精油療法基礎知識

1、GEMS清荷小舟芳香療法知識1芳香療法的歷史進程 古埃及時代 古希臘時期 羅馬統(tǒng)治時期 文藝復興時期 二十世紀的芳香療法 2埃及人的芳香療法 醫(yī)學上:利用芳香療法來控制疾病 宗教上:將芳香精油用于儀式或制成 香精與藥水 防腐上:使用植物精油來保存木乃伊 情緒上:利用植物精油調節(jié)情緒3希臘與羅馬的發(fā)現(xiàn)希波克拉底:公認的醫(yī)學之父,是第一位以確實觀察來構建醫(yī)學知識與治療原則的醫(yī)師.他的一個信念就是:健康之道,在于每日用精油泡澡和按摩. 狄歐斯科里徳:第一位使用楊柳熬汁治療痛風的外科醫(yī)生(這種熬汁日后成為最常見的止痛劑阿司匹林);同時他撰寫的論醫(yī)藥,至今仍為精油工業(yè)所沿用.4邁向文藝復興 阿維西納:

2、第一位發(fā)明蒸餾法以提 煉植物精油的人,他在11 世紀出版的著作醫(yī)學 規(guī)范,到16世紀中葉為 止都被奉為醫(yī)典. 5歐洲草藥師16世紀與17世紀堪稱歐洲藥草史上最燦爛的黃金時代;醫(yī)學家們從植物中發(fā)現(xiàn)了提煉諸如毛地黃,奎寧,嗎啡等藥物的有效成份。620世紀的芳香療法1928年,蓋特佛塞正式命名“芳香療法”二戰(zhàn)期間,瓦涅醫(yī)師將精油用于醫(yī)療用途1962年,莫瑞女士因其對芳香療法的特殊貢獻而獲得了國際性大獎今天,很多國家已將芳香療法納入醫(yī)療的范疇(英,法,澳)7芳香精油8芳香精油的使用方法9吸入法吸入法是保健效果顯著的精油使用方式,對愉悅心情,深層清潔肌膚,預防感冒,改善上呼吸道系統(tǒng)疾病,治療頭痛,咽喉痛

3、及咳嗽十分有效.10薰蒸法薰蒸法是運用各式薰香器具,以加熱的方式使植物精油散步于空氣中,再利用呼吸達到芳香療效;其運用范圍很廣,包括調節(jié)情緒,幫助睡眠,改善呼吸系統(tǒng)疾病等.11沐浴法冷水浴:提振精神溫水浴:消除疲勞, 愉悅心情熱水浴:減輕肌肉疼痛 調節(jié)生理期不適 減肥瘦身 消除妊娠紋及疤痕12按敷法 冷敷:用于降溫,消腫,頭痛,眼 睛疲勞,曬傷,瘀傷,扭傷 熱敷:減輕疼痛(背痛,風濕痛, 牙痛等),調節(jié)生理期不 適,減肥塑身 13秀發(fā)養(yǎng)護 精油富含高營養(yǎng)素,又具絕佳滲透性,可迅速達到增加頭發(fā)光澤,修護受損發(fā)絲,平衡頭皮油脂分泌,促進頭發(fā)生長的良好效果14空氣清香劑 利用精油的芳香氣味來清新空氣

4、的選擇很多,我們在調配空氣清香劑時可視個人喜好及環(huán)境需求,選擇添加不同的精油;可將它用于噴灑地毯,廚房地板,洗滌槽及水管1516口腔保養(yǎng)將精油滴入溫水中漱口,可有效改善口腔問題及呼吸系統(tǒng)癥狀.如牙疼時可用薄荷舒緩;牙齦發(fā)炎可選用洋甘菊或薰衣草,消除口腔異味,建議使用佛手柑或薄荷 17需要以直接涂敷的方式來使用精油的病癥:輕微燒傷,蚊蟲咬傷,疣或雞眼,金錢癬,指甲感染等直接涂敷18對生理器官功能有幫助的精油19神經系統(tǒng)滋補,安撫神經系統(tǒng)的精油: 鼠尾草,羅勒,薄荷,迷迭香,橙花, 薰衣草,洋甘菊,玫瑰,依蘭,廣藿香適用癥狀: 緊張焦慮,頭痛,失眠,抑郁,記憶力 減退20呼吸系統(tǒng)有助于呼吸系統(tǒng)保養(yǎng)

