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《悄悄變化的我》【預(yù)習(xí)單】【學(xué)習(xí)目標(biāo)】1.能說出青春期的一些基本的生理和心理常識(shí);了解青春期特有的一些心理矛盾和心理特征。2.能從容面對(duì)青春期的生理和心理的變化。3.正確處理自己的心理矛盾,以積極樂觀的心態(tài)迎接青春期的到來?!拘轮葘W(xué)】1.青春期的身體變化主要表現(xiàn)在哪些方面?(1)身體的變化;(2)內(nèi)部的完善;(3)性機(jī)能的 2.青春期的生理變化給我們帶來哪些影響?(1)帶給我們旺盛的,使我們的身體充滿能量。(2)一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來 。3.我們應(yīng)如何悅納青春期的生理變化?(1)正視身體的變化,欣然接受的綻放。(2)不因自己的生理變化而,是我們對(duì)自己的尊重;不同伴的生理變化,是我們對(duì)的尊重。(3)在追求等外在美的同時(shí),也要提高和修養(yǎng),體現(xiàn)青春的。4.產(chǎn)生青春心理困惑和矛盾的原因主要有哪些?(1)得到發(fā)展;(2)不斷增強(qiáng);(3)愈加豐富。5.如何積極面對(duì)和正確處理青春期心理矛盾?(1)參加,在集體的溫暖中放松自己;(2)通過 ,學(xué)習(xí)化解煩惱的方法;(3)通過培養(yǎng) 轉(zhuǎn)移注意力,接納和調(diào)適青春期的矛盾心理;(4)學(xué)習(xí),成為自己的“心理保健醫(yī)生”。【小題反饋】快來檢測(cè)學(xué)習(xí)效果,判斷下列觀點(diǎn)的正誤吧!()1.青春期是人生第一個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期。()2.處于青春期的我們,往往更加關(guān)注自己的內(nèi)心。()3.青春的我們只要追求外在美?!咎骄繂巍坎唤?jīng)意間,青春向我們走來,在這一階段,我們的身體,心理都會(huì)發(fā)生巨大的變化。七年級(jí)某班的同學(xué)想創(chuàng)建一個(gè)關(guān)于青春期的網(wǎng)通,請(qǐng)你幫忙完成。(1)為網(wǎng)頁設(shè)計(jì)一條標(biāo)語: (2)板塊一:奇妙變化變化一:①身高增長(zhǎng),體重增加;②第二性特征出現(xiàn),性機(jī)能開始成熟;③大腦的形態(tài),結(jié)構(gòu)及功能已經(jīng)成熟,進(jìn)入智力發(fā)展黃金期;④性意識(shí)覺醒,開始關(guān)注自己的外部形象。A、找出上述屬于青春期生理發(fā)育的有 變化二:B、小李最近臉上出現(xiàn)了疙瘩,聲音也變粗了,下巴也長(zhǎng)了毛茸茸的胡須……小李有些不好意思,對(duì)此你需要告訴他哪些知識(shí)幫他消除“不好意思”?(3)板塊二:青春煩惱煩惱一:小美進(jìn)入初中后,有時(shí)情緒不好,感到孤獨(dú)和煩惱,不喜歡把秘密告訴父母,內(nèi)心充滿矛盾。小美的這種煩惱對(duì)她的發(fā)展有何影響?如何幫她解決?(4)板塊三:健康教育同學(xué)們利用網(wǎng)絡(luò),在網(wǎng)上下載了很多對(duì)學(xué)生進(jìn)行青春期方面指導(dǎo)的青春健康教育課的視頻,幫助同學(xué)們解決青春期方面的問題:說說開設(shè)這一板塊的意義?(5)板塊四奮斗目標(biāo)我的青春奮斗目標(biāo)(5)板塊四奮斗目標(biāo)我的青春奮斗目標(biāo)是:【作業(yè)單】.青春期是人體快速生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。下列屬于青春期帶來的生理變化的有 ( )①性機(jī)能發(fā)育成熟②身體外形急劇變化③內(nèi)部器官的完善④自我意識(shí)增強(qiáng)A.②③④B.①②④ C.①②③④ D.①②③.剛剛進(jìn)入青春期的高明,看到其他同學(xué)長(zhǎng)了胡須,自己沒有,于是很苦惱。對(duì)此,認(rèn)識(shí)正確的是()①青少年的生長(zhǎng)發(fā)育應(yīng)該是一致的②高明應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行檢查③這是正常的生理現(xiàn)象 ④受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、鍛煉等因素的影響,我們身體的發(fā)育情況各不相同A.①② B.③④ C.②④ D.①④3.參考消息網(wǎng)2016年7月14日?qǐng)?bào)道:整容似乎已成為中國(guó)年輕人的一種時(shí)尚,而不單是愛美的女白領(lǐng),就連青春期的學(xué)生也成為整容浪潮的主力追隨者。隨著進(jìn)入暑假,中國(guó)各地都出現(xiàn)了暑期整容熱。對(duì)此,下列認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤的是()A.我們應(yīng)接受現(xiàn)實(shí),學(xué)會(huì)欣賞自己 B.青春的我們?cè)谧非笸庠诿赖耐瑫r(shí),也要體現(xiàn)青春的內(nèi)在美C.學(xué)會(huì)以積極的心態(tài)接納自己的形象D.為了自己漂亮而整容.無可厚非,值得提倡4.我們進(jìn)入青春期后都會(huì)遇到成長(zhǎng)中的困惑和煩惱,這是青春期矛盾心理的表現(xiàn)。青春期的矛盾心理()①是我們成長(zhǎng)過程中正常的心理現(xiàn)象②為我們成長(zhǎng)提供了契機(jī)③是我們自身無法解決的④處理不好會(huì)成為阻礙我們發(fā)展的阻力A.①②③④ B.①②④C.①③④D.②③④5.青少年往往會(huì)出現(xiàn)青春期的煩惱,當(dāng)我們遇到煩惱時(shí),應(yīng)
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