蹲踞式起跑教學設(shè)計VIP

蹲踞式起跑教學設(shè)計

學習內(nèi)容分析學習目標描述1、知識目標：激勵學生積極參與體育鍛煉，使大部分學生初步掌握蹲踞式起跑的技術(shù)動作。2、能力目標：通過練習，發(fā)展學生速度素質(zhì)及奔跑能力，提高心肺功能；鍛煉學生的反應(yīng)速度。3、情感目標：培養(yǎng)學生自學、自練、自控及勇敢頑強的拼搏精神。學習內(nèi)容分析提示：可從學習內(nèi)容概述、知識點劃分及其相互間的關(guān)系等角度分析初中年級的學生在小學階段對于起跑的技術(shù)技術(shù)已經(jīng)有了一定的接觸，但技術(shù)動作不規(guī)范，一些同學的起跑動作也不正確。因此，在教學過程中要加強對技術(shù)動作的講解與示范，糾正學生技術(shù)動作中的動作性錯誤。另外，初中年級的學生好奇，喜新，求趣，思維敏捷，好勝心強。但學生的差異性較大，對起跑技術(shù)、技能掌握的程度也不同。所以在練習中要照顧到不同層次的學生需要，盡可能給學生創(chuàng)造成功的機會，體驗成功的喜悅，煥發(fā)學生的學習熱情。教學重點正確做出各就位、預(yù)備、跑的蹲踞式起跑動作L五點支撐，蹬擺結(jié)合。2.臀部抬起時重心前移，注意力集中。3,手臂與蹬地腿、擺動腿的協(xié)調(diào)配合。教學難點蹬地有力，高抬積極起跑，快速反應(yīng)。學生學情分析短跑是一項深受人們喜愛的田徑運動項目。它具有很強的娛樂性、趣味性，個人能力。起跑是跑的技術(shù)中比較簡單易學的一種動作，“起跑”的任務(wù)是使身體迅速擺脫靜止狀態(tài)，起跑技術(shù)的好壞直接影響到起跑后的加速。因此，對于初中學生的教學來說，主要是通過鞏固要領(lǐng)、規(guī)范動作，教會學生更多“起跑”的練習方法。本教材采用多種方法和手段，激發(fā)學生學習的興趣，大力發(fā)展學生在起跑中“快速啟動”的能力，使學生養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。教學策略設(shè)計教學環(huán)節(jié)教學目標活動設(shè)計信息技術(shù)運用說明一、課的開始部分二、課的準備部分了解學生情況調(diào)節(jié)學生情緒；充分活動學生身體，預(yù)防運動傷害。1、集合整隊2、清點人數(shù)3、布置本課任務(wù)4、安排見習生1＞學生慢跑400米，3分鐘，兩路縱隊2、一般關(guān)節(jié)肌肉運動（5分鐘），每節(jié)四個半拍3、專項準備活動（3分鐘）原地擺臂練習，10秒X2組原地高抬腿，10秒義2組加速跑：雙腳一前一后在起跑線前，俯身異側(cè)手指尖觸底，聽到口令跑出，要求重心慢慢抬起（15米左右）義2組三、課的基本部分三、課的基本部分1、蹲踞式起跑，20分鐘三、課的基本部分1、蹲踞式起跑，20分鐘三、課的基本部分1、蹲踞式起跑，20分鐘發(fā)展學生速度素質(zhì)及奔跑能力，提圖心肺功能；鍛煉學生的反應(yīng)速度。1.做蹲踞式起跑的分解動作。6次分小組組長組織做蹲踞式起跑