食品準(zhǔn)入制度

1、一、食品準(zhǔn)入制度（一）嚴(yán)格執(zhí)行食品質(zhì)量查驗(yàn)制度；在進(jìn)貨時(shí)索取供貨商的營業(yè)執(zhí)照、許可證、食 品質(zhì)量合格證、檢驗(yàn)檢疫證明、銷售票據(jù)等。（二）嚴(yán)格執(zhí)行食品進(jìn)、銷貨臺(tái)帳登記制度。將食品的生產(chǎn)廠家營業(yè)執(zhí)照、食品質(zhì) 量合格證明、檢驗(yàn)檢疫證明和每次進(jìn)貨食品的名稱、來源數(shù)量、時(shí)間、批次貼到進(jìn) 銷貨臺(tái)帳上，帳目清楚，并妥善保存 2年。（三）嚴(yán)格執(zhí)行不合格食品退市制度。對(duì)經(jīng)檢查、檢測有質(zhì)量問題的食品，采取召 回、下架、強(qiáng)制退市、溯源等措施，防止有質(zhì)量問題的食品上市，保證上市食品質(zhì) 量安全。（四）經(jīng)營者購進(jìn)食品時(shí)需向生產(chǎn)廠家和供貨商索取票證，證明供貨企業(yè)和生產(chǎn)加 工企業(yè)的主體資格合法性的證件（包括營業(yè)執(zhí)照、生產(chǎn)許可

2、證、經(jīng)營許可證、商標(biāo) 注冊證等）。證明食品質(zhì)量符合相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)或者規(guī)定的證明（包括食品質(zhì)量合格證、 質(zhì)量認(rèn)證證明等）。證明食品來源的證明，如稅務(wù)發(fā)票、收據(jù)、商品信譽(yù)卡、出貨 單據(jù)、購銷合同等。（五）經(jīng)營者查驗(yàn)食品質(zhì)量、核對(duì)食品標(biāo)識(shí)的主要內(nèi)容：中文標(biāo)明的食品名稱、廠 名和廠址；商標(biāo)、品牌、生產(chǎn)批號(hào)、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號(hào)、定量包裝食品的凈含量及其標(biāo)準(zhǔn) 方式；根據(jù)食品的特點(diǎn)和使用要求，需要表明規(guī)格、等級(jí)、所含主要成份的名稱和 含量；限期食用的食品， 是否在顯著位置清晰標(biāo)明生產(chǎn)日期和保質(zhì)期或者失效日期。 對(duì)使用不當(dāng)、容易造成食品損壞可能危及人身、財(cái)產(chǎn)安全的商品的警示標(biāo)志或中文 警示語。二、食品經(jīng)營制度（一）食品經(jīng)營

3、管理者責(zé)任制1、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹執(zhí)行國家有關(guān)食品的法律、法規(guī)和行政規(guī)章，對(duì)食品的安全管理工作負(fù)直接責(zé)任。2、按時(shí)做好營業(yè)場所的清潔衛(wèi)生工作，保持內(nèi)外環(huán)境整潔，保證各種設(shè)施，設(shè)備安全有效。3負(fù)責(zé)監(jiān)督做好營業(yè)場所和倉庫的溫濕度檢測和記錄，保證溫濕度在規(guī)定的范圍內(nèi)，確保經(jīng)營食品的質(zhì)量無害、無污染，發(fā)現(xiàn)可能影響食品安4保證食品的經(jīng)營條件和存放設(shè)施安全、全的問題時(shí)應(yīng)立即加以解決。日采購食品按需進(jìn)貨，擇優(yōu)采購，嚴(yán)禁從證照不全的企業(yè)或廠家進(jìn)貨。&對(duì)購進(jìn)的食品應(yīng)按照合同規(guī)定的質(zhì)量條款，認(rèn)真檢查供貨單位的 食品生產(chǎn)許可證、食品流通許可證、工商執(zhí)照和檢驗(yàn)合格證等。7、銷售人員應(yīng)確保所售出的食品在保質(zhì)期內(nèi)，并

