SQ4R有效學(xué)習(xí)

1、SQ4R 有效學(xué)習(xí) 摘自我考第一因?yàn)槲易鲇洃浻?xùn)練學(xué)習(xí)的要訣可能有千萬(wàn)種， 但萬(wàn)變不離其宗。“ SP4R學(xué)習(xí)法”，即 Survey( 瀏覽 ) 、Question( 提問 ) 、Read(閱讀 ) 、Recite( 復(fù)誦 ) 、Revise( 修正 ) 、Review( 復(fù)習(xí) ) ，共 6 大步驟，由第一個(gè)單詞的第一個(gè)字母來命名，構(gòu)成一個(gè)完整的學(xué)習(xí)過程。在這個(gè) 4R 之外，還有許多以 R 開關(guān)的英語(yǔ)字母，也是有助于提高學(xué)習(xí)效率的好技巧。例如：Recult( 效果評(píng)估）、Relax( 放松心情）、Repeat( 重復(fù)過程）、Remind(提醒）、 Reinforce( 加強(qiáng)）。都是學(xué)習(xí)過程中不可小

2、覷的重要技巧。一旦對(duì)所學(xué)內(nèi)容有所了解時(shí)，就應(yīng)該善用質(zhì)疑、測(cè)驗(yàn)、自問自答、競(jìng)賽等方式，把所學(xué)到的知識(shí)做一個(gè)整合，同時(shí)激活大腦記憶、存盤的功能，將新知和舊知相結(jié)合，重新整編出更強(qiáng)的記憶庫(kù)，儲(chǔ)存在大腦中。也就是說，所有的學(xué)習(xí)技巧， 其目標(biāo)都是希望能幫助自己更輕松地累積豐富的知識(shí)，并在腦中形成一個(gè)系統(tǒng)， 通過這個(gè)系統(tǒng)幫助我們超越現(xiàn)有的能力， 更上一層樓，向下一個(gè)目標(biāo)邁進(jìn)。善用頭腦整合技巧我常說，技巧并不厲害，頭腦才是最厲害的！我們的頭腦，比起任何一臺(tái)功能齊全的計(jì)算機(jī)， 都有過之而無(wú)不及。 家長(zhǎng)和小朋友要善加利用頭腦這臺(tái)超級(jí)計(jì)算機(jī)，利用正確的學(xué)習(xí)心態(tài)，有效的學(xué)習(xí)方法，加上學(xué)習(xí)環(huán)境的建構(gòu)，讓大腦發(fā)揮最大的

3、潛能。當(dāng)然，對(duì)于學(xué)習(xí)技巧的運(yùn)用，我也要奉勸家長(zhǎng)及小朋友千萬(wàn)不要一板一眼、不懂變通。這就像打網(wǎng)球或打籃球， 剛開始是要求扎實(shí)的基本工作，但等到飛身起來發(fā)球、殺球時(shí)，身體和手腕的動(dòng)作就要靈活配合，要懂得將各種技巧加以變通，才足以應(yīng)付各種各樣的變化球。也就是說，在學(xué)習(xí)時(shí)要運(yùn)用眼、耳、鼻、口、心，每一種器官的功能必須同時(shí)發(fā)揮作用，絕不可在使用眼睛的時(shí)，耳朵、嘴巴都關(guān)起來；或用心記憶時(shí)，眼睛、耳朵閑置不用。同樣的道理，精讀和其他閱讀技巧之間的關(guān)系，也是密不可分的。例如，學(xué)習(xí)之后的復(fù)誦、修正、復(fù)習(xí)、效果評(píng)估、放松心情等步驟及快速的學(xué)習(xí)、記憶技巧都要學(xué)會(huì)融會(huì)貫通。下面我以記憶三十六計(jì)中的前十二計(jì)為例， 為大

