內(nèi)高班學生的心理問題及其良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)

內(nèi)高班學生的心理問題及其良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)內(nèi)容提要：本文從年齡特點、心理壓力、心理支持狀況、民族個性、生活環(huán)境因素、文化知識狀態(tài)等角度分析了內(nèi)地新疆高中班學生的心理特點，簡述了新疆班學生良好心理素質(zhì)培養(yǎng)的意義，著重介紹了良好心理素質(zhì)培養(yǎng)的措施及效果。關鍵詞：新疆班心理素質(zhì)培養(yǎng)活動措施一、問題的提出為了順應國家西部大開發(fā)戰(zhàn)略，切實促進新疆經(jīng)濟發(fā)展和社會進步，加快新

疆實施科教興國戰(zhàn)略步伐，充分利用東部地區(qū)教育基礎比較發(fā)達的優(yōu)勢為新疆培

養(yǎng)和造就少數(shù)民族優(yōu)秀人才，教育部決定在沿海發(fā)達地區(qū)開辦內(nèi)地新疆高中班。

我們蘇州新區(qū)第一中學承擔了承辦蘇州內(nèi)地新疆班的光榮任務，成為全國最早承

辦內(nèi)地新疆班的14個辦班點之一。學生從遙遠的新疆來到美麗的古城蘇州，度過了初始階段的新鮮與好奇之后，

隨著時間的推移，好多問題漸漸暴露出來，尤其在心理方面的問題更加突出。經(jīng)

過認真的研究論證，我們學校申報了江蘇省“十一五”規(guī)劃課題《內(nèi)地新疆班學

生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)研究》，這個課題被省規(guī)劃辦公室確定為江蘇省“十一五”

規(guī)劃重點課題。我們認為，本課題研究對教育學和心理學理論研究的“本土化”，

以及探究不同地域亞文化①背景下的心理健康教育的特點和規(guī)律具有一定的理論

意義。這兩年，該課題組老師在以校長為組長的課題研究領導小組具體指導下，扎

根新疆班教育教學管理第一線，調(diào)查了解，分析研究，掌握了新疆班學生心理狀

態(tài)方面的基本情況，發(fā)現(xiàn)了新疆班學生一些常見的心理問題，在新疆班學生良好

心理素質(zhì)培養(yǎng)方面也做了大量有效的工作。二、新疆班學生的心理問題我們采用問卷調(diào)查和訪談相結(jié)合的方法對新疆班學生的心理狀況進行了摸底?？偟恼f來，新疆班學生的心理狀況是健康的，但是也存在以下問題：⑴年齡因素帶來的問題。這些新疆班學生大多集中在16-21歲，因此他們身上必然會出現(xiàn)這一階段青少年學生一些共性的心理特點。在這個年齡階段他們開始用自己不成熟、非理性的價值觀去了解世界、判斷事物（特別是對待人際關系的問題上），從而容易形成一些以偏概全的看法和感受，影響個性的健康發(fā)展。不少學生容易簡單地從民族、地域、性別、愛好等角度來做出自己的判斷，看問題往往不夠全面，對事物的認知容易偏頗，也容易沖動，而這樣年齡的學生在沖動之下的言行往往有不計后果的性質(zhì)。⑵沉重的心理壓力。新疆班學生在以前的學校原本都是出類拔萃的優(yōu)秀學生（盡管在有的落后地區(qū)，其學識水平也許并不是真的很高，但在當?shù)?，他是“好”的，是?yōu)秀的，起碼也是“矮子里的將軍”），到了新集體中很多學生無法適應自己班級中的位置，特別是經(jīng)歷了基礎性的測試之后，忽然發(fā)現(xiàn)自己與同學之間居然存在著那么大的差距，由此產(chǎn)生的心理落差，讓許多學生都無法接受。同時，他們背負著好學生好孩子的名聲，父母、老師的期望也可能會給他們帶來巨大的壓力，同時語言的不同和基礎的薄弱，又帶給他們難以想象的困難，于是他們緊張、害怕，不知該如何做，漸漸地造成了各種心理障礙。⑶支持系統(tǒng)的削弱。這些新疆學生在家鄉(xiāng)的時候，和許多孩子一樣，也是父

