三年級下冊體育全冊教案

三年級下冊體育教學(xué)計劃三年級學(xué)生的生理、心理特點(一)生理發(fā)育的特點：1、三年級學(xué)生一般為8—9歲，屬于人體發(fā)育的童年時期，總的說來，身體發(fā)育處于相對平穩(wěn)階段，身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生均自9—10歲開始突增，女生均自8---9歲開始突增，女生均早于男生。2、三年級學(xué)生安靜時脈搏均值比二年級相對減少；女生血壓指標(biāo)10歲時增長迅速；肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，男生稍大于女生。3、米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生，差異較明顯；立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為三年級學(xué)生的敏感期，既關(guān)鍵發(fā)展時期。4、三年級學(xué)生骨骼成分中膠質(zhì)較多，鈣質(zhì)較少，可塑性較大，富彈性，堅固性較差，不易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢的培養(yǎng)。5、三年級學(xué)生肌肉中含水率較高，肌肉細(xì)長而且柔嫩，因此，要多安排中、小強度的練習(xí)活動，不易安排靜力性或爆發(fā)性練習(xí)。6、三年級學(xué)生的心臟容積和血管容積之比小于高年級，因此，不易進行過分劇烈或耐久性過大的練習(xí)活動。7、三年級學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展較快，興奮和抑制的機能有所增強，學(xué)生每日平均需睡眠的時間為10小時左右，清醒時間增多，控制和調(diào)節(jié)自己行為的能力提高較明顯。（二）學(xué)生心理發(fā)展的特點：1、三年級學(xué)生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習(xí)時容易被新穎的內(nèi)容所吸引，經(jīng)常忘記練習(xí)的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎那項體育活動都喜歡，感知動作的要領(lǐng)比較籠統(tǒng)，容易把相近的動作混淆起來，時間和空間感較差。集中注意力的能力較差，交換練習(xí)的時間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。3、三年級學(xué)生無意記憶還占相當(dāng)優(yōu)勢，因此，講解不宜過長，敘述動作要領(lǐng)和練習(xí)方法要提綱挈領(lǐng)。14、三年級學(xué)生的情感容易外露，自制力較差，愿意依靠老師，由老師來評價動作好壞和裁判勝負(fù)。5、男女生在一起活動不受性別的限制，集體意識開始形成，其興趣由個人活動逐漸轉(zhuǎn)至集體而有組織的活動。特別愿意選擇合得來的同學(xué)，結(jié)成一組練習(xí)。6、自我評價意識開始形成，擔(dān)心自己體育成績不佳、擔(dān)心自己在練習(xí)中影響集體。開始能分辨同學(xué)中體育能力的高低及學(xué)習(xí)態(tài)度的好壞。愿意聽表揚，但被批評后的情緒很容易恢復(fù)。具體教學(xué)措施：1、適時了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。2、營造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運動環(huán)境。3、根據(jù)學(xué)生年齡特征，采用兒童化、興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用，讓學(xué)生在自主游戲中進行復(fù)習(xí)練習(xí)，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。4、根據(jù)學(xué)生實際，不斷變化練習(xí)方式。如增縮練習(xí)的距離，對器材的擺放，分組的形式等進行變化，以不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。5、發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神，注意能力的培養(yǎng)，啟迪思維，培養(yǎng)學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。6、充分發(fā)揮大課間的作用，增大練習(xí)密度，提高學(xué)生成績。五、學(xué)生方面：1、復(fù)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。2、上體育課，著裝要輕便合體，穿輕便運動鞋上課。不得佩帶與體育課無關(guān)的配飾，掛牌等。2三年級體育課教案時間第一周第一節(jié)內(nèi)容(室內(nèi)課)1：引導(dǎo)課，體育常識，游戲是兒童的良師益友。1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解鍛煉身體的好處，認(rèn)真上好體育3、培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力等能力。教師活動學(xué)生活動數(shù)時強1、教師語言要清晰。學(xué)生坐在教2、講解課堂室里按自己110小要求任務(wù)。的座位坐好。1、教室講解語言要清晰。2、要求：①、學(xué)生認(rèn)真遵守紀(jì)學(xué)生坐在教②、養(yǎng)成良室里按自己120小好的坐立行的座位坐的正確姿好。