4、應(yīng)定期檢查在售食品的外觀性狀和保質(zhì)期，發(fā)現(xiàn)問題立即下架。(二)食品進(jìn)貨查驗(yàn)制度1、食品經(jīng)營者禁止經(jīng)營下列食品：(1)食品安全法第二十八條規(guī)定的食品；(2)以假充真、以次充好或者以不合格食品冒充合格的食品；(3)食品包裝標(biāo)簽不符合 食品安全法 第四十二條、第四十八條規(guī)定的預(yù)包裝食 品；(4)未在顯著位置上清晰標(biāo)明生產(chǎn)日期、保質(zhì)期的食品；(5)沒有中文標(biāo)簽的進(jìn)口食品；(6)偽造或者變造生產(chǎn)日期、生產(chǎn)批號(hào)、安全使用期或者失效日期的食品；(7)偽造產(chǎn)地，偽造或者冒用他人的廠名、廠址，偽造或者冒用許可標(biāo)志、認(rèn)證標(biāo) 志、名優(yōu)標(biāo)志等質(zhì)量標(biāo)志的食品。2、食品經(jīng)營者應(yīng)當(dāng)建立食品進(jìn)貨查驗(yàn)制度，對(duì)采購的食品應(yīng)當(dāng)按照

5、法律、法規(guī)和食品安全標(biāo)準(zhǔn)履行檢查義務(wù)，檢查食品感官質(zhì)量和標(biāo)簽，查驗(yàn)供貨者的許可證、營業(yè)執(zhí)照和名優(yōu)認(rèn)證等食品合格的證明文件(復(fù)印件A4氏)，將復(fù)印件貼于進(jìn)貨臺(tái)帳最后頁。(三)食品索證索票制度食品經(jīng)營者應(yīng)當(dāng)執(zhí)行食品索證索票制度1、索證：食品經(jīng)營者在進(jìn)貨時(shí)按規(guī)定向生產(chǎn)廠家或上級(jí)供貨商索取“一照二證一報(bào)告”。即索取有效期內(nèi)的營業(yè)執(zhí)照、 食品生產(chǎn)許可證或食品流通許可證及相關(guān)名優(yōu)認(rèn)證證書、必要的檢測報(bào)告的復(fù)印件2、索票：食品經(jīng)營者在進(jìn)貨時(shí)索取載有食品名稱、規(guī)格、數(shù)量、生產(chǎn)日期、保 質(zhì)期、供貨者名稱及聯(lián)系方式、進(jìn)貨日期等內(nèi)容的進(jìn)貨票據(jù)。（四）食品進(jìn)銷貨臺(tái)帳制度1、食品經(jīng)營者應(yīng)當(dāng)建立食品進(jìn)銷貨臺(tái)帳，如實(shí)填寫食

6、品的名稱、規(guī)格、數(shù)量、 生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、供貨者名稱及聯(lián)系方式、進(jìn)貨日期等內(nèi)容，或者保留載有上 述信息的電子臺(tái)帳。2、批發(fā)商應(yīng)使用工商局統(tǒng)一供貨憑證樣式“一票通”，并建立進(jìn)貨、銷貨臺(tái)帳，如實(shí)填寫食品的名稱、規(guī)格、數(shù)量、生產(chǎn)批號(hào)、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、購貨者名稱及 聯(lián)系方式、銷售日期等，（使用電子臺(tái)帳同時(shí)上傳數(shù)據(jù)，批發(fā)商既要建進(jìn)貨臺(tái)帳， 同時(shí)要建銷貨臺(tái)帳（零售商建進(jìn)貨臺(tái)帳），使用“一票通”的進(jìn)貨票以月為單位貼到臺(tái)帳上既可，（進(jìn)貨票填全項(xiàng)目）3食品經(jīng)營企業(yè)的進(jìn)貨查驗(yàn)記錄、批發(fā)記錄應(yīng)當(dāng)真實(shí)，不得偽造，保存期限不得少于兩年。（五）不合格食品召回（下架）制度1、食品經(jīng)營者應(yīng)當(dāng)建立并執(zhí)行不合格食品召回（下架）

