2023一年級讀書的心得體會

第2023一年級讀書的心得體會

2023一年級讀書的心得體會1

在暑假中，我重溫了《西游記》這本書，這本書中的神話人物讓我沉浸在美妙而傳奇的故事情節(jié)中，不由得浮想聯(lián)翩。

孫悟空對自己的師傅非常忠誠，有一次唐僧誤會了孫悟空，要趕走他，孫悟空臨走時給唐僧磕頭，唐僧扭過頭去不看，孫悟空就變了一圈猴子給唐僧磕頭。走后他去了觀音菩薩那，沙師弟在唐僧遇險后去找菩薩，當孫悟空得知后又立馬回到了凡間救出唐僧，和他們一起去取經(jīng)。在機智勇敢的猴哥，胖嘟嘟的豬老二和憨厚的沙師弟的陪同下唐僧取得真經(jīng)，普度眾生。

讀了這本書之后我深深地意識到，在我們的'日常生活中，經(jīng)常會遇到一些困難與磨難只要我們團結一心，不怕困難，不像豬老二似的老喊著散伙，我們就可以像孫悟空除怪似的除掉困難。還有就是看人不能看表面，在西游記中有許多妖怪扮成人惹得唐僧的同情，唐僧還真就相信了，可孫悟空用火眼金睛識破了他們，就想訓它們，唐僧卻念緊箍咒，并趕走了孫悟空。我有時真覺得唐僧真笨。但是，在我們的生活中不正是如此嗎，有一些壞人裝成好人的樣子騙取錢財，我們應該善于分辨人的好壞，練就一套我們自己的火眼金睛。《西游記》不僅故事情節(jié)好看有趣，還蘊涵著一個道理，把它稱作是《四大名著》之一簡直就當之無愧。

2023一年級讀書的心得體會2

第一次讀《心平氣和的一年級》這本書時，就特別想在一年級嘗試一下薛瑞萍老師培養(yǎng)學生靜氣的做法。那時卻沒有教一年級，接了三年級的班。然而那時讀得實在不夠用心，因為我沒能把薛老師的精神和方法學以致用。

再讀這本書，發(fā)現(xiàn)很多以前沒有注意到的細節(jié)，心里存著的很多問題與書中思想、做法相互碰撞，有了更多的問題和思考，“心平氣和”的觀念，讓我的浮躁去了不少，面對學生時多了一些鼓勵、肯定和設身處地，少了些氣急敗壞的怒火。

現(xiàn)在又一次看這本書，自我感覺心境已經(jīng)漸趨平和，比過去心靜多了，對這本書感覺更像見到老朋友似的契合。拿起書，隨手翻閱著，也看看以前閱讀時在旁邊寫的隨筆，唯一個“靜氣”，如細雨滋潤土地，滲入心田，首先靜下來的是自己的心。深覺“以靜傳達靜，以靜滋養(yǎng)靜”的真諦。

薛老師說，剛開始的時候，常規(guī)教育圍繞一個中心詞：“靜”。講課聲音盡量小，學生讀書要求用心但輕聲。反復表揚完成任務之后安靜看書的孩子，希望盡早讓他們懂得靜是好的。薛老師說，發(fā)現(xiàn)分心的孩子，寧可疾步走過去，告訴他看黑板，也不大聲呵斥。

瞧，我就在薛老師的“靜氣”中心靜了下來，讀書思考。我看見，過去的我，輕輕提醒或走神或講閑話的孩子，然而，忍不住地，會為多次提醒依然我行我素的孩子爆發(fā)怒火。我也聽見，自己提醒學生安靜的聲音過于響亮了，與我所要求的相悖了。那時的我，一定是忘記了看書，失去靜氣的滋養(yǎng)，才變得愚昧了，才做出與我愿相反的事。

但是，這樣的我，這樣的你，這樣的教師，這樣的家長，又何其多。因此，薛老師提醒我們，培養(yǎng)孩子的靜氣，是父母和教師的共同責任，自己先不制造噪音，以靜傳達靜，以靜滋養(yǎng)靜，盡量平和地與孩子說話。