態(tài)。③、能夠自覺做到無故曠課，遲到，有事要請4、做游戲可以使心情愉快。順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強5、做游戲可以調(diào)解腦力疲勞。3處的理解和認(rèn)識?；静糠?、學(xué)生認(rèn)真3/46小戲的方法和規(guī)聽講游戲方法和規(guī)則。1、手放平。2、食指尖必須頂著手掌心。3、聽到教師口令后才能抓手指。結(jié)束部分場地設(shè)計的情況。教師總結(jié)本次學(xué)生按教室可的情況。4小三年級體育課教案時間第一周第二節(jié)內(nèi)容1、隊列隊形；2、游戲：穿過小樹林；1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進一步掌握隊列隊形的方法與技巧。2、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽從指揮的習(xí)慣，明確個人和集體的關(guān)系。3、培養(yǎng)學(xué)生變向跑的能力和克服困難的精神。順序教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動數(shù)時強備服裝?！痢痢痢痢?、教師帶領(lǐng)戲。410小4、教師講解范。徒手操的動2“抓人”2、小型徒手操。3、專項準(zhǔn)備活動。一、隊列隊形：1、集中注意力聯(lián)系；（有效與無效）418中3、稍息、立正、向右看齊；教學(xué)流程數(shù)時強難點：重心前后穩(wěn)定，節(jié)奏一致。二、游戲：穿過小樹林；規(guī)則：1、教師講解游戲方法和聽游戲方法1、必須站在起跑線后，拍手后才能起跑。和規(guī)則。2、教師做正2－確示范。和比賽。310中2、不得碰到下樹，如碰到扶起后才能其跑。3、教師做正3、分組比結(jié)1、教師總結(jié)5一、放松；二、小結(jié)；三、下課2、下課。12小八個小木柱；四個標(biāo)志物；三年級體育課教案內(nèi)容1、基本體操：第八套廣播體操（1－4）節(jié)；2、游戲：守衛(wèi)紅旗；1、通過本次課的學(xué)習(xí)，進一步的鞏固廣播操的練習(xí)，對養(yǎng)成正確的目的身體姿勢，促進身體的各器官的正常發(fā)育。2、培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，發(fā)展學(xué)生動作迅速能力和奔跑能力。教師活動1、教師語言要清晰。四列橫隊。學(xué)生活動數(shù)時強求。作和要求。4、動作一4、師生一同致，精神飽10小滿。播體操（1－4）節(jié)；1、教師講解動作要求和聽動作要領(lǐng)方法。和方法基本部2、教師做完2、學(xué)生練整的正確的習(xí)。示范。3、分組練418中64、動作一4、找好學(xué)生致，精神飽滿。學(xué)生活動數(shù)時強1、教師講解游戲的方法聽游戲的方法和規(guī)則。2、教師做正2、學(xué)生練確的示范。習(xí)。2－10中1、教師總結(jié)本次課的情情緒飽滿。2、下課。12小7三年級體育課教案時間第二周內(nèi)容1、基本體操：第八套廣播體操（5－8）節(jié)；2、游戲：報數(shù)比賽目的2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和動作的協(xié)調(diào)性能力。3、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽從指揮的好作風(fēng)和迅速排隊的能力。數(shù)時強師生問好、報×××××解課堂要求真聽隊列的1和任務(wù)。要求。10小4、師生一致，精神飽同練習(xí)。滿。1、教師講1、學(xué)生認(rèn)解動作要求真聽動作要2、教師做2、學(xué)生練完整的正確習(xí)。3－3、分組練418中4、找好學(xué)致，精神飽生做表演。滿。順序教學(xué)內(nèi)容重點：各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。難點：動作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大學(xué)生活動數(shù)時強8基1、教師講1、學(xué)生認(rèn)解游戲的方真聽游戲的法和規(guī)則。方法和規(guī)則。2、教師做2、學(xué)生練2－10中束2、下課。12小分場地設(shè)計三年級體育課教案3-1內(nèi)容1、基本體操：第八套廣播體操（1－8）節(jié)；2、游戲：春種秋收1、通過本次課的學(xué)習(xí)，進一步的鞏固廣播操的練習(xí)，動作要領(lǐng)的掌握。目的2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和動作的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。3、發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神和集體的意識。數(shù)時強一、課堂常組織：規(guī)：9×××××1、教師語1、學(xué)生站×××××言要清晰。成四列橫隊。準(zhǔn)備部分3、教師講3、師生一解徒手操的同練習(xí)。10小動作和要求。4、動作一22、小型徒手操隊型4、師生一致，精神飽操；同練習(xí)。滿。1、教師講1、學(xué)生認(rèn)解動作要求真聽動作要和方法。2、教師做生練習(xí)。完整的正確2、分組練3－的示范。習(xí)。418中3、教師個3、動作一別指導(dǎo)。致，精神飽基本部分?jǐn)?shù)時強基本部分1、教師講1、學(xué)生認(rèn)解游戲的方真聽游戲的法和規(guī)則。方法和規(guī)則。