讓留守兒童情緒自控能力“不迷路”論文

讓留守兒童情緒自控能力“不迷路”摘要：在農(nóng)村教育環(huán)境中，留守兒童教育問題已經(jīng)成為一個(gè)普遍性的教育現(xiàn)象。在留守兒童家庭中，父母監(jiān)督和管理的缺位，會(huì)導(dǎo)致學(xué)生錯(cuò)失行為習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵期，并且長(zhǎng)期缺乏情感滋潤(rùn)的兒童也會(huì)在心理和情緒上出現(xiàn)極端化的現(xiàn)象，不知道如何排解壓抑和消沉的情緒的兒童，便可能會(huì)出現(xiàn)情緒調(diào)節(jié)能力低下、情緒自控力不足等問題。對(duì)此，本文就以農(nóng)村留守兒童為例，從班主任角度出發(fā)，探索并論述了如何展開對(duì)留守兒童自控能力的培養(yǎng)，給廣大班主任參考。 關(guān)鍵詞：留守兒童；農(nóng)村；情緒自控力

引言

情緒自控能力是個(gè)體實(shí)現(xiàn)良好的交流和交往的必備品質(zhì)。在情緒自控能力的培養(yǎng)中，需要幫助兒童建立其對(duì)自己情緒的感知能力，進(jìn)而能幫助其通過有效的宣泄和自我排解，實(shí)現(xiàn)良好情緒的有效維系。然而隨著新時(shí)代的發(fā)展,負(fù)面情緒成為許多留守孩子的真實(shí)寫照。而對(duì)于處于身心成長(zhǎng)處于關(guān)鍵期的小學(xué)生來說，自控能力一直在影響著他們的成長(zhǎng)。所以,學(xué)會(huì)控制自身情緒至關(guān)重要。因此，作為班主任，需要積極探索留守兒童情緒自控能力培養(yǎng)的有效方法，讓留守兒童情緒自控能力“不迷路”，從而有效促進(jìn)留守兒童身心健康成長(zhǎng)。一、留守兒童情緒自控力低下的成因隨著社會(huì)不斷發(fā)展與進(jìn)步，在多元化的文化背景下，不少農(nóng)村小學(xué)生在成長(zhǎng)中，受到各方面的因素影響，其情緒自控能力的發(fā)展情況卻不容樂觀，易怒、容易消沉和低落、極端化情緒和情感的現(xiàn)象十分常見。而究其原因，主要是由如下幾個(gè)方面的因素造成。（一）不善交流，無法轉(zhuǎn)移消極情緒交流、分享和互動(dòng)是幫助兒童增強(qiáng)情緒控制能力、促進(jìn)兒童消極情緒轉(zhuǎn)移的重要品質(zhì)。在對(duì)農(nóng)村小學(xué)生的情緒調(diào)節(jié)能力的調(diào)研中得知，學(xué)生在面對(duì)消極情緒時(shí)，能主動(dòng)向外界傾訴的學(xué)生少之又少。實(shí)際上，當(dāng)父母無法陪伴孩子身邊時(shí)，學(xué)生的情緒便閉鎖了最重要的一種渠道，學(xué)生的消極情緒便只能自己消化和排解。然而，小學(xué)生缺乏情緒疏導(dǎo)和排解的渠道，在自己情緒不佳時(shí)便容易出現(xiàn)消極情緒積壓累積的現(xiàn)狀，因而容易造成學(xué)生在消極情緒的累積中容易爆發(fā)、易怒，甚至是崩潰。（二）缺乏安全感，情緒發(fā)展極端化在學(xué)生遭遇情感失落、情緒憤怒、心情消沉?xí)r，委屈或憤怒、失落或傷心充斥著學(xué)生的內(nèi)心。此時(shí)，依偎在安全的臂膀下哭泣、撒嬌，這都是找尋安全感的過程，也是驗(yàn)證被愛的方式。然而，對(duì)留守兒童而言，自己所有的情緒都無法通過父母的安撫和照顧來獲得有效的釋放，更多的學(xué)生是在自己的自我消化下得以平復(fù)。然而，在學(xué)生自我化解情緒時(shí)，缺失安全感的狀態(tài)只能讓學(xué)生的情感世界變得更加脆弱，對(duì)父母的依戀感缺失，父母給與的強(qiáng)韌的支持力不足，讓學(xué)生的情緒變得極端化，或極端消沉壓抑，或色厲內(nèi)荏，極端化的情緒都讓會(huì)學(xué)生的情緒失去控制。