我們總說現(xiàn)在的孩子，比起過去的孩子，少了很多單純，多了許多浮躁?？催^許多孩子和許多家長，見過社會各界的諸多功利現(xiàn)象，再回頭看孩子，不禁覺得，孩子還是單純的`孩子，是這個社會跑得太快，變得浮躁功利了。大人們將自己的浮躁功利用著各種愛孩子、為孩子好的名義不斷加諸在孩子的身上，還不容許孩子說不的，比比皆是。然，心平氣和，用平常心對待孩子，又談何容易！薛老師真實地在這本書里講述了自己以前對待兒子的錯誤做法深深傷害了年幼的孩子，在心靈的煎熬和極大的付出中才悟出“欲速則不達，性急壞大事”，才有現(xiàn)在《心平氣和的一年級》。

教育之道，在于言傳身教。想要教育出有靜氣的孩子，必定要先讓自己成為有靜氣的教師或家長。而不管是孩子還是大人，要擁有靜氣，讀書是最好的辦法。時時讓好書相伴，頭腦才能常保冷靜，心靈才能常受洗滌，才能養(yǎng)出靜氣，養(yǎng)出智慧。薛老師在給一年級家長的第一封信中就提出了閱讀的要求，在后面的多封信中又一再的強調加強孩子的課外閱讀。薛老師更是用整節(jié)的語文課給孩子課外閱讀，讓孩子聽音樂。文字的藝術和音樂藝術的融合更給孩子以靜的熏陶，心靜則心美。薛老師以自己的閱讀帶動孩子們的閱讀，以自己的靜心滋養(yǎng)孩子們的靜氣，也給此刻讀書的我?guī)硇钠綒夂偷母腥竞透袆印?/p>

《心平氣和的一年級》帶給我閱讀時的心平氣和，我將記住此刻的心情，努力把這種心平氣和帶給每個孩子。定能生慧，靜納百川。以靜傳達靜，以靜滋養(yǎng)靜，在閱讀中培養(yǎng)孩子的靜氣，同樣也要培養(yǎng)自己的靜氣。

2023一年級讀書的心得體會3

今天我看了《小烏龜笑了》這篇故事，內容講的是小猴家失火了，小公雞和小山羊去救火，小烏龜來到的'時候火已經(jīng)撲滅了，小伙伴們都不理小烏龜了，小公雞說了一聲：“你不夠朋友”。幾天以后，小猴、小山羊和小公雞到河邊去玩，小公雞一不小心滑到了河里，小烏龜看見了，撲通一聲跳進了河里，把小公雞馱上了岸，小公雞說：“謝謝！謝謝！”小烏龜說：“不用謝，我在地上爬不快，可以水里就游得快了?！?/p>

讀完這篇課文，我懂得了小朋友之間需要團結友愛，學會互相幫助，當別人遇到困難時，我們都應該伸出友愛之手。

近日我國的四川省汶川縣發(fā)生了8級大地震，很多和我們一樣的小學生都失去了家園，甚至生命。我們一定會積級響應學校的號召，努力捐款捐物，去解決災區(qū)小朋友們的學習生活困難

2023一年級讀書的心得體會4

“學習雷鋒好榜樣，忠于革命忠于黨。愛憎分明不忘本，立場堅定斗志強。”這是一個家喻戶曉的一首歌。

我最近讀了一本書叫《雷鋒的故事》，雷鋒叔叔是大家都認識的，他從一位普通的士兵轉變成一個不平凡的人，人們經(jīng)常說：“雷鋒行路一千里，好事做了一火車”。書中介紹說：雷鋒是個孤兒，在黨的關心下參加了解放軍，成為一名光榮的解放軍戰(zhàn)士。那時他有兩百元的積蓄，入伍后他把一百元捐給了公社；當遼陽發(fā)水災時，他又把剩下的一百元捐給了災區(qū)。平時自己省吃儉用，襪子壞了也舍不得買新的，補了又補再穿。我不由地想到我平時看到同學帶來了漂亮的文具，帶著新穎的手表，我會羨慕不已，回家后總要纏著媽媽幫我買。可是明明我的活動筆和手表還好好的。和雷鋒叔叔比起來，我真的好慚愧。他把省下的錢都幫助其他人，我卻在亂花錢。以后我要向雷鋒學習，勤儉節(jié)約，省下零花錢，為那些貧困地區(qū)的失學兒童獻出自己的一份愛心。