母的心肝寶貝，是老師的得意門生，平時得到家人的溫暖、師長的寵愛，享受到

的大多是幸運寵兒般的待遇，有比較強大的心理支持系統(tǒng)支撐著；現(xiàn)在，遠離父

母和朋友，失去了最強有力的庇護傘，減少了親密感的體驗，相應地增強了自我

保護機制。另外，激烈競爭的存在，使他們的交往有了距離，比以往多了一點戒

備心。他們往往顯得比較敏感，如果有老師在集體場合批評某種現(xiàn)象，他們比較

容易對號入座。尤其是民族地區(qū)的學生，更是如此。⑷民族個性特點的影響。他們的民族文化賦予他們熱情、善良的個性特點，同時又給他們打上了偏激、易沖動、講義氣、有時不考慮后果的烙印，再加上生活環(huán)境的巨大變化，遠離家鄉(xiāng)、遠離父母，生活習俗、氣候特點、文化習俗、飲食差異所帶來的種種不適應都給他們不同程度的帶來了壓力，而對于大多數(shù)學生來說，由于集體生活的限制，缺少個人空間去釋放和消化這些壓力，因此會越來越多的積累負面情緒。這些負面情緒不定時的爆發(fā)，使他們自己無法管理好自己的情緒，因此也使他們失去對自我的控制感，降低了自信心水平，阻礙了自我的個性發(fā)展，使其無法完成其來內(nèi)地學習的各項任務。⑸生活環(huán)境的限制。學生們幾乎每天的作息時間不變，學習壓力繁重，他們生活在一個相對單一的環(huán)境里。心理學研究指出，人需要接受豐富的信息，需要有豐富的生活環(huán)境，這樣人們才能保持旺盛的精神活力和敢于探索的好奇心，否則，就容易產(chǎn)生煩躁、壓抑等消極情緒，經(jīng)常感到疲勞。青春期是認知發(fā)展的快速期，中學生渴望獲得新知識，新信息，如果長時間地處于單一環(huán)境里，不可避免地對他們的心理產(chǎn)生影響。（6）文化知識的薄弱。新疆班學生來自全疆十幾個民族，范圍涉及南疆和北疆多個地區(qū)、一百多萬平方公里。由于新疆各地的教育基礎懸殊，學生的基礎差異非常明顯，不同地域?qū)W生人與人之間的認知能力有相當大差距。漢族學生與民族地區(qū)學生的認知習慣、認知狀態(tài)也有較大差別。尤其是從南疆欠發(fā)達的少數(shù)民族地區(qū)、農(nóng)村地區(qū)選拔上來的學生，由于受當?shù)亟逃降南拗?，自身的文化知識基礎相當薄弱，在新疆班內(nèi)部形成了巨大的兩極分化，形成了一批“學困生”，他們難以跟上正常的學習進度，久而久之，這批“學困生”就很容易進一步演變

