自我探索--性格課件

1、第二講 自我探索-性格教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有與眾不同的特質(zhì)，性格與職業(yè)的最佳匹配使得我們成為更有效的工作者。 了解自己的性格特征，探討自己性格特征與職業(yè)的關(guān)系。 技能目標(biāo)：能夠利用性格理論探索自己的性格，了解自己的性格特征。通過(guò)對(duì)性格的了解，澄清自己理想的工作方式。 教學(xué)目標(biāo)目 錄性格與性格理論了解自己的性格類型對(duì)性格的理解性格與職業(yè) 分享與練習(xí)我們的困惑對(duì)于剛剛進(jìn)入大學(xué)的新生的我，法學(xué)是我第一志愿的第一專業(yè)。經(jīng)過(guò)了半個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我也能從所學(xué)專業(yè)中找到興趣并且成績(jī)良好。但對(duì)于我的性格而言，我感覺(jué)我極其感性，對(duì)于一些事情我理性上理解但在感性上做不到，并不利于今后在專業(yè)上的發(fā)展。但事

2、實(shí)上我對(duì)法學(xué)還是有較高興趣，比如口語(yǔ)表達(dá)等還有一定優(yōu)勢(shì)。所以我想知道我的特點(diǎn)應(yīng)在與專業(yè)相關(guān)方面選擇怎樣的職業(yè)較合適。我還適合向法學(xué)方面發(fā)展嗎？(對(duì)性格不滿，擔(dān)心性格影響未來(lái)發(fā)展，又不知道性格能否改變，要解決就要先了解自己的性格知道性格和職業(yè)的關(guān)系)什么是性格？性格是人對(duì)現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定態(tài)度和習(xí)慣化行為方式的總和，表現(xiàn)為個(gè)體獨(dú)特的心理特征。性格是在社會(huì)生活中逐漸形成的，同時(shí)也受個(gè)體的生物學(xué)因素影響。請(qǐng)同學(xué)們拿出一張白紙，在紙上簽下自己的名字請(qǐng)換一只手，再次在紙上簽下自己的名字兩次簽名與什么不同的感受？請(qǐng)用幾個(gè)詞形容一下性格與職業(yè)的關(guān)系 性格與職業(yè)的關(guān)系 職業(yè)和人格的最佳匹配使得我們成為更有焦點(diǎn)，更有效

3、的工作者，因此我們可以每天都去工作并且喜歡我們所做的事情。 性格理論榮格卡爾榮格 (Carl Jung)能量獲得途徑：內(nèi)傾-外傾注意力的指向：感覺(jué)-直覺(jué)決策判斷方式：思考-情感心理類型學(xué)性格理論MBT嘉芙蓮谷嘉布里格斯（Katharine Cook Briggs）伊莎貝碧瑞斯邁爾斯（Isabel Briggs Myers）在榮格的基礎(chǔ)上，增加了行動(dòng)方式維度： 判斷-知覺(jué)構(gòu)建了人格理論的四維八極模型編制邁爾斯-布里格斯類型指標(biāo)（MBTI）目 錄性格與性格理論了解自己的性格類型對(duì)性格的理解性格與職業(yè) 分享與練習(xí)四個(gè)維度考察個(gè)人的偏好：能量?jī)A向：Extraversion (E) vs. Introv

4、ersion (I) 外傾/內(nèi)傾接受信息：Sensing (S) vs. Intuition (N) 感覺(jué)/直覺(jué)處理信息：Thinking (T) vs. Feeling (F) 思考/情感行動(dòng)方式：Judging (J) vs. Perceiving (P) 判斷/知覺(jué)Energizing / Attending / Deciding / Living性格理論如何對(duì)人進(jìn)行分類？ 性格理論如何對(duì)人進(jìn)行分類？ 維度傾向顯示了人與人之間的差異，這些差異產(chǎn)生于：他們把注意力集中在何處 內(nèi)傾/外傾他們獲取信息的方式 感覺(jué)/直覺(jué)他們做決定的方式 思考/情感他們?nèi)绾闻c外部世界打交道 判斷/知覺(jué)如何組織一次