雷鋒叔叔他整天駕駛汽車東奔西跑，很難抽出時間學習，但他就把書裝在挎包里，隨身帶在身邊，只要車一停，沒有其他工作，就坐在駕駛室里看書。他在日記中寫下這樣一段話：'有些人說工作忙，沒時間學習，我認為問題不在工作忙，而在于你愿不愿意學習，會不會擠時間。要學習的時間是有的，問題是我們善不善于擠，愿不愿意鉆。一塊好好的木板，上面一個眼也沒有，但釘子為什么能釘進去呢？這就是靠壓力硬擠進去的由此看來，釘子有兩個長處：一個是擠勁，一個是鉆勁。我們在學習上也要提倡這種'釘子'精神，善于擠和鉆。而我們有非常好的`教師和非常優(yōu)美的環(huán)境。我們更要好好來學習，才能用學來的知識為社會多做貢獻。雷鋒叔叔雖然離開了我們，但是他的精神是永生的。他短促的一生，閃爍著奪目的共產主義光芒。在他日常生活中，處處表現(xiàn)了高貴品質。他把“專門利人，毫不利已“看作是一個人的幸福和快樂。在平凡的勞動中，處處表現(xiàn)了英雄本色。

2023一年級讀書的心得體會5

手捧《內在療愈》，仔細端詳封面，被書名下的這句話吸引了，人這一生，終究要與自己和解。多么熟悉的一句話，曾經(jīng)多次在推文中邂逅。為什么要與自己和解?怎么與自己和解?帶著這樣的問題，我翻到了序言部分。

序言中有這樣一段話，一、每個人都是有弱點的;二、那些活得很好的人，都是能夠與自己的弱點和平相處的人;三、一想到自己不是唯一一個在生活中有問題的人，心里就會舒服許多;四、我們應該關注一下別人是如何解決自己的問題的。

我比較認同作者的觀點，雖然我不是心理醫(yī)生。也許，世上沒有絕對心理健康的人。所謂心理不健康，只是某個時候失去了心理平衡，表現(xiàn)出異常而已。其實，誰都逃不掉心理問題，或自卑，或自閉，或自虐，或抑郁，連許多名人都不能避免。大眾熟知的媒體人崔永元和白巖松都坦言曾患有抑郁癥。近期成為網(wǎng)紅的北大才女李雪琴在脫口秀欄目中妙語連珠，實現(xiàn)了人生價值，但誰還看得出她曾因抑郁而選擇休學回國?心理有問題只是一時的，打不敗我們的終將使我們更強大。所以，我們要與自己和解，金無足赤，人無完人，每個人天生都是不完美的，不要苛求自己十全十美，留點遺憾也不要緊，就像斷臂的維納斯，殘缺的美才是永恒的美。

怎樣與自己和解?我在閱讀中找到了答案。

首先要學會傾訴。生活中總有不期而然，只能隨遇而安。永遠不要獨自一人胡思亂想，那樣只會產生無能感、自卑感和負罪感。不要放大不好的事情，更不能鉆牛角尖，耿耿于懷。遇到不順心的事，找個宣泄情緒的`出口，說了忘了，放空自己，走出陰霾，仰望藍天，擁抱陽光。