5、的精油:尤加利,香柏木,茶樹,薄荷,迷迭香,羅勒,百里香,薰衣草,檀香,檸檬適用癥狀:氣喘,支氣管炎,咳嗽,感冒鼻塞,咽喉炎21消化系統(tǒng)調節(jié)消化系統(tǒng)的精油:佛手柑,檸檬,羅勒,薄 荷,迷迭香,檀香,洋甘菊,薰衣草,茴香, 肉桂 適用癥狀:消化不良,胃脹氣,便秘, 痙攣,胃腸炎,惡心,嘔吐,腹瀉22骨骼系統(tǒng)對骨骼系統(tǒng)有幫助的精油:薰衣草,洋甘菊,尤加利,杜松,迷迭香,薄荷適用癥狀:疼痛,風濕關節(jié)炎,痛風,麻痹23肌肉系統(tǒng)緩解肌肉系統(tǒng)不適的精油: 薰衣草,迷迭香, 百里香,洋甘菊適用癥狀: 痙攣,腰痛,扭傷,僵硬,肌肉松弛 24循環(huán)系統(tǒng)改善循環(huán)系統(tǒng)的精油: 迷迭香,百里香, 薰衣草,天竺葵, 檸檬

6、,肉桂,杜松適用癥狀: 循環(huán)不良,高血壓,低血壓痔瘡, 靜脈炎等25泌尿系統(tǒng)改善泌尿系統(tǒng)疾病的精油:尤加利,茶樹,佛手柑,檸檬,薰衣草,洋甘菊,百里香,檀香,茴香適用癥狀:膀胱炎,尿道炎,陰道炎,泌尿系統(tǒng)感染,偶尿癥,尿酸過高26內分泌/生殖系統(tǒng)調節(jié)內分泌/生殖系統(tǒng)的精油:玫瑰,茉莉,天竺葵,洋甘菊,薰衣草,橙花,迷迭香,羅勒,薄荷,鼠尾草,檀香,依蘭,茴香,肉桂,絲柏,杜松,乳香適用癥狀:更年期,性冷感,不孕癥,停經,月經不順,經血過多,經血不足或不規(guī)則27芳香精油的調配28樹脂類花香類香草類辛香類木質類異國類柑橘類29芳香精油調配的濃度比例面部:一般保養(yǎng)2.5%-3%,治療5%,家 居保養(yǎng)

7、1%-2%身體:一般保養(yǎng)3%-5%,治療8%- 10%,家居保養(yǎng)2%-3% 30A.進行按摩時不可有的癥狀:循環(huán)系統(tǒng)的疾病,心臟病,手術后,骨折,糖尿 病,感冒,哮喘,癲癇,血壓異常,惡性腫瘤,急性高熱所等.B.按摩動作必須緩慢,溫和;力度適中,而且有助于消除肌肉緊張感.C.所有進行的步驟必須是連貫不斷.D.請確定您和您的顧客都是處于輕松而悠閑狀態(tài),不要把您的不良情緒傳 染給顧客,導致按摩無效。盡可能保持您的雙手與顧客接觸,即使更換 步驟,也要保持一只手和顧客接觸.E.當您在按摩身體其它部位時,請先把其他沒按摩的部位用毛毯蓋好,因 毛毯的溫度可幫助精油的吸收.F.當您按摩到身體較干的部位,精油

8、的用量就要增加.G.請保持觸感的輕柔及敏感.謹記:您的雙手對顧客是最直接的溝通.H.進行按摩時,要使顧客達到完全放松,音樂是非常好的選擇.按摩須知31療程時須遵循事項按摩前A. 按摩前避免使用任何芳香劑料,因為它會阻礙精油的吸收,影響 效果.B. 按摩前避免暴飲暴食,禁止飲酒.C. 按摩前一定要進行皮膚接觸測試.尤其是敏感性肌膚,過敏體質 的人更需要小心處理.按摩后A. 按摩結束后,請立刻飲水一杯;平躺五分鐘后,再起身.B. 做完按摩后6小時,不要沐浴,以利肌膚吸收精油,及幫助身體各部 位排毒.當天做完按摩,請補充大量水分,幫助腎臟消除毒素.C. 12小時內,避免飲酒,以利排毒.32神經系統(tǒng):

