中學生抑郁癥的產生原因及調節(jié)方法

中學生抑郁癥的產生原因及調節(jié)方法第1頁，共23頁，2023年，2月20日，星期三1。分工情況

2。資料來源

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。課題來源

4。研究目的及意義

5。研究步驟

第2頁，共23頁，2023年，2月20日，星期三分工情況為了更好地完成此次課題研究,我們做了以下分工查資料：陳俊杰李丹丹發(fā)問卷：全體組員分析資料:曾斌巫亞軍文瑋升整理資料:蘭珊鄒希課件制作:李恒第3頁，共23頁，2023年，2月20日，星期三我們的資料來源于：

大眾健康網陽光工程網清華大學醫(yī)學專業(yè)網站搜狐健康頻道“風鈴情愫”青少年健康網為了使我們所查的資料及“問卷調查”更具權威性，我們特別請株洲市第一醫(yī)院的有關醫(yī)生鑒定。第4頁，共23頁，2023年，2月20日，星期三隨著社會的發(fā)展,生活節(jié)奏的加快,競爭的激烈,抑郁癥患者(憂郁癥患者)逐漸增多,抑郁情緒已嚴重影響了患者的學習和生活,因此我們希望通過此次研究性學習揭開抑郁癥的神秘面紗.課題來源第5頁，共23頁，2023年，2月20日，星期三研究出引發(fā)中學生抑郁癥的原因及自我調節(jié)方法,希望本次研究可以幫助更多的中學生認識抑郁癥,早日擺脫抑郁的情緒,恢復正常的學習生活.研究目的及意義第6頁，共23頁，2023年，2月20日，星期三研究步驟1.查找資料,經過篩選和討論制定出一份調查報告2.分發(fā)調查問卷,進行分類回收3.實踐與患者面對面的交談了解4.整理問卷進行仔細分析5.寫出分析結果,總結病因,找出調節(jié)方法6.制作課件第7頁，共23頁，2023年，2月20日，星期三1。關于抑郁癥2。體驗“抑郁”3。問卷調查的情況與分析研究過程第8頁，共23頁，2023年，2月20日，星期三關于抑郁癥抑郁癥：是情感性精神障礙的一種情感狀態(tài)。主要表現：心境抑郁，悲觀失望，興致喪失。精力減退和行動遲緩。

患病率高達5%左右，在所有自殺者中60%是抑郁癥患者，因此抑郁癥又稱為“第一號心理殺手”第9頁，共23頁，2023年，2月20日，星期三實踐研究為了能更好地進行研究，我們征得兩名抑郁癥患者的同意，與他們進行談話。A嚴重患者：她是個性格好強追求完美的學生，初中時曾因某事被同學們誤解，同學們對其不好的評價及排斥使其陷入悲哀之中。她從來不與父母溝通認為父母不懂，不理解自己的想法，現在讀高一的她，情緒波動很大。發(fā)泄方式是到處走動，用刻刀劃手，服安眠藥。B中度患者：她是個漂亮的女生，父母的離異給其創(chuàng)傷很大，現與母親生活在一起，她認為自己深愛著的父親，對自己關心減少，只是給予生活費，學校里與她關系較好的學姐，莫名的對她態(tài)度冷淡，在背后說她壞話，著一切都讓她難過，性格內向的她只是放在心里。她現在情緒經常性的不好，用刻刀劃手，不停的撕紙，為發(fā)泄方式。第10頁，共23頁，2023年，2月20日，星期三從事例得到的結論生活中遇到挫折缺少與親人朋友的溝通太在意他人看法對問題的認識不全面，處理不當性格因素第11頁，共23頁，2023年，2月20日，星期三問卷調查的情況與分析發(fā)放問卷數：100份有效問卷：87份抑郁癥患者:45人48.3%37.9%12.6%1.2%第12頁，共23頁，2023年，2月20日，星期三例題一：

我的頭腦是否像往常一樣清楚A:無B:有時C:經常D:持續(xù)第13頁，共23頁，2023年，2月20日，星期三

例題分析

典型癥狀：思想混亂。產生原因：隨著年齡的增長，增加了許多與自己以往截然不同的觀點、想法，并受到他人影響，產生矛盾心理。調節(jié)方法：多和家長、老師、朋友溝通，樹立正確的人生觀。第14頁，共23頁，2023年，2月20日，星期三例題二：我的生活是否很有意義：A、無B、有時C、經常D、持續(xù)第15頁，共23頁，2023年，2月20日，星期三

例題分析典型癥狀：覺得生活缺乏樂趣，沒有意義。產生原因：沒有生活奮斗目標，對人生的意義沒有正確的認識。調節(jié)方法：樹立一個具有意義的奮斗目標，感受奮斗過程中的快樂第16頁，共23頁，2023年，2月20日，星期三總結*中學生抑郁癥產生原因*中學生抑郁癥調節(jié)方法第17頁，共23頁，2023年，2月20日，星期三*

生活中繁重的學習任務和現實中眾多困難使焦慮不安，對任何事情都打不起興趣。*生活學習中遭受多次打擊和失敗，害怕再次受到挫折的煎熬。*受到他人歧視，缺少他人關愛，自卑、自責。*沒有生活奮斗目標、 失去信念。*隨著年齡增長，增加了許多與自己以往不同的觀點。*對自己報有太大希望，不滿足小成績、小進步。第18頁，共23頁，2023年，2月20日，星期三每天清晨早起，找一個安靜的地方，進行輕松的體育鍛煉，第19頁，共23頁，2023年，2月20日，星期三了解一些從失敗中重新振作的人的事例，給自己信心和鼓舞，給自己信心、動力，使自己盡快的振作起來。第20頁，共23頁，2023年，2月20日，星期三不要讓自己處在孤獨中，多參加集體活

動，融入集體、融入生活，找到自己存在的意義。第21頁，共2