其次要學會平衡。每個人不可能每天都處于一種平衡的心理狀態(tài)，世間萬物永遠在變化。發(fā)現(xiàn)心態(tài)失衡時，學會自我平衡，利用正強化進行內在療愈，盡快從消極情緒的漩渦中解脫出來。林清玄說，人生不如意之事十有八九，常想一二，不思八九。深以為然，換個角度，就有出路。失之東隅，收之桑榆，禍兮福之所倚，福兮禍之所伏，物極必反，否極泰來，順其自然吧。

再次要學會愛自己。不要跟別人比，每個人生來就與眾不同。我就是我，是顏色不一樣的煙火。偶爾嘗試自黑、自嘲、自嗨，也不是壞事。與自信、自足、自強相伴，做一個內心有力量的人，坦然面對逆境，愉快享受順境，和善而堅定地愛自己，才能更好地愛他人。

愛自己，就要接納自己的一切，也要接納他人的不一樣。每個人都有自己的想法，每個人都有自己的做法。客觀承認三觀的差異性，不強求理念趨同、行動一致、結果一樣，只問耕耘，不問收獲，心有所往，終至所歸。

感謝作者法國著名心理學家、精神科醫(yī)師克里斯托夫安德烈!

2023一年級讀書的心得體會6

我看過的經(jīng)典作品有很多，如《西游記》、《魯賓遜漂流記》、《簡愛》、《水滸傳》等，而我最喜歡的是《三國演義》。

《三國演義》中塑造了諸多有血有肉的英雄人物，如忠勇雙全的關羽、神機妙算的'諸葛亮、老奸巨猾的曹操

其中我佩服諸葛亮》諸葛亮，字孔明，人稱臥龍?；馃┩虏荽杓咔苊汐@和空城計等充分體現(xiàn)出他大智大勇。他為了使農民更方便灌溉農田，發(fā)明了腳踏水車為了解決軍糧運輸困難發(fā)明了牛流馬。

諸葛亮是一位杰出的軍事家、發(fā)明家他在中國留下了光輝的一頁。

《三國演義》中趙云救阿斗、赤壁之戰(zhàn)、曹操敗走華容道等許多故事都讓我無法自拔，最終進入三國時代。三國，三分天下吳、蜀、魏都想統(tǒng)一天下，最終魏國勝利，統(tǒng)一天下。

《三國演義》是四大名著之一，作者是羅貫中，讀作《三國演義》即可以讓我們了解歷史，又可以陶冶我們的情操非常喜歡《三國演義》這本書。

2023一年級讀書的心得體會7

時光荏苒，白駒過隙，當電視里歡慶20__的鐘聲敲響的時候，我才驚覺又一年就這樣過去了。說不上來是什么感覺，既沒有百感交集，也沒有歡欣鼓舞，只有一點淡淡的喜悅，一種踏實的幸福。是啊，平平安安，健健康康又過了一年，所有的遺憾、委屈、糾結，在此刻都微不足道，幸福是我最清晰的感受。

過去的20__年，于國家，于個人，都不是輕松的一年，可我們依然在生活的大錘之下看到了各式各樣可愛的人們，感受到令人振奮的正能量，體味了各種各樣的小幸福，依然在20__年來臨的時候，對未來充滿期待。

法國作家克里斯托夫寫了《內在療愈》一書，他說：出于生理原因，我們所有的情緒，無論是正面的還是負面的，只要在其自然發(fā)展過程中沒有遇到障礙，其持續(xù)時間都是非常短暫的。也正因為這樣，我們必須要學會日復一日地體味生活積極的一面。一味等待某件事情發(fā)生之后才允許自己幸福起來是行不通的，太多的阻礙也許會讓你的等待望不到盡頭。安逸的狀態(tài)更多地來自生活中的小幸福，而那些巨大的幸福實在是少之又少。生活對于每個人而言，都不可能是平坦大道，所以我們需要讓自己擁有幸福的能力，就像《內在療愈》里所說，更多地去體味生活中積極的一面，感受生活中的小幸福，讓自己擁有捕捉幸福的神經(jīng)，能直面繁忙、混亂、瑣碎、壓力等負面情緒，勇敢正視它們，積極給自己正面暗示，告訴自己，不是只有你一個人會有這些煩惱，每個人都會有，給我們一點時間，這一切，都會慢慢好起來。