5、旅行？E先發(fā)言，表達(dá)多個(gè)不用主題，聽(tīng)說(shuō)想同時(shí)進(jìn)行I后發(fā)言，一次表達(dá)一個(gè)主題，習(xí)慣先聽(tīng)、后想、再說(shuō)。性格理解活動(dòng)E向外的熱情思考生命的寬度喜歡與人交流善于表達(dá)情感邊想邊作與人交流在外界活動(dòng)中獲得能量I向內(nèi)推 冷靜精神思考生命的深度獨(dú)自消磨時(shí)間對(duì)于情感是壓抑的思考后作出回答能令來(lái)自于內(nèi)部的資源和體驗(yàn)外傾 E內(nèi)傾 I熱情洋溢生機(jī)勃勃，善于表達(dá)聽(tīng)、說(shuō)、想同時(shí)進(jìn)行語(yǔ)速快，嗓門高注意力容易分散喜歡人多的場(chǎng)合關(guān)注問(wèn)題的廣度能量來(lái)自與外界的互相作用 冷靜，謹(jǐn)慎 穩(wěn)重，不愿意主動(dòng)表達(dá) 先聽(tīng)，后想，再說(shuō) 語(yǔ)速慢，語(yǔ)調(diào)平穩(wěn) 注意力很集中 喜歡獨(dú)自消磨時(shí)間 關(guān)注問(wèn)題的深度 能量來(lái)自內(nèi)心的思考與推理 外傾向者主要定位于

6、外部世界，傾向于集中在人和事上，他們是“活動(dòng)”定向的，具有易溝通、好交際的特點(diǎn)。易適應(yīng)環(huán)境，隨環(huán)境變化隨時(shí)調(diào)整。經(jīng)常（自然地）被外部的人和物所吸引。外向者趨向于通過(guò)感受來(lái)了解世界，會(huì)更趨于參加許多活動(dòng)，喜歡成為活動(dòng)的焦點(diǎn)，而且容易接近。內(nèi)傾向者主要定位于內(nèi)部世界，傾向于把知覺(jué)和判斷集中于觀念和思想上，他們更多地依賴于持久的觀念而不是暫時(shí)的外部事件。他們總是避免成為注意的中心，而且他們一般要比外向者沉默一些。 外傾不等于外向，內(nèi)傾也不等同內(nèi)向。活動(dòng)：請(qǐng)給“海洋”下定義思考：看一看這些定義有什么不同性格理解活動(dòng)S喜歡事務(wù)可以被測(cè)量和定義一次解決一個(gè)事情善于閱讀說(shuō)明關(guān)注細(xì)節(jié)活在當(dāng)下，喜歡事情是什么關(guān)

7、注細(xì)節(jié)喜歡從事事務(wù)和細(xì)節(jié)性的事件N喜歡發(fā)明創(chuàng)造跳躍式的思考憑著直覺(jué)做事關(guān)注事務(wù)將來(lái)喜歡可能性和想象 感覺(jué) S直覺(jué) N關(guān)注事實(shí)存在談話目標(biāo)清楚，方式直接思維連貫喜歡從事實(shí)際性的工作留心細(xì)節(jié)、現(xiàn)在對(duì)身體敏感以客觀現(xiàn)實(shí)為依據(jù) 關(guān)注事物背后的意義 談話目標(biāo)宏觀，方式復(fù)雜 思維跳躍 喜歡從事創(chuàng)造性的工作 關(guān)注總體、未來(lái) 精力集中于自己的思想 習(xí)慣比喻、推理與暗示 感覺(jué)型的人傾向于通過(guò)收集具體、特殊的信息了解外在世界，通常具有善于觀察。對(duì)細(xì)節(jié)敏感，關(guān)注事物的現(xiàn)實(shí)性等特點(diǎn)。他們專注于看到、聽(tīng)到、感覺(jué)到、聞到及嘗到的事物，他們信賴自己的經(jīng)驗(yàn)，關(guān)注此時(shí)此刻發(fā)生的事情。感覺(jué)型的人看到一個(gè)情況時(shí)就會(huì)想精確地知道發(fā)生

