從而誘發(fā)鈣紊亂疾病如骨質(zhì)疏松、動脈鈣化等。（3）維生素K2攝入不足，將嚴重影響骨鈣素的羧化及鈣在骨骼的礦化活性，即使健康成人也有大約10-30%的骨鈣素處于低羧化狀態(tài)，從而有損骨骼健康。（4）當絕經(jīng)婦女的血漿維生素K2濃度低于1.10±0.07ng/ml時將導致低骨密度，誘發(fā)及動脈鈣化風險。骨質(zhì)疏松及骨折。當每天維生素K2攝入低于32.7μg時，將顯著增加心臟病。藥用功能治療維生素K2缺乏性出血癥：在動物體內(nèi)具有生物活性的是維生素K2，而維生素K1和維生素K3

都要轉(zhuǎn)化為維生素K2才能起作用。三種維生素K的形式都在肝中轉(zhuǎn)化成維生素K2，并和胃腸微生物合成的維生素K2一起被吸收利用。除新生嬰兒外，人類原發(fā)性VK2缺乏較為罕見。新生兒在出生最初1-2周內(nèi)無細菌，在胎兒期胎盤不易運輸脂類，凝血酶原常有低的現(xiàn)象，數(shù)周后方可上升至正常值，如果低至正常值的10%，新生兒將有出血性疾病。水溶性及脂溶性的維生素K2制劑，都能有效地恢復凝血酶原至正常水平，控制其出血。有些老年人也有維生素K2缺乏，出現(xiàn)凝血酶原時間長的現(xiàn)象。預防血栓使用雙羧香豆素過量時，凝血酶原也減少，可靜脈注射藥理劑量（以mg計的維生素K2，使凝血酶原在數(shù)分鐘內(nèi)開始合成，24h達到正常水平）。但

水溶性維生素K3的衍生物轉(zhuǎn)變?yōu)榛罨途S生素K2的速度太慢，效果不好。在靜脈營養(yǎng)中，輸注射液加入了抗生素，阻凝維生素K2在腸道內(nèi)合成，病人需要維生素K2的凝血因子在4周內(nèi)降低至正常值的20%。在輸注液中應加入維生素K20.03～1.5μg·kg體重-1。膽道阻塞時維生素K2吸收減少，也可產(chǎn)生維生素K2缺乏，口服或經(jīng)消化道補給時，必須與膽鹽同時供給，有些肝病，由于功能不全凝血因子合成減少，補給維生素K對凝血作用無效；需要直接補充維生素K2。保健1/治療和預防骨質(zhì)疏松癥據(jù)專家介紹，日本兒童沒有一般地區(qū)兒童普遍存在的生長痛，這就是因為從小吃納豆，導致兒童的骨密度高、骨骼強壯健康。貴生坊納豆素的發(fā)明人、日本倉敷大學科學部部長須見洋行教授發(fā)現(xiàn)，納豆菌中富含維生素K2，在每100克納豆中含有870ug維生素K2，是其他食品的數(shù)百倍，研究顯示，維生素K是骨內(nèi)多種蛋白依賴性維生素，增加成骨細胞骨鈣素合成，同時，骨鈣素中谷氨酸基的γ-羧基化后才具有生物學效應，羧基化的骨鈣素可與Ca和羥磷灰石結(jié)合，使骨礦化，而這種羧基化必須有維生素K參與，維生素K中維生素K2在人體增加骨密度方面優(yōu)于其他維生素K。因此維生素K2是增加骨密度這三大要素缺一不可，維生素K2中。現(xiàn)代人們的飲食中，缺乏的不是鈣，而是維生素K2這種活性物質(zhì)，納豆中富含的活性維生素K2與優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，使兒童的骨密度更高，骨骼更強壯，消除兒童成長時的生長痛，給一生的身體健康打下堅實的基礎(chǔ)。2/維生素K2可預防肝硬化進展為肝癌日本大阪市立大學Habu等的一項初步研究顯示，在病毒性肝硬化女性患者中，維生素K2可降低其發(fā)生肝細胞癌的危險。40例病毒性肝硬化女性患者除接受飲食和對癥治療外，被隨機分成2組，分別接受或不接受維生素K245mg/d治療。隨訪7年后，21例接受維生素K2治療的患者中有2例被診斷為肝細胞癌，顯著低于對照組（9/19例），且治療組的肝細胞癌發(fā)病晚于對照組（入組后907天對91天）。經(jīng)年齡和其他危險因素校正后，治療組的肝細胞癌發(fā)病危險比對照組低87%。治療組的肝細胞癌年發(fā)病率為1．6%，顯著低于對照組（8．8%）和一般肝硬化人群（7．9%）。該初步結(jié)論尚需得到大規(guī)模臨床研究的證實，維生素K2對男性患者是否有同樣療效也需進一步研究。市場狀況維生素K2產(chǎn)品的使用最早是日本，其納豆菌中富含維生素K2，在每100克納豆中含有870ug維生素K2，是其他食品的數(shù)百倍，兒童處于成長期，需要大量補充身體所需，骨質(zhì)是由維生素K2和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)先形成骨元蛋白，再與鈣生成骨質(zhì)，蓄積骨中，增加骨密度這三大要素缺一不可。研究進展1934年，丹麥科學家首先發(fā)現(xiàn)維生素K，并證實其為

