排球雙手上手傳球教案設(shè)計(jì)__一中高中部吳寬寧1

1、排球：“正面雙手上手傳球”教學(xué)設(shè)計(jì)（水平五 高一年級(jí)）一、學(xué)情分析本課授課對(duì)象高一年級(jí)5班的50名學(xué)生。其中男生28名，女生22名。他們年齡一般在1516歲，正是由少年向青年過渡的時(shí)期，也是身心健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期。認(rèn)知活動(dòng)的自覺性明顯增強(qiáng)，觀察力、有意識(shí)記能力、有意想象能力發(fā)展迅速，思維的目的性、方向性更明確，認(rèn)知系統(tǒng)的自我評(píng)價(jià)能力有較大的提高，我校學(xué)生均來自順德各鎮(zhèn)、街道。他們求知欲旺，好奇心強(qiáng)，思維活躍。男生彈跳能力、靈敏，協(xié)調(diào)能力較好，女生柔韌素質(zhì)較好，但手指，手腕力量不足，腳步移動(dòng)速率相對(duì)較慢。我校是排球傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校，群眾基礎(chǔ)較好，學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情較高。傳球具有用力結(jié)構(gòu)復(fù)雜，準(zhǔn)確性高，變

2、化靈活的特點(diǎn)，對(duì)于高一學(xué)生來講容易使他們產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣，特別是經(jīng)過了上節(jié)課學(xué)習(xí)基本掌握了傳球的手型和正確的擊球點(diǎn)。由于傳球用力結(jié)構(gòu)復(fù)雜，傳球時(shí)手指、手腕對(duì)球緩沖時(shí)間較短促，學(xué)生理解比較抽象，難以體會(huì)緩沖的動(dòng)作。因此練習(xí)中往往容易出現(xiàn)手指，手腕用力僵硬，使傳球的正確手型遭到破壞，用力動(dòng)作錯(cuò)誤而出現(xiàn)“扔球”、“拍擊球”或“手指抓捏球”等現(xiàn)象。鑒于學(xué)生在力量、靈敏等身體素質(zhì)上的差異，以及心理品質(zhì)和經(jīng)驗(yàn)體驗(yàn)背景不同，探究學(xué)習(xí)能力參差不齊，需要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況設(shè)計(jì)不同的學(xué)練情景。通過分組合作學(xué)習(xí)等形式幫助他們?cè)谠械幕A(chǔ)上有所收獲，有所提高。二、 指導(dǎo)思想以素質(zhì)教育和“健康第一”為指導(dǎo)思想，貫徹體育與健

3、康課程標(biāo)準(zhǔn)理念，以學(xué)生發(fā)展為中心，積極發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，和諧師生關(guān)系，扮演好教師對(duì)于學(xué)生是平等中的首席的角色。關(guān)注學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，重視學(xué)生個(gè)體差異，區(qū)別對(duì)待。重視學(xué)生體育骨干的培養(yǎng)。培養(yǎng)學(xué)生的合作學(xué)習(xí)，自主鍛煉的能力和創(chuàng)新精神，發(fā)揮體育的教育功能和健身功能，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。三、教學(xué)目標(biāo)1、在進(jìn)一步鞏固正確的傳球手型和擊球點(diǎn)的基礎(chǔ)上，學(xué)生通過探究實(shí)踐理解傳球時(shí)手指、手腕對(duì)球的“緩沖”并 掌握其練習(xí)方法；有80%以上的同學(xué)傳球時(shí)能體現(xiàn)出較明顯的“緩沖”意識(shí)；2、發(fā)展上下肢力量并使其協(xié)調(diào)用力能力有一定程度的提高；3、培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難的意志品質(zhì)和合作與競(jìng)爭(zhēng)的精神以及

4、探究學(xué)習(xí)的意識(shí)和能力四、教學(xué)內(nèi)容排球正面雙手上手傳球。正面雙手傳球是排球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)之一，是高中排球教學(xué)重要組成部分。在比賽中起著組織進(jìn)攻作用，是防守和進(jìn)攻轉(zhuǎn)換的紐帶和橋梁，對(duì)更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)起到了承上啟下的基礎(chǔ)作用。它具有準(zhǔn)確性高，變化靈活等特點(diǎn)，對(duì)發(fā)展學(xué)生的上肢力量以及上下肢的協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，意志品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神具有很好的健身價(jià)值和教育價(jià)值。五、組織與教法根據(jù)人體運(yùn)動(dòng)技能形成的規(guī)律和區(qū)別對(duì)待原則，本課在教學(xué)手段上由易到難安排了多種練習(xí)方法，層層深入，環(huán)環(huán)相扣。1、在課的開始階段通過各種跑練習(xí)和關(guān)節(jié)活動(dòng)使機(jī)體器官機(jī)能興奮為進(jìn)入移動(dòng)接球練習(xí)作好準(zhǔn)備。游戲環(huán)節(jié)既活躍課堂氣氛