7、制度。2、食品經(jīng)營者發(fā)現(xiàn)其經(jīng)營的食品有“三無”、“假冒偽劣”、過期、應(yīng)有Q縱證而無Q縱證的應(yīng)當(dāng)立即下架單獨(dú)存放，通知生產(chǎn)經(jīng)營者和消費(fèi)者，對(duì)存在問題的食品進(jìn)行召回或下架，并將有關(guān)情況報(bào)告轄區(qū)工商行政管理機(jī)關(guān)。食品經(jīng)營者接到有關(guān) 行政監(jiān)管部門不合格食品通知后，應(yīng)按上述規(guī)定立即處理。三、食品衛(wèi)生制度（一）食品經(jīng)營單位衛(wèi)生管理制度1、建立衛(wèi)生管理制度，配備專職或兼職食品衛(wèi)生管理人員，將食品衛(wèi)生許可證 懸掛于醒目位置。2、食品從業(yè)人員按時(shí)進(jìn)行健康體檢，取得健康證明及衛(wèi)生知識(shí)培訓(xùn)合格后方可 上崗從業(yè)。&食品從業(yè)人員應(yīng)搞好個(gè)人衛(wèi)生，工作期間應(yīng)穿戴清潔的工作衣帽，銷售直接入口食品時(shí)應(yīng)戴口罩、使用售貨工

8、具。4食品擺放應(yīng)整齊、有序、按品種分類、分架存放、嚴(yán)禁在食品銷售區(qū)域存放 非食品物質(zhì)或銷售有毒有害物品，銷售食品的容器工具要定期清洗消毒。店面要保 持清潔衛(wèi)生，定期進(jìn)行打掃，定期滅除老鼠、蒼蠅、蜂螂等有害昆蟲。不得出售超期、變質(zhì)、標(biāo)識(shí)不全的食品。(二)食品銷售衛(wèi)生管理制度1、經(jīng)營場所規(guī)范要求(1)食品流通許可證和營業(yè)執(zhí)照應(yīng)懸掛于經(jīng)營場所內(nèi)醒目位置。(2)經(jīng)營場所和食品貯存場所分開，與個(gè)人生活區(qū)完全分開。(3)經(jīng)營場所距離非水沖式廁所、開放式糞池、垃圾堆(場)等場所的直線距離2瞇以上，與化肥、農(nóng)藥貯存、銷售點(diǎn)距離2瞇以上，環(huán)境整潔。2、從業(yè)人員規(guī)范要求(1)設(shè)有食品衛(wèi)生管理機(jī)構(gòu)和組織結(jié)構(gòu)，配有經(jīng)

9、專業(yè)培訓(xùn)的食品安全專職管理人員。(2)食品從業(yè)人員應(yīng)持有有效合格的健康證明，熟悉食品衛(wèi)生知識(shí)， 經(jīng)培訓(xùn)后上崗。且每年進(jìn)行健康檢查，定期進(jìn)行食品衛(wèi)生和有關(guān)衛(wèi)生法律、法規(guī)、業(yè)務(wù)技能的培訓(xùn)。(3)凡患有痢疾、傷寒、病毒性肝炎等消化道傳染病(包括同原攜帶者)，活動(dòng) 性肺結(jié)核、化膿性或滲出性皮膚病及其他有礙食品安全的病癥人員，不得從事接觸 直接入口食品的工作。(4)食品從業(yè)人員上崗不能佩帶首飾、假發(fā)、假睫毛、假指甲、戒指噴灑香水、 化妝涂抹指甲油。上班時(shí)不能在工作崗位上嚼口香糖、進(jìn)食、吸煙，私人物品、食 品必須存放在指定的區(qū)域或更衣室內(nèi)，不可放置在工作區(qū)內(nèi)。并做到“四勤”(勤洗澡、勤換衣、勤修剪指甲、勤

