不抱怨的世界__(關(guān)系決定命運(yùn)讀書分享)

1、不抱怨的世界不抱怨的世界關(guān)系決定命運(yùn)關(guān)系決定命運(yùn)讀書分享妹陀莉莉讀書分享妹陀莉莉132一、關(guān)系決定了命運(yùn)一、關(guān)系決定了命運(yùn)人是關(guān)系中最大的難題人是關(guān)系中最大的難題抱怨是所有不愉快關(guān)系的共同點(diǎn)抱怨是所有不愉快關(guān)系的共同點(diǎn)所有財(cái)富都能從關(guān)系中獲得所有財(cái)富都能從關(guān)系中獲得 幸福的夫妻于不幸福的夫妻幸福的夫妻于不幸福的夫妻區(qū)區(qū) 別別不幸福的夫妻，大多數(shù)將伴侶形容為愛爭(zhēng)辯的、嘮叨的、性格不好。總的來(lái)說不幸福的夫妻愛抱怨。幸福的夫妻可以從嘮叨中，體會(huì)到關(guān)系從而更加珍惜對(duì)方促進(jìn)夫妻和諧！你有能力改善一切關(guān)系你有能力改善一切關(guān)系 二、人為什么會(huì)抱怨？二、人為什么會(huì)抱怨？尋求關(guān)注Get Attention推卸責(zé)

2、任Remove responsibility引人艷羨Inspire envy操縱力Powre為欠佳的表現(xiàn)找借口Excuse poor perforormance抱怨gripe抱怨理由例子抱怨理由例子 尋求關(guān)注：意味著讓別人看著你，和你交流或者以某種方式和你建立關(guān)聯(lián)。（用手機(jī)和家庭茶話會(huì)舉例） 推卸責(zé)任：從某種責(zé)任中脫離出來(lái)，告訴人家這不是我的工作，我不需要負(fù)責(zé)。 引人艷羨：你很蠢，潛臺(tái)詞“我很聰明”，當(dāng)你遇到有人向你抱怨時(shí)該如何做， 操縱力：在人際關(guān)系中不要讓自己被他人的抱怨所左右，應(yīng)在了解真想后，自主做出選擇。 為欠佳的表現(xiàn)找借口：分分解抱怨解抱怨處理處理改改變變趕走抱怨趕走抱怨釋放釋放消減

3、消減憤怒憤怒三、潛力的發(fā)掘三、潛力的發(fā)掘驅(qū)驅(qū)趕趕抱怨抱怨123我的事我的事喬哈里之窗喬哈里之窗不抱怨不抱怨改變你，改變關(guān)系。改變你，改變關(guān)系。向不偏不倚的人講敘不偏不倚的事實(shí)向不偏不倚的人講敘不偏不倚的事實(shí)三、潛力的發(fā)掘三、潛力的發(fā)掘已知已不知他知他不知看不到，常常是因?yàn)槟阕陨聿幌肟吹健？桃饣乇軉栴}第第三三格窗格窗喬哈里之窗喬哈里之窗采取寬恕的態(tài)度，秉持良善的意向。一起寬恕，歸根結(jié)底，是自我寬恕。關(guān)系存在的關(guān)系存在的目的目的人的痛苦多半人的痛苦多半是自找的是自找的療愈與療愈與自己的關(guān)系自己的關(guān)系寬恕寬恕與自己和解與自己和解過去的關(guān)系不是失敗，只是結(jié)束而已。接受挑戰(zhàn)，解決問題，治愈創(chuàng)傷。一切關(guān)系都是與你自己的關(guān)系。與他人的關(guān)系即你與自己關(guān)系的反映。忘掉傷痛，重新上路。人類存在是為了快樂，為了成長(zhǎng)人際關(guān)系是個(gè)人成長(zhǎng)的試驗(yàn)室。任何關(guān)系都是成長(zhǎng)的機(jī)遇。自我自我和和解解三、潛力的發(fā)掘三、潛力的發(fā)掘用用愛愛療愈抱怨療愈抱怨1234抱怨的東西抱怨的東西會(huì)回到我們會(huì)回到我們的身上。的身上。人們?yōu)楹谓?jīng)常人們?yōu)楹谓?jīng)常以怨還怨。以怨還怨。別總把抱怨別總把抱怨當(dāng)作人身攻擊當(dāng)作人身攻擊。一切可怕之事一切可怕之事都需要都需要愛。愛永遠(yuǎn)與關(guān)系同在三、潛力的發(fā)掘三、潛力的發(fā)掘您決定