5、，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情，又鞏固了學(xué)生正確的傳球手型和擊球點(diǎn)。2、通過精心設(shè)疑，引導(dǎo)學(xué)生探究實(shí)踐加深對(duì)傳球時(shí)手指，手腕對(duì)球“緩沖”動(dòng)作要領(lǐng)的理解，激發(fā)學(xué)習(xí)欲望；在提高階段以多樣化的練習(xí)方法豐富學(xué)生學(xué)習(xí)手段，層層深入，層層剖析。并根據(jù)學(xué)生能力水平的差異，設(shè)置不同的練習(xí)場(chǎng)景，有針對(duì)性的分層施教；在升華階段，通過學(xué)生喜歡的比賽方式，檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果使學(xué)生容易獲得成功感，重視學(xué)生個(gè)性發(fā)揮，為學(xué)生的探究、創(chuàng)新活動(dòng)提供空間。充分的運(yùn)用了示范、講解、啟發(fā)、設(shè)疑、接受等教學(xué)方法，引導(dǎo)學(xué)生自主，合作地學(xué)習(xí)傳球?qū)η颉熬彌_“的有關(guān)技能，并適時(shí)的給學(xué)生提供一個(gè)自我展示和自我評(píng)價(jià)的平臺(tái)。3、在課的延伸階段，隨著舒緩的舞曲在教師的

6、帶領(lǐng)下放松身心，使師生間在心靈上產(chǎn)生共鳴，使學(xué)生萌生一種意猶未盡的感覺。提出課余邀請(qǐng)家庭成員一起進(jìn)行排球活動(dòng)，增加學(xué)生的學(xué)習(xí)的成就感。六、教學(xué)特色1、精心設(shè)計(jì)問題，引導(dǎo)學(xué)生探究學(xué)習(xí)，由被動(dòng)接受轉(zhuǎn)化為主動(dòng)思考，實(shí)踐體會(huì)提高學(xué)生探究問題的能力。2、采用分組合作及分層練習(xí)的教學(xué)組織形式，根據(jù)力量和技能水平，設(shè)置不同的練習(xí)場(chǎng)景，重視小組間學(xué)生學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)體驗(yàn)背景的差異，有針對(duì)性的分層施教。3、引導(dǎo)學(xué)生通過教師、同學(xué)、媒體技術(shù)、口訣等方式和手段多渠道，多方位的學(xué)習(xí)，使學(xué)習(xí)手段多樣化。利用視頻慢鏡和口訣使學(xué)習(xí)內(nèi)容抽象復(fù)雜變得具體和形象簡(jiǎn)單。4、在教學(xué)中融于游戲和比賽，使學(xué)生在愉快中學(xué)習(xí)和體驗(yàn)。5、積極為學(xué)生搭

7、建自我管理，自我展示，自我評(píng)價(jià)的平臺(tái)，提高學(xué)生的自主鍛煉能力。6、充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位和教師的主導(dǎo)作用。七、教學(xué)流程：課堂常規(guī)繞場(chǎng)慢跑手指、手腕等關(guān)節(jié)活動(dòng)輔助練習(xí)：游戲自拋?zhàn)詡骶毩?xí)正面雙手上手傳球：探究如何降低傳球時(shí)的聲響傳球“緩沖”練習(xí)展示、提高、創(chuàng)新：正面雙手上手傳球練習(xí)傳準(zhǔn)比賽 放松下課。如下圖示：視頻課 堂 常 規(guī)游戲“比一比，看誰做得好”自拋?zhàn)詡骶毩?xí)分組探究、各組代表解釋并演示探究成果師生簡(jiǎn)評(píng)，總結(jié)出傳球緩沖的動(dòng)作要領(lǐng)。提出練習(xí)的建議教師演示：傳球時(shí)手指與球接觸的聲音較大和較小兩種情況；提問：如何降低傳球時(shí)擊球的聲音？手指、手腕對(duì)球“緩沖”練習(xí)b巡回指導(dǎo)，重點(diǎn)關(guān)注傳球“緩沖”較差

