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第二框
挫折面前也從容模擬體驗(yàn):
假如你失去雙手,請用嘴在白紙上寫下“我”字。
請簡單談?wù)勀銓懽值母惺?。無臂大學(xué)生王爭的故事
寧波有一個(gè)同學(xué)——王爭,因小時(shí)候發(fā)生意外而失去雙臂,但他樂觀開朗,始終堅(jiān)持一個(gè)信念:我要成為對社會有用的人。為了自理,他學(xué)會了用腳吃飯、洗臉;他英語成績非常好,但他翻書、放磁帶、開錄音機(jī)都是用嘴咬著鉛筆進(jìn)行的;為了掌握電腦知識,他還練習(xí)用腳操作電腦;更令人驚嘆的是他還能用嘴寫出漂亮的毛筆-------經(jīng)過無數(shù)次用嘴寫字,用腳做事,生活已能完全自理,高考文科考了600分,并且憑自己強(qiáng)烈的求學(xué)愿望,敲開了浙江大學(xué)的門,現(xiàn)在還是在校大學(xué)生。思考討論:
(1)王爭在面對困難、挫折時(shí)采取了一種怎樣的態(tài)度?他會用嘴寫字,用腳做事的能力是天生的嗎?(2)假如王爭屈服于“失去雙臂”的困難、挫折,他會成為一個(gè)怎樣的人呢?
挫折具有兩面性積極進(jìn)取、挑戰(zhàn)磨練意志、增長智慧戰(zhàn)勝挫折、發(fā)展能力生活的強(qiáng)者(成功)消極逃避、屈服意志消沉、不思進(jìn)取生活的弱者(失?。┮弧ⅰ捌D難困苦,玉汝于成”讀一讀:兩位名人的事跡蒲松齡與《聊齋志異》陳景潤與《哥德巴赫猜想》
思考:兩位人物在生活中遇到了什么挫折?他們是怎樣克服的?繼續(xù)1818年母親去世。
1831年經(jīng)商失敗。
1832年競選州議員——但落選了!
1832年工作也丟了——想就讀法學(xué)院,但進(jìn)不去。
1833年向朋友借一些錢經(jīng)商,但年底就破產(chǎn)了,接下來他花了17年,把債還清。1835年訂婚后就快結(jié)婚了,但伊卻死了,因此他的心也碎了!猜猜他是誰?1836年完全精神崩潰,臥病在床六個(gè)月。
1838年?duì)幦〕蔀橹葑h員的發(fā)言人——沒有成功。
1840年?duì)幦〕蔀檫x舉人——失敗了!
1843年參加國會大選——落選了!
1848年尋求國會議員連任——失敗了!
1849年想在自己的州內(nèi)擔(dān)任土地局長的工作——被拒絕了!
1854年競選美國參議員——落選了!
1856年在黨的全國代表大會上爭取副總統(tǒng)的提名——得票不到100張。
1858年再度競選美國參議員——又再度落敗。
此路破敗不堪又容易滑倒。我一只腳滑了跤,另一只腳也因而站不穩(wěn),但我回過氣來告訴自己:"這不過是滑一跤,并不是死掉都爬不起來了。"
在競選參議員落敗后亞伯拉罕.林肯如是說。蚌病成珠
珍珠是蚌在痛苦中艱苦磨練的結(jié)晶,而智慧是人們在戰(zhàn)勝一次又一次的挫折后贏得的最寶貴的財(cái)富。
二、尋找應(yīng)對挫折的有效方法要樹立正確的人生目標(biāo)正確認(rèn)識挫折,采取恰當(dāng)?shù)慕鉀Q辦法激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情會自我疏導(dǎo)樹立目標(biāo)的意義:
一個(gè)人一旦樹立了遠(yuǎn)大的目標(biāo),就不會輕易屈服于各種挫折,而是以頑強(qiáng)的毅力戰(zhàn)勝挫折,不斷前進(jìn)。如果一個(gè)人沒有樹立正確的理想和目標(biāo)會怎樣呢?就會目光短淺,得過且過,不求上進(jìn),一遇到挫折就被壓倒。直到26歲前,他仍只是一個(gè)專利局的工作人員,正是執(zhí)著的目標(biāo)才讓他在工作之余沉浸于對物理學(xué)問題的思考,最終提出了狹義相對論和廣義相對論,從而使物理學(xué)在邏輯上成為完美的科學(xué)體系。返回愛因斯坦我因身材矮小而煩惱。我因自己相貌平平而自卑。我因受到老師的批評而苦惱。我因父母不能滿足我的物質(zhì)需求而郁郁寡歡。……你是否有過類似的挫折感?這些挫折感是來自什么原因?
(內(nèi)因、外因)(可改變的、不可改變的)
怎么去克服它們?
遭遇挫折時(shí),首先要冷靜的分析造成挫折的各種原因,然后對癥下藥,找到應(yīng)對挫折的有效方法。返回全身心的投入到探索、創(chuàng)造的過程中,是戰(zhàn)勝挫折、克服消極心理的有效方法。A.蒸汽機(jī)------瓦特B、火車------史蒂芬遜C、電燈------愛迪生D、電話------貝爾E、汽車------亨利·福特F、雷達(dá)------R·W·瓦特G、柴油機(jī)------迪塞爾H、地動儀------張衡返回自我疏導(dǎo)的方法鏡頭一——鏡頭二——鏡頭三——合理宣泄移情升華名人名言賞析逆境是到達(dá)真理的一條道路?!輦惼孥E多是在厄運(yùn)中出現(xiàn)的?!喔恍沂且环N最美好的大學(xué)?!?jiǎng)e林斯基只有痛苦會留下教訓(xùn)?!惶m克林艱難困苦是磨練人格之最高學(xué)校?!簡⒊苊馐〉淖詈梅椒?,就是下決心獲得成功。——拿破侖
陽光總在風(fēng)雨后人生路上甜苦和喜憂
愿與你分擔(dān)所有
難免曾經(jīng)跌倒和等候
要勇敢的抬頭
誰愿常躲在避風(fēng)的港口
寧有波濤洶涌的自由
愿是你心中燈塔的守候
在迷霧中讓你看透
陽光總在風(fēng)雨后
烏云上有睛空
珍惜所有的感動
每一份希望在你手中
陽光總在風(fēng)雨后
請相信有彩虹
風(fēng)風(fēng)雨雨都接受
我一直會在你的左右清代作家蒲松齡落第后,并沒有被落第造成的挫折擊垮,下決心干一番事業(yè),他寫下了一副對聯(lián):有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦關(guān)終屬楚;苦心人,天不負(fù),臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳。他這樣寫,也這樣做了。終于完成了傳世名著《聊齋志異》。返回我國數(shù)學(xué)家陳景潤,在十年動亂期間
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