9、頭痛,心理疲乏,偏頭痛,精神緊張 眩暈 呼吸系統(tǒng):氣喘,支氣管炎,鼻塞,感冒,咳嗽, 口臭 消化系統(tǒng):結腸炎,胃痙攣,胃脹氣,消化不良 惡心 泌尿/生殖系統(tǒng):性冷感,月經閉止,月經不 調,經期不規(guī)則,經血過多, 腎虛 皮膚 保養(yǎng):針對油性,暗瘡,粉刺阻塞性肌膚, ,改善皮膚炎,金錢癬,疥瘡 薄荷薄荷33羅勒神經系統(tǒng):焦慮,猶豫,疲倦,失眠,神經緊 張偏頭痛呼吸系統(tǒng):支氣管炎,咳嗽,耳痛,鼻竇炎, 發(fā)燒,流感消化系統(tǒng):消化不良,腸胃脹氣,惡心,痙 攣生殖/泌尿系統(tǒng):經量不足,經期不規(guī)則, 不孕癥肌肉/骨骼/循環(huán)系統(tǒng):痛風,肌肉酸痛,風 濕痛皮膚保養(yǎng):針對油性,阻塞性肌膚,改善 松弛,下垂現(xiàn)象 羅

10、勒34迷迭香 神經系統(tǒng):頭痛,神經痛,心理疲倦,血壓高,精 神耗弱以及壓力引起的癥狀,增強 記憶力并提高注意力呼吸系統(tǒng):氣喘,支氣管炎,哮喘,感冒消化系統(tǒng):結腸炎,消化不良,腸胃脹氣,口臭 肝臟的問題,黃疸,膽固醇過高肌肉/骨骼/循環(huán)系統(tǒng):水腫,痛風,肌肉酸痛, 心 悸,血液循環(huán)不良,動脈硬 化, 風濕,靜脈曲張生殖/泌尿系統(tǒng):停經,經血不足,經痛,白帶過 多皮膚保養(yǎng): 針對油性,暗瘡性肌膚,治療皮膚炎 ,濕 疹,蚊蟲咬傷,頭皮屑,脫發(fā),幫助 頭發(fā)生長 迷迭香35神經系統(tǒng):憂郁,偏頭痛,神經緊張以及壓 力引起的癥狀,增強幾記憶力呼吸系統(tǒng):氣喘,哮喘,喉嚨感染消化系統(tǒng):消化不良,腸胃脹氣,痙攣肌

11、肉/ 骨骼/循環(huán)系統(tǒng):高血壓,肌肉酸 痛生殖/泌尿系統(tǒng):經痛,產痛,經血不足,停經 ,不孕,陽萎皮膚保養(yǎng):針對油性,暗瘡性肌膚,改善皺 紋,發(fā)炎的癥狀,脫發(fā),頭屑鼠尾草鼠尾草36百里香神經系統(tǒng):頭痛,眩暈,因精神緊張而引起的行動不良 以及壓力引起的癥狀,提高記憶力和注意力.呼吸系統(tǒng):氣喘,支氣管炎,鼻塞,咳嗽,口臭,鼻竇 炎,喉 嚨痛,扁 桃體發(fā)炎,感冒消化系統(tǒng):腹瀉,消化不良,腸胃脹氣肌肉/骨骼/循環(huán)系統(tǒng):風濕關節(jié)炎,痛風,蜂巢織炎,肥胖, 肌肉酸痛,水腫,血液循環(huán)不良,扭傷生殖/泌尿系統(tǒng):膀胱炎,子宮發(fā)炎,停經,經量過 少,白帶 過多皮膚保養(yǎng):針對油性,暗瘡性肌膚,治療皮膚炎,濕疹,凍瘡,

12、 膿瘡,淤血,灼傷,蚊蟲叮咬,牙齦發(fā)炎 鼠尾草37玫瑰神經系統(tǒng):憂郁,失眠,頭痛, 神經緊張以及壓力 引起的癥狀,增強自信心呼吸系統(tǒng):氣喘,咳嗽消化系統(tǒng):肝毒,惡心,膽囊炎,便秘肌肉/骨骼/循環(huán)系統(tǒng):心悸,血液循環(huán)不良生殖/泌尿系統(tǒng):經期不順,經血不足,經痛子宮, 卵巢問題,經血過多,更年期問 題,腎虛,陽萎,性冷感,不孕癥皮膚保養(yǎng):針對干性,敏感,衰老性肌膚,改善皺 紋,斑點,微血管擴張,濕疹皰疹,花粉 過敏疹38茉莉神經系統(tǒng):沮喪,憂郁,精神緊張,以及 壓力引起的癥狀,增強自 信心呼吸系統(tǒng):咳嗽,感冒,喉炎,失去嗅覺肌肉/骨骼/循環(huán)系統(tǒng):肌肉痙攣,扭傷生殖/泌尿系統(tǒng):產痛,陽萎,不孕癥,泌