4、家介紹一種簡(jiǎn)單又有趣的記憶方法因?yàn)橐獞?yīng)用到右腦的圖像存盤， 我們可以把抽象的數(shù)字轉(zhuǎn)換成圖像， 做更多的圖像聯(lián)想。 1 像鉛筆，用鉛筆代表 1；2 像鴨子或天鵝，用天鵝或者鴨子代表 2；3 像耳朵，用耳朵代表 3；4 像帆船，用帆船代表 4； 5 像個(gè)鉤子或者像個(gè)秤，用鉤子或秤代表 5；6 像個(gè)高爾夫球桿或煙斗，所以用高爾夫球桿或煙斗代表6；7 像拐杖，用拐杖代表7；8 像眼鏡或像雪人，用眼鏡或是雪人代表8；9 像氣球，氣球代表9；10 像個(gè)棒球，棒和球，或者像火腿和煎蛋，或像一個(gè)瘦子和一個(gè)胖子；11 像一雙筷子。第一計(jì)瞞天過海可以想象 1 就是鉛筆，再借用諧音法，把“瞞天過?！钡牡谝粋€(gè)字“瞞”

5、變成饅頭，想象饅頭插著一支鉛筆，就能聯(lián)想到“瞞", 再聯(lián)想到”瞞天過?！?，這種掛鉤記憶法可以確保數(shù)字（第一計(jì)）和文字內(nèi)容（瞞天過海）不會(huì)脫鉤。第二計(jì)圍魏救趙數(shù)字 2 像鴨子，可以想象鴨子胃痛用圍巾（圍）著胃（魏）部，在池里游水時(shí)搶救（救）了一臺(tái)落水的照（趙）相機(jī)。這就是第二計(jì)“圍魏救趙”。第三計(jì)借刀殺人數(shù)字 3 像耳朵，可以想象借（借）一把刀（刀）切下一只耳朵，因此聯(lián)想到第三計(jì)”借刀殺人”。第四計(jì)以逸待勞數(shù)字 4 像帆船，可以想象帆船載著一把椅 （以）子，椅子上掛著衣 （逸）服，一起帶（待）到監(jiān)牢（勞）去，這樣隨著起伏的波浪可以輕松想到第四計(jì)“以逸待勞 ".第五計(jì)趁火打劫數(shù)

6、字5 可以轉(zhuǎn)換成圖像秤（帶鉤子的秤），用秤稱（趁）一只火（火) 雞，可以想象火雞害怕得腳都打結(jié)（打劫）了。這就是第五計(jì)“趁火打劫”。第六計(jì)聲東擊西數(shù)字 6 像高爾夫球桿，可以想象綠油油的高爾夫球場(chǎng)上生（聲）出冬（東）瓜以及（擊）西（西）瓜，這樣一來就能聯(lián)想到第六計(jì)“聲東擊西”。第七計(jì)無(wú)中生有數(shù)字 7 像拐杖，可以想象一根拐杖砸在蜈（無(wú)）蚣身體的中（中）間部位，蜈蚣皮開肉綻生（生）出很多油（有），這樣第七計(jì)“無(wú)中生有" 馬上就記住了。第八計(jì)暗渡陳倉(cāng)數(shù)字 8 像眼鏡，想象許多顏色暗 （暗）的，有度（渡）數(shù)的太陽(yáng)眼鏡，陳（陳）列在倉(cāng)（倉(cāng)）庫(kù)里，這樣處理就可以記住第八計(jì)“暗渡陳倉(cāng)”。第九計(jì)隔岸觀火數(shù)字 9 像氣球，想象哥哥（隔）拿著氣球到岸（岸）邊觀（觀）看煙火（火）。好啦，這個(gè)清楚的圖像可以讓我們記住第九計(jì)“隔岸觀火”。第十計(jì)笑里藏刀數(shù)字 10 像棒球和球棒，想象鄰居小張拿著棒球和球棒奸笑 ( 笑）著邀你去打球，這樣可以輕松地聯(lián)想到第十計(jì)“笑里藏刀?！钡谑挥?jì)