調(diào)整好自己的心態(tài)和生物鐘非常重要（1）培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)87課件

調(diào)整好自己的心態(tài)和生物鐘非常重要（1）培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。離高考只有70多天了。就考試來說，知識(shí)、能力當(dāng)然重要，但就目前來說，心理狀態(tài)比知識(shí)更重要。如果我們能夠把自己的心態(tài)調(diào)整好，才能在關(guān)鍵時(shí)刻使自己的學(xué)習(xí)成績(jī)穩(wěn)中有升，把理想變現(xiàn)實(shí)。一定要相信自己，我行！我能?。?）調(diào)整好作息時(shí)間。把你的最興奮狀態(tài)調(diào)整到高考考試的時(shí)間范圍內(nèi)，即上午的8點(diǎn)至12點(diǎn)和下午2點(diǎn)至6點(diǎn)的時(shí)間段。千萬別把你的最興奮點(diǎn)調(diào)到深更半夜，所以晚上不要學(xué)習(xí)得太遲。沖刺階段怎樣復(fù)習(xí)政治

2008年高考是新課改前最后一年考試，試題題型以及難度我認(rèn)為相對(duì)穩(wěn)定，命題設(shè)計(jì)會(huì)在注重時(shí)政背景材料基礎(chǔ)上，遵循“注重基礎(chǔ)、突出能力、關(guān)注現(xiàn)實(shí)、穩(wěn)中有新”的命題特點(diǎn)。但始終會(huì)以教材為本，萬變不離其宗。為此我們?cè)谧詈笠欢螘r(shí)間的復(fù)習(xí)中必須做好以下幾點(diǎn)：07年高考試題例題（江蘇卷）36．在我國(guó)，公民納稅越多，享有的公共服務(wù)也越多。答：36．（1）在我國(guó)，國(guó)家、集體和公民的利益在根本上是一致的，稅收取之于民，用之于民。因而就整體而言公民納稅越多，享有的公共服務(wù)也越多。（2）稅收具有強(qiáng)制性、無償性、固定性，公民依據(jù)其收人和規(guī)定稅率依法履行納稅義務(wù)，平等地享有公共服務(wù)。因而就每個(gè)公民來說，他所享有的公共服務(wù)與其納稅的多少?zèng)]有直接的因果關(guān)系。（2）知識(shí)結(jié)構(gòu)要梳理。要抓住主干知識(shí)，提綱挈領(lǐng)，理清思路，融會(huì)貫通，查漏補(bǔ)缺。高考的秘訣在于能夠把考題的材料與課本的理論知識(shí)有機(jī)地聯(lián)系起來進(jìn)行運(yùn)用和分析。

例如：“實(shí)踐與認(rèn)識(shí)的辯證關(guān)系”的主干知識(shí)