8、的學(xué)生正面雙手上手傳球練習(xí)傳準(zhǔn)比賽傳球“緩沖”總結(jié)、表?yè)P(yáng)先進(jìn)、下課繞籃球場(chǎng)行進(jìn)跑、側(cè)滑步、左、右跨步、后退跑、各關(guān)節(jié)活動(dòng)七、單元計(jì)劃排球：“正面雙手上手傳球”單元計(jì)劃（4課時(shí)）（水平五 高一年級(jí)）教學(xué)目標(biāo)1、了解傳球的特點(diǎn)，傳球時(shí)能積極移動(dòng)、判斷選位，手型正確，95%以上的同學(xué)掌握適宜的擊球點(diǎn)；能掌握手指、手腕對(duì)球緩沖的練習(xí)方法，有85%的同學(xué)傳球時(shí)能體現(xiàn)較明顯的“緩沖”意識(shí)；2、通過練習(xí)95%的同學(xué)傳球時(shí)能用上下肢力量且上下肢的協(xié)調(diào)用力能力有一定的提高；3、了解基本排球比賽規(guī)則，能在比賽中運(yùn)用傳球技術(shù)；發(fā)展學(xué)生的上下肢力量及靈敏素質(zhì)；4、逐步養(yǎng)成樂于探究的習(xí)慣；培養(yǎng)合作與競(jìng)爭(zhēng)的精神以及勇于克

9、服困難的意志。重 點(diǎn)難 點(diǎn)正面雙手上手傳球傳球時(shí)的“緩沖”的和上下肢協(xié)調(diào)用力。課 次達(dá)成目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容第1次課1、 了解傳球的特點(diǎn)，通過觀察學(xué)習(xí)和體會(huì)初步掌握排球正面上手傳球傳球的手型和適宜的擊球點(diǎn)2、 發(fā)展上下肢協(xié)調(diào)用力的能力；3、 培養(yǎng)學(xué)生合作與競(jìng)爭(zhēng)的精神；培養(yǎng)學(xué)生探究學(xué)習(xí)的習(xí)慣以及勇于克服困難的意志。4、 游戲：“傳遞球接力”5、 分組探究：傳球的手型及合理的擊球點(diǎn)6、 徒手模仿正面上手傳球傳球的手型和擊球動(dòng)作7、 自拋?zhàn)詡?、 展示、提高第2次課 1、在進(jìn)一步鞏固正確的傳球手型和擊球點(diǎn)的基礎(chǔ)上，學(xué)生通過探究實(shí)踐理解傳球時(shí)手指、手腕對(duì)球“緩沖”并 掌握其練習(xí)方法；有80%以上的同學(xué)傳球時(shí)能

10、體現(xiàn)較明顯的“緩沖”意識(shí)； 2、發(fā)展學(xué)生上下肢力量并使其協(xié)調(diào)用力能力有一定程度的提高；3、培養(yǎng)學(xué)生合作與競(jìng)爭(zhēng)的精神；培養(yǎng)學(xué)生探究學(xué)習(xí)的習(xí)慣以及勇于克服困難的意志。1、游戲：“比一比，看誰做得好”2、自拋?zhàn)詡?、探究如何降低傳球擊球時(shí)產(chǎn)生的響聲。4、傳球“緩沖”的輔助練習(xí)（1）、兩人一組，一人在擊球點(diǎn)位置做好傳球手型，一人持球下壓給同伴體會(huì)緩沖、用力； （2）、一人一球，自拋?zhàn)越泳彌_后將球傳出（3）、原地自拋?zhàn)詡鳎?）、原地傳拋來的球；5、正面雙手上手傳球練習(xí)6、傳準(zhǔn)比賽7、評(píng)價(jià)與小結(jié)第3次課1、 通過對(duì)傳練習(xí)提高移動(dòng)傳球的能力2、 發(fā)展學(xué)生的靈敏素質(zhì)，上下肢協(xié)調(diào)能力和力量3、 培養(yǎng)學(xué)生對(duì)排球的

