怎樣幫助學(xué)生面對(duì)困難與挫折

本文格式為Word版，下載可任意編輯——怎樣幫助學(xué)生面對(duì)困難與挫折怎樣扶助學(xué)生面對(duì)困難與挫折

現(xiàn)在的父母對(duì)于獨(dú)生子女過分溺愛，他們普遍認(rèn)為，兒童年齡小，心理承受力差，只能采納良好的環(huán)境。誤以為"挫折'只能使孩子痛楚，把挫折看成是百害而無一利的，因此總是想方設(shè)法在其成長過程中擯棄一切困難，使其順?biāo)斐砷L。導(dǎo)致孩子的成長過程中缺少甚至沒有一點(diǎn)磨難。這直接影響了青少年，造成其適應(yīng)力差，遇到挫折輸不起的現(xiàn)象。針對(duì)個(gè)體面對(duì)困難、挫折時(shí)存在的心理差異，實(shí)時(shí)采取切實(shí)可行的方法，逐步培養(yǎng)他們的抗挫折才能，以保證學(xué)生身心健康成長、促進(jìn)其身心的可持續(xù)進(jìn)展，是擺在每一位教導(dǎo)工面前的一項(xiàng)緊迫任務(wù)。

正確面對(duì)困難挫折,學(xué)會(huì)調(diào)整心理情感是教師的職責(zé).扶助學(xué)生正確面對(duì)困難挫折,是我們的教學(xué)任務(wù)之一.心理學(xué)研究說明,適度的焦慮不是一種消極心緒,它反而可以成為一種學(xué)習(xí)的動(dòng)力這種焦慮所引起的緊迫感和憂慮感能迫使學(xué)生留神力指向集中、思維靈巧、行為平靜。激起學(xué)生這種適度的焦慮,也是教師常用的一種教學(xué)策略.但務(wù)必把握好尺度。

扶助學(xué)生正確面對(duì)困難和挫折，就務(wù)必要鞏固學(xué)生的抗挫折才能?？勾煺鄄拍苁侵溉藗儗?duì)思想挫折的操縱、調(diào)理、適應(yīng)環(huán)境的才能,是培養(yǎng)學(xué)生正確操縱心緒、適應(yīng)環(huán)境、調(diào)理行為、改善自我的過程?？勾煺鄄拍懿畹膶W(xué)生,其消極心緒體驗(yàn)會(huì)以各種消極行為表現(xiàn)出來,所以培養(yǎng)抗挫折才能的關(guān)鍵是提高熟悉,改善熟悉系統(tǒng),裁減或消釋其心理壓力和消極的心緒體驗(yàn),從而轉(zhuǎn)化為積極的行動(dòng),保證身心的健康進(jìn)展。因此，培

養(yǎng)學(xué)生的抗挫折才能，首先需要從學(xué)生個(gè)體的自身入手，加強(qiáng)自控才能和應(yīng)變才能等方面的自我培養(yǎng)。

（一）自控才能的自我培養(yǎng)

自控才能差是導(dǎo)致受挫后心緒低落、意志消沉的主要理由,是一種意志薄弱的表現(xiàn)。而意志行為是以明確的目的和抑制困難為主要特征的,是抑制困難、抗?fàn)幋煺鄣膬?nèi)部動(dòng)力。意志品質(zhì)包括自覺性、自制性和堅(jiān)韌性,重視良好的意志品質(zhì)的培養(yǎng)是制止兒童受挫后展現(xiàn)消極行為的重要保證。

（二）應(yīng)變才能的培養(yǎng)

應(yīng)變才能是一個(gè)人受挫后的自制力、適應(yīng)性、靈敏性的綜合表現(xiàn)。它抉擇著兒童能否客觀分析受挫理由,探索出合理的解決方法,轉(zhuǎn)向積極有效的行動(dòng)。作為兒童自身來說應(yīng)當(dāng)從以下幾方面提防自我培養(yǎng)。

1、樹立科學(xué)的人生觀、價(jià)值觀,以正確的態(tài)度面對(duì)挫折

少年兒童正處于人生觀、價(jià)值觀逐步成熟的時(shí)期,熟悉問題極易展現(xiàn)偏差而鉆"牛角尖'，這一步是從思想熟悉上打好根基。只有積極引導(dǎo)他們樹立科學(xué)的人生觀、價(jià)值觀，才能讓兒童以正確的態(tài)度面對(duì)挫折，才能加強(qiáng)兒童抗挫折才能的自我培養(yǎng)。

2、打破心理定勢,多途徑解決困難

挫折的產(chǎn)生是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的,但人可以充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性,生動(dòng)變通地多角度斟酌解決的手段,好多時(shí)候換個(gè)角度問題就會(huì)迎刃而解了。這需要兒童在面對(duì)困難和問題時(shí)，要勇于斟酌，大膽嘗試，換位思維，使得解決問題的方式更加生動(dòng)，更加多樣。

3、鞏固挫折耐受力

挫折耐受力主要表現(xiàn)為勇于面對(duì)困難,迎接挑戰(zhàn),并能積極地變被動(dòng)為主動(dòng),變不利為有利,變腐朽為神秘，變阻力為助力，抑制外部刺激的消極影響的才能。它是抗挫折才能培養(yǎng)中的一個(gè)重要因素。

4、總結(jié)閱歷教訓(xùn),提高解決問題的才能

"失敗是告成之母',擅長從失敗中總結(jié)教訓(xùn),下次再遇到類似問題就確定不會(huì)再重蹈覆轍了。同時(shí)，還要擅長從告成中總結(jié)閱歷，并且觸類旁通，發(fā)揚(yáng)光大，以便在以后的學(xué)習(xí)、生活、工作中再接再厲。

在競爭日益強(qiáng)烈的現(xiàn)代社會(huì),心理素質(zhì)更為重要,每一所學(xué)校都應(yīng)把心理健康教導(dǎo)作為一項(xiàng)常規(guī)教導(dǎo)任務(wù)落實(shí)下去。一方面,可以在原有的德育過程中加強(qiáng)世界觀、人生觀、價(jià)值觀的教導(dǎo)工作,扶助學(xué)生樹立遠(yuǎn)大夢想,正確熟悉挫折；另一方面,要安置特意的教師開展特意講座、心理接洽、心理輔導(dǎo)工作,