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學(xué)生積極心理品質(zhì)和自制力培養(yǎng)——學(xué)會(huì)積極歸因班會(huì)主題游戲?qū)搿┽樢€(xiàn)游戲規(guī)則：①每組派兩位同學(xué)參加。②一位同學(xué)拿針，一位同學(xué)拿線(xiàn)，在5秒鐘內(nèi)將線(xiàn)穿過(guò)針孔。③要求：開(kāi)始前兩個(gè)人都必須將手放下，時(shí)間到時(shí)拿針的同學(xué)必須放手。④其他同學(xué)監(jiān)督，用數(shù)“5、4、3、2、1?！眮?lái)幫助計(jì)時(shí)。1、歸因的概念當(dāng)人們?cè)诠ぷ骱蛯W(xué)習(xí)中體驗(yàn)到成功或失敗時(shí)，會(huì)尋找成功或者失敗的原因。20世紀(jì)60年代，心理學(xué)家用因果關(guān)系推論的方法，從人們行為的結(jié)果尋求行為的內(nèi)在動(dòng)力因素，稱(chēng)之為歸因。2、歸因的種類(lèi)2.1內(nèi)外因之分2.2穩(wěn)定性原因和易變性原因2.3可控性原因和不可控性原因3、不同的歸因風(fēng)格關(guān)于成功：歸因?yàn)閮?nèi)部的、可控的關(guān)于失?。簹w因?yàn)橥獠康?、不可控?、不同歸因風(fēng)格產(chǎn)生的不同結(jié)果積極情緒VS消極情緒積極行為VS消極行為5、我們?cè)撊绾巫觯?、我們?cè)撊绾巫觯?.1

失敗時(shí)不完全歸因于自身。5、我們?cè)撊绾巫觯?.2充分認(rèn)可自己的能力5、我們?cè)撊绾巫觯?.3強(qiáng)化成功的記憶寫(xiě)日記，拍照片，簡(jiǎn)單強(qiáng)化記憶；給自己買(mǎi)禮物、留下紀(jì)念品，獎(jiǎng)勵(lì)自己的努力，關(guān)聯(lián)強(qiáng)化記憶；和家人、好朋友分享，讓成功美好的愉快的事件，成為記憶的核心；把以上方式結(jié)合，大肆慶祝，讓分享升級(jí)，讓大家的贊賞幫助自己更好

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