小學心理健康教育-學習調(diào)控情緒教學設(shè)計學情分析教材分析課后反思

《學會調(diào)控情緒》教學設(shè)計教學目標：能充分地了解自己，并對自己的情緒波動做出適度的了解和評價；掌握情緒的辦法，應(yīng)用于自己的生活中。教學重難點：掌握情緒的辦法，應(yīng)用于自己的生活中。教學準備：ppt教學過程：一、 談話導入1、 教師：同學們，在生活中總有些事讓我們開心、難過、興奮或失落，現(xiàn)在你的心情怎么樣呢？（生自由回答）2、 教師：老師今天給同學們帶來了一個故事，如果現(xiàn)在你正不開心，那現(xiàn)在我們放松一下，聽個故事，你就會有不一樣的心情了。3、 講小故事，談感受古希臘哲學家蘇格拉底原先和幾個朋友住在一間只有7、8平方的房子里，有人認為他的居住條件太差了，他說：“朋友們住在一起，隨時可以和他們交流感情，是多么高興對的事啊?！睅啄旰螅粋€人住，有人說他太寂寞了，他又說：“我有很多書啊，一本書就是一個老師，我和那么多老師在一起，怎么會不高興呢？之后，他住樓房的一樓，有人認為一樓的環(huán)境差，他卻說：“你不知道啊，一樓方便啊，進門就是家，朋友來也方便，還可以在空地上種花，種菜什么的?！焙髞恚职岬綐琼?，有人說住樓頂沒好處，“好處多啊，每天爬樓鍛煉身體，樓頂光線也好，頭頂上沒干擾，白天晚上都安靜?！苯處煟和瑢W們，聽完這個小故事，你有什么想說的？（生自由發(fā)表觀點）二、 掌握自己情緒晴雨表1、 教師：其實，我們也能像蘇格拉底一樣用自己積極地心態(tài)去控制自己的不良情緒，今天我們就學著如何控制自己的情緒。2、 教師：昨天我悄悄地采訪了一位同學地一天，并把他一天的情緒變化記錄了下來，同學們，你們看：早上起床，心情不錯，高高興興的去上學。語文課，課文內(nèi)容沒太懂，老師提問沒答上，煩死了。課間休息，抓緊時間和同學做游戲，開心極了。中午，一個人坐在位置上“發(fā)呆”，午飯也不想吃，一切都無聊。數(shù)學課上這次測驗比上次進步了許多，受到了老師的當場表揚，很興奮。放學了，又因為與同學鬧矛盾，感到比較煩。情緒就像天氣，一會晴一會雨，讓人捉摸不定。3、 教師：同學們，你是不是也有和她一樣的經(jīng)歷，現(xiàn)在回憶你昨天一天是在什么情緒下度過一天的，給自己做一個心情晴雨表，更有助于了解自己。4、 學生記錄昨天的愉快或不愉快的事5、 學生說出自己一天的情緒變化6、 教師：同學們，作為青少年的我們具有怎樣的情緒特點呢?(出示課件)三、 找到調(diào)控情緒的辦法1、 教師：好的心情幫助我們，畫的心情不利于我們的成長，接下來就讓我們想辦法控制好自己的情緒吧。2、 分享生活中，你調(diào)控情緒的辦法：想一想、議一議、寫一寫3、 小組長把記錄下的金點子寫到黑板上。4、 歸類討論5、 老師總結(jié)：原來生活中我們可以用這么多方法來保持我們的好心情，在以后的生活中我希望同學們都做一個情緒的管理者，不被壞情緒控制。四、 總結(jié)課件出示老師送給同學們的話學情分析五年級學生無論在學習還是在生活中，都不甘落后。如果說四年級學生是為了應(yīng)付老師而做作業(yè)，那么，五年級學生則是為了不負于同學而積極學習。動力不一樣，比照對象變成了成績比自己好的同學。這種情況下孩子容易在競爭中傷和氣，容易過于疲勞。家長要注意調(diào)整孩子作息時間，增加身體鍛煉。隨著年齡的增長，小學生的情感也逐漸變得更加穩(wěn)定，豐富、深刻了。低年級小學生雖已能初步控制自己的情感，但還常有不穩(wěn)定的現(xiàn)象。到了小學高年級，他們的情感更為穩(wěn)定，自我尊重，希望獲得他人尊重的需要日益強烈，道德情感也初步發(fā)展起來。