為“心困生”。（7）心理活動背景與生活背景的分裂。對于新疆班的學生來說，其心理活動背景與生活背景有分裂的情形。一方面，他們有自我身份認同的需求，另一方面，又有進入到目前生活狀態(tài)的愿望要求，在如何保有自身民族文化特征又能融合無間地適應以漢族文化為主導的文化體系，甚至是適應一種全球化的文明之間，有巨大的鴻溝需要彌合。雖然青少年不像成人，在這樣的分裂中容易感到割裂和矛盾，但是正是因為其心性未定，情感稚幼，如不能很好的平衡，往往容易扭曲。三、新疆班學生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)正是由于新疆班學生的上述心理特點，我們校長室一班人覺得，一定要加強新疆班學生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)。我們組織課題組骨干成員和相關任課老師，加強黨的民族教育理論、政策的學習，充分認識培養(yǎng)新疆班學生良好心理素質(zhì)的意義，加強心理學知識的學習，了解心理素質(zhì)培養(yǎng)的方法和途徑，結(jié)合不同年級、不同班級、不同民族學生的特點，做好新疆班學生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)工作。（一）明確良好心理素質(zhì)培養(yǎng)的概念心理素質(zhì)是指個體在心理過程、個性心理等方面所具有的基本特征和品質(zhì)。它是人類在長期社會生活中形成的心理活動在個體身上的積淀，是一個人在思想和行為上表現(xiàn)出來的比較穩(wěn)定的心理傾向、特征和能動性。它是以人的自我意識發(fā)展為核心的，由積極的與社會發(fā)展相統(tǒng)一的價值觀所導向的，包括認知能力、需要、興趣、動機、情感、意志、性格等智力和非智力因素有機結(jié)合的復雜整體。內(nèi)地新疆班學生良好心理素質(zhì)培養(yǎng)研究是指以現(xiàn)代教育學、心理學的理論和技術為主要依托，根據(jù)新疆班學生本身的年齡特點以及其特有的民族、心理、地域和文化等特點，從亞文化①背景下研究內(nèi)地新疆班學生心理健康教育的特點、途徑和規(guī)律，有目的、有計劃地培養(yǎng)新疆班學生良好的心理素質(zhì)，開發(fā)心理潛能，找到在內(nèi)地教育背景下培養(yǎng)新疆班學生良好心理素質(zhì)的有效模式，進而促進學生身心和諧發(fā)展和素質(zhì)的全面提高。（二）新疆班學生良好心理素質(zhì)培養(yǎng)的意義教育的本質(zhì)是培養(yǎng)對社會有用的人。培養(yǎng)人，不僅僅是培養(yǎng)有文化、懂知識的人，更重要的是培養(yǎng)身心健康、品行端正的建設者和接班人。搞好內(nèi)地新疆班的教育工作，培養(yǎng)新疆班學生良好的心理素質(zhì)，有利于新疆來蘇州學生的健全成長，有利于維護民族團結(jié)，鞏固祖國統(tǒng)一，促進各民族共同繁榮。因此，搞好內(nèi)地新疆班的教育教學工作，培養(yǎng)新疆班學生良好的心理素質(zhì)，不僅是一個教育問題，而且是一個政治問題。培養(yǎng)內(nèi)地新疆班學生的良好素質(zhì)，對于把新疆班學生培養(yǎng)成為有理想、有道德、有文化、有紀律的德、智、體、美、勞全面發(fā)展的合格高中畢業(yè)生具有重要的政治意義。（三）新疆班學生良好心理素質(zhì)培養(yǎng)的途徑和措施1、根據(jù)不同年齡、年級特點進行分層培養(yǎng)預科階段：主要幫助學生盡快適應蘇州的風俗環(huán)境；培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)、正確的學習觀念；發(fā)展學習能力，改善學習方法；加強自我認識，客觀地評價自己，積極與同學、老師進行有效的溝通，逐步適應生活的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力。根據(jù)國家的規(guī)定，新疆班學生到內(nèi)地學習，必須要經(jīng)歷一年的預科階段。預科班學生剛剛進校的時候，年齡普遍比較小，大多只有16、17歲。他們初次出遠門，來到一個全新的地方，生活、學習上都不大適應。為了讓他們盡快認同新的環(huán)境、新的老師、新的同學，從對家鄉(xiāng)、親人的思念轉(zhuǎn)移到新的學習生活中，學校組織他們到蘇州、杭州、上海等地參觀游覽，讓他們感受祖國的大好河山，激發(fā)對祖國山水的真誠熱愛。宿舍安排方面，我們做有心人，合理安排學生的住宿，避免形成同一地域?qū)W生的小團體，促進不同地區(qū)、不同文化背景、不同家庭景況學生的交流與融合。生活老師配備，盡量向預科學生傾斜。這些生活老師，是新疆教育廳根據(jù)國家規(guī)定安排過來的，他們與新疆班學生有更多的共同語言，預科學生見到他們，很自然地產(chǎn)生一種親切感，交流、溝通也比較方便、順暢。班主任、任課老師配備上，我們盡量安排工作細心、責任心強、教育教學水平高的老師來帶班、上課，使預科學生從內(nèi)心里對這些老師產(chǎn)生信服感乃至崇拜感，便于教育教學工作的開展，提高教育教學的效果。