（1）實(shí)踐對(duì)認(rèn)識(shí)具有決定作用：實(shí)踐是認(rèn)識(shí)的來源、動(dòng)力、目的，是檢驗(yàn)認(rèn)識(shí)正確與否的唯一標(biāo)準(zhǔn)。（2）認(rèn)識(shí)對(duì)實(shí)踐有反作用：不同性質(zhì)的認(rèn)識(shí)對(duì)實(shí)踐具有不同的作用，正確的認(rèn)識(shí)、真理、科學(xué)理論對(duì)于人們的實(shí)踐活動(dòng)有著巨大的推動(dòng)作用。錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)對(duì)人們的實(shí)踐活動(dòng)起阻礙作用。（3）實(shí)踐——認(rèn)識(shí)——再實(shí)踐——再認(rèn)識(shí)，循環(huán)往復(fù)以至無窮，人們的認(rèn)識(shí)隨著實(shí)踐的發(fā)展而不斷發(fā)展。（4）方法論意義：堅(jiān)持理論與實(shí)際相結(jié)合，堅(jiān)持理論與實(shí)踐具體的、歷史的統(tǒng)一。05年全國(guó)卷39題：阿房宮一直被視為我國(guó)古代宮殿建筑的杰作，唐代杜牧的《阿房宮賦》曾生動(dòng)地描繪了它的恢弘壯觀；一些史籍和歷史教科書也記載了項(xiàng)羽火燒阿房宮事件。根據(jù)國(guó)家文物局要求，阿房宮考古隊(duì)于2002年10月開始對(duì)阿房宮遺址開展了多學(xué)科考古調(diào)查、勘探和發(fā)掘，發(fā)現(xiàn)當(dāng)年阿房宮工程只完成了前殿建筑基礎(chǔ)和部分宮墻建設(shè)，由于宮殿建筑基址以上部分并未營(yíng)建，也就不存在被大火燒毀的事實(shí)。（7）從上述材料可以得到哪些認(rèn)識(shí)論的啟示？（9分）（7）①實(shí)踐是認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)，人們對(duì)歷史的認(rèn)識(shí)隨著考古實(shí)踐的發(fā)展而深化，阿房宮遺址的考古發(fā)現(xiàn)深化了我們對(duì)阿房宮的歷史狀況和項(xiàng)羽火燒阿房宮史料的認(rèn)識(shí)。（3分）②實(shí)踐是檢驗(yàn)認(rèn)識(shí)正確與否的唯一標(biāo)準(zhǔn)。歷史記載是基于當(dāng)時(shí)條件對(duì)歷史的一種認(rèn)識(shí)，其正確與否要經(jīng)受考古實(shí)踐的檢驗(yàn)，阿房宮遺址的考古發(fā)現(xiàn)，證明了有些史籍和歷史教科書對(duì)阿房宮及項(xiàng)羽火燒阿房宮的記載是不符合歷史事實(shí)的。（4分）③認(rèn)識(shí)過程是實(shí)踐、認(rèn)識(shí)、再實(shí)踐、再認(rèn)識(shí)，循環(huán)往復(fù)以至無窮的過程，人們對(duì)歷史的認(rèn)識(shí)過程也是如此。所以，我們對(duì)阿房宮的認(rèn)識(shí)還需要繼續(xù)深化。（2分）[說明]若考生另有答案，只要符合題意，言之有理，可酌情給分。(3)題再活但還是萬變不離其宗。