8、了什么。 直覺(jué)型的人傾向于感知外界環(huán)境的全貌或整體，關(guān)注事物的現(xiàn)狀及發(fā)展變化，通常具有反應(yīng)敏捷，思維跳躍，追求變化等特點(diǎn)。注重暗示和推理，信賴自己的靈感和預(yù)感，注重將來(lái)，喜歡預(yù)測(cè)事物，并總想改變事物。直覺(jué)型的人看到一個(gè)情況時(shí)，就想知道這意味著什么，結(jié)果是怎樣的。 感覺(jué)型的人更關(guān)注事情的細(xì)節(jié)和事實(shí)（應(yīng)用類工作），直覺(jué)型的人更喜歡新的問(wèn)題和可能性（理論性工作）。想象一下：你是一個(gè)籃球隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)，你必須選擇一名隊(duì)員榮稱為“年度籃球先生”。最后有兩個(gè)候選人：A和B。那么你傾向于誰(shuí)？性格理解活動(dòng)B雖然不是最佳的球手，但是他付出了超出常人的努力去練球，總是拿出150%的努力打好每場(chǎng)比賽。每一場(chǎng)比賽他都熱情高

9、漲，并且很好地鼓動(dòng)其他的戰(zhàn)友共同努力。而且B是高年級(jí)的，因?yàn)榧揖硢?wèn)題，高中畢業(yè)后就得找份工作，而不能進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)。所以，這次可能是他唯一一次獲得這樣榮譽(yù)的機(jī)會(huì)。獎(jiǎng)金還可能使他有機(jī)會(huì)繼續(xù)讀書。 對(duì)于A，很明顯，他是一個(gè)明星隊(duì)員。雖然他還是一個(gè)低年級(jí)學(xué)生，但是他為球隊(duì)贏得了許多分?jǐn)?shù)，并使得全隊(duì)獲得年度金獎(jiǎng)。雖然說(shuō)A是天生的運(yùn)動(dòng)健將，但是他還是非常盡力地打好每場(chǎng)比賽。所以，出于公平起見(jiàn)，選擇必須僅僅根據(jù)賽場(chǎng)表現(xiàn)來(lái)做出。否則，如果有偏袒，那么會(huì)開(kāi)一個(gè)不好的先例。自然了，相信所有的人都會(huì)毫無(wú)異意地同意A獲得這個(gè)榮譽(yù)。理性決策作為旁觀者觀察擅長(zhǎng)制訂計(jì)劃邏輯性做事公平公正看重自發(fā)的回去尋找事情的優(yōu)劣看待事情

10、長(zhǎng)遠(yuǎn)2 x 2 = 4x + y = 439 x 9TF憑心而論卷入到事情中看待問(wèn)題依照個(gè)人的信念行動(dòng)善于理解別人關(guān)注人際 和睦自發(fā)欣賞和贊美關(guān)注及時(shí)和人的感受思考 T情感 F行為冷靜，公事公辦關(guān)注事情的客觀公平很少贊揚(yáng)別人言語(yǔ)平實(shí)、生硬堅(jiān)定、自信遵照客觀邏輯推理人際關(guān)系不敏感 行為溫和，注重社交細(xì)節(jié) 關(guān)注個(gè)人感受與價(jià)值觀 習(xí)慣贊美別人 言語(yǔ)友善、委婉 猶豫、情緒化 傾向主觀想法與道德評(píng)判 盡量避免爭(zhēng)論和矛盾 思考型的人主要是以邏輯推理為基礎(chǔ)，通過(guò)理智思考進(jìn)行活動(dòng)和決策。分析問(wèn)題的解決是否符合公認(rèn)的標(biāo)準(zhǔn)，具有客觀、理性、有條理等特點(diǎn)。情感型的人主要是通過(guò)權(quán)衡問(wèn)題的相對(duì)價(jià)值和利益進(jìn)行決策，他們判

