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文檔簡介

平川區(qū)雅校體育案周次

第11周

學(xué)

體育

時間

5月11日—5月日班級

九年級

教學(xué)課時2課時

執(zhí)教者

鞏永強(qiáng)課題

體操—前滾翻、后滾翻

操場器材

體操墊8塊教學(xué)目標(biāo)重點難點及突破教學(xué)方法

知與能、通過教學(xué),使學(xué)生初步解技巧——前滾翻的教學(xué)意義及技術(shù)特點。過與法發(fā)展學(xué)生的靈敏性、柔韌及協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì),基本掌握前滾翻技術(shù)。情態(tài)與值:養(yǎng)學(xué)生的安全意識及自我保護(hù)的能力,同時培養(yǎng)學(xué)生自信、克服困難、挑戰(zhàn)自我、團(tuán)結(jié)協(xié)作的良好品質(zhì)。重點教會學(xué)生前滾翻技術(shù)并掌握其技術(shù)要領(lǐng);難點①墊部位;②用力順序;③滾動時圓滑、直線滾動。突破第一課教學(xué)過程

時間

課量

二次備課集合隊形:開始部分

課常:1、體育委員整隊、報告人數(shù)、師生問好、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。3、安排見習(xí)生活動

XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△要:

2分鐘精神飽滿;動作迅速。

1、慢跑熱身法:方法說明:學(xué)生在教師口令的指揮下,一路縱隊繞場地慢跑,慢跑過程中進(jìn)行體操相關(guān)的走跑練習(xí)。準(zhǔn)備2徒操部分(胸動(轉(zhuǎn)動(背動(壓(壓(關(guān)運動(腕動一、課的導(dǎo)入:(圖)問1、皮球為什么能滾動?方塊為什么不能滾動?2、當(dāng)你不小心滑倒、摔倒、跌

教法教師講解熱身方法生在教師指揮下進(jìn)行熱身練習(xí)。要求:積極充分熱身。組織隊形:××××××××8××××××××分××××××××鐘××××××××▲教法:教師示范×8,領(lǐng)做4×8拍要求認(rèn)舒大方,有力度。組織隊形1)××××××××××××××××▲××××××××××××××××

小時,設(shè)想一下自己的身體移動姿教法師互動教提問學(xué)勢,你會受傷嗎?(為了在這種生舉手回答教用教具演情況下進(jìn)行自我保護(hù),今天我們示給學(xué)生看?;?/p>

就來學(xué)習(xí)前滾翻技術(shù)動作)二、學(xué)習(xí)前滾翻動作(圖2)

(答案:圓形都能滾動)要求:學(xué)生認(rèn)真聽講。組織方法2)26部分(一)、學(xué)生分成四組由長負(fù)責(zé)帶到指定位置,教師先教會組

分鐘

中長保護(hù)幫助方法,學(xué)生根據(jù)卡片上的內(nèi)容進(jìn)行自主探究,合作學(xué)習(xí):卡片上是前滾翻技術(shù)的動作方法、技術(shù)要點)

①④▲②③教法先教會各組組長及保護(hù)與幫助方法進(jìn)自主練習(xí)后每組推選出一名同學(xué)進(jìn)行展示,教師評價并做講解示范。要求積思考集研究合

作學(xué)習(xí)意全長做好保護(hù)幫助。(二)、教師示范講解(3)前滾翻動作技術(shù):1、動作方法:由蹲立開始,兩手撐地,重心前移至兩手上,同時兩腳用力蹬地,提臀、屈臂、低頭含胸,順勢經(jīng)后腦勺、肩部、背部、臀部向前滾動,上體及時跟進(jìn),手抱小腿成蹲立(團(tuán)身)2、技術(shù)要點:()兩腳蹬地,提臀,同時低頭屈臂。()前翻順勢經(jīng)后腦勺、肩部、背部、臀部向前滾動。()及時跟上體,迅速抱腿成蹲立。3、動作規(guī)格:蹬地用力,瞬間要伸直,滾動圓滑。4、保護(hù)幫助:保護(hù)者位于練習(xí)者體側(cè),一手托肩,一手托背,助其完成。