就像我今年剛剛任教一年級，過去多年的高年級教學經(jīng)驗也有些無用武之地。我不知道該如何帶好一幫剛從幼兒園畢業(yè)的稚子，嚴厲了，怕嚇到孩子;溫柔了，又擔心無法立規(guī)。另外，孩子們的安全問題、衛(wèi)生習慣、文明禮儀都需要一樣一樣去教，還需要花心思用幼兒能接受的方法去教授。在教學方面，高年級的教法和低年級的教法是有很大不同的，需要我打破慣常的思維方法，從頭開始學習研究。同時，和家長的溝通，和任課老師的配合等，都需要我花時間去協(xié)調處理。一時間手忙腳亂，尤其是看到有經(jīng)驗的同事們游刃有余地帶班、教學，我內心的焦慮越來越深，對自我能力的懷疑如雨后春筍般瘋長。慶幸的是在不斷地和前輩老師的交流中，在和好友的吐槽中，我感受到了友誼的力量和美好。除此之外，在解決一年級學生一個又一個問題時，我也獲得不少新的能量和美好的感受。比如，雖然大孩子不需要我?guī)兔ο敌瑤В×宋液芏嗍?，但我在給小孩子系完鞋帶后，卻會收獲孩子真誠的`感謝，甚至小孩子們回家會和家長認真地說起這件小事，家長也會真誠地對我表示感謝。經(jīng)過一段辛苦的工作后，發(fā)現(xiàn)小朋友們越來越適應小學的生活，習得各項規(guī)矩，這時我就像發(fā)現(xiàn)自己親手種下的小樹苗開始抽芽長葉，一派生機盎然的喜悅，充盈心中，這就是生活中的小幸福。

這樣的小幸福，其實很多，有來自學生的成長的喜悅和驕傲，有來自同事朋友間親密的合作與關懷，有付出辛勞后得到家長認可的喜悅，還有來自自己憑借努力克服困難的自豪，所有這些都需要我們去體味，去感受。就讓我們像《內心療愈》所寫的那樣去做，每天給自己一點時間，只想這一天遇到的美好，靜靜感受幸福的甜。愿你我都能擁有幸福的能力!

2023一年級讀書的心得體會8

我看了《丑小鴨》這個故事，里面講的是，一個鴨媽媽生了蛋，一個蛋沒有出來，其他的蛋都出來了，那個蛋沒出來的就是丑小鴨，鴨媽媽要看看那個最后出來的鴨子是不是會游水，鴨子們準備跳了，鴨媽媽看到那個丑小鴨也會游水。鴨媽媽帶鴨子們去一個地方，那些人們覺得這個丑小鴨太丑了，人們想把這個丑小鴨趕走，鴨媽媽說：“不行”。因為它們年紀太小，你會傷到它們的.，鴨媽媽說：“要當心那只貓”。丑小鴨就到河邊游水去了。后來去了很多地方，都被別人嫌棄。冬天到了，丑小鴨在湖邊游水，突然一拍翅膀就飛起來了，最后它就成了天鵝飛走了。

所以說動物不要看丑不丑，只要很靈活就行了。丑小鴨雖然丑，但它沒有灰心，最后終于恢復了本來的面目，變成了小天鵝。我覺得丑小鴨太了不起了！

2023一年級讀書的心得體會9

成年人的崩潰往往在一瞬間。鏡子里的那個自己，眼袋盛滿疲乏，憤怒擠裂臉龐，無助鎖住喉嚨，你哭不出來，也不能哭出聲來。因為你是老師，一個需要用滿滿的正能量來愛護和教育孩子的身份，負面情緒的流露與傳導意味著失職。

