如何建立良好地心理咨詢關系

1、WORD格式如何建立良好的心理咨詢關系石岐中心小學大信學校陳晉寧良好的咨詢關系是指咨詢者與來訪者之間存在一種相互依賴、充分理解、彼此坦誠相待的特定的人際關系。 在心理咨詢中良好的幫助關系的建立是有效咨詢的前提，這種關系不僅能給來訪者提供一種平安感， 增加來訪者對咨詢員的信任，減少其防御心理。 能否建立良好的咨詢關系是咨詢成敗的關鍵， 建立良好的幫助關系那么是貫穿整個咨詢過程的一個重要問題。 對于一個小學教師從事心理工作者來說，為建立良好咨詢關系 , 幫助有心理困難的學生能自由地表達自己的感情、糾正歪曲的、防御的或排斥的感情，我們應該以積極的態(tài)度、尊重并真誠地對待來訪者。一、尊重是建立良好關系的

2、開場每個來訪學生都有自身的問題， 都有一定的合理性， 所以咨詢者必須保持一定的中立，決不能帶著批判的態(tài)度去面對來訪者， 要無條件尊重來訪者自己的選擇。這樣不但可以給來訪學生平安、 溫暖的氣氛，還可以深挖來訪者問題的根源，讓來訪者充分的表達自己的想法和問題， 所以尊重是心理咨詢的根本。 每當學生前來咨詢時， 都有一種畏懼心理， 擔憂不被理解或擔憂受到責備。 而作為心理咨詢教師應抱著一種接納和尊重的態(tài)度， 讓來訪者感到教師的可親， 讓來訪者感到平安且被保護的感覺。 在心理咨詢中， 尊重是對來訪者無條件的接納， 是沒有任何條件的關愛， 讓來訪者學生把自己的想法說出來， 尊重和包容來訪學生的所有想法、

3、做法并且要理解。我們作為心理工作者， 給來訪者一個點頭和微笑都會給來訪學生帶來溫暖和平安，不但能給予學生親切的氣氛，還讓心理咨詢教師與來訪學生的距離縮短，讓學生抑制畏懼的心理。 對前來咨詢的學生的 “無條件的尊重 對建立良好的幫助關系非常重要。 前來咨詢的中學生很明顯是鼓了很大勇氣的，而且也說明他已認識到了自己的 “缺點并想改進。所以我們應該時刻關注來訪學生的內(nèi)心表現(xiàn)。我們應該沉著地聆聽來訪學生的的訴說，哪怕我們不知如何幫助也要對學生做出專業(yè)資料整理WORD格式反響，例如說著：“噢、“嗯、“原來這樣等話語。讓來訪學生感受到老師是非常認真的傾聽著我的故事， 感受到教師正在努力的幫助你， 感受到教

4、師對來訪學生的尊重。 這對促進雙方的信任有著非常重要的幫助， 建立良好的心理咨詢關系使咨詢工作有了一個良好的開端。二、心理咨詢者對來訪者應該有一種真誠感。真誠是指在咨詢過程中，咨詢員應以“真正的我的身份出現(xiàn)，沒有防御式的偽裝，不會把自己藏在專業(yè)角色的后面，不帶假面具，不是扮演角色，把自己藏在一個專業(yè)咨詢師的假面具后面，而以真實的自己與來訪者接觸，是表里如一的人，沒有虛假和做作。 學生面對著心理問題時痛苦，第一次來做心理咨詢時激烈的思想掙扎也是非常痛苦， 害怕心理咨詢教師異樣的眼光或者批判，但又迫切需要心理教師的幫助。 鼓足很大的勇氣， 懷著忐忑的心情來到咨詢室，咨詢教師應該把真誠拿出來， 讓來

5、訪學生充分感受到心理教師的親切和真誠，讓來訪學生可以充分的把自己的想法告訴咨詢教師。把最真誠的自己擺在學生面前，這是非常關鍵，真誠的咨詢關系能讓來訪者獲得切實的感受和體驗，從而起到促進其改變的積極效果。要注意：一是真誠不等于說實話，真誠應符合對來訪者負責，有助于來訪者成長的原那么， 并不是所思所想都說出來， 但說出的必須是真實的。 二是真誠不是自我的發(fā)泄， 應適度，過多地宣泄自己反而會產(chǎn)生負面效果。 三是真誠應實事求是， 不必在來訪者面前過多表現(xiàn)自己的完美， 增加修飾成分， 要實事求是，既不夸X自己，也不妄自菲薄。三、給予來訪者良好的建議來訪者在遇到困難時，咨詢教師應該給予來訪者分析清楚事情的

6、來龍去脈，作多種選擇的分析， 但不能給來訪者直接作選擇。對中小學生而言， 咨詢過程中的建議和指導是不可缺少的。在咨詢過程中和來訪者深入的溝通和情感的交流后，來訪者自由表達情感和傾訴苦悶的目的是想得到教師的幫助。 因此，給來訪者提出合理的建議或指導是心理咨詢不可缺少的環(huán)節(jié)。專業(yè)資料整理WORD格式四、心理咨詢者做好*工作專業(yè)資料整理WORD格式咨詢者應該明白， 從自己的職業(yè)道德出發(fā)， 有責任向來訪者說明咨詢工作中的*原那么，這會讓來訪者感到非常地平安而愿意進一步和你合作。咨詢工作中的有關信息，包括個案記錄、測驗材料、信件、錄音、錄像和其它資料，都屬于專業(yè)信息，應在嚴格*的情況下進展保存，不得列入其他資料之中。 只有在來訪者同樣下， 才能對咨詢過程進展錄音、錄像，需要進展案例討論或采用案例進行教學、科研、寫作等工作時，應隱去那些會識別出來訪者的有關信息，或與其他咨詢