11、興趣。1、 游戲：看誰躲得快2、 步法練習(xí)3、 探究：比較排球與籃球雙手傳球的異同點(diǎn)4、 兩人對(duì)傳練習(xí)5、 隔網(wǎng)對(duì)傳練習(xí)6、 傳球接力比賽第4次課1、 了解排球比賽的基本規(guī)則，鞏固提高排球正面雙手上手傳球能力；2、 提高自評(píng)和互評(píng)的能力；3、 培養(yǎng)合作與競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)及學(xué)生對(duì)排球的興趣。1、 傳球考核2、 教學(xué)比賽3、 評(píng)價(jià)與小結(jié)廣東省佛山市順德一中高中部體育課教案（水平五）課次：第2課時(shí)執(zhí)教：吳寬寧班級(jí)：高一年級(jí)人數(shù)：男28人 女22人 教學(xué)目標(biāo)1、在進(jìn)一步鞏固正確的傳球手型和擊球點(diǎn)的基礎(chǔ)上，學(xué)生通過探究實(shí)踐理解傳球時(shí)手指、手腕對(duì)球“緩沖”并 掌握其練習(xí)方法；有80%以上的同學(xué)傳球時(shí)能體現(xiàn)較明顯

12、的“緩沖”意識(shí)；2、使學(xué)生的上下肢得到適量的鍛煉并使其傳球時(shí)的協(xié)調(diào)用力能力有一定程度的提高；3、培養(yǎng)學(xué)生探究學(xué)習(xí)的習(xí)慣，合作與競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)以及勇于克服困難的意志。場(chǎng)地器材排球50個(gè)、球車1輛 籃球場(chǎng)1 塊 排球場(chǎng)一塊 長(zhǎng)繩一條 手提電腦一部 音箱一對(duì)教學(xué)內(nèi)容 正面雙手上手傳球重點(diǎn)難點(diǎn)傳球時(shí)手指、手腕對(duì)球“緩沖”傳球時(shí)的“緩沖”的和上下肢協(xié)調(diào)用力教學(xué)流程繞場(chǎng)慢跑手指、手腕等關(guān)節(jié)活動(dòng)游戲自拋?zhàn)詡骶毩?xí)探究如何降低傳球時(shí)的聲響傳球“緩沖”練習(xí)演示練習(xí)成果，簡(jiǎn)評(píng)正面雙手上手傳球練習(xí)傳準(zhǔn)比賽 放松下課順序時(shí)間達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)組織與方法一二三四45388541、培養(yǎng)良好的紀(jì)律作風(fēng)。2、明確本

13、課學(xué)習(xí)任務(wù)，集中注意力。1、通過腳步移動(dòng)練習(xí)和各關(guān)節(jié)活動(dòng)使機(jī)體器官機(jī)能興奮，為進(jìn)入知識(shí)技術(shù)學(xué)習(xí)作好準(zhǔn)備。1、活躍課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情。鞏固正確的傳球手型和擊球點(diǎn)。2、培養(yǎng)學(xué)生互相學(xué)習(xí)的精神1、通過自拋?zhàn)詡骶毩?xí)鞏固正確的傳球手型和擊球點(diǎn)。體驗(yàn)成功的樂趣。1、通過探究降低傳球時(shí)的響聲來加深傳球手指手腕對(duì)球“緩沖”的理解。提高對(duì)球緩沖的意識(shí)和能力。2、逐步養(yǎng)成探究學(xué)習(xí)的習(xí)慣和勇于克服困難的品質(zhì)。1、培養(yǎng)勇于展示自我的行為2、提高自我評(píng)價(jià)和對(duì)他人評(píng)價(jià)的能力1、體會(huì)觸球瞬間，手指和手腕保持一定的緊張度，并適度后引。培養(yǎng)傳球時(shí)手指，手腕對(duì)球“緩沖”的正確感覺。2、掌握提高傳球“緩沖”能力的練習(xí)方法3

