




版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進(jìn)行舉報或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡介
PAGE4PAGE青年拳教學(xué)案課題:第一課時單位:備課人:教學(xué)目標(biāo):1、知識與技能:正確理解青年拳的動作要領(lǐng)。激發(fā)學(xué)生對武術(shù)的興趣,領(lǐng)會所學(xué)動作技術(shù)要領(lǐng),學(xué)會如何看武術(shù)圖解,掌握青年拳甲段:起勢、1——8動作技術(shù),發(fā)展學(xué)生的柔韌素質(zhì)。通過個人感悟動作與相互交流,體會手、眼、身法、步的協(xié)調(diào)配合,初步了解武術(shù)的內(nèi)涵。2、過程與方法:讓90%以上的學(xué)生掌握套路的練習(xí)方法,全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。3、情感態(tài)度與價值觀:通過多種教學(xué)手段,培養(yǎng)學(xué)生刻苦練習(xí),合作學(xué)習(xí)的優(yōu)良品質(zhì)。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性,增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全保健知識。培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)。通過學(xué)習(xí)民族傳統(tǒng)體育項目,鍛煉學(xué)生堅強(qiáng)的意志品質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生的民族自信心及責(zé)任感。重點(diǎn):動作熟練,勁力順達(dá)難點(diǎn):手、眼、身法、步的協(xié)調(diào)配合教法:示范法、講解法、圖示法器材:介紹資料、青年拳圖解課型:新授課教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動時間常規(guī)導(dǎo)入1、向?qū)W生問好2、檢查到課學(xué)生情況,安排見習(xí)生。3、宣布本課內(nèi)容4、利用隊列隊形提高學(xué)生注意力1、體委整隊(四列橫隊)2、向教師問好3、見習(xí)生隨堂記錄本課要點(diǎn),了解本課情況。4、認(rèn)真聽講5、快、靜、齊1’愉悅熱身講解游戲方法及要求“開火車”游戲:全體學(xué)生分成四組,分別命名為一路二路三路四路火車,如相遇交叉運(yùn)行要求:嚴(yán)格遵守紀(jì)律,聽從指揮。1、聽清游戲方法要求,積極思考。2、按要求進(jìn)行游戲。學(xué)生積極開動腦筋,積極參與游戲5’武術(shù)基本功學(xué)習(xí)指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)基本功拳、掌、勾、弓步、馬步、虛步要求:練習(xí)認(rèn)真,動作合理、規(guī)范。集體練習(xí)馬步?jīng)_拳要求:有氣勢認(rèn)真聽教師講解,積極練習(xí)。要求:動作到位、標(biāo)準(zhǔn)、有力。??????????教師??????????5’學(xué)習(xí)起勢、1-3動作1、教師講解、示范青年拳(甲段):起勢、1-3動作。起勢:(1)并步抱拳:兩臂垂于身體兩側(cè),隨即兩手握拳收抱腰側(cè),拳心向上;目視前方。(2)弓步十字手:左腳向前一步成左弓步,同時兩拳變掌,兩腕交叉向前平伸,右掌在上,左掌在下,掌心均向外;目視兩手。(3)虛步勾手:重心后移,左腳回收半步成左虛步;同時兩掌變勾手分別向兩側(cè)后下方掛勾,勾尖均向上;目向左平視。(4)上步對拳:左腳向前半步,右腳向前并步站立;同時兩手握拳,直臂由兩側(cè)向1、學(xué)生認(rèn)真聽教師講解,看教師示范。2、四列橫隊,在教師的帶領(lǐng)下逐個練習(xí)所學(xué)動作。練習(xí)隊形如圖:××××××××××××××××××◎××××××××××××××××××3、根據(jù)教師講解的動作攻防技法,體會動作要領(lǐng)。4、看圖自主練習(xí)。認(rèn)真聽教師講解如何看武術(shù)圖解:學(xué)習(xí)起勢、1-3動作前平舉,拳心均向下;目向前平視。(5)抱拳:兩拳屈肘收抱腰側(cè),拳心均向上;目向前平視。(6)并步按掌:兩拳變掌由兩側(cè)向上劃弧,至頭頂時,掌心向下,手指相對,經(jīng)胸前下落按于腹前,臂微屈;目向左平視。上步架打:左腳向左一步,身體左轉(zhuǎn)180°,右腳上一步成馬步;同時兩手握拳,右拳向右沖出,拳眼向上,力達(dá)拳面,左臂屈肘上架;目視右拳。右架打:上體右后轉(zhuǎn)180°,左腳上一步成馬步。