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1、主題班會(huì)改變第一頁(yè),共25頁(yè)。首先,首先,請(qǐng)拿出一張白紙請(qǐng)拿出一張白紙第二頁(yè),共25頁(yè)。誰(shuí)誰(shuí)動(dòng)動(dòng)了我的奶酪?了我的奶酪?第三頁(yè),共25頁(yè)。四位主角 視頻中四位主角他們面對(duì)問(wèn)題采取了什么措施,結(jié)局是什么,他們又有什么性格特點(diǎn)?第四頁(yè),共25頁(yè)。四位主角 嗅嗅,他能夠及早嗅出變化的氣息; 匆匆,他能夠迅速行動(dòng); 哼哼,他因?yàn)楹ε赂淖兌裾J(rèn)和拒絕變化,這會(huì)使事情變得更糟; 唧唧,當(dāng)他看到變化會(huì)使事情變得更好時(shí),能夠及時(shí)地調(diào)整自己去適應(yīng)變化!第五頁(yè),共25頁(yè)。你是他們中的誰(shuí)?你是他們中的誰(shuí)?第六頁(yè),共25頁(yè)。交流與討論交流與討論 這段短片給你感觸最深的是什么? 你從中學(xué)到了什么?第七頁(yè),共25頁(yè)。發(fā)現(xiàn)

2、變化不要畏懼變化目標(biāo)就在那里及時(shí)作出調(diào)整,改變自己第八頁(yè),共25頁(yè)。 盡早注意細(xì)小的變化,這將有助于你適應(yīng)即將來(lái)臨的更大的變化。第九頁(yè),共25頁(yè)。變化在哪里?變化在哪里?拿出手中的考試成績(jī)分析表,拿出手中的考試成績(jī)分析表,對(duì)比這次考試成績(jī)和上學(xué)期期末考試成績(jī)。對(duì)比這次考試成績(jī)和上學(xué)期期末考試成績(jī)。那么你的成績(jī)上有什么變化?那么你的成績(jī)上有什么變化?第十頁(yè),共25頁(yè)。 對(duì)日新月異的變化,你可以抱怨、牢騷滿腹; 面對(duì)變化,你可以更加浮躁; 面對(duì)變化,你也可以一直等待; 那么,面對(duì)變化,你還能否思考?第十一頁(yè),共25頁(yè)。 生活并不會(huì)遵從某個(gè)人的愿望發(fā)展。 積極地面對(duì)改變卻會(huì)讓你發(fā)現(xiàn)更好的奶酪。“考得

3、很差,我很害怕。我不知道該怎么辦??嫉煤懿?,我很害怕。我不知道該怎么辦?!薄皩?duì)未來(lái)的變化總是顯得無(wú)所適從對(duì)未來(lái)的變化總是顯得無(wú)所適從”“這次考試成績(jī)不是很理想,其實(shí)是考試這次考試成績(jī)不是很理想,其實(shí)是考試的時(shí)候各種失誤,下次會(huì)考好的。的時(shí)候各種失誤,下次會(huì)考好的?!碑?dāng)你超越了自己的恐懼時(shí),你就會(huì)感到輕松自在。當(dāng)你超越了自己的恐懼時(shí),你就會(huì)感到輕松自在。第十二頁(yè),共25頁(yè)。猜測(cè)哼哼的結(jié)局 網(wǎng)友:或許有些事情應(yīng)該是想的越簡(jiǎn)單越義無(wú)反顧或許有些事情應(yīng)該是想的越簡(jiǎn)單越義無(wú)反顧,結(jié)果就結(jié)果就與預(yù)期越接近與預(yù)期越接近.人總是在躊躇中浪費(fèi)自己的光陰人總是在躊躇中浪費(fèi)自己的光陰,將恐懼放大將恐懼放大,將困難放