10、洗發(fā))，養(yǎng)好良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。(5)食品從業(yè)人員上崗時(shí)應(yīng)著淡色工作衣、褲、發(fā)帽、鞋靴，凡直接接觸食品的 工作人員必須每日更換，其他人員也應(yīng)定期更換，保持清潔。離開工作崗位時(shí)，更 換工作服，不得將工作服穿離工作崗位。(6)制定衛(wèi)生檢查及獎(jiǎng)懲制度，并組織有關(guān)人員定期或不定期進(jìn)行衛(wèi)生檢查，檢查方法采取抽查、問查相結(jié)合，檢查重點(diǎn)是各項(xiàng)制度落實(shí)情況。檢查中發(fā)現(xiàn)問題仍未 改進(jìn)的，按有關(guān)獎(jiǎng)懲制度嚴(yán)格處理。&經(jīng)營設(shè)施規(guī)范要求（1）食品陳列設(shè)施布局合理，劃定食品經(jīng)營區(qū)域，食品與非食品分開存放，食品 分名別類存放，散裝食品、直接入口食品、生動(dòng)物性食品必須設(shè)專區(qū)或?qū)９皲N售，不出售有毒有害的食品，不出售“三

11、無”食品和未經(jīng)檢驗(yàn)或檢驗(yàn)不合格的食品。保證食品外觀清潔，如發(fā)現(xiàn)食品超過保質(zhì)期、破損、老鼠咬、受潮、生霉、生銹等現(xiàn)象 要及時(shí)處理。（2）散裝食品銷售必須按“生熟分離”原則，分類設(shè)置散裝食品銷售區(qū)。按照散裝食品銷售品種配備足量的容器，并符合衛(wèi)生條件，定期進(jìn)行清洗消毒。直接入口的 散裝食品應(yīng)有防塵材料遮蓋，設(shè)置隔離設(shè)施以確保食品不能被消費(fèi)者直接觸及，并 具有禁止消費(fèi)者觸摸的標(biāo)志。應(yīng)在盛放食品容器的顯著位置或隔離設(shè)施上設(shè)置散 裝食品標(biāo)識(shí)牌，標(biāo)識(shí)出食品的名稱、配料表、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、保存條件、食用方法、生產(chǎn)經(jīng)營者名稱及聯(lián)系方式等內(nèi)容，做到“一貨一牌、貨牌對(duì)應(yīng)”。經(jīng)營者應(yīng)保證消費(fèi)者能夠方便地獲取標(biāo)有食品

12、名稱、配料表、生產(chǎn)者和地址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、保存條件、食用方法等內(nèi)容的完整標(biāo)簽。銷售直接入口的散裝食品必須由 專人負(fù)責(zé)，為消費(fèi)者提供分揀和包裝服務(wù)，提供給消費(fèi)者符合衛(wèi)生要求的小包裝。操作時(shí)穿著工作服，戴口罩、手套和帽子，使用專用工具取貨。（3）生鮮食品銷售應(yīng)配備陳列設(shè)備，包括貨架、保溫柜、冷藏柜3和冷凍柜等，配備符合要求的檢測設(shè)備。按照生鮮品的保鮮溫度要求選擇陳列設(shè)備 進(jìn)行商品陳列。陳列設(shè)備應(yīng)保持清潔，無積水和污漬。貯存生鮮區(qū)域的商品和原材 輔料應(yīng)配置必要的低溫貯存設(shè)備，包括冷藏庫（柜）和冷凍庫（柜），冷藏庫（柜） 溫度為-2 5C冷凍庫（柜）溫度低于 -18。（4）熟食制品銷售間入口處應(yīng)設(shè)

13、預(yù)進(jìn)間，配備微波爐等加熱設(shè)備，并在銷售柜上 注明提示：“加熱后食用”字樣。并設(shè)更衣及洗手、消毒設(shè)施，采用非手動(dòng)式的水龍 頭。配備有紫外線滅菌燈，定期進(jìn)行滅菌。配備有空調(diào)（或降溫設(shè)施）、食品冷藏 設(shè)施和專用工具，并設(shè)置隔離設(shè)施和能夠開合的食品輸送窗。（5）食品倉儲(chǔ)庫內(nèi)的食品存放應(yīng)設(shè)專門區(qū)域，不得與有毒有害物品同庫存放，設(shè)隔離地面的平臺(tái)和層架，離墻3喔米以上，最底層隔離地面 2喔米以上。商品分類貯存，按照先進(jìn)先出、生熟分開的原則存放。設(shè)有不安全食品暫存專柜，并有記錄 本。（6）配備足夠的采光、照明設(shè)施，位于工作臺(tái)、 食品上方的照明設(shè)備應(yīng)加防護(hù)罩。（7）衛(wèi)生間與經(jīng)營場所分區(qū)設(shè)置，超市要設(shè)客用衛(wèi)生間，