11、斷時(shí)依賴于對(duì)個(gè)人價(jià)值觀或社會(huì)價(jià)值觀的理解，在決策時(shí)往往照顧他人的感受。具有同情心、渴望和諧。 做決策時(shí)：思考型的人以事為主，情感型的人以人為主。思考型的人重在解決問(wèn)題，而情感型的人更關(guān)注感受、建立關(guān)系。性格理解活動(dòng) 今天是周日，明天下午有一個(gè)非常重要的考試，如果一次不通過(guò)就拿不到學(xué)位。這時(shí)，你接到一個(gè)老朋友的電話，約你今天晚上吃飯聚會(huì)。去還是不去，你如何決定？J先確定計(jì)劃的截止日期喜歡把事務(wù)分類和條理化喜歡掌控生活喜歡結(jié)構(gòu)化和有計(jì)劃的生活習(xí)慣做決定P保持開(kāi)放是最舒服的不到最后一刻不著急喜歡沒(méi)有限制的自我探索喜歡更有彈性的生活方式跟著感覺(jué)走判斷 J知覺(jué) P正式，嚴(yán)肅保守，謹(jǐn)慎習(xí)慣做決定，有決斷條

12、理清楚，計(jì)劃明確急于完成工作遵守制度、規(guī)則與組織喜歡確立目標(biāo)，然后去努力實(shí)現(xiàn)外表整潔，環(huán)境干凈 隨意，自然 開(kāi)放，靈活 做事拖拉，不愿做決定 缺乏條理，保持彈性 喜歡開(kāi)始一項(xiàng)工作 常常感覺(jué)到被束縛 經(jīng)常改變目標(biāo)，偏好于新的體驗(yàn) 著裝以舒服為標(biāo)準(zhǔn)，不在意環(huán)境 判斷型的人喜歡井然有序的感覺(jué)，而且當(dāng)他們的生活被規(guī)劃好，事情被解決好之時(shí)，他們是最快樂(lè)的。判斷型的人想方設(shè)法管理和控制生活，具有善于組織，有目的性，決斷性等特點(diǎn)。通常在獲得行動(dòng)所必要的信息時(shí)，就不再尋求新的信息而直接付諸行動(dòng)。知覺(jué)型的人以一種比較寬松的方式生活，并且當(dāng)生活很有余地時(shí)，他們最感到快樂(lè)。知覺(jué)型的人試圖去理解生活而不是控制它，具有

13、比較開(kāi)放，適應(yīng)性強(qiáng)，靈活多變，不拘小節(jié)等特點(diǎn)，通常喜歡隨遇而安，思考多于行動(dòng)，對(duì)規(guī)則和約束反感。 判斷型的人樂(lè)于制定和執(zhí)行計(jì)劃，知覺(jué)型的人則痛恨計(jì)劃。MBTI性格類型EISNTFJPESTJESFJISTJISFJESTPESFPISTPISFPENTJENTPINTJINTPENFJENFPINFJINFP我的MBTI類型？能量?jī)A向： 接受信息：處理信息：行動(dòng)方式：有研究表明S-N，T-F兩種維度與職業(yè)的選擇更為相關(guān)。工作安全感則受I-E，J-P影響最大。SJ的特點(diǎn)常問(wèn)的問(wèn)題：什么？ What?風(fēng)格：穩(wěn)定器/平衡者/循規(guī)蹈矩者 Stabilizer / traditionalist尋求：所有

14、物/財(cái)產(chǎn) Belonging弱點(diǎn)：混亂/無(wú)序/無(wú)組織 Disarray / disorganization責(zé)任- -程序/規(guī)范可信賴- -果斷抗拒變化- -穩(wěn)定性堅(jiān)持傳統(tǒng) - -“應(yīng)該”“不應(yīng)該”精確- -社會(huì)責(zé)任對(duì)組織忠誠(chéng)- -結(jié)構(gòu)“寧拆10座廟，不破一樁婚” -有序 -依賴權(quán)威MBTI性格解析SJESTJ “事務(wù)料理家”完美，管理，效率，控制ESFJ “我能為您做些什么？”開(kāi)朗，友好，率真，重情ISTJ “從容不迫地做好自己的工作”平實(shí)，謹(jǐn)慎，嚴(yán)肅，可靠ISFJ “我會(huì)忠于自己的責(zé)任和義務(wù)”歸屬，踏實(shí)，責(zé)任，獻(xiàn)身精神SP的特點(diǎn)常問(wèn)的問(wèn)題：什么時(shí)候？ When?風(fēng)格：排憂解難者/談判者/救火