2、教師做2、學(xué)生練正確的示范。習(xí)。2－10中2、交換物必1、教師總結(jié)1、認(rèn)真聽講本次課的情情緒飽滿。結(jié)束部分2、下課。12小場地三年級體育課教案3-2時間第二周第三節(jié)內(nèi)容1、跑：走跑交替；2、游戲：跳進去拍人；1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進一步掌握正確的走和跑的動作。目的2、培養(yǎng)學(xué)生的下肢力量和動作的準(zhǔn)確性。3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強的精神。教師活動學(xué)生活動數(shù)時強服裝。課堂要求和聽講，注意任務(wù)。關(guān)查。110小準(zhǔn)2、宣布課的備內(nèi)容和任務(wù)。部二、準(zhǔn)備活分1、隊列：慢跑要輕松。法和要領(lǐng)4X818中2、教師做分2學(xué)生集體解和完整動練習(xí)。作示范。3學(xué)生分組3、教師給學(xué)練習(xí)。生個別指自然。教師活動學(xué)生活動數(shù)時強4、找學(xué)生表4神飽滿動1、教師講解1學(xué)生認(rèn)真動作方法和聽講動作方2/39中法和要領(lǐng)2、教師做分2學(xué)生集體解和完整動練習(xí)。作示范。3學(xué)生分組3、師給學(xué)生練習(xí)。個別指導(dǎo)。結(jié)束部一、放松；二、小結(jié)；1、總結(jié)本次1、認(rèn)真聽課的情況。講，精神飽2、下課。滿。13小分三、下課三年級體育課教案4-1時間第三周內(nèi)容1、走跑交替；2、跳小繩4、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進一步掌握正確的走和跑和跳小繩的動作。5、培養(yǎng)學(xué)生的下肢力量和動作的準(zhǔn)確性。6、培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強和團結(jié)一致精神。數(shù)時強1、教師語言1、學(xué)生站四要清晰。列橫隊。2、教師講解2、學(xué)生認(rèn)真課堂要求和110小3、講解隊列3、聽從指揮4、師生一同4、學(xué)生充分2練習(xí)。活動各關(guān)節(jié)。4、教師講解1學(xué)生認(rèn)真聽動作方法和講動作方法本5、教師做分2學(xué)生集體練3/415中數(shù)時強1、教師講解1、學(xué)生認(rèn)動作方法和真聽講動作2、教師做分2、學(xué)生集解和完整動體練習(xí)。中1、總結(jié)本次1、認(rèn)真聽講，課的情況。精神飽滿。2、下課。2、下課。13小三年級體育課教案時間第三周內(nèi)容1、韻律活動；2、走：改變速度的走；1、通過本次課的教學(xué)，使學(xué)生學(xué)會簡單的韻律活動，發(fā)展學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感，觀察力，培養(yǎng)學(xué)生組織與紀(jì)律性。目的2、通過學(xué)習(xí)走的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生走的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。3、培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神和協(xié)調(diào)性的能力。數(shù)時強一、課堂常組織：規(guī)：1、教師語言1、學(xué)生站四×××××2、教師講解2、學(xué)生認(rèn)真服裝?！痢痢痢痢琳n堂要求和任務(wù)。查。10小1、隊列：中數(shù)時強1、教師講解1、學(xué)生認(rèn)動作方法和真聽講動作2、教師做分2、學(xué)生集4X818中解和完整動體練習(xí)。的協(xié)凋，放松，自然。難點：抬頭，方。1、總結(jié)本次1、認(rèn)真聽講，課的情況。精神飽滿。2、下課。2、下課。1部二、小結(jié)；3小分三、下課三年級體育課教案4-1時間第三周內(nèi)容1、走：改變速度的走；；2、游戲：單腳跳接力；1、通過學(xué)習(xí)走的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生走的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。目的2、培養(yǎng)學(xué)生動作的敏捷性、靈活性、準(zhǔn)確性等各項素質(zhì)。3、通過游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，發(fā)展學(xué)生的彈跳和頑強精神。數(shù)時強1、教師語言1、學(xué)生站四×××××2、教師講解2、學(xué)生認(rèn)真服裝?！痢痢痢痢琳n堂要求和聽講，注意關(guān)任務(wù)。查。110小速度的走；1、教師講解1、學(xué)生認(rèn)動作方法和真聽講動作要領(lǐng)。方法和要領(lǐng)。2、教師做分2、學(xué)生集解和完整動體練習(xí)。3/415中難點：抬頭，方。數(shù)時強1、教師講1、學(xué)生認(rèn)解游戲要求真聽講游戲和規(guī)則。2、學(xué)生練2、學(xué)生練習(xí)比賽。習(xí)比賽。2/312中3、教師做3、分組比正確評定勝賽。負(fù)。2、發(fā)出信號后才能起掌后才能起跳。3小計三年級體育課教案4-2時間第三周第三節(jié)課型一課時1、通過學(xué)習(xí)走的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢，鞏固走的技能發(fā)展學(xué)生走的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。