心理調(diào)適與健康人生試題四.docx

1、心理調(diào)適與健康人生試卷滿分： 100一 . 判斷題（每小題 2.0 分, 共 20 分）1. 外控性格的人， 認(rèn)為結(jié)果取決于內(nèi)在原因， 人們的行為、 個(gè)性和能力是事情發(fā)展的決定性因素 , 深信自己能掌握自己的命運(yùn)。（）A. 正確B. 錯(cuò)誤自己得分： 2.02. 接近接近型沖突：又稱雙趨沖突，即同時(shí)存在兩個(gè)重要的驅(qū)力，但又無(wú)法都得到滿足的情況。我們平時(shí)感受到的“工作家庭沖突”就是典型的雙趨沖突。（）A. 正確B. 錯(cuò)誤自己得分： 2.03. 人的心理活動(dòng)可以分為知、 情、意三個(gè)部分， 而這三個(gè)部分是彼此一致的，這種一致性使得個(gè)體能夠準(zhǔn)確地反映客觀世界。（）A. 正確B. 錯(cuò)誤自己得分： 2.04

2、.CALM在英文中是“冷靜”的意思。C（change）指的是改變，改變工作認(rèn)知或工作負(fù)荷過(guò)重的狀況。（）A. 正確B. 錯(cuò)誤自己得分： 2.05. 關(guān)系沖突會(huì)破壞人際關(guān)系， 消耗不必要的時(shí)間和精力， 降低團(tuán)隊(duì)和諧和生產(chǎn)力，因而是一種組織的破壞性沖突。（）A. 正確B. 錯(cuò)誤自己得分： 2.06. 強(qiáng)迫癥多起于青少年或成年早期。（）A. 正確B. 錯(cuò)誤自己得分： 2.07. 公務(wù)員具有“公共人”、 “經(jīng)濟(jì)人”及“社會(huì)人”這三種不同的角色。（）A. 正確B. 錯(cuò)誤自己得分： 2.08. 實(shí)際型人格的人喜歡關(guān)注實(shí)際和細(xì)節(jié)情況，通常較為謹(jǐn)慎和保守，缺乏創(chuàng)造性，不喜歡冒險(xiǎn)和競(jìng)爭(zhēng)，富有自我犧牲精神。（）A

3、. 正確B. 錯(cuò)誤自己得分： 2.09. 積極情緒能夠使公務(wù)員在工作過(guò)程中獲得較高的評(píng)價(jià)和良好的人脈資源，這是積極情緒建構(gòu)功能的體現(xiàn)。（）A. 正確B. 錯(cuò)誤自己得分： 2.010. 根據(jù)“溢出理論”的觀點(diǎn)，由工作壓力所產(chǎn)生的不良情緒是引起工作家庭沖突的重要來(lái)源。 該理論認(rèn)為， 盡管存在工作和家庭之間在身體上的暫時(shí)分界， 但在一個(gè)領(lǐng)域中有所喪失的就會(huì)在另一領(lǐng)域中投入更多以企圖彌補(bǔ)， 比如，經(jīng)過(guò)一天糟糕工作的員工，可能在回家時(shí)帶著壞心情而遷怒于家人。（）A. 正確B. 錯(cuò)誤自己得分： 2.0二 . 單項(xiàng)選擇題（每小題 2.0 分, 共 40 分）1. 心理學(xué)的研究從科學(xué)的角度為我們提出了 （）的

4、概念。這是一種人們?cè)谏硖幚Ь撑c經(jīng)受災(zāi)難時(shí)表現(xiàn)出來(lái)的恢復(fù)力和回彈力的能力。A. “心理能力”B. “心理彈性”C. “心理韌性”D. “心理恢復(fù)”自己得分： 2.02. （）：就是決策時(shí)面對(duì)兩個(gè)以上的方案，而每個(gè)方案都有積極面和消極面。A. 雙避沖突B. 雙趨沖突C.接近 - 回避型沖突D. 雙重接近 - 回避型沖突自己得分： 2.03. （）是職業(yè)化的最基本層面的要求，就是要做到“像一個(gè)做事的樣子”，堅(jiān)守職業(yè)規(guī)范，體現(xiàn)在對(duì)群眾、對(duì)工作、對(duì)同事、對(duì)領(lǐng)導(dǎo)、對(duì)自己等方面的工作行為。A. 工作行為B. 工作技能C. 工作態(tài)度D. 工作理念自己得分： 2.04. 公務(wù)員具有“公共人”、“經(jīng)濟(jì)人”及（）這

5、三種不同的角色。A. “獨(dú)立人”B. “關(guān)系人”C. “引導(dǎo)人”D. “社會(huì)人”自己得分： 2.05. （）指的是對(duì)自己的性格、興趣、價(jià)值觀、氣質(zhì)、智能、信仰等方面的認(rèn)識(shí)。A. 生理自我B. 社會(huì)自我C. 心理自我D. 理想自我自己得分： 2.06. 在心理沖突面前，我們通常可能采取三種應(yīng)對(duì)方式： 問(wèn)題解決、（）、回避。A. 合作B. 回避C. 客觀評(píng)估D. 認(rèn)知評(píng)價(jià)自己得分： 2.07. 我們平時(shí)感受到的“工作家庭沖突”就是典型的（）。我們希望工作能夠出成果，同時(shí)家庭也能夠得到兼顧。A. 雙避沖突B. 雙趨沖突C.接近 - 回避型沖突D. 雙重接近 - 回避型沖突自己得分： 2.08.“做事