開學初，學校有計劃地安排新生軍訓，強化新生的意志品質(zhì)培養(yǎng)和良好生活習慣、獨立生活能力的養(yǎng)成；管理處經(jīng)常進行宿舍的衛(wèi)生評比，養(yǎng)成干凈整潔、物品擺放有序、做事有條理的習慣；各班級組織學生學習《學會學習一一中學生最優(yōu)學習方法精講》一書中的關鍵章節(jié)，改善學生的學習方法；心理老師在學生中開展自我意識的發(fā)展研究，引導學生思考“我是誰”的問題，讓學生學會全面的了解和評價自我，建立正確的自我評價體系，逐漸學會自我認知，自我體驗，自我調(diào)節(jié)，形成良好的個性發(fā)展，引導學生養(yǎng)成回顧、反思、總結(jié)、比較的習慣，久而久之，自我意識與自我評價能力就逐漸得到了良好的發(fā)展；學校組織預科班學生與本地學生、老師舉行聯(lián)歡活動，盡量減輕、消除他們與本地學生之間的隔膜感，使他們早日適應遠來內(nèi)地學習的生活與學習上的變化；我們還注意對預科班學生耐挫能力的培養(yǎng)，有意識的讓他們“受點苦”，“經(jīng)點挫折”，讓他們明白挫折是不可避免的，通過自己的努力也是可以克服的，教育他們敢于面對挫折，挑戰(zhàn)挫折，在實踐中不斷的提高耐挫能力。高一、高二階段：主要幫助學生具有適應高中學習環(huán)境的能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維，充分開發(fā)學習的潛能，在克服困難取得成績的學習生活中獲得情感體驗，提高承受挫折和應對挫折的能力；正確認識自己的人際關系的狀況，正確對待與本地學生的交往。新疆班學生到了高一、高二年段，心理狀態(tài)相對說來是比較復雜的。一方面，他們不像預科是時候，情況不熟悉，比較膽小、怕生，有新鮮感，比較拘束；另一方面，他們又像高三的學生那樣對高考帶來的緊迫感有切身的感受，而是感到高考距離他們還遠著呢，因而會產(chǎn)生很多心理上的困惑乃至障礙。雖然主流的、大部分的學生的心理狀態(tài)是健康的、積極進取的、好學上進的，但是，無庸諱言，在這個階段，學生在心理方面往往比較容易出現(xiàn)問題。比如，有朦朧戀愛意識的學生出現(xiàn)了，異性之間的交往可能會比較密切；厭學、無聊、發(fā)泄、不守紀律、吃不得苦、不拘小節(jié)、自我約束力差等情況也會漸漸出現(xiàn)；甚至有的學生做出了不當占有他人錢物的非君子行為。針對這樣的情況，我們一方面加強課堂教學的管理，對老師強調(diào)教學的針對性、有效性，提高學生學習的興趣，另一方面開展一系列的課外活動，在活動中培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)。例如，利用黨和國家重要領導人來學校視察、調(diào)研的機會，讓學生充分感受到黨和國家對他們的重視與關懷，增強其自豪感、使命感、自信心，使他們對自己的未來充滿希望，從而振作、奮發(fā)、進?。唤虒W上，我們請老師們摸請學生的學習底子，找準教學的切入點，盡量讓多數(shù)學生能夠聽懂，以提高其學習的興趣，避免造成對他們學習信心的傷害；組織他們參加機器人、計算機、網(wǎng)絡知識競賽活動，拓展他們的學習視野，增強其創(chuàng)新能力；組織校園文化藝術節(jié)，發(fā)揮新疆學生能歌善舞的特點，讓他們在活動中展露自己的才華；組織聲樂隊、器樂隊，讓他們在藝術活動中得到心靈的陶冶；實施分層教學，讓他們?nèi)巳嗽谧约旱幕A上都有收獲，都有進步；周末，在大禮堂為他們播放戰(zhàn)爭年代革命先輩浴血奮戰(zhàn)的影片，對部分學生的心靈震動比較大，他們驀然意識到，國家花這么大的代價，給他們提供這么好的學習、生活條件，自己卻不思進取，感到慚愧而懊悔；我們還讓學生通過電視、網(wǎng)絡等媒體，了解當前國外敵對勢力對我國的圍堵局勢，使他們認識到“中華民族到了最危險的時候”這句國歌歌詞并沒有過時，從而提高主人翁意識，提高學習的內(nèi)動力；對生活有困難的學生，我們及時給予經(jīng)濟上的補助、照顧，并將這種補助照顧轉(zhuǎn)變?yōu)閹в屑钜饬x的獎勵性質(zhì)；我們通過團委、學生會這個途徑，在學生中開展正確的榮辱觀教育，讓他們真正從靈魂深處明白什么事該做什么事不該做；我們把中央電視臺播放的自強不息、頑強奮爭的先進人物的事跡錄制下來，利用周末時間放給學生觀看，使他們受到靈魂的洗禮；組織學生開展系列主題活動，如主題班會觀摩活動、專題黑板報評比活動、演講比賽、反分裂反滲透主題活動、加強民族團結(jié)維護社會穩(wěn)定主題活動等，從而增強了學生的社會責任意識。高三階段：根據(jù)高三學生心理壓力較大、負擔較重、顧慮較多、精力消耗較多的實際情況，我們千方百計為他們從心理上減壓。我們邀請心理專家來學校給他們做心理輔導講座，讓他們學會科學地調(diào)節(jié)自己的心理，降低焦慮、壓抑、恐懼、畏難等不健康的心理因素帶來的影響；我們舉行高三學生座談會，為他們搭建交流、傾訴的平臺；我們把教師餐廳騰出來給高三學生就膳，給他們加餐加菜，提高伙食標準，保證他們的營養(yǎng)供應，使他們體會到學校對他們的人文關懷，培養(yǎng)學生的感恩心；我們請高考閱卷組專家給他們做講座，增強他們應對高考的針對性和戰(zhàn)勝高考的信心。我們加強對他們進行理想前途教育，增強目標意識，增強其奮斗的內(nèi)驅(qū)力。2、減輕學生的心理壓力