14、、培養(yǎng)勇于展示自我的行為；4、提高自我評(píng)價(jià)和對(duì)他人評(píng)價(jià)的能力1、在傳球時(shí)基本做到手指、手腕對(duì)球“緩沖”的基礎(chǔ)上提高上下肢協(xié)調(diào)用力的能力。2、發(fā)展上下肢力量。3、發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生探究、創(chuàng)新意識(shí)，提高學(xué)生的自我鍛煉能力。體驗(yàn)傳球成功的樂趣。1、提高傳球“緩沖”和上下肢用力協(xié)調(diào)的能力。2、發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)，提高學(xué)生的自我鍛煉能力；3、培養(yǎng)學(xué)生在練習(xí)中的合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，愉悅身心，體現(xiàn)集體主義精神。一、課堂常規(guī)二、熱身運(yùn)動(dòng)1、各種跑和各關(guān)節(jié)練習(xí)2、游戲：比一比，看誰做得好規(guī)則：5-6人一組圍成一圈，一人持球站圓心，垂直向上拋球（約三米）同時(shí)叫其中一名組員的號(hào)或名字后迅速回到圓上位置。

15、被叫的同學(xué)迅速移動(dòng)到球的下方做好正面上手傳球的手型并在擊球點(diǎn)位置把球接住。保持?jǐn)?shù)秒后再把球垂直拋出同時(shí)任意叫號(hào)。三、原地自拋?zhàn)詡魉?、正面雙手上手傳球（手指手腕對(duì)球“緩沖”）1、探究如何降低傳球擊球時(shí)產(chǎn)生的響聲2、小組代表演示探究結(jié)果3、傳球“緩沖”練習(xí)（1）、兩人一組，一人在擊球點(diǎn)位置做好傳球手型，一人持球下壓給同伴體會(huì)緩沖、用力；（2）、一人一球，一拋一接緩沖后將球傳出；（3）、原地自拋?zhàn)詡鳎唬?）、原地傳拋來的球；4、小組代表演示練習(xí)成果五、正面雙手上手傳球（1）對(duì)墻傳高（2）隔網(wǎng)對(duì)傳（3）隔繩對(duì)傳六、傳準(zhǔn)比賽方法：以宿舍為單位，分成人數(shù)相等的若干小組傳準(zhǔn)比賽，每人傳3次，累計(jì)分值最高的組

16、為第一名，依次類推。規(guī)則：（1）男生站在籃球場(chǎng)兩分線外三分線內(nèi)傳球進(jìn)籃記一分；站在三分線外傳球進(jìn)籃記兩分；（2）女生站在籃球場(chǎng)兩分線內(nèi)傳球進(jìn)籃記一分；站在籃球場(chǎng)兩分線外傳球進(jìn)籃記兩分；（3）側(cè)對(duì)籃筐傳球進(jìn)籃記五分；（4）背對(duì)籃筐傳球進(jìn)籃記十分。1、師生問好2、教師宣布本課的內(nèi)容及要求。3、安排處理見習(xí)生4、安全教育1、聽音樂引導(dǎo)學(xué)生繞籃球場(chǎng)進(jìn)行慢跑，側(cè)滑步，左、右跨步，后退跑練習(xí)。2、聽音樂節(jié)拍引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行以手指、手腕等各關(guān)節(jié)為主的自編操練習(xí)。3、語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性。1、教師講解游戲規(guī)則和方法并示范2、提示拋球要盡可能垂直，接球要注意手型和位置正確。3、巡視指導(dǎo)、參與游戲1

17、、提示傳球的動(dòng)作要領(lǐng)2、教師巡視指導(dǎo)。特別關(guān)注手型和擊球點(diǎn)掌握較差的同學(xué)1、教師問：剛才傳球練習(xí)中為什么有的同學(xué)擊球聲音比較大，有的同學(xué)擊球聲音比較??？2、演示兩種不同擊球聲響的傳球并提問：如何降低響聲？3、提出探究練習(xí)建議4、巡視指導(dǎo)。5、簡(jiǎn)評(píng)、總結(jié)學(xué)生的探究結(jié)果并導(dǎo)出傳球“緩沖”的動(dòng)作要領(lǐng)：觸球瞬間，手指和手腕保持一定的緊張度，并適度后引。1、教師示范傳球（手指，手腕對(duì)球“緩沖”）。并演示正面雙手上手傳球的慢鏡視頻。2、提出練習(xí)建議，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)“彈簧”的聯(lián)想3、巡回指導(dǎo)。重點(diǎn)關(guān)注個(gè)別手感較差的學(xué)生。在練習(xí)過程中及時(shí)鼓勵(lì)，適時(shí)提示正確的手型和擊球點(diǎn)。1、組織學(xué)生集體觀摩展示；2、教師點(diǎn)評(píng)，肯