13、 尿系統(tǒng)問題,閉經,養(yǎng) 護子宮皮膚保養(yǎng):針對干性,油膩,敏感,粗糙 膚質,淡化妊娠紋及疤痕鼠尾草39天竺葵神經系統(tǒng):焦慮,沮喪,神經緊張,神經痛,以及壓 力引起的癥狀呼吸系統(tǒng):喉嚨痛,扁桃腺發(fā)炎肌肉/骨骼/循環(huán)系統(tǒng):蜂巢織炎,痔瘡,幫助乳汁 分泌,水腫, 循環(huán)不良生殖/泌尿系統(tǒng):經前癥侯群,更年期問題,幫助 肝腎排毒皮膚保養(yǎng):油性皮膚,痤瘡,淤血,微血管擴張,灼 傷,皮膚阻塞,皮膚炎,濕疹老化皮膚, 金錢癬,潰瘍40薫衣草神經系統(tǒng):憂郁,頭痛,偏頭痛,坐骨神經痛,驚 嚇,眩暈,失眠,神經緊張以及壓力 引起的癥狀呼吸系統(tǒng):氣喘,支氣管炎,鼻塞,哮喘,喉嚨感 染,喉炎,流感消化系統(tǒng):胃痙攣,腸炎,

14、消化不良,脹氣,惡心肌肉/骨骼/循環(huán)系統(tǒng):腰痛,肌肉酸痛,風濕痛, 扭傷,高血壓生殖/泌尿系統(tǒng):膀胱炎,經血不足,經痛,不孕 癥皮膚保養(yǎng):油性皮膚,痤瘡,敏感,淤血,灼傷,皮 膚炎,濕疹,任何的皮膚問題41羅勒神經系統(tǒng):頭痛,失眠,神經緊張以及壓力引起 的癥狀消化系統(tǒng):消化不良,急腹痛,惡 心,胃酸過多腸 胃脹氣,養(yǎng)肝肌肉/骨骼/循環(huán)系統(tǒng):關節(jié)炎,肌肉酸痛,風濕, 關節(jié)腫脹,神經痛,抽筋生殖/泌尿系統(tǒng):更年期的問題,經痛,經期不順皮膚保養(yǎng):痤瘡,敏感,潮紅,灼傷,尋麻疹,耳痛, 皮膚炎,濕疹,牙痛,頭發(fā)保養(yǎng),蚊蟲叮 咬洋甘菊42絲柏神經系統(tǒng):憤怒,神經衰弱,猶豫不決,焦慮,神經 緊張以及壓力引

15、 起的癥狀呼吸系統(tǒng):氣喘,咳嗽,感冒,發(fā)燒消化系統(tǒng):腸胃痙攣,養(yǎng)肝肌肉/骨骼/循環(huán)系統(tǒng):靜脈曲張,痔瘡, 風濕,撞傷 淤青生殖/泌尿系統(tǒng):卵巢功能失調,經血過多,停經, 經痛皮膚保養(yǎng):油性,毛孔粗大,壓力型肌膚,松弛,肥 胖,水腫,健康頭發(fā)43茶樹呼吸系統(tǒng):氣喘,咳嗽,支氣管炎,氣管炎 鼻塞,鼻竇炎,哮喘,感冒,流感, 水痘,發(fā)燒消化系統(tǒng):消化系統(tǒng)炎癥生殖/泌尿系統(tǒng):膀胱炎,陰道感染,會陰 感染,瘙癢皮膚保養(yǎng):油性,暗瘡,粉刺,囊包,金錢癬, 皰疹,疣,灼傷,頭屑,雞眼,傷口 感染鼠尾草44杜松鼠尾草神經系統(tǒng):神經緊張以及壓力引 起的癥狀呼吸系統(tǒng):氣喘,咳嗽,感冒,流感,肺炎消化系統(tǒng):腸胃不良