在這個方面，我們主要從三個方面來做工作。首先，引導學生正確認識心理壓力。我們讓學生展開討論，辨證地看待心理壓力的問題。通過討論，大家意識到，世界上不存在沒有任何壓力的環(huán)境。人生活在社會中，有壓力是正常的。因此，對來自學習生活中的正常的壓力并不需要排除。其次，教育、引導學生豁達、樂觀地看人和世界，想辦法減輕太大的壓力、太重的心理負擔。世界上萬事萬物都應掌握一個度，應當學會在遇到精神困擾時，自我安慰、平息緊張。應付壓力的秘訣并不是逃避壓力，而是“做自己的事，做想做的事”，學會生活，學會在多種復雜的情況下處理事情和作出決定，學會宣泄感情。我們建議學生，當感到壓力太大時，應當學會主動疏導發(fā)泄，把自己的體驗、想法講給親人、同學、朋友，讓郁悶釋放出來，這樣就會覺得有所安慰。轉(zhuǎn)移注意力。積極參加文藝或體育活動。增加自己的興趣，調(diào)整自己的情緒，重新評價自己。當需要與可能之間發(fā)生矛盾時，必須要有所取舍，若事與愿違就要進行重新評價，不能期望值太高，更不能盲目追求、急躁從事。在受到困擾時可暫時回避，在心平氣和時再考慮，不鉆牛角尖。再次，引導學生增強信心，培養(yǎng)不畏強手，敢于拼搏的精神。美國醫(yī)院相繼推出兩種別開生面的療法。即“五分鐘笑療法”和“喊叫療法”，它對解除壓力、促進健康有較好的效果?，F(xiàn)代醫(yī)學證明，減輕心理壓力會增強人體的免疫系統(tǒng)，使人充滿活力。我們在年級大會和班會上，勇敢地告訴新疆班學生：你們是優(yōu)秀的、出色的。其理由是：你們的高中學習生活中，因為有了預科的“筑基”，已經(jīng)改變和克服了基礎不強的先天不足狀況；你們四年來的學習是踏實的，訓練是扎實的，文化知識的積累是厚實的，各個知識點、能力點的掌握是穩(wěn)實的，平時這么多次的大小考查表明，你們的應考能力是強的，你們的素質(zhì)是卓越的。良好的心理明示與暗示，在不知不覺中提高了學生的自信心。3、盡量優(yōu)化學生的心理支持系統(tǒng)由于距離實在遙遠，新疆班學生的家長不可能經(jīng)常在孩子的身邊，這是一個無法改變的事實。況且，舉辦內(nèi)地新疆班，上級領導的初衷也是要鍛煉這些學生，讓他們的心志因此變得堅強起來。然而，只要有機會，我們還是盡量優(yōu)化學生的心理支持系統(tǒng)，例如，利用新疆家長代表團來學校的機會，請家長代表給學生鼓勁，讓他們?yōu)榱藰s譽而奮斗、為了家鄉(xiāng)而奮斗、為了民族而奮斗、為了感謝黨和國家的培養(yǎng)而奮斗。我們給家長寄發(fā)家校聯(lián)系單，加強學校與家長之間的聯(lián)系與溝通，及時向家長匯報孩子的成長情況，取得家長對學校工作的支持，家長給孩子的電話，成了滋潤學生心田的雨露，對學生良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成起到了重要作用。新疆自治區(qū)教育廳領導先后曾多次來我們學?？疾?，這些領導對學生的學習、生活等方面情況非常關心，來了，總要和學生接觸、溝通。學生看到來自家鄉(xiāng)的領導，就會在心里感到欣慰，就會產(chǎn)生強勁的心理支撐力。當然，學生心理支持系統(tǒng)的優(yōu)化，平時更多的是通過生活老師、班主任和同學之間的關心照顧來實現(xiàn)的。每當有學生身體不好的時候，老師都會給予關心，需要時學校還常常派車送學生去醫(yī)院治療。同學相處時間長了，也得到很好的磨合，相互關照漸成風氣。在這樣的氛圍中，學生的心靈得到了溫馨的歸所，心理狀態(tài)也變得恬和了。4、強化民族融合，優(yōu)化民族個性。我校新疆班學生來自新疆各地區(qū)的19個民族，各個民族有各自的特點。到了一個大家庭里，就必須強調(diào)民族的融合，優(yōu)化民族個性。每個民族個性當中，既有優(yōu)良的因素，也有各自的弱點。所謂優(yōu)化民族個性，就是說，引導學生發(fā)揚光大自己民族優(yōu)秀的因素，克服、淡化自己民族個性中的不良因素。比如有的民族的個性比較尚武好斗，有的比較剽悍粗獷、不拘小節(jié)，有的崇尚暴力，有的比較柔弱，有的心胸寬廣，有的容易斤斤計較，有的歸屬意識比較強（自己的東西別人不可以隨便動），有的則往往無所謂，有的做事嚴謹細致，條理性很強，有的則比較散漫，馬馬乎乎，有的比較嚴肅，有的相對自由……在長期的相處中，在宿舍文化、班級文化、課堂文化等各種因素的熏陶下，經(jīng)過師生的共同努力，新疆班學生在民族個性方面求大同，存小異，相互包容，逐漸形成了良好的民族關系氛圍，從而也有利于學生良好心理素質(zhì)的發(fā)展。5、優(yōu)化學生的心理環(huán)境。鑒于學生生活空間相對狹小、生活環(huán)境相對單一、與外界接觸比較少的實際情況，我們從兩個方面來優(yōu)化學生的心理環(huán)境。一方面，我們盡量多安排學生走出校園，走向社會，走向大自然。我們每年多次組織新疆班學生外出旅游觀光；周末，安排學生上街購物，調(diào)整情緒；在古爾邦節(jié)、肉孜節(jié)等傳統(tǒng)節(jié)日，干脆放假讓他們充分休息、放松，舉辦篝火晚會，讓他們縱情地歌唱、舞蹈，釋放平日學習中積累下來的壓抑感；結(jié)合研究性學習、社會實踐活動，我們讓學生走進工廠，走進社區(qū)，走進居民中間，調(diào)查了解蘇州人的生產(chǎn)、生活實際。這樣的活動，既開闊了學生的視野，豐富了生活，也有效地改善了他們的生活環(huán)境。另一方面，在校園內(nèi)，我們盡量營造良好的心理環(huán)境。校園心理環(huán)境是影響師生心理導向的直接因素，優(yōu)美的育人環(huán)境對學生能起到潛移默化和熏陶的作用，對促進學生身心健康發(fā)展、培養(yǎng)學生良好的品德具有重要意義。近幾年來，我校領導十分重視校園心理環(huán)境的建設。狠抓校園美化工程，建設園林式的洋溢濃厚文化氛圍的校園，為學生創(chuàng)造高品位的學習生活環(huán)境。例如：除了樓房就是硬化道路和草坪，全校地面不露黃泥；建設文化長廊、藝術雕塑和在交通主道樹起由名言警句、班級班訓、已考入重點大學的新疆學生的介紹。