15、員 Trouble shooter/negotiator尋求：行動(dòng) Action弱點(diǎn)：常規(guī)/例行公事 Routine自由/放任/隨意- -享受當(dāng)前的時(shí)光過(guò)程導(dǎo)向- -實(shí)際/實(shí)用好玩- -即興/自發(fā)擅長(zhǎng)應(yīng)急 - -喜歡親身經(jīng)歷 常心血來(lái)潮-需要自由和空間- -適應(yīng)能力強(qiáng)靈活- -尋求變化和多樣性“我們干吧！”- -心情愉悅關(guān)注當(dāng)前- -行動(dòng)導(dǎo)向先嘗試，再尋求指導(dǎo)- -現(xiàn)實(shí)MBTI性格解析SPESTP “讓我們忙起來(lái)吧”沖動(dòng)，好奇，冒險(xiǎn)，不拘小節(jié)ESFP “別擔(dān)心，高興一點(diǎn)”熱情，大度，隨意，樂(lè)觀ISTP “用我所具備的，做到最好”直接，誠(chéng)實(shí)，實(shí)用主義ISFP “思想起著決定作用”溫和，敏感，謙遜

16、，耐心42NT的特點(diǎn)常問(wèn)的問(wèn)題：為什么？ Why?風(fēng)格：夢(mèng)想家/理論家/有遠(yuǎn)見(jiàn) Visionary尋求：能力/勝任感 Competency弱點(diǎn)：無(wú)能/無(wú)能感/不勝任 Incompetency高成就者- -好爭(zhēng)論易概念化- -喜歡復(fù)雜性易自我懷疑- -好字斟句酌系統(tǒng)設(shè)計(jì)者 - -知識(shí) 客觀的知覺(jué)- -如果，將會(huì)原則- -對(duì)知識(shí)有好奇心與自己和他人競(jìng)爭(zhēng)- -不會(huì)墨守成規(guī)變革的設(shè)計(jì)者- -不迷信權(quán)威 獨(dú)立 - MBTI性格解析NTENTJ “一切順利，因?yàn)槲乙皇终莆铡毙湃?，尊敬，坦率，領(lǐng)導(dǎo)力ENTP “天生的企業(yè)家”自信，機(jī)智，感染力INTJ “能力+獨(dú)立=完美”敏銳觀察，新穎獨(dú)到，入木三分INTP

17、 “聰穎機(jī)智地解決問(wèn)題的人”抽象，復(fù)雜，獨(dú)立，創(chuàng)造性NF的特點(diǎn)常問(wèn)的問(wèn)題：誰(shuí)？ Who?風(fēng)格：催化劑/助人成長(zhǎng)者 Catalyst尋求：同一性/本來(lái)面目 Identity弱點(diǎn)：內(nèi)疚/罪責(zé)感 Guilt -生動(dòng)的想象有魅力的- - 神秘的人際技能- - 對(duì)沖突過(guò)分敏感給他人心理支持 - - 尋找自我同情的- -自主關(guān)系- - 需要鼓勵(lì)和認(rèn)可人的發(fā)展的可能性- - 正直/誠(chéng)實(shí)交往- -給予安慰合作- -“成長(zhǎng)為”MBTI性格解析NFENFJ “公共關(guān)系專家”關(guān)系和諧，熱情演說(shuō)，精力充沛ENFP “天底下沒(méi)有不可能的事情”自由，率性，愛(ài)好廣泛，忠誠(chéng)INFJ “促使事情正面轉(zhuǎn)化的催化劑”理解力，同情心

18、，精神領(lǐng)袖INFP “大智若愚的人”意義、觀念為驅(qū)使，藝術(shù)，寬容目 錄性格與性格理論了解自己的性格類型對(duì)性格的理解性格與職業(yè) 分享與練習(xí)性格與職業(yè)SP表演者企業(yè)家排除故障者自由職業(yè)者搶險(xiǎn)隊(duì)員SJ經(jīng)理人員會(huì)計(jì)警察醫(yī)生教師NT科學(xué)家建筑師工程師設(shè)計(jì)師經(jīng)理人員NF咨詢師記者藝術(shù)家心理學(xué)家神職人員48SP天才的藝術(shù)家適應(yīng)的現(xiàn)實(shí)主義者，有冒險(xiǎn)精神，反應(yīng)靈敏，在任何要求技巧性的領(lǐng)域中游刃有余，常常被認(rèn)為是喜歡活在危險(xiǎn)邊緣尋找刺激的，喜歡處理大量的事情和緊急事件，解決具體問(wèn)題和面對(duì)壓力。西奧多羅斯福、弗蘭克林羅斯福、肯尼迪、邱吉爾、里根。為行動(dòng)，沖動(dòng)和享受現(xiàn)在而活著。約有60%左右SP偏好的人喜歡藝術(shù)、音樂(lè)