同時左拳落下由腰間向左沖出,拳眼向上,力達(dá)拳面;右拳屈肘架于頭前上方,拳心向前;目視左拳。(1)運(yùn)動方向:圖解中的運(yùn)動方向,是以圖中人的軀干姿勢為準(zhǔn),并隨著軀干姿勢所處的位置變化而變化。圖中人的身前為前、身后為后、左側(cè)為左、右側(cè)為右,向地心為下,離地心為上。(2)運(yùn)動路線:插圖中一般用虛線和實(shí)線——表示該部位下一個動作將要進(jìn)行的路線。箭頭為止點(diǎn),箭尾為起點(diǎn)。實(shí)線與虛線,分別表示左右邊,一般左虛右實(shí)。(3)要領(lǐng)說明:在動作的后面附有“要領(lǐng)”或“要點(diǎn)”之類的文字說明,提示該動作的技術(shù)要領(lǐng),或者說明應(yīng)注意之處。閱讀時須認(rèn)真領(lǐng)會,只有掌握了要領(lǐng),并反復(fù)練習(xí)才能正確地完成該動作。班級分為4組,每組選出一名同學(xué)作為組長,到教師處領(lǐng)取圖解,組織本組學(xué)生共同研究學(xué)習(xí)動作。練習(xí)隊形為分組散點(diǎn)練習(xí)×××××××××△×××××××××△×××××××××△×××××××××△5、分組展示。6、集體展示。在組長帶領(lǐng)下分組展示學(xué)習(xí)效果。四組學(xué)生成正方形坐下,根據(jù)教師安排分組到場地中間展示。隊形組織如下:25’學(xué)習(xí)起勢、1-3動作弓步托掌:上體左轉(zhuǎn)90°成左弓步;同時右拳變掌,由腰間向前上方托起,掌心向上,拇指分開;左拳變掌收回右腋下,掌心向下;目視右掌。2、講解動作的攻防技法。3、講解如何看武術(shù)圖解進(jìn)行練習(xí)。3、組織學(xué)生練習(xí)所教內(nèi)容,教師巡回指導(dǎo)。××××××××××××××××◎××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××△×◎6、教師帶領(lǐng)集體練習(xí)。在教師的帶領(lǐng)下集體練習(xí)動作。7、聽教師口令指揮,集體練習(xí)完整動作。隊形組織如下:××××××××××××××××××××××××××××××××××××◎游戲“攻城掠地”游戲規(guī)則:以籃球場端線和中線為城堡,以石頭剪子布為方法進(jìn)行游戲以小組參加評比活動????????????????4’恢復(fù)身心小組練習(xí)1、集合2、放松整理活動3、總結(jié)本課掌握動作情況和紀(jì)律情況4、收器材5、師生再見1、講解并領(lǐng)做放松內(nèi)容:瑜伽伸展功。2、講評本次課。3、布置課外作業(yè)。4、師生再見。1、跟隨教師一起做瑜伽伸展功放松身心。2、認(rèn)真聽教師講評本次課。3、作業(yè):復(fù)習(xí)青年拳(甲段):起勢、1-3動作。預(yù)習(xí)9—18動作。4、師生再見,擊掌解散5’教學(xué)反思本節(jié)是武術(shù)單元的套路課,開始用游戲來愉悅身心,改變傳統(tǒng)單調(diào)的準(zhǔn)備活動,學(xué)生的積極性很高。第二部分是目標(biāo)達(dá)成階段,教師介紹青年拳的實(shí)用性,社會歷史意義及學(xué)習(xí)的意義。后示范一些漂亮、瀟灑的動作組合來引起學(xué)生的注意,從而提高學(xué)生的興趣。發(fā)揮小組長和體育骨干的作用,讓學(xué)生在小組集體展示中充分發(fā)展學(xué)生的個性,以學(xué)生為主體,突出培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力,分析問題的能力,讓學(xué)生在相互幫助后的基礎(chǔ)上提高自己對武術(shù)動作組合和青年拳的認(rèn)識與熟悉程度,讓學(xué)生去嘗試、體驗(yàn),教師再根據(jù)學(xué)生的要求,適時地指導(dǎo)教學(xué)。師生共同參與,展示各自特色,體現(xiàn)新課程理念的師生相互交流,相互溝通,實(shí)現(xiàn)了教學(xué)的共同發(fā)展。初二學(xué)生剛剛跨入少年期,理性思維的發(fā)展還有很有限,他們在身體發(fā)育、知識經(jīng)驗(yàn)、心理品質(zhì)方面,依然保留著小學(xué)生的許多特點(diǎn)。他們對新鮮的事物開始思考、探索,有一定的自我學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的能力。因此我們借助這一特點(diǎn),利用學(xué)生合作學(xué)習(xí)來激發(fā)學(xué)生的求知欲望,讓學(xué)生們在良好的課堂氛圍中學(xué)到知識??磫栴}處在直觀和感性階段,缺乏思考,表達(dá)缺乏思想性,在教學(xué)中應(yīng)多采用完整直觀的示范。他們的自我意識開始發(fā)展,有了一定的評價能力,也開始注意塑造自己的形象,希望得到老師和同學(xué)的好評,因此在課堂上教師要多給學(xué)生展示自己的機(jī)會,多以正面的表揚(yáng)為主。