校園廣播站每周五中午都會有一檔心理節(jié)目、板報櫥窗定期的心理知識的宣傳工作，校園網(wǎng)站的“心理驛站”等，與其他教育活動相互配合，共同促進學生的全面發(fā)展。為了使心理健康輔導具有針對性和可操作，我們還通過刊物《心之旅》和《臨考無懼》（畢業(yè)班學生?？┫?qū)W生傳播一些心理知識，解答他們生活中的一些心理困惑，同時還會介紹一些考試焦慮的控制和技巧及自我調(diào)適的方法.針對新疆學生的心理問題，我們嘗試讓學生自編自寫心理劇本，通過體驗的方式、角色的轉(zhuǎn)換，去重新看待思考學習和生活中的問題，經(jīng)過排演在校內(nèi)演出。6、分層教學，因材施教，加強文化知識教學。以預科班的教學為例。預科的學習非常關鍵，因為這是給學生彌補知識欠缺的重要階段，我們要通過預科這一年的教學，讓原先基礎比較薄弱的學生（主要是從農(nóng)村地區(qū)、南疆欠發(fā)達少數(shù)民族地區(qū)學生）盡快趕上“大部隊”，以便到了高一年級基本“同步出發(fā)”。為了達到這個目的，我們在預科階段實行分層教學：基礎最薄弱的學生，老師從最基礎的東西補起，力求腳踏實地，穩(wěn)步推進，務求掌握，反對“貪多嚼不爛”。對于那些民族地區(qū)的學生，還在語言上加以強化訓練，使之盡快趕上節(jié)奏。一段時間后，由于老師盡心教，學生用心學，這些學生進步相當明顯，而成績的進步又給他們帶來了信心，學習也更加形成一種良性循環(huán)。當然，盡管如此，也還有個別學生仍然有困難，對這樣的學生，我們主要采取面對面的個別輔導方式來加以幫助，拉近他們與其他同學之間的距離?；A好、學習冒尖的學生，更多地鼓勵他們學會自主探究，強調(diào)自學能力的發(fā)展，老師重在點撥、指導。中等層次的學生，教學起點相對適中，進行正常性教學。這樣的分層要求，分層施教，讓不同層次的學生都學有所得，學習信心也得到增強。7、心理鴻溝的彌合為了彌合新疆班學生心理活動背景與生活背景的鴻溝，我們通過各種方式，如團體心理輔導、個別心理輔導、心理咨詢熱線電話，心理咨詢信箱等，讓他們既能清晰地意識到自己的來處，又能具有廣博胸襟來學習其他文明，成為未來國家的中堅力量；既能保有新疆班學生對自我認同的深度感，又有助于祛除其狹隘偏執(zhí)的自我觀念，形成通達的觀念態(tài)度。我們在注意共性的同時更多的要注意其民族文化背景和當下生活環(huán)境之間的差異造就的心理狀況，促進他們身心的和諧發(fā)展。四、良好心理素質(zhì)培養(yǎng)取得的初步成果通過近兩年的課題研究和具體實施，新疆班學生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)研究達到了預期目的，取得以下成果：（一）提高了學生的心理健康水平，促進了學生潛能的開發(fā)。1、我們在新疆班系統(tǒng)性地開設心理輔導活動課，在每個班開設心理輔導活動課，并且排入學校的課程表里。同時，開設選修課，使感興趣的學生得到進一步的感悟。心理老師編撰心理教育校本教材，使心理教育系列化，規(guī)范化。通過近兩年心理良好心理素質(zhì)培養(yǎng)的實踐，學生的適應力，受挫力，觀察力，記憶力，思維能力，想象力等心理素質(zhì)得到了較大幅度的提高，學生的情感情操得到了陶冶，意志品質(zhì)得到了很好的磨煉，特別是學生的心理承受力和耐挫能力增強了。我們對新疆學生進行了分析，發(fā)現(xiàn)學生的學校歸屬感很高，社會責任感、使命感明顯增強，同時也為學生在高考中取得好成績奠定了良好的基礎。2、 開放個體心理咨詢室“心靈空間”，堅持實行了輔導員工作制度，心理老師值班進行面對面咨詢和電話咨詢，通過一對一的溝通方式，對學生在學習和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導，排解心理困擾，并對有關的心理行為問題進行診斷，而這些，都是對學生心理問題進行矯治的有效途徑。針對學生各個時期出現(xiàn)的階段性心理特征，進行相應的講座輔導，如剛開學時的生活適應性輔導，軍訓后的學習計劃，方法輔導，中期的人際交往輔導等。設立“心語信箱”，收集學生的來信，并定期給學生回信，還可以利用網(wǎng)絡跟學生“QQ”，解答學生的困惑，幫助學生走出心靈陰影。自設置心理咨詢信箱以來，前來咨詢的學生絡繹不絕，通過書信或面談了解學生的心理困惑，學生前來咨詢的大多是他們成長中所遇到的人際關系，個性發(fā)展，情緒情感，家庭矛盾等方面的問題。開放閱覽咨詢室，讓一些學生可以在課余時間通過閱讀心理健康類書籍，美化心靈，并借讀書筆記交流，達到朋輩互助的效果。開放團體咨詢室，為學生進行團體輔導。當一部分學生的心理問題比較相近時，比如學習困難］、自卑、焦慮等，我們就這一類別學生進行團體咨詢。3、 設立心理檔案室，建立了學生心理檔案，使每位學生有案可尋，及時了解學生情況，同時我們還把學校的各項心理教育活動的材料整理成冊，存入檔案。4、 在各科知識的教學中滲透良好心理素質(zhì)培養(yǎng)因素。其方式有三種：第一種是尋找各科知識中的心理培養(yǎng)對應點，進行心理素質(zhì)訓練；第二種是通過組織教學活動滲透，例如，給那些膽子較小，性格靦腆的同學以更多的發(fā)言機會，對注意力難以集中的同學進行督促提問等等；第三種是通過班主任工作滲透，正強化學生的良好行為，負強化其不良習慣，這樣，就會將良好心理素質(zhì)培養(yǎng)寓于各科的教學活動當中，收到“既學會知識，又學會做人”的效果。5、 日常生活中，定期組織學生外出參觀學習，通過參觀愛國主義教育基地，當?shù)貏倬埃w驗祖國山河之美，了解蘇州文化、風俗，培養(yǎng)愛國情操；每周外出購物（包括生活用品，學習用品），學會主動適應蘇州氣候和生活習慣，經(jīng)常與食堂因時改變餐飲，使身體適應當?shù)貧夂?。通過以上多項活動滲透以增強學生對學校、蘇州的歸屬感。（二）切實轉(zhuǎn)變了全校教師的教育教學觀念，實現(xiàn)師生的共同成長。參加本課題研究以后，我校新疆班教師在看待良好心理素質(zhì)培養(yǎng)的觀念上發(fā)生了很大變化，糾正最大的誤區(qū)“開展良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)研究是因為現(xiàn)在學生心理素質(zhì)不好”。