19、、體育和文學(xué)，被稱贊為天才的藝術(shù)家：麥當(dāng)娜、莫扎特、周潤(rùn)發(fā)、劉德華等。 喬丹 莫扎特 周潤(rùn)發(fā) 劉德華49NF理想主義者、精神領(lǐng)袖“熱心而有洞察力”，在精神上有極強(qiáng)的哲理性，善于言辯、充滿活力、有感染力、能影響他人的價(jià)值觀并鼓舞其激情、幫助別人成長(zhǎng)和進(jìn)步具有煽動(dòng)性，被稱為傳播者和催化劑，用“教導(dǎo)”的方式幫助他人（圣女貞德）。約有一半的人在教育界、文學(xué)界、宗教界、咨詢界以及心理學(xué)、文學(xué)、美術(shù)和音樂(lè)等行業(yè)顯示著他們的非凡成就。在令人鼓舞和和諧的環(huán)境中被認(rèn)同和支持。 列寧 孫中山 奧普拉溫弗瑞 甘地 50SJ忠誠(chéng)的監(jiān)護(hù)人“現(xiàn)實(shí)的決策者”，有很強(qiáng)的責(zé)任心與事業(yè)心、喜歡解決問(wèn)題、忠誠(chéng)、按時(shí)完成任務(wù)、關(guān)注細(xì)

20、節(jié)、強(qiáng)調(diào)安全、禮儀、規(guī)則、結(jié)構(gòu)和服從，喜歡服務(wù)于社會(huì)需要。堅(jiān)定、尊重權(quán)威和等級(jí)制度，持保守的價(jià)值觀，充當(dāng)著保護(hù)者、管理員、穩(wěn)壓器、監(jiān)護(hù)人的角色。大約有50%左右SJ偏愛(ài)的人為政府部門及軍事部門工作，并且顯現(xiàn)出卓越成就。企業(yè)中層管理者中大多是這種特點(diǎn)的人，在美國(guó)執(zhí)政過(guò)的幾位總統(tǒng)中有20位是SJ偏愛(ài)。（杜魯門、摩根） 喬治布什 周恩來(lái) 洛克菲勒 喬治華盛頓 51NT科學(xué)家、思想家的搖籃“有邏輯性且機(jī)敏”，天生有好奇心，喜歡夢(mèng)想，有獨(dú)創(chuàng)性，創(chuàng)造力、洞察力、 有興趣獲得新知識(shí)，有極強(qiáng)的分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力、產(chǎn)出高質(zhì)量的新觀點(diǎn)，關(guān)注自己的觀點(diǎn)和成就被他們所尊重的人看重。是獨(dú)立的、理性的、 有能力的人。人們稱NT是思想家、科學(xué)家的搖籃。大多數(shù)人喜歡物理、研究、管理、電腦、法律、金融、工程等理論性和技術(shù)性強(qiáng)的工作。達(dá)爾文、牛頓、愛(ài)迪生、瓦特這些發(fā)明家、科學(xué)家大多是這種特點(diǎn)的人。 比爾蓋茨 鄧小平 愛(ài)因斯坦 撒切爾 52更好的理解性格 性格類型沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，而在工作或人際關(guān)系上，也沒(méi)有更好或更壞的組合。每一種性格類型和每一個(gè)人都能帶來(lái)獨(dú)特的優(yōu)點(diǎn)。哪一種性格類型最符合你，是由你自己來(lái)作最后判斷的。你的性格結(jié)果是根據(jù)你在回答問(wèn)題的選擇來(lái)建議你最可能屬于哪一種性格類