（三）隔代溺愛，缺乏情緒自控習(xí)慣在留守兒童的生活中，往往是有祖父母或外祖父母的照顧才能維持其正常的物質(zhì)生活，才能使之得以維持正常的學(xué)習(xí)。但是，在隔代養(yǎng)育時(shí)，祖父母看著孩子缺乏父母的陪伴和關(guān)照，亦或是來源于祖父母隔代親的影響，溺愛和縱容常常會(huì)伴隨著隔代養(yǎng)育和照顧。在祖父母的嚴(yán)重，學(xué)生的行為中總是充斥著優(yōu)點(diǎn)，但是卻對(duì)學(xué)生言行舉止中所存在的不足視而不見，不對(duì)學(xué)生失控的情緒加以制止，因而讓部分學(xué)生在宣泄自己的情緒時(shí)毫無原則。在學(xué)生憤怒時(shí)，暴怒的情緒使之開始指責(zé)他人、將情緒轉(zhuǎn)移給他人，再則通過摔打東西宣泄情緒，甚至部分學(xué)生可能會(huì)通過暴力行為宣泄。如此方式，隔代教育者無法對(duì)其進(jìn)行有效的管理，一再縱容其行為也使之情緒變得更加失控。因此，學(xué)生缺乏情緒自控習(xí)慣，也在一定程度上源自于隔代溺愛。二、留守兒童情緒自控能力培養(yǎng)的有效策略基于上述分析，留守兒童的情緒自控能力的發(fā)展不容樂觀，且這種現(xiàn)象是由多個(gè)因素、多個(gè)方面的造成的。而針對(duì)留守兒童這一群體生活和性格等方面的特殊性，班主任在班級(jí)管理中可以通過如下措施展開對(duì)留守兒童的教育和培養(yǎng)工作，以便維持其處于健康積極的心境和情緒狀態(tài)中。（一）開拓交流渠道，釋放壓抑情緒在情緒化的狀態(tài)時(shí)，言語沖撞他人、與其他主體發(fā)生肢體摩擦、與同伴老師之間的口角，甚至打砸東西等等，都是學(xué)生排解情緒的方式。只不過，上述種種方式都是消極的、無法被外界接納的，但是上述行為的出現(xiàn)也是學(xué)生情緒極端化的同時(shí)向外界求救的重要表現(xiàn)。而在情緒的宣泄中，交流和溝通是釋放學(xué)生內(nèi)心的嫌隙、釋放學(xué)生內(nèi)心消極情緒的重要方式。所以，為幫助農(nóng)村留守兒童實(shí)現(xiàn)壓抑情緒的釋放、為培養(yǎng)其良好的情緒自控能力，班主任可以通過開拓學(xué)生的交流渠道，使之能通過交流的方式緩解心理焦慮、釋放壓抑和消沉的情緒。例如，在學(xué)校中開設(shè)心靈驛站，鼓勵(lì)學(xué)生在遇到心理問題和情緒問題時(shí)袒露心扉，將自己的情緒告訴班主任，讓班主任對(duì)其進(jìn)行有效的調(diào)節(jié)，讓學(xué)生在交流和傾訴的過程中獲得消極情緒的釋放和緩解。另一方面，班主任也可以鼓勵(lì)學(xué)生和同伴交流交往，組織一定的聯(lián)誼活動(dòng)幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)情感的升溫，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)自己同伴的信任，使學(xué)生存在心理問題時(shí)也可以向同伴傾訴。此外，班主任為學(xué)生做好社交禮儀的培養(yǎng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)為自己、為同伴保守秘密、引導(dǎo)學(xué)生注意保護(hù)他人的隱私，不刺探他人的信息，在尊重的基礎(chǔ)上鼓勵(lì)學(xué)生交流交往和互動(dòng)。（二）組織親子活動(dòng)，感知正向情感親子活動(dòng)的開展，能讓學(xué)生和家長(zhǎng)之間的情感升溫，能讓學(xué)生增強(qiáng)對(duì)家長(zhǎng)的信賴感，能使學(xué)生不斷從家長(zhǎng)處獲得踏實(shí)的安全感。