脂溶性維生素。維生素K是一類具有葉綠醌生物活性的萘醌基團的衍生物。天然存在的有維生素K1、K2，維生素K1廣泛存在于綠色植物中，是食物中維生素K的重要來源；維生素K2主要由腸道細菌合成。人工合成的有維生素K3、K4、K5、K7等。在動物體內(nèi)具有生物活性的是維生素K2，而維生素K1和維生素K3都要轉(zhuǎn)化為維生素K2才能起作用。三種維生素K的形式都在肝中轉(zhuǎn)化成維生素K2，并和胃腸微生物合成的維生素K2一起被吸收利用。維生素的每日需要量甚少(常以毫克或微克計，如人每天約需VA0.8-1.7mg、VB11-2mg、VB21-2mg、泛酸3-5mg、VB62-3mg、VPP10-20mg、生物素0.2mg、葉酸0.4mg、VB121μg、VD0.01-0.02mg、VE14-24mg、VC60-100mg、維生素K2嬰兒10~20μg及成人70~140μg.然而由于許多食物中富含維生素K及腸道細菌能合成維生素K。健康成人和年長兒童一般不會因膳食供給不足發(fā)生維生素K缺乏。由于維生素K能迅速改善由于維生素K缺乏引起的出血，幾十年來維生素K一直用于治療出血的抗凝劑，似乎不作為人體內(nèi)一種重要營養(yǎng)物被關(guān)注。近40年來，尤其近20年來，由于血清維生素K2及維生素K2缺乏誘導蛋白檢測技術(shù)的突破，全球各地相繼報道了眾多的有關(guān)嬰兒維生素K2缺乏引起出血的文章認為維生素K2缺乏是世界性嬰兒出血疾病和死亡的重要原因。由神經(jīng)科學家PatrikVerstreken領(lǐng)導的一個研究小組利用維生素K2成功消除了導致帕金森氏癥的一個遺傳缺陷的影響。他的研究發(fā)現(xiàn)為帕金森氏癥患者帶來了新希望。相關(guān)論文發(fā)布在《

科學》（Science）雜志上。人類位于線粒體上的UBIAD1將維生素K1轉(zhuǎn)化為維生素K2。維生素K2被廣泛認為是一種凝血輔助因子，但在細菌中它是一種膜結(jié)合電子載體。而人們還不知道維生素K2是否在真核細胞也發(fā)揮著類似的載體功能。研究者認為果蠅UBIAD1/Heix是pink1的調(diào)節(jié)基因，在帕金森疾病中pink1基因突變會影響線粒體功能。研究發(fā)現(xiàn)維生素K2對于果蠅線粒體中的電子轉(zhuǎn)運是必要的。維生素K2能恢復Heix突變引起的嚴重線粒體缺陷。維生素K2與泛醌ubiquinone類似都能在果蠅線粒體中轉(zhuǎn)運電子，生成更多有效

三磷酸腺苷（ATP）。維生素K2能作為線粒體電子載體，幫助恢復ATP的正常生產(chǎn)，rescue線粒體功能障礙。中文名稱維生素K2英文名稱VitaminK2維生素k2的作用及功能及副作用2022-08-0614:28:42高霞

副主任醫(yī)師內(nèi)分泌科首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院三甲人類人體不可缺少各種維生素,因此,在生活中,經(jīng)常要服用一些含有維生素的物質(zhì),以保持人體的身心健康均衡,維生素的種類很多,針對人體有不同的功效,我們經(jīng)常會聽到的就是維生素b1和維他命b2等,但是維他命是有k2的,也許我們常常不會聽到維他命k2,但是它對人體來說卻是非常好的。那么維生素k2的功效和作用是什么?維生素k2的功效與作用維生素K2是唯一具有微生物特異性的維生素K2,用來加速凝血功能,維持凝血功能,治療維他命K缺乏所導致的出尿癥。其對身體的作用關(guān)鍵體現(xiàn)在治療和預防骨質(zhì)疏松方面,因而具有一些健康保健的作用,以及一些藥用價值。維生素k2就像其他維生素一樣,是我們?nèi)梭w所需的重要維生素之一。如果人體缺乏維生素k2的話,就會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松等疾病,這種情況也會導致肝癌這些癥狀的產(chǎn)生,維生素K2的功效首先是,它能預防和治療骨質(zhì)疏松癥,而且他還有增強