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1、精品文檔決策平衡單使用說(shuō)明:1. 將你的各種生涯選擇水平排列在決策平衡單的頂部2. 在平衡單的左側(cè) ,垂直列出你在“自我物質(zhì)方面的得失”“他人物質(zhì)方面的得失”、“自我精神方面的得失” “他人精神方面的得失”四個(gè)方面的重要價(jià)值觀(guān)和考慮因素。3.給各種價(jià)值觀(guān)和因素按 1-5 的等級(jí)分配權(quán)重。一項(xiàng)價(jià)值觀(guān)或因素的重要性越大,它的權(quán)重就越高。5為最高權(quán)重,表示“非常重要”;3 代表“一般”,而 1 代表“最不重要”。對(duì)自我需求和價(jià)值觀(guān)的準(zhǔn)確了解,是給價(jià)值觀(guān)和考慮因素指定權(quán)重的前提。4.按照各項(xiàng)生涯選擇滿(mǎn)足個(gè)體價(jià)值觀(guān)和考慮因素的程度,進(jìn)行打分。分值在“-5 ”到“ +5”之間,其中“ +5”表示“價(jià)值觀(guān)和

2、考慮因素在該生涯選擇中得到了完全的滿(mǎn)足”,“ 0”表示“不知道或無(wú)法確定”,而“ -5 ”表示“價(jià)值觀(guān)和考慮因素完全未能得到滿(mǎn)足?!?.將各項(xiàng)生涯選擇的得分與各項(xiàng)價(jià)值觀(guān)和考慮因素的權(quán)重相應(yīng)相乘進(jìn)行計(jì)分,將結(jié)果記錄在相應(yīng)的空格內(nèi)。6. 將每一選擇下所有的正負(fù)積分相加,得出它的總分。對(duì)所有總分進(jìn)行比較和排序。決策平衡單示例:這是一個(gè)比較“國(guó)貿(mào)專(zhuān)業(yè)研究生”、“英文記者”和“導(dǎo)游”這三種選擇的決策平衡單示例選擇項(xiàng)目權(quán)重選擇一選擇二選擇三國(guó)貿(mào)專(zhuān)業(yè)研九生英文記者導(dǎo)游考慮因素1-5加權(quán)分?jǐn)?shù)加權(quán)分?jǐn)?shù)加權(quán)分?jǐn)?shù)加權(quán)分?jǐn)?shù)加權(quán)分?jǐn)?shù)加權(quán)分?jǐn)?shù)倍( +)( -)( +)( -)( +)( -)個(gè)人物質(zhì)方面的得失1.個(gè)人收入

3、30( 0)2( +6)4( +12)2.未來(lái)發(fā)展45(+20)4(+16)2( +8)休閑時(shí)間2-1 (-2 )0( 0)3( +6)3?4.對(duì)健康的影響12( +2)2( +2)4( +4)他人物質(zhì)方面的得失1.家庭收入3-1 (-3 )2( +6)4( +12)2.家庭地位25(+10)3( +6)-2 (-4 )個(gè)人精神方面的得失1.創(chuàng)造性54(+20)4(+20)4( +20)2.多樣性和變化性54(+20)5(+25)5( +25)3.影響和幫助他人43(+12)4( +8)5( +10)4.自由獨(dú)立4-1 (-4 )4(+16)5( +20)5.挑戰(zhàn)性35(+15)3( +9)4( +12)6.被認(rèn)可34(+12)5(+15)5( +15)7.應(yīng)用所長(zhǎng)52(+10)5(+25)5( +25)8.興趣的滿(mǎn)足43(+12)5(+20)5( +20)他人精神方面的得失1.父親35(+15)3( +9)3( +9)2.母親35(+15)2( +6)-1 (-3 )3.男朋友23( +6)4( +8)4( +8)4.老師15( +5)4( +4)-1 (-1 )總分165精品文檔2011981歡迎

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