體育與健康人教六年級全一冊跳繩教學設計

1、小學六年級年級體育課教案 課程名稱：繩中樂（單搖跳） 課型：新授教學對象:小學6年級上課時間：40分鐘 教學內容1.整隊集合2.跳繩操引入本課，使學生在學中樂，樂中學。3.游戲（搭橋過河）4.學生自由模仿單搖跳-單搖跳繩教學-分組創(chuàng)編-分組展示5.放松練習（課后小結）教學目標認知目標：跳繩是一種民間喜愛的傳統項目，也是目前中考的必考項目之一，通過本節(jié)課的學習，使學生掌握單搖跳的動作技術要領，為中考做好準備，并拓展單搖跳繩的各種跳法。 情感目標：培養(yǎng)學生敢于挑戰(zhàn)，相互合作，集體主義精神。 技能目標：通過練習激發(fā)學生的學習興趣，發(fā)展學生的協調、靈敏、上下肢肌肉力量，提高學生的跳躍能力。 教學重點

2、重點：上下肢協調用力。教學難點難點：單搖跳繩的節(jié)奏。教學過程 教學內容教 師 活 動時間學 生 活 動練習次數準備部分一課堂常規(guī)二熱身繩操體育委員整隊，報告人數。2.師生相互問好。3.安排見習生。3.引入本節(jié)課的學習內容。1.熱身繩操（1）頭部運動（2）肩部運動（3）腰部運動（4）腹背運動（5）原地起踵（6）并腿跳（7）前點地（8）開合跳（9）交換腿跳要求：教師示范，引導學生進行模仿動作練習。3分鐘4分鐘隊列（如圖一） 要求：注意力集中，精神飽滿。二、準備活動（如圖二） 要求：學生成體操隊形散開，積極跟著音樂和老師的口令進行熱身，動作到位，舒展大方，氣氛活躍。4*8基本部分 三、游戲：搭橋過河

3、(如圖三)四、單搖跳繩教學搭橋過河游戲規(guī)則：將學生分成四組，兩兩面對面蹲下，雙手拉直跳繩，老師口令發(fā)出后，排頭同學分別單腳跳過河后，繼續(xù)搭橋幫助其他同學過河，完成后由最后一組開始在換另外一只腳跳回來，先到達者勝利，后到者獎勵五個下蹲。同一規(guī)則加大難度（跳繩抬高15cm，換成雙腳跳完成）教法：講解法、示范法模仿單搖跳繩練習（如圖四）教法：巡回觀看，給予跳的好的予以表揚，個別較差的予以糾正。2.講解單搖跳繩的正確動作要領動作要領：雙手自然握住繩柄，兩腳并攏錯開站立，兩臂自然彎曲，大臂貼近身體，小臂放松，將繩置于體后，手腕、手臂協調用力 ，搖繩的同時配合腳上動作。3.自由練習4.分組進行跳繩自我創(chuàng)新

4、的不同玩法。（如圖五）5.分組展示教法：講解和示范法要求：充分調動學生的激情，積極參與其中。 6分鐘。三、游戲（如圖三） 要求：1. 學生注意力集中。2.遵守游戲規(guī)則，聽到老師口令快速反應參與到游戲當中。四、單搖跳繩練習（如圖四） 要求：1.學生積極參與跳繩動作模仿。2.不管動作正確與否，都要積極參與練習。3.認真聽老師講解正確技術要領，回顧模仿跳繩時的錯誤動作，馬上予以改正。4.掌握動作技術后，練習快速單搖跳繩。分組創(chuàng)編練習（如圖五） 結束部分一、整理放松二小結領做瑜伽放松操要求：教師講解示范，動作舒展大方。本課總結講評1.針對演習過程中學生的表現，老師進行鼓勵、表揚。2.學生自談體會3.教師總結4.課后作業(yè)布置5.布置收還器材三、師生再見5分鐘一、隨教師做充分放松二、1學生自我評估。 2. 男生歸還器材三、師生再見組織：如圖（六） 二、要求： 放松、調整呼吸實施情況記載