1～3 歲兒童的照顧

1、13歲兒童的照顧13歲的孩子不僅需要均衡的營養(yǎng)、良好的保健和 安全保護，而且需要適宜的生活環(huán)境和豐富的玩具材 料。成人參與他們的游戲，欣賞他們的新發(fā)現(xiàn)和進步， 對促進孩子發(fā)展非常重要。營養(yǎng)滿6 個月后，在合理添加輔食的基礎上，堅 持母乳喂養(yǎng)至2 歲。O滿6個月后，母乳的營養(yǎng)已經(jīng)不能滿足孩子的需要，需要添加輔食， 讓孩子從食物中獲得更多的營養(yǎng)。但應繼續(xù)母乳喂養(yǎng)到2 歲。O 如有特殊原因需要斷奶，應注意：。秋天是最佳斷奶時間。應在孩子身體健康、不生病的時候斷奶。斷奶期間為孩子做花樣多、合口味的飯菜，每次要讓他吃飽。斷奶期間給予孩子更多的關愛和照顧，多抱抱他，帶他出去玩，讓他與更多的人接觸。均衡的營

2、養(yǎng)對孩子很重要。營養(yǎng)的食物不一 定花很多錢，新鮮的雞蛋、豆腐、肉（魚、奶） 類、蔬菜、雜糧等都是孩子最好的食物。O糧食可提供能量。除了大米和白面，粗糧對孩子也很有好處，如玉米、 高粱、小米等。O 奶、雞蛋、豆腐、肉等有助于促進大腦發(fā)育。O 各種蔬菜、水果有多種礦物質(zhì)、維生素，可以促進營養(yǎng)吸收，保護孩 子不生病。O 喝白開水很重要，既能補充身體需要的水分，水中的礦物質(zhì)還能提供 營養(yǎng)。O 均衡的營養(yǎng)應合理安排到各餐中。鼓勵孩子自己吃飯，這樣孩子不僅吃得香， 還能鍛煉小手，增強自信心。O 從一歲開始，在給孩子喂飯的時候，讓他拿把勺試著自己吃，逐漸學 會自己吃飯。O 營造愉快的就餐環(huán)境。家長要表揚和鼓

3、勵孩子，讓孩子覺得自己很能 干，吃飯對自己很重要。衛(wèi)生和保健飲用水要清潔，不潔凈的水會讓孩子生病。O 飲用的水井、水缸要加蓋。O 水要燒開后再給孩子喝。食物應煮熟再吃，生吃時要洗凈，做好的食 物應盡快吃完。O把食物煮熟是很好的消毒方法，尤其是魚肉等蛋白質(zhì)類食物，一定要 煮透再吃。O 生吃的瓜果要洗干凈。O 做好的食物應盡快吃完，不要長時間存放。存放食物要蓋好，避免蒼 蠅、貓、狗等動物接觸；發(fā)現(xiàn)被動物接觸過的食物應盡快扔掉。成人和孩子都要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。O 吃東西前、大小便后要用清水和肥皂洗手，防止“病從口入”。O 教育孩子不要吃手。O 經(jīng)常給孩子剪指甲。O 讓孩子至少每天洗一次臉，勤換衣服

4、，勤洗頭、洗澡。戶外活動非常重要。O 戶外有足夠的空間供孩子活動，陽光和適量紫外線的照射可以促進鈣 和微量元素的吸收，有利于孩子身體健康。O 每天應至少保證孩子2個半小時的戶外活動。保持廁所衛(wèi)生、清潔。O 廁所要遠離廚房、水井。O 定期打掃廁所，進行無害化處理。如：高溫堆肥、三格化糞池、雙甕 式廁所、沼氣發(fā)酵和密封儲存等。O 不隨地大小便，及時清理牲畜糞便。垃圾容易滋生細菌和傳播疾病，要集中處 理， 遠離住宅和孩子的活動區(qū)域。O應有固定的地方堆放垃圾，遠離住宅和孩子活動的地方。O堆垃圾的地方要有圍墻，最好有頂棚，防止風把垃圾刮走或者下雨的 時候污水遍地。O 垃圾集中起來可與人或動物的糞便混合，