作為一名從教幾十年的老教師，我一直是這樣認為的。然而很多時候，面對熊孩子們一再的皮鬧，面對極少數(shù)家長的不支持，面對工作與家庭平衡的壓力，坦白而言，壓抑負能量實非易事，直到初嘗克里斯托夫安德烈在《內在療愈》里記載的十五味良藥，猶如撥云見日，有相見恨晚之感。這十五味良藥可謂貨真價實，分別由十五名在各自領域頗有建樹的心理學專家親身試驗良好再臨床反響良好而來，囊括了生活的方方面面，我將其歸為三類，即如何自我和解、自我平衡、自我綻放。

《內在療愈》看到這個書名就十分歡喜。這個時代，停下來等待落后靈魂的人不多，重視內在健美豐盈的人亦少。人這一生，終究要與自己和解。那些在脆弱體內蓄勢待發(fā)的負能量，或是我們缺少強大明亮的靈魂底色，將生活細微的痛苦恐懼與焦慮放大;或是我們未曾習慣接納甚至欣賞不完美的自己，對自我要求過于嚴苛，缺乏與過去握手言和，向未來翹首展望的勇氣;又或是我們過于強調他人對自己的評價而恰恰忽略了對內在的培育......

本書最大的特色不在于傳授那些易懂易操作的心理學療法，而在于這些療法都是心理醫(yī)生對自我的試驗與和解。某種程度而言，心理醫(yī)生正是那些備受內心煎熬之人的老師。反言之，老師又何嘗不是孩子們的心理醫(yī)生呢?我們想象中的心理醫(yī)生往往積極樂觀，與抑郁、社交恐懼癥等癥狀毫不搭邊，正如大眾想象中甚至老師自己認可的老師形象亦如此。但，師亦人，孰無七情六欲、傷痛抑憤?屏氣藏好內心的負能量，以正能量面對學生固然是好的，但剖己為例，用書中良藥試圖自我和解、自我平衡，最終向外界真正地自我綻放豈不更佳?最重要的，是通過言傳身教，讓孩子們也學會疏解內心的不安與焦慮。雙向的`奔赴才值得期待，一些老師熱心善良卻苦于沒有孩子找她傾訴，殊不知自我揭露、自我綻放正是打開孩子心扉的鑰匙。當你用真情感化孩子，與孩子們共情，孩子自會珍惜那層超越師生情的信任。

書中有關如何應對孩子成長中的叛逆行為一章令我印象深刻?？粗鴷心莻€被母親追逐叫喊仍就死活不肯穿衣服上學的蒂博，我仿佛回憶起了自己與熊孩子們相處的種種瞬間，當時戰(zhàn)爭雙方的確是本能地用憤怒保護自己免受焦慮之苦。如果老師早點意識到培養(yǎng)自己的善待能力，巧妙運用書中的積分游戲逐漸形成和諧師生網(wǎng)，或許雙方都能少受言語折磨的傷害了。想到這，不禁啞然失笑。

老師老師，您別哭了，跟個孩子似的!夢中的小人繞著講臺圍成一圈，有的慌張，有的遞紙，而我在孩子們中央，放聲而幸福地大哭，耳邊仿佛聽到孩子們竊竊私語。

哈哈，原來老師也哭鼻子呀!

原來老師也有難過的時候呢!

原來老師也會因為我們而難過啊!

金老師哭鼻子笑的樣子還挺可愛的，哈哈哈......噓，別笑了。我們以后可不能讓老師難過。

嗯，一定不能。

是呀，在自己愛的孩子面前哭出聲來，又有什么丟人的呢!成為更好的自己，

成為更好的老師高雅

2023一年級讀書的心得體會10

暑假里，我閱讀了許多書。如：《海底兩萬里》、《窗邊的小豆豆》、《小學生作文》、《飄飄市長》……這些書給了我許多的知識與啟發(fā)。

《窗邊的小豆豆》這本書不僅帶給全世界幾千萬讀者無數(shù)的笑聲和感動，我當然也包括其中，而且為現(xiàn)代教育的發(fā)展注入了新的活力，成為了20世紀全球最有影響力的作品之一。