16、,腸胃炎,腸胃脹氣肌肉/骨骼/循環(huán)系統(tǒng):毒素堆積,痔瘡, 風濕, 痛風,關節(jié)炎,肌肉酸痛 ,蜂巢織炎生殖/泌尿系統(tǒng):膀胱炎,經血不足,停經,經痛 ,白帶過多,腎虛皮膚保養(yǎng):油性,阻塞性,毛孔粗大,粉刺暗瘡 ,壓力型肌膚,松弛,肥胖,水腫45尤加利呼吸系統(tǒng):氣喘,咳嗽,支氣管炎,鼻竇炎, 鼻炎,哮喘,水痘,感冒,發(fā)燒,喉 嚨痛,喉炎,祛痰消化系統(tǒng):胃腸炎肌肉/骨骼/循環(huán)系統(tǒng):肌肉酸痛,風濕關 節(jié)痛,扭傷,撞傷淤 青,循環(huán)不良皮膚保養(yǎng):霉菌感染,皰疹,頭屑,蚊蟲叮 咬,腳氣,傷口感染46香柏木呼吸系統(tǒng):氣喘,咳嗽,支氣管炎,感冒,喉 嚨感染,祛痰消化系統(tǒng):腸胃痙攣,便秘肌肉/骨骼/循環(huán)系統(tǒng):風濕關

17、節(jié)痛生殖/泌尿系統(tǒng):調節(jié)腎臟功能,經血不足皮膚保養(yǎng):油性,阻塞性,毛孔粗大,粉刺 暗瘡,壓力型肌膚,濕疹,干癬, 瘡疤,肥胖,頭屑47檸檬神經系統(tǒng):振奮精神,調節(jié)情緒呼吸系統(tǒng):氣喘,感冒,發(fā)燒,喉嚨感染,支氣管炎消化系統(tǒng):消化不良,健胃養(yǎng)肝肌肉/骨骼/循環(huán)系統(tǒng):靜脈曲張,血液循環(huán)不良, 風 濕關節(jié)炎,蜂窩組織炎,高血 壓,流鼻血,便秘,凍瘡皮膚保養(yǎng):油性,阻塞性,毛孔粗大,粉刺暗瘡,壓力 型肌膚,色斑,指甲斷裂,水皰,皰疹,傷口, 雞眼,疣,口腔潰瘍, 肥胖,蚊蟲叮咬,頭屑 ,健康頭發(fā)48佛手柑神經系統(tǒng):焦慮,猶豫,沮喪,精神緊張以及壓力引 起的癥狀呼吸系統(tǒng):感冒,發(fā)燒,流感,喉嚨痛,口腔感染

18、,扁桃 體炎,口臭消化系統(tǒng):腸胃脹氣,食欲不振生殖/泌尿系統(tǒng):膀胱炎,陰道炎,調節(jié)子宮機能 皮膚保養(yǎng):油性,阻塞性,毛孔粗大,粉刺暗瘡,壓力 型肌膚,色斑,水皰,干癬,濕疹,傷口,鵝 口瘡, 靜脈潰瘍,疥瘡, 蚊蟲叮咬,頭屑, 健康頭發(fā)鼠尾草49橙花神經系統(tǒng):焦慮,猶豫,沮喪,驚嚇,神經痛,頭痛, 眩暈,失眠,精神緊張以及壓力引起 的癥狀消化系統(tǒng):慢性腹瀉,急腹痛,胃脹,胃痙攣,神 經性消化不良肌肉/骨胳/循環(huán)系統(tǒng):心悸,血液循環(huán)不良,靜 脈曲張生殖/泌尿系統(tǒng):經前癥侯群和更年期問題 皮膚保養(yǎng):干性,敏感性,老化皮膚,疤痕,妊娠 紋,緩和膚色,緩解皺紋鼠尾草50茴香神經系統(tǒng):給予力量和勇氣,令人充滿自信呼吸系統(tǒng):氣喘,支氣管炎,咳嗽,化痰消化系統(tǒng):惡心,嘔吐,腸炎,胃脹氣,絞痛,打嗝, 消化不良,滋養(yǎng)肝脾,便秘肌肉/骨胳/循環(huán)系統(tǒng):蜂巢織炎,肥胖,水腫,風 濕痛 生殖/泌尿系統(tǒng):乳汁分泌不足,停經,月經不 規(guī)則,經痛,經血不足,更年期 問題 ,腎虛 皮膚保養(yǎng):油性,老化皮膚,淤血,晦暗,皺紋51肉桂神經系統(tǒng):眩暈,精神衰弱以及壓力引起的癥 狀呼吸系統(tǒng):感冒,流感,打噴嚏消化系統(tǒng):惡心,嘔吐,腸炎,胃脹氣,腹痛,胃痛, 消化不良,結腸炎