心理健康教育活動(dòng)教案（新）

1、心理健康教育活動(dòng)教案：相信我能行廣海鎮(zhèn)中心小學(xué) 梅美金一、設(shè)計(jì)意圖：自信對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)是很關(guān)鍵的，針對(duì)大部分同學(xué)對(duì)學(xué)習(xí)缺乏自信，在學(xué)習(xí)上遇到困難就退縮，在課堂上不舉手發(fā)言，回答問(wèn)題聲音很小，不夠自信。針對(duì)這些現(xiàn)象，我通過(guò)開(kāi)展“相信我能行”主題的心理健康教育課，樹(shù)立學(xué)生的自信心，正視自己的優(yōu)缺點(diǎn)，以平常心對(duì)待學(xué)習(xí)，生活中的挫折，最終達(dá)到學(xué)生相信我能行，樹(shù)立自信心的效果。二活動(dòng)對(duì)象：小學(xué)四年級(jí) 三、教學(xué)目標(biāo)：1通過(guò)活動(dòng)讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自已，看到自己的優(yōu)點(diǎn)，正確地看待自己、他人的優(yōu)缺點(diǎn)，更能夠發(fā)現(xiàn)他人的長(zhǎng)處和閃光點(diǎn)，樹(shù)立自信心。 2、通過(guò)訓(xùn)練逐步消除學(xué)生的自卑心理。3、教給學(xué)生增強(qiáng)自信心的方

2、法，知道“自信”對(duì)于決定成功有很重要的作用。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：知道什么叫自信，怎樣才能增強(qiáng)自信。教學(xué)準(zhǔn)備：多媒體課件 四、教學(xué)方法：從小學(xué)生的年齡特點(diǎn)出發(fā)，我設(shè)計(jì)了該節(jié)活動(dòng)課，為了突出本節(jié)集體討論的重點(diǎn)，在教學(xué)中我采用了情景創(chuàng)設(shè)、心理測(cè)試、事例感應(yīng)法、活動(dòng)引領(lǐng)法、集體討論進(jìn)行測(cè)一測(cè)、議一議、試一試等教學(xué)形式來(lái)讓學(xué)生主動(dòng)參與，從而使學(xué)習(xí)氣氛活躍，收到預(yù)期的效果。五、教學(xué)過(guò)程：1創(chuàng)設(shè)情景，激情導(dǎo)入     教師：同學(xué)們，你們好！今天很高興能和你們一起交流，大家有信心把我們這一次活動(dòng)搞好嗎？有信心的請(qǐng)站起來(lái)！今天我們討論的話題就是：相信我能行！ 

3、60; 教師點(diǎn)擊鼠標(biāo)，屏幕顯示：我能行！     我們先來(lái)做個(gè)游戲吧，每個(gè)小組的組長(zhǎng)交換監(jiān)督，每個(gè)同學(xué)都有一個(gè)漂亮的氣球，我說(shuō)開(kāi)始，同學(xué)們就開(kāi)始把你的氣球吹氣，比一比哪個(gè)小組先全部吹完，氣太少也不算，各個(gè)小組有信心奪冠嗎？     學(xué)生：有！     教師：那么就讓我們吹出自己的勇氣，吹出自己的信心，預(yù)備，開(kāi)始！     教師小結(jié)：剛才各個(gè)小組的同學(xué)都很積極參與，都充滿了信心。大家做得很好！2心理測(cè)試，了解自卑心理現(xiàn)象（1）同學(xué)們通過(guò)以下對(duì)話形象地了解自卑心理現(xiàn)象。

4、     對(duì)話：甲："你怎么不去參加演講比賽？"      乙："我怎么能行呢?"          這段對(duì)話說(shuō)明什么問(wèn)題？     學(xué)生：這表現(xiàn)出乙缺乏自信，自卑。     教師：自卑心理就是還沒(méi)有開(kāi)始做某件事時(shí)就已斷定自己不行的情緒，它對(duì)青少年的健康成長(zhǎng)有很大的危害。（2）消除自卑 &

