怎樣幫孩子拒絕糖尿病

1、怎樣幫孩子拒絕糖尿病怎樣幫孩子拒絕糖尿病11月14日是第 17個(gè)“世界糖尿病日 ，與往年不同的是，今年的 “世界 糖尿病日正式更名為“聯(lián)合國(guó)糖尿病日 ，單純的學(xué)術(shù)行為已經(jīng)上升為 各國(guó)的政府行為。 2007 年糖尿病日活動(dòng)主題為 “關(guān)注兒童和青少年糖尿 病。許多人認(rèn)為，糖尿病是 “富貴病 ，只有中老年人才會(huì)得，與兒童 和青少年無(wú)關(guān)。然而，根據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示，目前全球?qū)W齡前兒童糖尿 病患者以每年 5%的速度遞增，全球 15 歲以下人群中平均每天增加 200 名糖尿病患者。河北醫(yī)大一院內(nèi)分泌科主任周慧敏呼吁：促進(jìn)兒童和 青少年從小養(yǎng)成健康行為，讓孩子們遠(yuǎn)離糖尿病。-肥胖是“罪魁禍?zhǔn)?現(xiàn)在，肥胖的兒童和

2、青少年越來(lái)越多， “小胖墩已經(jīng)司空見慣， 兒童肥 胖癥的發(fā)病率不斷上升。這是兒童和青少年糖尿病的潛在危險(xiǎn)因素， 給他們的身體健康埋下了嚴(yán)重隱患。炸薯?xiàng)l、漢堡等高熱量、高油脂而又難消化的食物是孩子們的最愛(ài)， 獨(dú)生子女越來(lái)越多，嬌生慣養(yǎng)，往往吃得多、活動(dòng)少，體重上升得特 別快，結(jié)果容易出現(xiàn)血糖過(guò)高，從而引發(fā)糖尿病。另外，如果父母患 有糖尿病，孩子患此病的幾率也通常要高些。由此導(dǎo)致患H型糖尿病 的兒童和青少年患者不斷增多，成為近年來(lái)兒童和青少年糖尿病的主 要發(fā)病趨勢(shì)。-警惕I型糖尿病在兒童和青少年糖尿病中，I型糖尿病比擬常見。有關(guān)專家預(yù)測(cè)，全 國(guó)目前約有 100 萬(wàn)名此類糖尿病患者， 約占全國(guó)糖尿病

3、患者總數(shù)的 3%。 兒童和青少年患糖尿病的原因是多方面的。首先，病毒感染。很多I 型糖尿病兒童、青少年患者在發(fā)病前一兩個(gè)月，都曾有呼吸道或腸胃 感染，導(dǎo)致自身免疫力下降，胰島細(xì)胞被破壞，不能正常分泌甚至停 止分泌胰島素。其次，遺傳因素。嬰兒一出生就發(fā)現(xiàn)患有糖尿病，與 遺傳基因往往有一定關(guān)系。父母可能有遺傳基因，在自己身上并沒(méi)有 表達(dá)出來(lái)，卻在孩子身上發(fā)病。最后，飲食因素。一些家長(zhǎng)在新生兒 只有三四個(gè)月大時(shí)，就喂食奶粉、牛奶或米糊，這可能誘導(dǎo)相關(guān)免疫 系統(tǒng)發(fā)生改變。-謹(jǐn)防不典型病癥 由于廣闊家長(zhǎng)對(duì)兒童和青少年患糖尿病的認(rèn)識(shí)缺乏，再加上一些病癥 不是特別明顯，往往耽誤治療。因此，專家提醒廣闊家長(zhǎng)，

4、要對(duì)一些 不典型病癥格外注意。起病較急。約有 1/3 患兒于起病前有發(fā)熱及上呼吸道、消化道、尿路 或皮膚感染病史。常常疲乏無(wú)力， 精神萎靡。孩子的學(xué)習(xí)能力突然下降， 注意力不集中， 整日提不起精神，常常說(shuō)自己渾身沒(méi)勁兒。突然消瘦。孩子喜歡喝水、喝飲料，多尿；進(jìn)食量大但容易饑餓；體 重減輕，消瘦明顯。幼兒在自己能控制小便后又出現(xiàn)遺尿，常為糖尿病的早期病癥。易患各種感染。尤其是呼吸道及皮膚感染，如總是拉肚子、皮膚創(chuàng)口 不易愈合等。-健康行為遠(yuǎn)離糖尿病 健康的飲食和積極的鍛煉是預(yù)防兒童發(fā)生糖尿病最有效的方法。作為 家長(zhǎng)，應(yīng)該了解、學(xué)習(xí)有關(guān)兒童、青少年糖尿病的常識(shí)，讓自己的各 種行為健康，如良好的飲食習(xí)慣、正常規(guī)律的作息、經(jīng)常鍛煉身體等 等，做孩子的生活典范。飲食上，家長(zhǎng)應(yīng)該注意平時(shí)給兒童選擇適量蛋白、高纖維素的食品， 每天都要吃蔬菜和水果， 不要過(guò)多地吃 “洋快餐等高熱量食品； 教育孩 子正確確定飲食量；確保每天食用的點(diǎn)心是健康食品。在休閑時(shí)間， 多與孩子一起做戶外運(yùn)動(dòng)， 以控制體重， 少看電視、電腦和電子游戲。 一旦發(fā)現(xiàn)孩子體重超過(guò)正常人