但由于留守兒童父母的陪伴缺失、班主任組織家長(zhǎng)開展的親子活動(dòng)難以召集所有家長(zhǎng)同時(shí)參加，因而班主任可以分批次開展親子活動(dòng)，從而盡可能讓家長(zhǎng)參與其中，切實(shí)讓家長(zhǎng)的陪伴迎合學(xué)生心理的需求。另一方面，針對(duì)切實(shí)無法參與線下親子活動(dòng)的家長(zhǎng)，班主任則可以通過鼓勵(lì)家長(zhǎng)參與線上親子活動(dòng)的方式，引領(lǐng)家長(zhǎng)和孩子開展線上組織的親子關(guān)系默契大考驗(yàn)等活動(dòng)，讓家長(zhǎng)了解孩子的內(nèi)心、洞察學(xué)生的情緒，從而傾注對(duì)孩子的關(guān)注，也讓游戲作為載體實(shí)現(xiàn)家長(zhǎng)和孩子親子關(guān)系的積極發(fā)展。同時(shí)，班主任在組織學(xué)生開展親子活動(dòng)時(shí)，也鼓勵(lì)學(xué)生和家長(zhǎng)不吝嗇對(duì)彼此表達(dá)愛和關(guān)心，讓學(xué)生在獲得父母關(guān)照、獲取父母關(guān)愛的同時(shí)，使之體驗(yàn)正向的情感，讓學(xué)生意識(shí)到：即便是父母因工作和經(jīng)濟(jì)等方面的因素而無法陪伴在自己的身邊時(shí)，但父母對(duì)自己的愛也不會(huì)缺位，父母永遠(yuǎn)是自己最強(qiáng)大的后盾。也借此方式，讓學(xué)生的安全感增強(qiáng)，也使之不再刻意壓制自己內(nèi)心的消極情緒，因而也避免學(xué)生消極情緒的過多累積而造成其情緒極端化的現(xiàn)象。（三）開拓宣泄途徑，排解不良情緒授人以魚不如授人以漁。在通過外接的條件和環(huán)境幫助學(xué)生排解壓抑和憤怒等消極的情緒時(shí)，班主任也需要幫助學(xué)生了解真正有助于情緒宣泄的渠道和方法，讓學(xué)生學(xué)會(huì)通過合理的方式宣泄情緒，從而避免暴力宣泄、口角和爭(zhēng)執(zhí)宣泄等傷害自己和他人的行為。因此，班主任在幫助學(xué)生宣泄情緒時(shí)，可以通過如下方式進(jìn)行引導(dǎo)。例如，班主任可以組織學(xué)生開展聆聽音樂，在節(jié)奏感的引領(lǐng)下轉(zhuǎn)移注意力，從而避免情緒的不斷加壓。另外，也可以鼓勵(lì)學(xué)生通過體能游戲、通過體育鍛煉等方式，通過汗水的揮灑使自己的情緒得到釋放，在伴隨著汗水的流淌中，實(shí)現(xiàn)不良情緒的排解。此外，班主任也可以鼓勵(lì)學(xué)生通過開展一些符合自己興趣的活動(dòng)，選擇自己喜歡的形式的游戲等，讓自己的情緒得以安撫，從而幫助學(xué)生控制自己的情緒，提升學(xué)生的情緒自控能力。結(jié)語在情緒自控能力的培養(yǎng)中，不讓學(xué)生的消極情緒不斷增壓，而是讓學(xué)生在感知到自己情緒不合理時(shí)，通過合理的渠道宣泄和排解，才能讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)和自我釋放。結(jié)合農(nóng)村留守兒童的特點(diǎn)和情緒自控能力發(fā)展現(xiàn)狀所對(duì)應(yīng)的原因，班主任可以通過開拓交流渠道、組織親子活動(dòng)和開拓宣泄途徑等措施，確保學(xué)生的情緒能維持在穩(wěn)定積極的狀態(tài)中，從而讓留守兒童情緒自控能力“不迷路”，擁有一個(gè)健康的心理。參考文獻(xiàn) [1]胡玉雯.隔代教養(yǎng)小學(xué)兒童的學(xué)業(yè)情緒與培養(yǎng)策略研究[D].湖州師范學(xué)院,2022.