5、用于高溫堆肥或沼氣發(fā)酵， 避免病菌繁殖。安全確保孩子的活動區(qū)域安全、無危險。O 13歲的孩子對什么都好奇，什么都要看看、摸摸、嘗嘗。成人要檢 查孩子的周圍有沒有危險的東西。O 桌子、椅子、床要遠離窗戶，防止孩子翻到窗外或摔下來。O 鏡子、暖瓶、水杯要放在孩子夠不到的地方，以免燙傷、割傷。O 藥品、消毒用品要放在專門的地方收好，以免孩子誤食。O 剪刀、針、刀具、火柴等不能給孩子玩，防止割傷、著火。O 電插座最好要有蓋，不用的插座要用膠布封好，避免孩子觸摸。O 使用風扇時要看好孩子，防止孩子手伸進去。O 不要讓孩子進廚房或爬上水缸，防止燙傷、割傷或溺水。O 不要讓孩子靠近牲口，以免被咬傷、踢傷。O

6、 不要讓孩子玩塑料袋，以免吃到嘴里或者套到頭上引起窒息。正確處理孩子的意外傷害，減少危險或殘 疾。O孩子磕碰后有青紫或淤血時，不要揉，越揉淤血越多。保持清潔，一 般情況下，淤血很快會消退。O 如果孩子頭著地掉下來，要注意看孩子有沒有異樣表現(xiàn)，如，臉色發(fā) 白、眼神發(fā)直、愛睡覺、嘔吐。如果有這些表現(xiàn)，可能是腦震蕩，要帶孩 子看醫(yī)生。O 如果孩子受傷后，胳膊、腿不能動，可能是骨折。應該用木板墊上干 凈的棉花，把斷的地方固定，用干凈的布條（最好是繃帶）包扎好，再送 醫(yī)院。如果懷疑孩子脊椎骨斷了，要平躺著抬到醫(yī)院。O 孩子被貓、狗等動物咬傷后，一定要帶孩子打狂犬疫苗，否則孩子會 有生命危險。O 孩子燒傷

7、或者燙傷后，首先要用冷水沖洗傷處5 10 分鐘，如果傷 處起水皰，不要挑破，以免感染，要及時送醫(yī)院。O 當孩子被花生米、瓜子、豆子等異物嗆到氣管時，要馬上把孩子頭朝 下、倒著抱，拍孩子的背，讓異物從氣管出來，并及時送孩子去醫(yī)院。O 孩子吃了變質(zhì)的食物、誤食農(nóng)藥或服用過量藥物時，都會發(fā)生中毒。 成人用手伸進孩子的嗓子，刺激孩子吐出來，并立即送孩子去醫(yī)院。O 如果發(fā)生煤氣中毒，要馬上把孩子挪到通風的地方，并及時送醫(yī)院。讓孩子學會保護自己。O 隨時提醒孩子可能遇到的危險。如，當心碎玻璃，走路小心臺 階等。O讓孩子記住自己和家人的姓名、家庭地址和電話等，以防走失。O教育孩子不要跟陌生人走，走丟時會求助

8、。O 教育孩子正確使用工具，如，正確使用餐具、兒童剪刀、筆等。成長與發(fā)展為孩子提供寬敞、安全的活動空間和適合的 玩具。O 孩子會走路后，要盡量讓他自己走。爬樓梯，走窄路，只要是安全的 活動都可以讓他多鍛煉，衣服弄臟也沒有關系。O 拖拉玩具、絨布玩具、沙包、廢舊而安全的生活用品、球、小車等都 是孩子喜歡的玩具。O 玩具不一定都是買來的，成人可以和孩子一起動手制作玩具。制作玩 具的過程也是孩子的學習過程，孩子的眼睛、手、腳等都能充分地運動起 來，相互配合得越來越協(xié)調(diào)。孩子的情緒容易大起大落，他們需要成人耐 心地給予幫助。O 當孩子用語言，手勢、身體等向成人表達他們的要求，如，抱抱、跟 爸爸媽媽玩，

9、只要這些要求是合理的，成人要盡可能滿足孩子。O 當孩子嘗試新東西的時候，如，第一次剝瓜子、串珠、自己吃飯等， 往往不能一次成功，孩子容易著急、灰心。這時成人幫一下孩子，邊做邊 讓他看清楚，或讓他多嘗試幾次，讓孩子通過自己的努力體驗成功的 樂趣。O當孩子打破常規(guī)時，如，該吃飯的時間不吃飯，或該睡覺的時間不睡 覺，總跟成人對著干，這時不要簡單斥責孩子，應該想想辦法，把類似“該 睡覺了”的話改為“睡覺時間到了，你愿意自己抱著小熊睡還是我先給你 講個故事？”，“拿著你喜歡的玩具來洗澡”。成人也可以不給孩子對著 干的機會，如不要問“你吃飯嗎”，而是“我給你盛好飯了”，把飯直接 給孩子。O 當孩子提出不合