課外書讓我廢寢忘食，有時哈哈大笑，有時沉默無語，有時進入了深深的思考。有個農民怕自己種的瓜被別人偷走，于是，在田頭立了一塊牌子，上面寫了一行字。有一天，一個過路人，碰巧看了牌子后，不慌不忙下地摘了兩個大西瓜，抱著就走，剛好被這個農民看見。農民指著那個人說：“站住，你偷了我的.瓜還想逃之夭夭，真是膽大包天，現(xiàn)如今你被我逮到了，回頭看看牌子吧！”過路人說：“我看過了，上面寫著，‘下田偷瓜，發(fā)款十元’。我都還沒有問你要錢哩！”寫錯別字引出大笑話。要是不看書，哪會知道世間這奇趣怪聞？

課外書使我深深懂得了：智慧源于勤奮，天才出自平凡?？嘟?jīng)學海心不苦，勤攀書山志更勤。書如良藥，多讀可以醫(yī)治愚蠢，使人聰明。

書讀得多，知識面就廣，人就變得聰明能干。書是世上能人的智慧。多讀使我們提高了識別善惡美丑；明辨是非對錯的能力。使我們了解了五彩繽紛、絢麗多姿的世界，千奇百怪的故事。

我從小到大的夢想就是長大后當一名出色的老師。當老師，更要有許許多多的知識。如果老師沒有一桶水，怎么給學生一杯水呢？所以想當老師，多讀書、讀好書就顯得更為重要。

讓我們升起學習的船帆，開啟成功的遠航吧！

2023一年級讀書的心得體會11

在我剛拿到《內在療愈》這本書時，就被封面上的一句話吸引了：人這一生，終究要與自己和解。

誠然說，世上沒有從未遇過挫折的人，也沒有毫無缺點和弱點的人?？稍谌粘Ｉ钪?，我們總是把別人希望展示給外人看的那一面當做真實，再與自己對比，便不由得生出許多苦澀與不甘，這些情緒充斥我們的內心，在一個個漆黑的夜里生根發(fā)芽。而法國心理學家克里斯托夫.安德烈?guī)淼倪@本書《內在療愈》無疑是一種安慰劑，它能化解我們心中的忿忿不平。

《內在療愈》這本書沒有侃侃而談的說教和生搬硬套的術詞解釋，相反的，書里的心理醫(yī)生親切地向讀者展示面對心理問題時，他們的'實踐經(jīng)驗和心路歷程。從常見到嚴重的心理問題，他們都給出了自己獨特的建議和避免重蹈覆轍的方法。作為一個普通的新老師，我在剛剛走上工作崗位時也會有些不自信或是自我懷疑。

我剛完整地帶完了一年級的上學期，雖然他們不是我?guī)У牡谝粚脤W生，但是這幾個月來，心理壓力確實不小。如何平衡日常教學和班級管理，如何加強家校聯(lián)系，如何處理學生之間的小別扭等等，事情不大，但是做到細致是我的工作重點。常常憂心這些問題，以至于我常常失眠，但我的師父高老師告訴我，要保持平和的心態(tài)，也要有勇往直前的氣魄，相信自己，真心很要緊。于是我對每一個孩子都付出比平常勝出10倍的耐心、關心、愛心，久而久之，學生們經(jīng)常愿意來找我談心，告訴我他們在學習和生活中的快樂和難過。

很感恩我有一個經(jīng)驗豐富的師父和一群熱心善良的同事，還有經(jīng)常找老師們溝通交流工作和生活的李校、徐校，大家都給予了我很多幫助。

我經(jīng)常會想，我們一(2)班的學生是一群天真可愛的天使，他們每天早上到教室的第一件事就是找尋我的身影，詢問我能不能幫班級排桌椅，檢查教室的衛(wèi)生，但凡能幫助老師、同學做一些事，他們能振奮一整天。我們班的家長們也非常支持學校工作，平時和我也相處成了朋友，經(jīng)常跟我分享同學們在家的生活狀態(tài)，尤其是孩子們的糗事。