通過本課題的實踐與研究，教師轉(zhuǎn)變教育觀念，樹立了全面發(fā)展的教育思想和以人為本的教育理念，充分認識到把良好心理素質(zhì)培養(yǎng)貫徹到日常教育教學活動中去的必要性，教師在生活細節(jié)、備課、上課、作業(yè)批改等環(huán)節(jié)中均注重對學生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)，所做、所言、所行都要以是有利于學生的全面發(fā)展，有利于學生的心理健康。增強教師自身的心理素質(zhì)。教師的言傳身教對學生產(chǎn)生著長期的，潛移默化的影響，同時，教師也在對學生進行良好心理素質(zhì)培養(yǎng)的過程中享受到工作的愉悅，從中學會保健與調(diào)適，增強自身的心理保健與心理調(diào)適能力，比如能合理表達并調(diào)節(jié)自己的情緒，保持樂觀、開朗的心境，不把不良情緒帶進課堂。（三）建立學科教學滲透良好心理素質(zhì)培養(yǎng)模式，成效卓著。學科滲透良好心理素質(zhì)培養(yǎng)模式，是指教師在教學中自覺地有意識地運用心理學的理論與技術，幫助學生提高課堂學習中的認知、情感和行為水平，從而達到良好心理素質(zhì)培養(yǎng)的目的。通過開展學科滲透良好心理素質(zhì)培養(yǎng)活動，可以為學生營造寬松和諧的課堂心理環(huán)境，激發(fā)學生的學習動機，培養(yǎng)學生良好的學習習慣，開發(fā)學生的心理潛能，增強學生的社會適應能力，交往能力和自控能力，培養(yǎng)健全人格，全面提高學生的心理素質(zhì)。例如在體育課的戶外活動中注意培養(yǎng)學生的合作意識，競爭意識，自我保護的技能以及進行適當?shù)囊庵酒焚|(zhì)的鍛煉；在音樂、美術課中啟發(fā)學生學會欣賞他人，學會人際間的相互支持與鼓勵?？傊ㄟ^教師善于創(chuàng)新，善于發(fā)現(xiàn)，善于結(jié)合與巧用，做到了來年搞活心理素質(zhì)培養(yǎng)活動與教學活動同步進行?？傊?，環(huán)境的巨大變化，文化的差異、生活習慣的不同、青春期身心的發(fā)展、家庭情感支持系統(tǒng)的缺乏，都會使內(nèi)高班的學生心理充滿矛盾和沖突。作為新疆班承辦學校，我們應高度關注學生的心理健康狀況，把新疆班學生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)滲透到學校教育的各個環(huán)節(jié)當中，引導他們正確認識其身心發(fā)展特點，掌握解決心理問題的方法和技巧，使他們在新的環(huán)境中充滿朝氣，茁壯成長。研究學情、因材施教一一內(nèi)高班漢語教學體會加入時間:2006-5-2514:46:44訪問量：818內(nèi)高班是一個很特殊的群體。第一個學期在內(nèi)高班上課，就好象在一片未開墾的土地上。要搞好內(nèi)高班教學，必須研究學情，因勢利導，要有思路，才會有出路。在內(nèi)高班教學已有一個多學期了，有些想法和體會。下面從幾個方面小結(jié)一下：一、內(nèi)高班的特殊性和教學上的困難。由于新疆是異域，其特定的地理環(huán)境、風土人情、生活方式、生活節(jié)奏、多變的氣候等因素對內(nèi)高班同學個性的形成不無影響。從地理環(huán)境方面來說，新疆地處于西部邊陲，地廣人稀，沒有發(fā)達的工業(yè)、科技、沒有激烈的競爭體制；從生活方式方面來說，新疆以農(nóng)牧業(yè)經(jīng)濟為主導地位，農(nóng)牧民的生活散淡、自由、隨意性較強；此外從氣候方面來說，新疆冬天寒冷夏天炎熱，過于寒冷炎熱都不能工作，受氣候影響，新疆人習慣多休息、常休息、慢節(jié)奏生活。一方水土養(yǎng)一方人。人的存在決定人的意識。家鄉(xiāng)的水土、風俗、人情等對內(nèi)高班同學影響了十幾年，其生活習性很難一下子改變過來，所以內(nèi)高班同學的第一個特點就是：普遍缺乏危機感、競爭意識，缺乏拼搏精神。對教學，他們只希望老師小容量、慢速度、低要求。有時課時容量稍多、教學進度稍快、教學要求稍高，他們就會異口同聲：不行，太多！不行，太快！不行，太難！這樣給內(nèi)高班教學帶來的第一個困難便是：教學進度和部頒要求之間，形成了一個很大的落差。由于中央對新疆特殊的民族政策以及新疆所具有的高度的自治權(quán)，我感到我們首屆內(nèi)高班學生來源好像存在著二少二多即：來自貧困地區(qū)刻苦學生少；成績優(yōu)良自控力又強的學生少。多的是來自新疆中層以上的子女；多的是和新疆中層以上領導有沾親帶故關系的學生。因此內(nèi)高班不少同學身上有明顯的嬌驕二氣，優(yōu)越感強，心理承受能力差，稍遇困難情緒波動大，愛聽表揚，聽不得批評，很愛面子，卻又不懂得嚴以律己，視分如命卻不嗜學如命等不足。這些不足是他們的人格不健全反映，不健全的人格對良好學風的形成，對教學干擾同樣很大。因為教學猶如兩條腿走路，要有教與學二種積極性的參與，沒有莘莘學子良好非智力因素配合，教學進度就很難正常起來。這樣內(nèi)高班教學上第二個突出困難便是：在良好學風的營造方面、在嚴肅測驗、考試的紀律方面、在作業(yè)規(guī)范化方面、在練習講評方面 教師經(jīng)常要化不少工夫，一一進行教育，同時由于民族之間的差異，教師對很多問題不便或無法處理，往往直接影響了教學的正常進行。由于新疆教育水平、競爭水平都比較低，所以內(nèi)高班的同學雖說是通過層層選拔出來的同年齡的佼佼者，但他們的綜合學習素養(yǎng)和我們漢族同學尤其和交中同學是完全不能同日而語，很難一下子適應上海的教學。比如剛來時，他們沒有上課記筆記習慣，他們說以前老師就講課內(nèi)的，講得很簡單，書上都有，不用記，因此他們就很不習慣上海老師以本為本拓展開去的教學，很不習慣邊聽課邊記筆記。又比如，由于漢語是世界上最難學的語言之一，漢語對內(nèi)高班同學來說就象外語一樣，語序的按排，句子的組合，語音、語調(diào)對他們中的大多數(shù)來說還處在原始積累階段，故課堂上用漢語記筆記、發(fā)言，提問，答疑對不少同學來說，迄今還是道道關隘。