但由于他們的知識經(jīng)驗(yàn)還存在局限性,思維的獨(dú)立性和批判性本節(jié)課已基本完成教學(xué)目標(biāo),學(xué)生能積極的參與到課的教學(xué)活動中,表現(xiàn)出較高的學(xué)習(xí)興趣,在技能學(xué)習(xí)方面大部分學(xué)生已初步掌握青年拳1——8動,有20%左右的學(xué)生動作比較優(yōu)美。在小組學(xué)習(xí)過程中學(xué)生的合作學(xué)習(xí)氛圍濃厚。運(yùn)動強(qiáng)度達(dá)到教學(xué)目標(biāo)的要求,符合新課標(biāo)的要求。青年拳是中學(xué)體育課必修內(nèi)容之一。它是長拳類型的套路,動作舒展流暢,具有鮮明的攻防意識。其套路按對打設(shè)計,拆開可以單練,合起來可以對練。通過練習(xí)可使學(xué)生了解攻防套路的形式和特點(diǎn),并可培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、敏捷、合作的優(yōu)良品質(zhì)。
甲段單練共計15個動作,內(nèi)容包括:拳、掌、勾3種手型,弓、馬、虛、丁4種步型,沖拳、托掌、按掌、擊掌、架掌5種手法及橫肘1種肘法,纏腕1種拿法及彈踢、勾踢、踹腿3種腿法。套路結(jié)構(gòu)有進(jìn)有退、有攻有防,并有完整的起勢、收勢本節(jié)是武術(shù)單元的套路課,開始用游戲來愉悅身心,改變傳統(tǒng)單調(diào)的準(zhǔn)備活動,學(xué)生的積極性很高。第二部分是目標(biāo)達(dá)成階段,教師介紹青年拳的實(shí)用性,社會歷史意義及學(xué)習(xí)的意義。后示范一些漂亮、瀟灑的動作組合來引起學(xué)生的注意,從而提高學(xué)生的興趣。發(fā)揮小組長和體育骨干的作用,讓學(xué)生在小組集體展示中充分發(fā)展學(xué)生的個性,以學(xué)生為主體,突出培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力,分析問題的能力,讓學(xué)生在相互幫助后的基礎(chǔ)上提高自己對武術(shù)動作組合和青年拳的認(rèn)識與熟悉程度,讓學(xué)生去嘗試、體驗(yàn),教師再根據(jù)學(xué)生的要求,適時地指導(dǎo)教學(xué)。師生共同參與,展示各自特色,體現(xiàn)新課程理念的師生相互交流,相互溝通,實(shí)現(xiàn)了教學(xué)的共同發(fā)展。教學(xué)目標(biāo)1.運(yùn)動參與目標(biāo):讓所有的學(xué)生能夠積極參與武術(shù)運(yùn)動,初步明確武術(shù)健身拳1-8動的動作方法。2.運(yùn)動技能目標(biāo):通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)使90%的學(xué)生初步學(xué)會技術(shù)動作,理解動作技擊方法,提高協(xié)調(diào)靈敏性,20%的學(xué)生能夠非常流暢連貫的完成動作組合。3.情感、態(tài)度、價值觀目標(biāo):加強(qiáng)學(xué)生的武
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 天氣預(yù)報介紹課件
- 2025年鋼鐵板材市場分析報告
- 中國鋰固態(tài)電池行業(yè)市場前景預(yù)測及投資價值評估分析報告
- 奶牛酮病研究進(jìn)展
- 教師志愿者合同協(xié)議書
- 健康搞笑課件
- 創(chuàng)業(yè)計劃書基于人工智能的智能家居解決方案
- 轉(zhuǎn)租協(xié)議書范本合同
- 2025年中國海產(chǎn)干貨制品原料市場分析研究報告
- 新版污水處理站建設(shè)項目可行性研究報告
- 發(fā)電機(jī)組行業(yè)商業(yè)計劃書
- 《公路斜拉橋設(shè)計規(guī)范》(JTGT 3365-01-2020)正式版
- 南京市小學(xué)英語六年級小升初期末試卷(含答案)
- 脫碳塔CO2脫氣塔設(shè)計計算
- 國開電大本科《理工英語3》機(jī)考真題(第005套)
- 學(xué)校生活垃圾清運(yùn)合同范本
- 水文地質(zhì)學(xué)基礎(chǔ) 15.地下水與環(huán)境
- 地質(zhì)災(zāi)害治理工程施工質(zhì)量驗(yàn)收表
- 葫蘆島市白狼山新一代天氣雷達(dá)塔樓及配套基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)項目環(huán)評報告
- 2023-2024學(xué)年云南省開遠(yuǎn)市小學(xué)數(shù)學(xué)三年級下冊期末深度自測考試題
- 新時代三會一課(講解)
評論
0/150
提交評論