5、#160;  教師：要消除自卑，必須了解自卑產(chǎn)生的原因，才能對(duì)癥下藥。 （）了解自卑產(chǎn)生的原因1、 心理方面的原因。2、遇挫折和心理創(chuàng)傷。3、性格因素。4、家庭教育問(wèn)題。5、需要得不到滿足。6、家庭影響。（三）播放故事，談體會(huì) 出示課件：身上帶著細(xì)鏈子的大象（圖）。    由此畫面引出心理學(xué)家關(guān)于大象的成長(zhǎng)實(shí)驗(yàn)：一只大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來(lái)。長(zhǎng)大以后，它的力量足以掙脫鏈子了，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也不會(huì)去努力。這是為什么？    學(xué)生：因

6、為小時(shí)候每一次想站起來(lái)都站不起來(lái)，他就形成了自己不行的認(rèn)識(shí)。    教師：過(guò)去的行為結(jié)果告訴它自己不行。其實(shí)它現(xiàn)在行不行？    學(xué)生：行。教師：這就形成了自我認(rèn)識(shí)與現(xiàn)實(shí)自我之間的差異，這種差異必然產(chǎn)生"錯(cuò)誤的肯定"。這種"錯(cuò)誤肯定"是產(chǎn)生自卑的主要原因。 集體交流：根據(jù)以上的故事，談?wù)勛约旱膯⑹?。（可以?lián)系自己準(zhǔn)備的名言等談?wù)劊├纾鹤孕牛鞘谷俗呦虺晒Φ牡谝幻卦E。愛(ài)默生曾如是說(shuō)。又如：生活中的許多問(wèn)題、困難，實(shí)際上正是來(lái)源于你的信心不足，一旦獲得了信心，許多問(wèn)題就將迎刃而解。自信能

7、使你保持最佳心態(tài)。增強(qiáng)你進(jìn)取的勇氣。設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)一個(gè)小故事引起同學(xué)們情感的共鳴，讓學(xué)生談自己的感受，是在培養(yǎng)學(xué)生怎樣來(lái)樹(shù)立自信心的方法，也就是如何才能做到相信我能行，讓學(xué)生在討論中互相交流，互相學(xué)習(xí)。（四）分組討論、勇于面對(duì)教師：你在學(xué)習(xí)生活中，有沒(méi)有對(duì)自己缺少自信心的事情，如果有的話，請(qǐng)你寫一寫，如果你有好的解決方法，也請(qǐng)你在知心卡上寫一寫。(播放優(yōu)美樂(lè)曲。)    孩子們寫完后，有的會(huì)長(zhǎng)舒一口氣，有的會(huì)故意舒展身腰，向我露出會(huì)心的微笑。老師和同學(xué)相互幫助這一同學(xué)解決自己的困惑。     為讓學(xué)生有心理上的共鳴，首先是教師提供解決

8、問(wèn)題的方法，然后是讓學(xué)生學(xué)會(huì)釋放心理郁悶，把自己缺少自信心的事情，在知心卡上暢所欲言，并且學(xué)著樹(shù)立自信心，嘗試著解決的方法。討論：怎樣做一個(gè)自信的人：1）常要自我心理暗示：每天早上夸一夸自己；常照鏡子對(duì)著自己笑一笑。2）外表：昂首挺胸面對(duì)大家；（五）生生互動(dòng)教師：同學(xué)們，聽(tīng)說(shuō)我們班的同學(xué)們雖然也曾有過(guò)對(duì)自己不自信的事，但不少同學(xué)都能夠正確處理，或者是尋求幫助。今天，把我們的本次活動(dòng)搞一個(gè)現(xiàn)場(chǎng)采訪，我們請(qǐng)兩位同學(xué)上來(lái)充當(dāng)小記者。兩名學(xué)生隨機(jī)采訪。采訪的主題是：你有沒(méi)有缺少自信心的事，你是如何處理的？你有沒(méi)有因樹(shù)立自信心而成功的事例？都是什么原因讓你樹(shù)立起了自信心？設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生在生生互動(dòng)中去體驗(yàn)，去活動(dòng)，既鍛煉了學(xué)生的自信心，又學(xué)會(huì)了相信我能行的自信心培養(yǎng)的辦法，還創(chuàng)設(shè)了一種民主的課堂氣氛，體現(xiàn)了學(xué)生的主體性，體現(xiàn)了活動(dòng)的開(kāi)放性。在每個(gè)小組當(dāng)中都有在各個(gè)方面比較優(yōu)秀的同學(xué)，小組長(zhǎng)選一個(gè)同學(xué)，評(píng)一評(píng)他的優(yōu)點(diǎn)(全班