效果分析小學生心理健康的基本要求和特征表現(xiàn)在五個方面：具有穩(wěn)定的情感;具有和諧的人際關(guān)系;具有符合其年齡特點的多種心理特點;具有正常的智力;意志力發(fā)展好;自控力較強;有較好的適應(yīng)能力。小學生心理健康教育方式的采取應(yīng)秉承塑造這樣的健康心理。遵循這樣的目標分析當前小學生心理導向方式的優(yōu)劣之處,確認有效導向方式。在心理健康中，小學生最主要學會的就是如何控制自己的情緒，這堂課重在教給孩子在了解自己的基礎(chǔ)上，如何通過有效的方法去調(diào)控不良情緒，事實上也達到了教學目標的要求，但由于長期做班主任的原因，總感覺和孩子的角色轉(zhuǎn)換還沒實現(xiàn)，希望自己在以后的心理輔導課中真正作為一名心理輔導老師，忘記自己的班主任身份，而轉(zhuǎn)換成心理輔導老師的角色，在心理輔導課上，對學生抱有充分的尊重、理解、真誠、接納、支持、鼓勵。教材分析因為課程最能發(fā)揮學校教育的優(yōu)勢，學校心理教育主要是面向全體學生的共性問題進行的以發(fā)展和預(yù)防為主的教育，目的在于提高全體學生的心理素質(zhì)，憑借課程有可能將教育內(nèi)容較為全面地實現(xiàn)。從我國教師隊伍的現(xiàn)狀看，...二是要幫助他們掌握一些化消極情緒為積極情緒的技能，側(cè)重于青春期心理健康教育，以學生面對的社會適應(yīng)、或錯誤，即心理教育應(yīng)該是生活邏輯和問題邏輯的，例如數(shù)學，那么心理教育課程的開設(shè)、社會學等諸多學科作為依據(jù)。小學生心理健康的依據(jù)：一、具有充分的適應(yīng)力；二、能充分地了解自己，并對自己的能力做出適度的評價；三、生活的目標切合實際；四、不脫離現(xiàn)實環(huán)境；五、能保持人格的完整與和諧；六、善于從經(jīng)驗中學習；七、能保持良好的人際關(guān)系；八、能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒；九、在不違背集體利益的前提下，能有限度地發(fā)揮個性；十、在不違背社會規(guī)范的前提下，能恰當?shù)貪M足個人的基本需求。...評測練習記錄一天愉快或不愉快的事及情緒教后反思這一次的心理輔導課，讓我感觸最大的震撼最大的是，心理輔導活動課上老師要有非常明確的角色意識。正如書中所寫的，班主任的工作性質(zhì)決定了我們更多地充當著管理者和教育者。長期組織班級活動和教育學生的經(jīng)歷，使我們在課上會更多的是以班主任為中心，在班主任的引領(lǐng)下而達成教育的目的。但是，在心理輔導課上，主要不是靠教師的指揮調(diào)度和教育來搞定一切，而是靠學生之間的互動分享來相互啟迪、并參照同伴的認知水平與行為方式來推動自己成長……這些都是心理輔導課上的技術(shù)性。然而，身為多年班主任老師，在上輔導活動課的時候，往往會在不知不覺之間帶有“班主任味”。而現(xiàn)如今的發(fā)展趨勢往往是班主任兼任心理輔導老師，班主任是管理者，心理輔導老師是輔導者角色，兩者的身份會存在沖突。這一次的研討課，讓我非常清晰的感受到了這個問題的存在。所以，我覺得作為班主任、心理輔導老師的雙重角色，平衡這兩者的關(guān)系，學會在不同的情境中扮演好具體的角色是非常重要的。作為雙重身份的老師，我們需要在角色上有非常清醒地認識。在心理輔導課上，那老師就是一名心理輔導老師，就要忘記自己的班主任身份，而轉(zhuǎn)換成心理輔導老師的角色，在心理輔導課上，對學生抱有充分的尊重、理解、真誠、接納、支持、鼓勵。課標分析小學生心理健康課程目標：一、具有充分的適應(yīng)力；二、能充分地了解自己，并對自己的能力做