小學(xué)四年級立定跳遠教案

1、立定跳遠體育教案  教材1 立定跳遠2 游戲 愛心接力課型新授課器材接力棒 小音箱 小毛巾若干 呼啦圈四個教學(xué)目標1、a組：通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步的了解立定跳遠的動作要領(lǐng)和掌握立定跳遠的基本方法；b組：通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步了解立定跳遠動作方法，掌握正確的跳躍姿勢；2、通過課堂教學(xué)，發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，協(xié)調(diào)能力，提高學(xué)生下肢力量3、發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈敏性，及下肢力量。重點難點1、重點：雙腳起跳，雙腳落地。2、難點：擺臂與蹬地協(xié)調(diào)配合。順序教學(xué)內(nèi)容組織形式教師活動學(xué)生活動時間強度準備部分一、課堂常規(guī)：1、師生問好2、報告人數(shù)3、檢查服裝。4、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。5、安排見習(xí)

2、生。二、游戲1， 游戲：抓小尾巴2：熱身操運動 播放音樂，師生一起跳1、組織兩列橫隊：2、組織形式： 1教師語言要清晰。2、通過小謎語導(dǎo)入游戲（師：在學(xué)習(xí)立定跳遠之前，老師想問大家一個小謎語，請同學(xué)們猜一猜是什么小動物，綠衣小英雄，田里捉害蟲，水路都是家，唱歌頂呱呱。對了，是青蛙，現(xiàn)在老師來當(dāng)青蛙媽媽，你們來做小青蛙，你們跟著老師來學(xué)本領(lǐng)好不好？有誰告訴老師青蛙小時候叫什么？長什么樣子？頭大大的，尾巴又細又長，好，小蝌蚪們，我們?nèi)コ靥磷鲇螒虬桑。? 教師講解游戲規(guī)則 ：老師吹哨后，學(xué)生開始抓其他同學(xué)身后的小尾巴，同時保護好自己身后的尾巴，在游戲中注意安全，不能推打其他同學(xué)。4教師示范引導(dǎo)學(xué)生

3、一同練習(xí)。5、結(jié)合生活中學(xué)生所見“小青蛙跳”引導(dǎo)學(xué)生感受大自然，熱愛動物，模仿動物，盡情參與。1、學(xué)生站成兩列橫隊。2、學(xué)生認真聽講看示范。3、認真聽教師說的謎語，舉手回答問題。4、認真聽教師講述游戲規(guī)則，做游戲時遵守規(guī)則，注意安全。5、聽教師口令，跟從節(jié)拍，按要求 做準備活動展開想象動作形象，樂于表現(xiàn)、情緒飽滿具有積極的參與性。5中基本部分一、小青蛙學(xué)本領(lǐng)“立定跳遠”1講解立定跳遠動作方法 是由預(yù)擺，起跳，騰空，落地四個部分組成。歌謠：青蛙、青蛙跟我跳，雙腳用力向前跳，向上擺臂收大腿，落地緩沖輕又巧。動作方法：立定跳遠是由預(yù)擺、起跳、騰空、落地四個部分組成。兩腳打開與肩同寬，雙臂擺動與兩腿屈

4、伸自然配合，當(dāng)擺至一定程度后，兩腳用力蹬地向前跳出并雙腳輕巧落地。2、第一次練習(xí)3、第二次練習(xí)4、優(yōu)生展示，最后練習(xí)二、游戲 “愛心接力”規(guī)則：學(xué)生分為四個隊，手持愛心棒分別雙腳跳越過小河，鉆過山洞，翻過森林然后原路返回給下一個人后面的同學(xué)依次進行一、組織形式：學(xué)習(xí)小組形式導(dǎo)入青蛙是怎么跳的，讓學(xué)生大膽發(fā)揮想象模仿青蛙跳1看掛圖講解動作方法，并示范。提示兒歌：2帶領(lǐng)學(xué)生進行預(yù)擺練習(xí)：第一次分組練習(xí)，指導(dǎo)a類學(xué)生注意屈膝；指導(dǎo)b類學(xué)生正確站立姿勢。3 總結(jié)上一次練習(xí)，并指出練習(xí)中學(xué)生的錯誤點，再次練習(xí)，希望同學(xué)們嘗試著向前跳出，指導(dǎo)a類學(xué)生注意兩腳用地蹬地，指導(dǎo)b類注意屈膝；4 總結(jié)，并請優(yōu)生展示，希望同學(xué)們向他們學(xué)習(xí)，并克服心理障礙勇敢向前跳，進行最后練習(xí)指導(dǎo)a類蹬擺協(xié)調(diào)，b類大膽的跳。講解游戲規(guī)則方法并示范發(fā)揮想象，模仿青蛙跳1、認真聽講，跟老師學(xué)歌謠。2、自主練習(xí)時注意方法。3改正老師指出的錯誤動作4 兩名優(yōu)生上臺展示動作認真聽老師講解游戲規(guī)則10中結(jié)束部分一、播放音樂做放松。二、課堂小結(jié)。三、下課師生再見。組織：兩列橫隊1、教師引導(dǎo)學(xué)生做放松練習(xí)。2、引導(dǎo)學(xué)生參與總結(jié)3、表揚表現(xiàn)好的同學(xué)，同時激勵不活躍的同學(xué)增加他們參與體