4、大將困難放大,連嘗試都不嘗試一下連嘗試都不嘗試一下,于是永遠(yuǎn)不知道前方會(huì)不會(huì)于是永遠(yuǎn)不知道前方會(huì)不會(huì)有更大的收獲有更大的收獲.總在想過(guò)去的時(shí)光總在想過(guò)去的時(shí)光,而易于安于現(xiàn)狀而易于安于現(xiàn)狀,在現(xiàn)狀的安在現(xiàn)狀的安逸下逸下,會(huì)不愿接受挑戰(zhàn)會(huì)不愿接受挑戰(zhàn).不愿走出自己的象牙塔不愿走出自己的象牙塔,雖然不知道哼哼雖然不知道哼哼的結(jié)果是什么的結(jié)果是什么,或許是作者不愿意將悲慘的一面赤裸裸的展現(xiàn)或許是作者不愿意將悲慘的一面赤裸裸的展現(xiàn)給讀者給讀者,但我想大多數(shù)人都可以想象的到但我想大多數(shù)人都可以想象的到,他的下場(chǎng)將會(huì)是在閉塞中他的下場(chǎng)將會(huì)是在閉塞中逐漸甄滅。逐漸甄滅。第十三頁(yè),共25頁(yè)。 變化一直存在,奶

5、酪會(huì)用盡,會(huì)變質(zhì),但是新的奶酪一定存在。第十四頁(yè),共25頁(yè)。 阻止你發(fā)生改變的最大的制約因素就阻止你發(fā)生改變的最大的制約因素就是你自己,我們能改變的也只有自己。是你自己,我們能改變的也只有自己。第十五頁(yè),共25頁(yè)。第十六頁(yè),共25頁(yè)。一位英國(guó)主教的一段墓志銘:一位英國(guó)主教的一段墓志銘: “ “少年時(shí),意氣風(fēng)發(fā),躊躇滿志,當(dāng)時(shí)曾夢(mèng)想改變世界。少年時(shí),意氣風(fēng)發(fā),躊躇滿志,當(dāng)時(shí)曾夢(mèng)想改變世界。 “ “但當(dāng)我年事漸長(zhǎng),閱歷增多,發(fā)現(xiàn)自己無(wú)力改變世界。但當(dāng)我年事漸長(zhǎng),閱歷增多,發(fā)現(xiàn)自己無(wú)力改變世界。 “ “于是,我縮小了范圍,決定先改變我的國(guó)家,可這個(gè)目標(biāo)還是太大于是,我縮小了范圍,決定先改變我的國(guó)家,

6、可這個(gè)目標(biāo)還是太大了。了。 “ “接著我步入了中年,無(wú)奈之余,我將試圖改變的對(duì)象鎖定在最接著我步入了中年,無(wú)奈之余,我將試圖改變的對(duì)象鎖定在最親密的家人身上。親密的家人身上。 “ “但天不遂人愿,他們個(gè)個(gè)還是維持原樣但天不遂人愿,他們個(gè)個(gè)還是維持原樣墓志銘的后半段:墓志銘的后半段:“當(dāng)我垂垂老矣之時(shí),終于頓當(dāng)我垂垂老矣之時(shí),終于頓悟:其實(shí),我應(yīng)該早就明白,我能改變的只有我悟:其實(shí),我應(yīng)該早就明白,我能改變的只有我自己!而且,通過(guò)我自己的改變,以身作則,或自己!而且,通過(guò)我自己的改變,以身作則,或者能影響我的家人改變,進(jìn)而影響我周?chē)娜烁恼吣苡绊懳业募胰烁淖?,進(jìn)而影響我周?chē)娜烁淖冏冋f(shuō)不定最終真