18、定優(yōu)點(diǎn)、提出改進(jìn)的地方1、教師問：傳不同高度的球下肢動(dòng)作有什么變化？引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注傳球時(shí)上下肢力量的協(xié)調(diào)配合。并示范；2、提出練習(xí)建議和要求，引導(dǎo)學(xué)生想像站在彈簧板上練習(xí)；3、強(qiáng)調(diào)小組長(zhǎng)的組織作用4、巡回指導(dǎo)，重點(diǎn)關(guān)注對(duì)傳球緩沖和上、下肢用力協(xié)調(diào)能力差的同學(xué)；5、指出共性問題；6、適時(shí)表?yè)P(yáng)先進(jìn)。1、講解比賽方法及規(guī)則并示范2、指揮游戲3、語(yǔ)言鼓勵(lì)，啟發(fā)學(xué)生嘗試用不同的方法進(jìn)行創(chuàng)新練習(xí)。4、巡回指導(dǎo)5、簡(jiǎn)評(píng)圖一：“ ”代表女同學(xué)“ ”代表男同學(xué)，“ ”代表教師快、靜、齊，精神飽滿，服裝符合上課要求。注意力集中。圖二：要求：（1）、聽信號(hào)變換練習(xí)內(nèi)容，充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。(2)、集體在教師帶領(lǐng)下伴隨音樂

19、練習(xí)。1、分組練習(xí)。圖三：要求：（1）垂直向上拋球（約三米）。（2）、注意力集中，腳步移動(dòng)迅速。（3）、手型和接球點(diǎn)位置正確。（4）、動(dòng)作失誤者“獎(jiǎng)勵(lì)”2個(gè)俯臥撐。分散練習(xí)圖四：要求：1、熟記口訣“擊球靠近額上方，傳球手型成勺狀，伸臂充分加蹬地。”2、傳球時(shí)兩手大拇指與食指相對(duì)成“三角形”，擊球點(diǎn)在額前上方。3、對(duì)手型和擊球點(diǎn)掌握較好的體育骨干積極協(xié)助教師對(duì)技術(shù)掌握較差的同學(xué)提供幫助。1、認(rèn)真聽講，仔細(xì)觀察、思考2、以宿舍為單位分組自拋?zhàn)詡黧w驗(yàn)并討論。最終對(duì)如何降低傳球時(shí)的聲響有較統(tǒng)一的認(rèn)識(shí)。圖五：要求：（1）小組長(zhǎng)提出練習(xí)方案，組織好本小組的探究學(xué)習(xí)以獲得最優(yōu)探究效果。（2）推選出本組演示代

20、表。（3）注意練習(xí)距離，保證安全。3、小組代表解說并演示探究成果4、自評(píng)要求：1、認(rèn)真觀摩。2、分組練習(xí)圖六：（1）在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下積極練習(xí)（2）聯(lián)想“彈簧”彈性運(yùn)用手指彈力擊球，熟記口訣：“指腕緩沖控方向”，體會(huì)手指觸球時(shí)的正確感覺。（3）拋球的高度和落點(diǎn)要相對(duì)的固定，傳球者對(duì)準(zhǔn)來球，及時(shí)迎球。（4）可通過觀看視頻慢動(dòng)作回放改進(jìn)動(dòng)作。1、小組代表積極主動(dòng)、大膽的演示練習(xí)成果2、互評(píng)評(píng)價(jià)參考內(nèi)容：（1）組長(zhǎng)的組織效果（2）組員間的互幫互學(xué)程度（3）學(xué)習(xí)積極性（4）學(xué)習(xí)效果1、認(rèn)真聽講，仔細(xì)觀摩2、分層練習(xí)設(shè)置三種不同的練習(xí)場(chǎng)景，學(xué)生根據(jù)自己的基礎(chǔ)能力，分成若干個(gè)小組有選擇的在各練習(xí)場(chǎng)地練習(xí)傳球時(shí)手型和緩沖動(dòng)作較好的同學(xué)對(duì)墻練習(xí)，距離與高度稍近，然后逐漸向外向上移動(dòng)距離與高度，在墻上劃好區(qū)域，要求學(xué)生按照正確技術(shù)要領(lǐng)傳到區(qū)域內(nèi)，體會(huì)蹬、伸、彈、撥要領(lǐng)傳球動(dòng)作及對(duì)球控制較好的同學(xué)