教學(xué)案例 蹲踞式起跑【區(qū)一等獎】

水平：三班級：五年級九班教師：孟麗人數(shù)：40人教學(xué)內(nèi)容1蹲踞式起跑.2.游戲：黃河長江課型新授課教學(xué)目標1.認知目標：了解蹲踞式起跑的每個環(huán)節(jié)及要領(lǐng)，建立快速反應(yīng)的概念。2.技能目標：使90%的學(xué)生基本完成動作，進一步發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度、協(xié)調(diào)等素質(zhì)3.情感目標：積極參與教學(xué)活動，表現(xiàn)出積極的態(tài)度和濃厚的興趣，能感受到運動的樂趣重點難點重點：蹲踞式起跑姿勢和起跑速度難點：起跑速度和起跑后的加速課的結(jié)構(gòu)課的內(nèi)容運動負荷組織與教法授課人調(diào)整時間次數(shù)準備部分一、課堂常規(guī)：整隊，師生問好教師提出學(xué)習目標及要求安排見習生游戲：紅綠燈2分鐘3分鐘成四列橫隊☆****************************************要求：快、齊、靜，精神飽滿××××××××××游戲方法與規(guī)則同學(xué)逆時針跑成圓形。老師站中間，所有同學(xué)扮演司機，老師是紅綠燈，當老師提示紅燈的時候，所有車輛，迅速停下來，如果，沒有及時停住，就出交通事故，相撞的車輛送到修理廠，2．游戲活動課的結(jié)構(gòu)課的內(nèi)容運動負荷組織與教法授課人調(diào)整時間次數(shù)5.徒手操：1.頸部運動2.肩部運動3.擴胸運動4.體轉(zhuǎn)運動5.弓步壓腿6.手腳活動3分鐘每節(jié)兩個八排要求：自覺遵守規(guī)則，全身心投入活動3.讓所有同學(xué)，從游戲中明白，任何事情一定要注意安全。在教師引導(dǎo)下，師生一起活動要求：動作舒展大方，充分活動各個關(guān)節(jié)基本部分一：蹲踞式起跑原地學(xué)習蹲踞式起跑口令與口訣：A：“各就位”。手撐線后同肩寬，有力腳掌放在前，后膝放低頸放松。腰和頸部要自然。B：“預(yù)備”臀部從容往上提，腳跟微微提離地，臀部同事負體重，集中精力聽槍聲。C：“跑”聽槍兩腳用力蹬，迅速擺臂體前傾，起跑好似箭離弦二.蹲踞式起跑練習××××××××↑××↑23分鐘6∣8次×○○××○○××○⊙○××○○××○○××：站立的學(xué)生○：蹲下的學(xué)生⊙：老師一：教師講解并示范二：原地蹲踞式起跑練習在教師的引導(dǎo)下，熟悉口令和口訣邊練習2．展示交流3．集體展示二.蹲踞式起跑練習1.分組練習，教師巡回指導(dǎo)2.展示交流3.比賽活動課的結(jié)構(gòu)課的內(nèi)容運動負荷組織與教法授課人調(diào)整時間次數(shù)基本部分游戲：黃河長江∣×∣○∣∣×∣○∣∣←×∣○→∣∣×∣○∣∣×∣○∣5分鐘3∣4次講解游戲方法及規(guī)則全班分成兩隊，一對“黃河”一對“長江”，兩隊背對而站，當老師喊“長江”長江隊逃，黃河隊追，在安全線內(nèi)抓住對方為有效。喊“黃河”則相反進行，要求：所有同學(xué)必須遵守規(guī)則，注意安全二.小結(jié)結(jié)束部分1.拍打放松活動2.總結(jié)情況3.下課4分鐘在教師引導(dǎo)下，進行放松課后小結(jié)《蹲踞式起跑》教案石家莊市翟營大街小學(xué)孟麗指導(dǎo)思想：本課本課以新課標的教育理念——堅持“健康快樂第一”為依據(jù)，以最終使學(xué)生終身受益為宗旨。在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的愛好和興趣，讓學(xué)生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能，提高自我鍛煉的能力，養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習慣。以學(xué)生發(fā)展為中心，通過課堂教學(xué)，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習積極性，增強學(xué)生體質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個性。學(xué)情分析本次可的教學(xué)對象是小學(xué)五年級的40名學(xué)生，這一階段的學(xué)生正處于比較平穩(wěn)發(fā)育期?？伤苄詮姟⒛７履芰?。在這一階段應(yīng)該加強有利于提高力量、速度等身體素質(zhì)的練習掌握通俗易懂的體育與健康的基礎(chǔ)知識。教學(xué)分析快速跑是田徑運動的基礎(chǔ)項目，對田徑運動水平的提高，對其他運動項目的發(fā)展都有著重要的意義。它的特點是強度大，以最快的速度跑完全程，通過較短距離的跑，來發(fā)展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿勢中，以蹲距式起跑更能使身體迅速擺脫靜止狀態(tài)。起跑后的加速跑是盡快加速達到自己的最高速度。通過這兩種技術(shù)的的學(xué)習發(fā)展學(xué)生速度，力量、靈敏等身體素質(zhì)。使學(xué)生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能。同時，根據(jù)課改后的新課標要求，在課的準備部分結(jié)束后組織學(xué)生做一個運動游戲。運動游戲，也稱為體育游戲，是由基本活動的動