這樣給內(nèi)高班教學帶來的第三個困難便是：有些很基本的內(nèi)容也非得教師板書以后才能記下來，不僅影響了教學進度而且大大增加了教師單位課程的工作量。還由于教材的要求與內(nèi)高班學生實際水平存在著很大落差。如第一學期有許多課文光生詞就有50個以上。新疆教材未配錄音帶，這些漢字、漢詞、詞組朗讀正音、課文朗讀，都要花不少時間。在教閱讀理解時，一方面他們?nèi)狈θ宋牡滋N，對課文中涉及到的一些道德準則、傳統(tǒng)觀念、思想見解等都要教師作大量補充、解釋后才能理解；另一方面，他們?nèi)狈φZ文知識的積累，有的知識點，需要教師反復多次，舉三反三。這就使課時緊張的矛盾更為加劇了。二、揚長避短，因材施教。任何個體或群體既有劣勢又有其優(yōu)勢。即所謂再好也有瑕疵，再劣也有閃光點。理想的教學應充分發(fā)揮其優(yōu)勢，同時因勢利導，盡可能將劣勢轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢?；谶@樣的教學理念，在和內(nèi)高班學生相處中，我逐漸注意發(fā)現(xiàn)他們身上的一些明顯的長處即：（一）內(nèi)高班同學普遍仰慕上海的教學質(zhì)量，知道中央國務院為什么要把他們送到上海來深造，知道機會來之不易，吃不到苦的苦比正在吃苦的更苦。有機會在上海吃苦是幸福的、光榮的、有前途的。（二）內(nèi)高班同學普遍敬畏父母，怕成績不好會傷父母心，很不愿意因成績讓雙親牽腸掛肚。（三）內(nèi)高班確有一些同學是原來學校中的佼佼者，爭強好勝，不甘人后，對分數(shù)很敏感。（四）新疆維吾爾族人的民族性格是能歌善舞，讓他們當眾表演一般不會忸怩、不會怯場等等。在了解內(nèi)高班學情后，為了提高教學質(zhì)量，為充分發(fā)揮優(yōu)勢，為將劣勢轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢，我作了以下幾個方面的努力。（一）、在課課余時間，為了豐富他們的底蘊，夯實他們的基礎，縮小與漢族同學之間所存在的差距，我花了大力氣組織開展了優(yōu)秀讀物的閱讀、欣賞、背誦活動。我再三告訴內(nèi)高班學生：課本外有萬紫千紅，課堂外有萬水千山。語文學習不能囿于課堂、課本，靠一本教科打天下，是萬萬不行的。中學生為什么要學語文，因語文陶冶人生，語文塑造靈魂。一個人靈魂美，心好一切都會好。而陶冶人生，塑造靈魂的力量來源人類優(yōu)秀文化讀物，讀書是進步階梯。青少年喜歡讀書、多讀書就有希望變粗人為雅人，變野人為文人，變自在人為自為人，變普通人為高素質(zhì)人才。內(nèi)高班學子基礎差，底子薄，要完成學業(yè)，不辱使命，養(yǎng)成讀好書是重中最重。除以思想教育提高他們對讀書意義的認識外，我還根據(jù)內(nèi)高班同學思想，身心，學業(yè)發(fā)展等特殊性給他們選擇了不少閱讀專題例如：剛來時為了穩(wěn)定他們的情緒，克服思鄉(xiāng)之情對學習的干擾，我給他們選了有關反哺方面的一些文章，讓他們明白：思鄉(xiāng)之情情有可原，但因此影響學業(yè)就不能使自己盡到反哺的責任。為了幫助他們克服學習上的畏難情緒，我給他們選擇了：《失敗也是一首歌》、《壓力不可怕》、《天生我才必有用》、《天道酬勤》等文章，讓他們明白：目標、胸懷、勇氣、堅持再加上聰明構(gòu)成了成功者最為重要的五要素，而聰明只占第五位，聰明并不完全屬于天生，聰明也可以通過后天來造就，有了前四者，聰明才容易產(chǎn)生。又比如當他們沉浸在考上交中內(nèi)高班欣喜之中，有了大功告成可休息一下的想法時，我就給他們選擇了《莫辜負時間》、《成功猶如一條鏈》、《謙虛是美德》、《安全感來源于危機感》、《今天最重要》等文章讓他們明白：過去屬于死神，現(xiàn)在最重要。人生的價值在于不斷地進取，挑戰(zhàn)下一個。下一個還是這一個，人生就黯然失色了。此外為了讓他們能適應上海的學習，真正融入交中生活，把握好自己，我還給他們講了生活中的哲學如：苦與甜、小與大、近與遠、理想與現(xiàn)實、勝人與勝己、競爭與友誼、束縛與自由等，讓他們明白：許多事情都是相輔相成互為因果，失中有得，得中有失，理性的頭腦應是欲得先失，欲想人前顯貴必先人后罪，成人不自在，自在不成人。（二） 、在課堂教學中，為了充分發(fā)揮學生的主體作用，激發(fā)學生參與教學的積極性，也為了能讓他們能更好更快地理解重點、難點，提高單位時間的教學效率，我考慮到內(nèi)高班學生大都有喜歡表現(xiàn)自己的習慣，所以我就努力搭建讓他們閃競登場的平臺。（1） 組織課前演講活動并組織同學對每次演講內(nèi)容作質(zhì)疑，答疑競賽。（2） 組織對講課內(nèi)容進行答疑、質(zhì)疑競賽。（3） 為了提高內(nèi)高班同學記筆記能力，我還組織了復述老師與同學精彩發(fā)言要點的競賽。（4） 針對他們開口難，每篇課文結(jié)束后，我都要組織若干實詞、虛詞連用或造句或造段的競賽。（三） 、為了讓內(nèi)高班學生適應快節(jié)奏的都市學習生活，促使他們養(yǎng)成刻苦拼搏，張力質(zhì)感過好每一天的好習慣，同時也為了確保課內(nèi)外學習的效果，促使他們養(yǎng)成學而時習之的好習慣，我還堅持每周一測活動：課內(nèi)、課外的學習內(nèi)容交替測驗檢查。（四） 、為了提高內(nèi)高班學生語文素養(yǎng)，提高他們書面表達能力，促進他們做人做文并舉，我還堅持每周一文的講評和表揚活動并把每周作文中的范文印發(fā)給每個學生以便參照比較。（五） 、為了提高他們學習語言的積極性，提高他們朗讀及口頭表達能力，在第一學期期中考試以后，我就組織他們召開學習方法經(jīng)驗交流會，讓近二十位同學走上講臺或介紹自己的學習方法或交流自己的學習經(jīng)驗或總結(jié)自己的教訓。今年寒假我還組織他們參加我所喜愛的美文朗誦比賽活動，45個同學按學號一一上臺參加比賽。本學期一開學，我又組織同學從四十五個節(jié)目中選出十七個節(jié)目，要求全班同學分成十七個小組，向校領導作漢語學習匯報演出。每次活動，同學們的情緒都很高漲，舉辦活動的目的基本都能達到。三、在內(nèi)高班擔任漢語教學的體會。（一） 現(xiàn)代社會各行各業(yè)都推崇