現(xiàn)在考題越來越活了，尤其是政治，那么，如何在考試中提高應(yīng)變能力？平時(shí)學(xué)習(xí)和做題時(shí)，要堅(jiān)持源于教材、高于教材、活于教材的原則，因?yàn)楦呖级际强家恍┈F(xiàn)實(shí)問題，或者是以現(xiàn)實(shí)問題作為載體，也就是說，載體是不斷變化的。我們可以從國(guó)與國(guó)關(guān)系的變化為例說明。比如去年的載體是中美關(guān)系或中印關(guān)系，今年可能變成中日關(guān)系，也許明年考中俄關(guān)系，載體的確是不斷變化的。但要結(jié)合運(yùn)用的課本知識(shí)就離不開經(jīng)濟(jì)常識(shí)的第八課和政治常識(shí)的第五課這兩課書的基本內(nèi)容，從這個(gè)意義上說還是萬變不離其宗。（經(jīng)濟(jì)常識(shí)）涉及：影響價(jià)格變動(dòng)的因素；價(jià)格與價(jià)值的關(guān)系；通貨膨脹的含義與危害；價(jià)格變動(dòng)對(duì)生活的影響；辯證地看待豬肉價(jià)格上漲；社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的特征；市場(chǎng)調(diào)節(jié)的局限性及僅靠市場(chǎng)調(diào)節(jié)的危害；國(guó)家宏觀調(diào)控的原因、含義、主要目標(biāo)及調(diào)節(jié)手段；突出財(cái)政與貨幣兩大經(jīng)濟(jì)政策；甚至于與調(diào)節(jié)收入分配、社會(huì)主義本質(zhì)、正確處理效率與公平關(guān)系、完善社會(huì)保障體系及以“以人為本”的科學(xué)發(fā)展觀統(tǒng)領(lǐng)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展有關(guān)，等。（政治常識(shí)）涉及：國(guó)家性質(zhì)；黨的性質(zhì)、宗旨、地位；中共執(zhí)政的方式與本質(zhì)；政府的性質(zhì)、宗旨、原則；政府的職能；政府的職責(zé)；區(qū)別有無權(quán)威的政府的標(biāo)志；建議要完善價(jià)格聽證制度、拓寬民主決策的渠道，保證公民有序參與政治生活等。（哲學(xué)常識(shí)）涉及：辯證唯物主義：堅(jiān)持一切從實(shí)際出發(fā)，解放思想，實(shí)事求是，與時(shí)俱進(jìn)；主觀與客觀具體歷史地統(tǒng)一；用聯(lián)系、發(fā)展的觀點(diǎn)看問題；堅(jiān)持具體問題具體分析；堅(jiān)持兩點(diǎn)論與重點(diǎn)論的統(tǒng)一；要堅(jiān)持實(shí)踐觀點(diǎn)，深化和發(fā)展認(rèn)識(shí)（認(rèn)識(shí)由實(shí)踐決定，認(rèn)識(shí)是反復(fù)、上升的）；歷史唯物主義：重視正確社會(huì)意識(shí)的指導(dǎo)作用；堅(jiān)持群眾觀點(diǎn)、路線；堅(jiān)持正確的價(jià)值判斷和選擇等。（2）調(diào)動(dòng)和運(yùn)用知識(shí)·能夠根據(jù)從題目獲取和解讀的試題信息，有針對(duì)性地調(diào)動(dòng)掌握的基本的經(jīng)濟(jì)、哲學(xué)、政治、文化等方面的知識(shí)，并運(yùn)用這些知識(shí)做出必要的判斷?！つ軌蛘{(diào)動(dòng)和運(yùn)用自主學(xué)習(xí)過程中獲得的重大時(shí)事和相關(guān)信息等·能夠展現(xiàn)出檢索和選用自己“知識(shí)庫(kù)”中有用知識(shí)、基礎(chǔ)技能的能力（3）描述和闡釋事物·能夠用簡(jiǎn)潔的語言描述經(jīng)濟(jì)、哲學(xué)、政治、文化等學(xué)科所涉及的基本概念和基本觀點(diǎn)?！つ軌驊?yīng)用歷史的、辯證的觀點(diǎn)和方法分析、比較和解釋有關(guān)的政治、經(jīng)濟(jì)、文化等社會(huì)現(xiàn)象，認(rèn)識(shí)事物的本質(zhì)。·綜合闡釋或評(píng)價(jià)有關(guān)理論問題和現(xiàn)實(shí)問題。（4）論證和探究問題·能夠調(diào)動(dòng)和運(yùn)用相關(guān)知識(shí)和技能，發(fā)現(xiàn)或者得出科學(xué)的、或有創(chuàng)新意識(shí)，或有一定意義的問題?！つ軌蚓C合使用題目提供的信息、課堂學(xué)習(xí)或自主學(xué)習(xí)獲得的知識(shí)、方法，提出充足必要的論據(jù)，論證、探究和討論問題，得出恰如其分的結(jié)論?！つ苡庙槙车恼Z言、清晰的層次、正確的邏輯關(guān)系，表達(dá)出論證、探究的過程和結(jié)果。例一、24．（07全國(guó)卷）假定去年生產(chǎn)1克黃金的社會(huì)必要?jiǎng)趧?dòng)時(shí)間是生產(chǎn)1克白銀的社會(huì)必要?jiǎng)趧?dòng)時(shí)間的8倍，且5件A商品=2克黃金。如果今年全社會(huì)生產(chǎn)黃金的勞動(dòng)生產(chǎn)率提高1倍，那么5件A商品的價(jià)格用白銀表示為A．4克B．8克C．16克D．32克

C例二：“農(nóng)業(yè)穩(wěn)國(guó)、工業(yè)強(qiáng)國(guó)、服務(wù)富國(guó)”。2005年12月，國(guó)務(wù)院頒布了《促進(jìn)產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整的暫行規(guī)定》。運(yùn)用整體和部分關(guān)系原理分析調(diào)整產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的哲學(xué)依據(jù)。（8分）答：整體與部分的地位與功能不同。當(dāng)各個(gè)部分以合理的結(jié)構(gòu)形成整體時(shí)，整體的功能就會(huì)大于部分功能之和。通過產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整，推進(jìn)產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)優(yōu)化升級(jí)，實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)方式轉(zhuǎn)變，以保持國(guó)民經(jīng)濟(jì)平穩(wěn)較快發(fā)展。注：哲學(xué)常識(shí)上冊(cè)P55，用整體和部分的區(qū)別相關(guān)知識(shí)回答

4.認(rèn)真研讀社會(huì)熱點(diǎn)，提高綜合分析能力。將時(shí)事熱點(diǎn)整理成專題?？忌诶蠋煹闹笇?dǎo)下，把黨的大政方針和眾多的時(shí)事熱點(diǎn)問題整理成重點(diǎn)突出，脈絡(luò)清晰的一系列專題。時(shí)事熱點(diǎn)問題包括背景和主要內(nèi)容。熱點(diǎn)專題復(fù)習(xí)。目標(biāo)：提高學(xué)生的綜合分析能力。方法