14、廁所為水沖式，設(shè)有洗手設(shè)施。（8）經(jīng)營場所及倉庫應(yīng)有良好通風(fēng)，采用自然通風(fēng)時(shí)通風(fēng)面積與地面積之比不應(yīng)小于1: 16采用機(jī)械通風(fēng)時(shí)換氣量不應(yīng)小于每小時(shí)換氣三次。機(jī)械通風(fēng)管道進(jìn)風(fēng)口要距地面2mz上，并遠(yuǎn)離污染源和排風(fēng)口，開口處應(yīng)設(shè)防護(hù)罩。（9）經(jīng)營場所應(yīng)有工作服清洗保潔制度。設(shè)置更衣室和員工洗手消毒設(shè)施。更衣室應(yīng)設(shè)儲(chǔ)衣柜或衣架、鞋箱（架），衣柜之間要保持一定距離，離地面20an以上，如采用衣架應(yīng)另設(shè)個(gè)人物品存放柜，并配備供工作人員自檢用的穿衣鏡。（10各場所設(shè)置密閉的存放垃圾和廢物的容器，及時(shí)清除垃圾箱內(nèi)廢棄物，搞 好防塵、防蠅、防鼠工作。應(yīng)定期進(jìn)行除蟲滅害工作，防止害蟲孳生。使用殺蟲劑 進(jìn)行除蟲

15、滅害，應(yīng)由專人按照規(guī)定的使用方法進(jìn)行。除蟲滅害工作不能在食品加工 操作時(shí)進(jìn)行，實(shí)施時(shí)對(duì)各種食品（包括原料）應(yīng)有保護(hù)措施。使用時(shí)不得污染食品、 食品接觸面及包裝材料，使用后應(yīng)將所有設(shè)備、工具及容器徹底清洗。食品加工場 所內(nèi)不得使用鼠藥。（三）食品倉庫衛(wèi)生管理制度1、食品倉庫距離非水沖式廁所、開放式糞池、垃圾堆（場）等場所的直線中離2瞇以上，與化肥、農(nóng)藥貯存、銷售點(diǎn)距離2瞇以上，環(huán)境整潔。2、食品倉庫必須做到專用，不得存放其他雜物和有毒有害物質(zhì)。3未使用空調(diào)的倉庫， 應(yīng)配備紗門、紗窗或者塑料門簾。 木門下端裝有金屬防 鼠板（高度不低于60厘米），下水道出口處有金屬隔柵（隔柵間隙不大于6毫米）。倉庫

16、內(nèi)配備一定數(shù)量的滅蠅燈和紫外線滅菌燈，且能正常工作。定期檢查庫房防蠅、防塵、防鼠及防潮設(shè)施，防止設(shè)施破損。4食品倉庫應(yīng)設(shè)專人負(fù)責(zé)管理并建立健全出入庫登記制度。食品及食品原料入庫時(shí)，庫管員應(yīng)對(duì)其質(zhì)量及數(shù)量進(jìn)行驗(yàn)收并詳細(xì)記錄入庫產(chǎn)品的名稱、數(shù)量、產(chǎn)地、進(jìn)貨 日期、生產(chǎn)日期、保質(zhì)、包裝情況，并按入庫時(shí)間的先后分類存放。感官檢查不合格的食品不得入庫。設(shè)有不安全食品暫存專柜，并有記錄本。S食品存放設(shè)隔離地面的平臺(tái)和層架，離墻30厘米以上，最底層隔離地面20厘米以上。&庫房內(nèi)商品分類貯存，各類食品、食品原料與成品，成品與半成品，短期存 放與較長期存放的食品，具有異味的食品和易于吸收氣味的食品，按照