目的2、通過游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，提高動作的協(xié)調(diào)性和發(fā)數(shù)時強1、教師語言1、學(xué)生站四列橫隊?！痢痢痢痢?、教師講解2、學(xué)生認(rèn)真服裝。×××××課堂要求和聽講，注意關(guān)任務(wù)。查。110小種正確姿勢的走：1、教師講解1、學(xué)生認(rèn)動作方法和真聽講動作基2、教師做分2、學(xué)生集解和完整動體練習(xí)。3/415中難點：抬頭，方。數(shù)時強1、教師講1、學(xué)生認(rèn)解游戲要求真聽講游戲2/312中1、教師發(fā)令后或擊掌后才能起跑。2、按教師2、教師做2、注意觀正確示范。察教師的示3、學(xué)生練范。習(xí)比賽。3、學(xué)生練規(guī)定的要求拋丸不得少正確評定勝4、分組比子松開不得1、總結(jié)本次課的情況。精神飽滿。2、下課。2、下課。13小分三、下課三年級體育課教案5-11、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握跳大繩的方法,同學(xué)之間的協(xié)調(diào)2、發(fā)展下肢力量，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3、培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神和奔跑速度能力。數(shù)時強1、教師語言1、學(xué)生站四要清晰。列橫隊。服裝。2、教師講解2、學(xué)生認(rèn)真課堂要求和聽講，注意關(guān)準(zhǔn)2、宣布課的備內(nèi)容和任務(wù)。部二、準(zhǔn)備活110小3、講解隊列3、聽從指揮4、師生一同4、學(xué)生充分22、廣播操。3、專項準(zhǔn)備活動。一、跳大繩：1、教師講解1、學(xué)生認(rèn)動作方法和真聽講動作2、教師做分2、學(xué)生集解和完整動體練習(xí)。3/415中數(shù)時強1、教師講1、學(xué)生認(rèn)解游戲要求真聽講游戲障礙物賽跑規(guī)則：2/312中2、教師做2、注意觀正確示范。察教師的示3、學(xué)生練范。手后才能起部4、教師做習(xí)比賽。正確評定勝4、分組比3小三、下課三年級體育課教案5-21、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握跳大繩和跳小繩的方法增強同學(xué)之間的協(xié)調(diào)配合能力。順序教學(xué)內(nèi)容一、課堂常規(guī)：教師活動學(xué)生活動數(shù)時強要清晰。列橫隊。1服裝。課堂要求和聽講，注意10小練習(xí)的要注意力集2、徒手操。3、專項準(zhǔn)備活動。配合協(xié)調(diào)。2、教師做分法和要領(lǐng)4X818中解和完整動2學(xué)生集體作示范。練習(xí)。3、教師給學(xué)3學(xué)生分組生個別指練習(xí)。導(dǎo)。順序教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動數(shù)時強二、跳小繩1、教師講解1學(xué)生認(rèn)真動作方法和聽講動作方松。2/39中一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次1、認(rèn)真聽課的情況。講，精神飽2、下課。滿。2、下課。3小三年級體育課教案時間第四周1、通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握跳大繩和跳小繩的方法增強同學(xué)之間的協(xié)調(diào)配合能力。順序教學(xué)內(nèi)容一、課堂常教師活動學(xué)生活動數(shù)時強要清晰。列橫隊。1服裝。課堂要求和聽講，注意10小練習(xí)的要注意力集2、徒手操。3、專項準(zhǔn)備活動。4、教師講解松。5、教師做分法和要領(lǐng)4X818中解和完整動2學(xué)生集體作示范。練習(xí)。6、教師給學(xué)3學(xué)生分組生個別指練習(xí)。導(dǎo)。順序教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動數(shù)時強4、找學(xué)生表4神飽滿動作輕松整齊一致5、教師講解1學(xué)生認(rèn)真動作方法和聽講動作方2/39中8、找學(xué)生表一致演。結(jié)一、放松；1、總結(jié)本次1、認(rèn)真聽課的情況。講，精神飽2、下課。滿。2、下課。部二、小結(jié)；分13小三、下課大繩四根三年級體育課教案2、培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿勢和集體精神風(fēng)貌具有很好的作用。3、發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神和集體的意識。數(shù)時強一、課堂常組織：規(guī)：3、教師講3、師生一解徒手操的同練習(xí)。10小動作和要求。4、動作一22、小型徒手操隊型4、師生一致，精神飽1、教師講1、學(xué)生認(rèn)解動作要求真聽動作要和方法。2、教師做生練習(xí)。完整的正確2、分組練3－的示范。習(xí)。418中3、教師個3、動作一別指導(dǎo)。致，精神飽數(shù)時強解游戲的方1、學(xué)生認(rèn)法和規(guī)則。真聽游戲的2、教師做方法和規(guī)則。正確的示范。2、學(xué)生練3、教師正習(xí)。2－10中確評定勝負(fù)。3、分組比3賽。