我的那些原本的不自信或是自我懷疑，隨著時間的推移，慢慢地減少，直至消失，我感受著自己的變化。

書中說，愛與體貼的言行，解釋與責任的承擔，應當是相輔相成的。我們班有一個內向的小女生，開學后好幾個月才鼓起勇氣向我問好，那天我跟她說，她真是個有禮貌的好孩子，并摸了摸她的小臉蛋，夸她很可愛。她突然很認真地跟我說：我媽媽也說方老師很可愛。我一下愣住，反問她：那你覺得方老師可愛嗎?她重重地點了三下頭。我相信，孩子的媽媽肯定經(jīng)常在家和孩子說老師很溫柔、很可愛，孩子接收到信息，她也會觀察，然后悄悄伸出她的手，遞給老師，親近老師。因此孩子的改變，必然不是學校、老師、家長一方能促成的，而是三方的通力合作。從那天起，雖然她的話依舊不多，但是每天都能聽到她向老師們問好爽朗的聲音。

正如作者所言：要從工作中找到快樂。所以不妨與孩子們建立良好關系，孩子們的童真童趣，是我們的工作內容，也能成為我們的工作動力!

2023一年級讀書的心得體會12

在一個冬日的黃昏，百無聊賴，信手翻開奧斯特洛夫斯基的《鋼鐵是怎樣煉成的》。慢慢的，一種難以名狀的情緒沖撞著我的心扉，讓人欲罷不能。奧斯特洛夫斯基的堅強，樂觀，勇敢，執(zhí)著讓我折服，一種緣于生命的偉大力量讓我震撼。

《鋼鐵是怎樣煉成的》是奧斯特洛夫斯基的一部自傳。在文中化名為保爾·柯察金，他出身貧寒，但自強不息，信念堅定，意志堅強，勇斗殘疾，百折不饒，奮斗到底，他用自己的經(jīng)歷深刻的詮釋了超越自我，超越生命的內涵。

掩卷沉思，我想了很多，透過保爾的語言，穿越他的生命世界，你絲毫感受不到一個不幸的人對生活不平的'抱怨和不平。他展現(xiàn)給我們的是一個無比溫馨，詩請畫意的世界，正是這個世界，讓我的心一點一點被感動，變得充滿溫情。

生命是美麗的，也是脆弱的，不可預測的。當苦難和不幸接躇而至的時候，保爾是我們精神的力量，我們沒有理由不去抗爭，沒有理由讓生命就此軟弱。

我們每個人都用一生的時間書寫生命：有的人輕描淡寫，有的人濃墨重彩；有的人敷衍塞責，有的人全力以赴~~~~~書寫的態(tài)度決定了生命的質量。對于生命的書寫，我們決不能草草落筆，理應竭盡全力，讓生命更富激情，更有意義，因為我們的力量緣于生命。

2023一年級讀書的心得體會13

到了假期，總算能看動畫片了。一部迪斯尼動畫《別惹螞蟻》吸引了我的眼球。

故事大概講述了一個自以為是的男孩以大欺小，根本不把小小的螞蟻放在眼里。常常往蟻洞里灌水，給螞蟻們造成了極大的水災。一個奇跡讓他在一天醒來之后變成了一個和螞蟻一樣小的人，螞蟻女王懲罰他要成為一只螞蟻才能放他回家去。他每天和螞蟻們一起勞動，一起捍衛(wèi)家園，在螞蟻的影響下，他學到了螞蟻身上團結、舍己為人的精神，并且安全幫助了螞蟻躲過一場殺蟲大戰(zhàn)。他回到家人的身邊，成了一個善良的好孩子。

其實平時我們不也是常常小看了那些不起眼的小東西呢？我小時還因為怕螞蟻而用水把螞蟻圍成一圈呢，現(xiàn)在想起來都覺得我挺殘忍的……

片中，螞蟻們戰(zhàn)斗的時候，都會毫無置疑的拼命保護其它的螞蟻。這種精神不正是我們人類