講解示范隊形3)××××××××××××××××▲××××××××××××××××要求認(rèn)聽講態(tài)端正模仿正確動作。組織方法:××××××××××××××××▲××××××××××××××××要求學(xué)生態(tài)度端正滾動時團(tuán)身緊。組織方法7)要求動作要正確貫調(diào),保護(hù)幫助到位。教法:1、生分成四組由組長負(fù)責(zé)保護(hù)幫助進(jìn)行練習(xí)。2、師在旁邊觀察,對學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)幫助師再示范講解技術(shù)動作要領(lǐng)助其完成動作體動作要領(lǐng);②教師用語言提醒學(xué)生低頭、含胸、團(tuán)身滾動。

結(jié)

1、本課小結(jié)(教師和學(xué)生一起結(jié)本課的得與失,教師提出以后

3、技術(shù)動作學(xué)習(xí)掌握好的學(xué)生進(jìn)行動作拓展。要求:蹬地有力,及時跟上體,注意安全。組:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△

4束部分

上課的要求)。教師點評2、下課,師生再見

分放松.教師和學(xué)生一起進(jìn)行放松鐘徒手操。

小1、肢運動2、肢運動3、打膝關(guān)節(jié)教學(xué)反思第課教學(xué)過程

時間

課量

二次備課開始部分

集合隊形:XXXXXXX課常:XXXXXXX1、體育委員整隊、報告人數(shù)、XXXXXXX師生問好、檢查服裝。XXXXXXX2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)?!?、安排見習(xí)生活動要求精神飽滿;動作迅速。

2分鐘

1、慢跑熱身法:方法說明:學(xué)生在教師口令的指揮下,一路縱隊繞場地慢跑,慢跑過程中進(jìn)行體操相關(guān)的走跑練

教法教師講解熱身方法生在教師指揮下進(jìn)行熱身練習(xí)。要求:積極充分熱身。組織隊形:準(zhǔn)備部分

習(xí)。、徒操(胸動(轉(zhuǎn)動

××××××××××××××××××××××××××××××××

8分鐘

小(背動(壓(壓(關(guān)運動(腕動1、后滾翻動作方法:

▲教法:教師示范×8,領(lǐng)做4×8拍要求認(rèn)舒大方,有力度。由蹲立開始,兩手撐地,重心教法先教會各組組長及保后移至兩手推墊,同時兩腳用力護(hù)與幫助方法進(jìn)行自主練蹬地,提臀、屈臂、低頭含胸,習(xí)后每組推選出一名同學(xué)進(jìn)行順勢經(jīng)臀部、背部、肩部、后腦展示,教師評價并做講解示范。勺向后滾動,上體及時跟進(jìn),手要求積思考集研究合抱小腿成蹲立(團(tuán)身)2、技術(shù)要點:()兩腳蹬地,提臀,同時低頭屈臂。(三)、輔助性練習(xí):仰臥團(tuán)身前后滾動(5)

作學(xué)習(xí)意全長做好保護(hù)幫助。講解示范隊形6)××××××××××××××××▲××××××××基本部分

要領(lǐng):團(tuán)身緊、手抱小腿前后滾動。

××××××××要求認(rèn)聽講態(tài)端正模仿正確動作。

26分鐘

中(四)、在平坦的墊子上做前滾翻(不能夠完成的在幫助下完成)教法:(圖7)三、后滾翻技術(shù)的拓展練習(xí)

1、生分成四組由組長負(fù)責(zé)保護(hù)幫助進(jìn)行練習(xí)。對技術(shù)動作學(xué)習(xí)掌握好的學(xué)生,2教師在旁邊觀察,對學(xué)習(xí)有組織其對學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行拓展:

困難的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)幫助1、向生介紹體操:技巧對師再示范講解技術(shù)動作要領(lǐng)態(tài)的要求,學(xué)生創(chuàng)新動作。

助其完成動作體動作要領(lǐng);②教師用語言提醒學(xué)生低頭、含胸、團(tuán)身滾動。2、看翻得“圓滑、優(yōu)美”3、對技術(shù)動作學(xué)習(xí)掌握好的學(xué)3、看翻得“花樣多”如進(jìn)行動作拓展。

單腳后滾翻人時后滾翻等)結(jié)

1、本課小結(jié)(教師和學(xué)生一起結(jié)本課的得與失,教師提出以后

要求:蹬地有力,及時跟上體,注意安全。隊形:××××××××

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