7、的能影響國(guó)家呢說(shuō)不定最終真的能影響國(guó)家呢可是,你可是,你知道,我已經(jīng)死了,沒(méi)法從頭再來(lái)!知道,我已經(jīng)死了,沒(méi)法從頭再來(lái)!”第十七頁(yè),共25頁(yè)。人不能改變環(huán)境,那么就改變自己。人不能改變環(huán)境,那么就改變自己。 柏拉圖告訴弟子自己能夠移山,弟子們柏拉圖告訴弟子自己能夠移山,弟子們于是紛紛請(qǐng)教方法,柏拉圖笑道:很簡(jiǎn)于是紛紛請(qǐng)教方法,柏拉圖笑道:很簡(jiǎn)單,山若不過(guò)來(lái),我就過(guò)去。弟子們不單,山若不過(guò)來(lái),我就過(guò)去。弟子們不禁啞然。世界上根本沒(méi)有什么移山之術(shù),禁啞然。世界上根本沒(méi)有什么移山之術(shù),惟一能夠移動(dòng)山的秘訣就是:山若不過(guò)惟一能夠移動(dòng)山的秘訣就是:山若不過(guò)來(lái)我便過(guò)去。來(lái)我便過(guò)去。第十八頁(yè),共25頁(yè)。2、

8、陳舊的信念不會(huì)幫助你找到新的奶酪。、陳舊的信念不會(huì)幫助你找到新的奶酪。越早放棄舊的奶酪,你就會(huì)越早發(fā)現(xiàn)新的奶酪。越早放棄舊的奶酪,你就會(huì)越早發(fā)現(xiàn)新的奶酪。 有個(gè)年輕人向理發(fā)師學(xué)理發(fā),師父要徒弟先拿冬瓜進(jìn)行練有個(gè)年輕人向理發(fā)師學(xué)理發(fā),師父要徒弟先拿冬瓜進(jìn)行練習(xí),用剃刀把冬瓜上的一層薄薄的毛剃干凈但不能損壞冬習(xí),用剃刀把冬瓜上的一層薄薄的毛剃干凈但不能損壞冬瓜皮。徒弟每次都很細(xì)心地把這層毛剃得干干凈凈而且冬瓜皮。徒弟每次都很細(xì)心地把這層毛剃得干干凈凈而且冬瓜皮完好無(wú)損。但是,他每次剃完之后都會(huì)順手把剃刀插瓜皮完好無(wú)損。但是,他每次剃完之后都會(huì)順手把剃刀插在冬瓜上。師父要徒弟改掉這個(gè)壞習(xí)慣,但徒弟總

9、是說(shuō):在冬瓜上。師父要徒弟改掉這個(gè)壞習(xí)慣,但徒弟總是說(shuō):“沒(méi)事的,我以后為顧客理發(fā)時(shí)絕對(duì)不會(huì)這樣做。沒(méi)事的,我以后為顧客理發(fā)時(shí)絕對(duì)不會(huì)這樣做?!苯Y(jié)果,結(jié)果,當(dāng)徒弟為第一個(gè)顧客理完發(fā)時(shí),順手就把剃刀往顧客頭上當(dāng)徒弟為第一個(gè)顧客理完發(fā)時(shí),順手就把剃刀往顧客頭上一插。一插。第十九頁(yè),共25頁(yè)。3、當(dāng)你改變了自己的信念,你也就改變、當(dāng)你改變了自己的信念,你也就改變了自己的行為。了自己的行為。 認(rèn)知 態(tài)度 行為第二十頁(yè),共25頁(yè)?;顒?dòng):活動(dòng): 1.請(qǐng)用“我改變不了,但我可以改變”或“我不能 ,但我可以”的句式造幾個(gè)句子; 2.結(jié)合自身實(shí)際; 3.每人至少寫(xiě)三句; 4.小組推薦、展示。第二十一頁(yè),共25頁(yè)。第二十二頁(yè),共25頁(yè)。變化總是在發(fā)生,他們總是不斷在拿走你的變化總是在發(fā)生,他們總是不斷在拿走你的奶酪。奶酪。 寫(xiě)在奶酪墻上的話寫(xiě)在奶酪墻上的話遇見(jiàn)變化經(jīng)常聞一聞你的奶酪,看他有沒(méi)遇見(jiàn)變化經(jīng)常聞一聞你的奶酪,看他有沒(méi)有變質(zhì)。有變質(zhì)。盡快適應(yīng)變化,趁早放棄舊的奶酪,你就會(huì)越盡快適應(yīng)變化,趁早放棄舊的奶酪,你就會(huì)越早享用新

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