10、理要求時，如，堅持要買某樣東西。這時說服是沒有 用的，只有抱起孩子就走，等他/ 她安靜下來，再給他/ 她講道理。O 這個時期的孩子還很依戀父母，多抱抱他，耐心的陪他說說話，不僅 可以減少孩子哭鬧，對孩子性格的養(yǎng)成和交往能力提高都很有幫助。O 一定的規(guī)矩能讓孩子生活得更好。按時睡覺、吃飯；吃完飯離開飯桌； 不隨便拿別人的東西；不亂扔垃圾；尊敬長輩等必要的規(guī)矩如果長期堅持， 孩子會養(yǎng)成習慣并照著做。自己的事情自己做，幫助大人做家務，孩子 不僅感到有意思，還會更自信。O 讓孩子學習自己吃飯。從自己拿奶瓶、餅干等做起，逐漸自己拿勺吃， 飯撒了、衣服弄臟了也沒有關系，慢慢地他便學會自己吃飯了。O 孩子都

11、愿意幫大人做事情。洗衣服的時候，給他一塊手絹、一只襪子， 讓他一起洗；開飯時，讓孩子幫助擺放碗筷，這些對孩子來說都是學習。O 給孩子獨立活動的時間。如，獨自搭積木、串珠、剝豆子、把豆子裝 到瓶子里等。O 無論是孩子做自己的事情，還是幫助大人做事情，成人的經(jīng)常鼓勵如：“你能行”、“你試試”、“你真棒”，會讓孩子做得更好、更愿意做， 也更自信。孩子喜歡和小朋友一起玩，要鼓勵孩子和小 朋友友好相處。O孩子喜歡與小朋友玩，在與小朋友玩的時候，學會了很多與人打交道 的本領。O 教孩子友好地與小朋友相處。如，告訴孩子如何與小朋友交換玩具， 如何借玩具、還玩具等。學習禮貌地跟人交往，尊敬長輩。O 爸爸媽媽要

12、給孩子樹立尊敬長輩的好榜樣。O 對孩子提出明確要求，如：與熟人和長輩見面時打招呼，去別人家做 客時不亂翻東西、不罵人等。O 當孩子禮貌地與人交往時，要及時給予表揚。要用孩子能聽得懂的語言，多與孩子說話。O 一歲到三歲是孩子學說話的關鍵時期，爸爸媽媽要多和孩子說話，在 照顧孩子生活，與孩子游戲時，指導孩子逐漸學會理解別人的意思。O 給孩子說話的機會，鼓勵孩子說話。當孩子向家人提出要求的時候， 鼓勵孩子用語言表達出來。如，孩子指著糖說“要 ”，媽媽拿著糖說“寶 寶要糖”。當孩子說出“糖”的時候，媽媽馬上表揚孩子并重復孩子的話 “對，糖，寶寶說得真好。”如果孩子說得不清楚，不正確，也不要強迫 孩子，

13、更不要批評孩子。O 不要學孩子說話。孩子把小狗說成“汪汪”，大人不要也跟著孩子說汪汪”，這樣孩子很難學會正確地說話。O耐心聽孩子說話。當孩子說話時，大人要看著孩子，專心聽他說。這 樣孩子說話就不著急，會說得更好。閱讀要從小開始。要多與孩子一起看書，給 孩子講故事。O 給孩子準備適宜、豐富的兒童圖畫書，從嬰兒期開始，爸爸媽媽抱著 孩子一起看書，慢慢念給孩子聽，培養(yǎng)孩子對閱讀的興趣。O 孩子喜歡看熟悉的書，同一本書可以看很多遍。O 圖畫書、自己制作的書、廣告、報紙上的圖片，都是孩子很好的閱讀 材料。O 孩子喜歡聽簡短的故事，家長要多給孩子講故事。創(chuàng)設充滿愛的家庭環(huán)境5.1 孩子雖小，但擁有自己的權利，應該像成人 一樣受到尊重。O 即使很小的孩子也有自尊心，當他需要成人聽他說話的時候沒有人聽， 或者故意做動作吸引成人注意的時候沒有被注意，成人對他說話粗魯，都 會傷害孩子的自尊心。自尊心受傷害的孩子會不自信，脾氣暴躁，情緒不 穩(wěn)定。O 從小受到尊重的孩子，長大了才會尊重他人。O 當孩子需要幫助時，成人應該及時幫助他。O 玩是孩子的權利。孩子想出去玩，想與成人一起玩等合理的要求應該 得到滿足，成人應多抽時間陪孩子玩。家庭