17、先進(jìn)先出、 生熟分開的原則存放，并有明顯標(biāo)識(shí)。設(shè)有不安全食品暫存專柜，并有記錄本。7、食品倉庫應(yīng)有良好通風(fēng)，保持庫房內(nèi)所需溫度和濕度，防止食品霉變、生蟲&貯存生鮮區(qū)域的商品和原材輔料應(yīng)配置必要的低溫貯存設(shè)備，包括冷藏庫（柜）和冷凍庫（柜），冷藏庫（柜）溫度為-2 -5C,冷凍庫（柜）溫度低于-1£。a搞好防塵、防蠅、防鼠工作。應(yīng)定期進(jìn)行除蟲滅害工作，防止害蟲孳生。使用殺 蟲劑進(jìn)行除蟲滅害，應(yīng)由專人按照規(guī)定的使用方法進(jìn)行。除蟲滅害工作不能在食品 加工操作時(shí)進(jìn)行，實(shí)施時(shí)對(duì)各種食品（包括原料）應(yīng)有保護(hù)措施。使用時(shí)不得污染 食品、食品接待觸6面及包裝材料，使用后應(yīng)將所有設(shè)備、工具及容

18、器徹底清洗。食品加工場所內(nèi)不得 使用鼠藥。10食品倉庫設(shè)置密閉的存放垃圾和廢棄物的容器，及時(shí)清除垃圾箱內(nèi)廢棄物。1人定期對(duì)食品庫房周圍進(jìn)行徹底的環(huán)境衛(wèi)生清掃，消除有毒、有害污染源及 蟻蠅孳生場所。四、食品退市制（一）食品退市制度是指對(duì)銷售不符合國家、地方或者行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)或存在其他安全衛(wèi) 生隱患的食品，采取停止銷售，并退出市場的管理制度。（二）下列食品為不安全食品：1、腐爛變質(zhì)、污穢不潔的；2、包裝破損和其他不符合食品衛(wèi)生要求的；&超過保質(zhì)期限的；4應(yīng)當(dāng)檢驗(yàn)、檢疫而未檢驗(yàn)、檢疫，或檢驗(yàn)、檢疫不合格的；5摻雜、摻假，以假充真、以次充好，偷工減料的；&使用非食用色素或其它非食用物質(zhì)加工的

19、；7、偽造產(chǎn)地，偽造或者冒用他人廠名、廠址，偽造或冒用認(rèn)證標(biāo)志、名優(yōu)標(biāo) 志、防偽標(biāo)志等質(zhì)量標(biāo)志，對(duì)食品質(zhì)量作引人誤解的虛假表示或使用絕對(duì)化宣 傳用語的；&假冒他人的注冊商標(biāo)，或者擅自使用知名食品特有的名稱、包裝、裝潢， 造成和他人的知名食品相混淆，使購買專利者誤認(rèn)為是該知名食品的；a其他違反法律、法規(guī)規(guī)定的；（三）經(jīng)營者應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格食品退市制度，對(duì)自行檢查出有質(zhì)量問題的食品、超過保質(zhì) 期的食品和行政監(jiān)管機(jī)關(guān)公布的不合格食品，及時(shí)采取停止銷售、退回供貨方、銷 毀等有效措施，并對(duì)已經(jīng)售出的嚴(yán)重危害人體健康、人身安全的食品，選擇能夠覆 蓋銷售范圍的新聞媒體予以公告，或者在營業(yè)場所內(nèi)公示，通知購貨

20、人退貨，負(fù)責(zé) 將不合格食品追回和銷毀。同時(shí)向有關(guān)行政管理部門報(bào)告，配合工商部門做好相關(guān) 報(bào)備工作。（四）如有突發(fā)性產(chǎn)品質(zhì)量問題，經(jīng)營者應(yīng)積極采取措施，對(duì)可能存在的問題商品 要下架封存處理，并應(yīng)當(dāng)及時(shí)通知當(dāng)?shù)毓ど滩块T，不得降價(jià)促銷-清-上忽然想通了xxxxxxxxxxxxXXX 公 司食品經(jīng)營操作流程審驗(yàn)供貨商的經(jīng)營資格，產(chǎn)品合格的證明文件和產(chǎn)品標(biāo)識(shí) 點(diǎn)，檢查商品，建立食品進(jìn)貨查驗(yàn)記錄制度，如實(shí)記錄名稱，規(guī)格，數(shù) 量，生產(chǎn)批號(hào)，保質(zhì)期，供貨者名稱及聯(lián)系方式，進(jìn)貨日期等內(nèi)容 貨架或貯存，定期檢查庫存商品及時(shí)清理變質(zhì)或者超過保質(zhì)期的食品 制作標(biāo)價(jià)簽，銷售商品，問題食品一召回登記報(bào)告（架下單獨(dú)保存）X

21、xxx福限公司2011.11.4二、在任何事情上都不要覺得自己受了多大的委屈，哭哭啼啼和別別扭扭改變不了糟糕的現(xiàn)狀。心子開一點(diǎn)，認(rèn)真地該干啥干啥，反倒走得順暢許多。扛得住多少東西，最后就會(huì)得到多少東西, 大致就是這么個(gè)理兒吧。三、生命本沒有意義，你要能給他什么意義，他就有什么意義。與其終日冥想人生有何意義，不如試用此生做點(diǎn)有意義的事。四、愛怕沉默。太多的人，以為愛到深處是無言。其實(shí)，愛是很難描述的一種情感，需要詳盡的表達(dá)和傳遞。五、有些路，只能一個(gè)人走。六、有一種落差是，你配不上自己的野心，也辜負(fù)了所受的苦難。七、有些決定，只需要一分鐘，可是，卻會(huì)用一輩子，去后悔那一分鐘。八、“忽然想通了 ”

22、這 五個(gè)字說來簡單，要做到可真不容易。我佛如來在菩堤樹下得道，就因?yàn)樗昂鋈幌胪?”達(dá) 摩祖師面壁十八年，才總算“忽然想通了 "無 論什么事，你只要能你就不會(huì)有煩惱，但達(dá)到這地步之前，你一定已不知道有過多少煩惱。九、如果他總為別人撐傘，你何苦非為他等在雨中十、我對(duì)前任的感覺很簡單，哪怕他的女朋友來我面前秀恩愛，我也不會(huì)覺得煩。就像在看別人吃一碗很香的鹵肉飯，吧唧嘴巴弄得很大聲，但我自己心里是明白的：我吃過那種飯，其實(shí)沒那 么好吃。十一、為什么我們總是不懂得珍惜眼前人？在未可預(yù)知的重逢里，我們以為總會(huì)重逢，總會(huì)有緣再會(huì)，總以為有機(jī)會(huì)說一聲對(duì)不起，卻從沒想過每一次揮手道別，都可能是訣別

23、，每一聲嘆息, 都可能是人間最后的一聲嘆息。十二、我在最好的時(shí)候碰到你，是我的運(yùn)氣?？上覜]時(shí)間了。想想，說人生無悔，都是賭氣的話。人生若無悔，那該多無趣啊。我心里有過你。可我也只能到喜歡為止了十三、我說不出來為什么愛你，但我知道，你就是我不愛別人的理由十四、當(dāng)你在轉(zhuǎn)圈的時(shí)候，這個(gè)世界很大，當(dāng)你勇往直前，這個(gè)世界就很小十五、現(xiàn)在男女之間的戀愛，總是答應(yīng)太快，結(jié)果分手也快。人性的規(guī)律是容易得到的就容易放棄。凡是通過努力得到的，不管是感情還是物品，都會(huì)使人頓生珍惜之感。所以在感情 上，當(dāng)有人追求時(shí)，內(nèi)心的一份矜持是必要的，即使心里很愛，也需要給追求者時(shí)間和難度，這樣兩人走到一起才會(huì)珍惜感情、地久天長。十六、我從來不會(huì)在分手很久后才會(huì)哭，因?yàn)椴恢凳?/p>