6、的認(rèn)知加工能力”，表現(xiàn)為工作中正常的認(rèn)知加工和必備的能力要素以及（）兩個(gè)方面。A. 和諧的自我B. 良好的關(guān)系C. 堅(jiān)強(qiáng)的意志D. 積極的心態(tài)自己得分： 2.09. 如果說(shuō)抑郁性神經(jīng)癥與社會(huì)性事件聯(lián)系緊密， 那么抑郁癥則更多的與生物（）有關(guān)，目前其發(fā)病機(jī)制還不明確， 概括地說(shuō)是生物、 心理、社會(huì)（文化）因素相互作用的結(jié)果。A. 心理因素B. 身體因素C. 遺傳因素D. 生活因素自己得分： 2.010. 公務(wù)員的（）往往發(fā)生在團(tuán)隊(duì)完成工作時(shí)，此時(shí)團(tuán)隊(duì)成員的目標(biāo)都是完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)，但是由于個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)、能力、知識(shí)結(jié)構(gòu)的不同，因而在工作完成的方式、分工等問(wèn)題上會(huì)有分歧、爭(zhēng)執(zhí)。A. 人際沖突B. 任務(wù)沖突

7、C. 認(rèn)識(shí)沖突D. 關(guān)系沖突自己得分： 2.011. （）是指?jìng)€(gè)體在多大程度上認(rèn)為來(lái)自內(nèi)外界環(huán)境的應(yīng)激源是有結(jié)構(gòu)的、可預(yù)測(cè)的和可解釋的， 作為可理解性去感知事件， 它是心理一致感的認(rèn)知成分。A. 可理解性B. 易控制性C. 有意義性D. 可調(diào)節(jié)性自己得分： 0.012. 精神分裂癥。這是一種常見(jiàn)的病因未明的精神病，多起病于（），常有認(rèn)知、情感、意志行為等多方面的障礙和精神活動(dòng)的不協(xié)調(diào)， 脫離現(xiàn)實(shí)，病程遷延。A. 嬰兒B. 童年C.青壯年D.老年自己得分： 2.013. （）指的是管理他人的情緒，其中包括給悲傷的人予以安慰、在情緒上激勵(lì)團(tuán)隊(duì)按時(shí)完成工作、 使一個(gè)陌生人感到和你在一起很自在等。A.

8、 自我覺(jué)知B. 自我管理C. 社會(huì)覺(jué)知D. 關(guān)系管理自己得分： 2.014. 常見(jiàn)的心理異常有神經(jīng)癥、人格障礙、性心理障礙、（）、心境障礙等。A. 強(qiáng)迫癥B. 人格分裂 C. 語(yǔ)言障礙D. 精神分裂自己得分： 2.015. （）的人往往愿意使用工具從事操作性工作，動(dòng)手能力強(qiáng)，做事手腳靈活，動(dòng)作協(xié)調(diào)。A. 社會(huì)型B. 實(shí)際型C.企業(yè)型D.研究型自己得分： 2.016. （）是感知和理解他人情緒的能力。這種能力就是所謂的“同理心”，即能夠站在他人的視角，設(shè)身處地去理解對(duì)方的感受和想法。A. 自我覺(jué)知B. 自我管理C. 社會(huì)覺(jué)知D. 關(guān)系管理自己得分： 2.017. （）指的是公務(wù)員所擔(dān)當(dāng)?shù)穆氊?zé)以公

9、民的公共權(quán)利為基礎(chǔ)，同時(shí)能夠支配公共資源，對(duì)整個(gè)社會(huì)具有廣泛的支配力和影響力。A. 公共性B. 尊榮性C.群眾性D.代表性自己得分： 2.018. “這類人格特質(zhì)的人樂(lè)于發(fā)號(hào)施令，以目標(biāo)為導(dǎo)向，理性，求速度，重結(jié)果，熱愛(ài)挑戰(zhàn)，不怕壓力，相信事在人為。這種個(gè)性的人喜歡求新求變，有創(chuàng)意和強(qiáng)烈的成功欲望?！币陨厦枋龅氖荄.ISC. 理論里的（）人格。A. 支配型B. 影響型C.穩(wěn)健型D.服從型自己得分： 2.019. 在公務(wù)員日常沖突中，尤其是上級(jí)和下級(jí)發(fā)生沖突時(shí)，上級(jí)較易采用（）策略。A. 合作B. 回避C.妥協(xié)D.競(jìng)爭(zhēng)自己得分： 2.020. 要保證人格的完整和健康。一是構(gòu)成要素要完整，不能有缺

10、陷；二是人格的同一， 不能混亂，生理上的我和心理上的我不能分離； 三是要有一個(gè)（）。A. 善于協(xié)調(diào)與控制自己的情感 B. 積極進(jìn)取的人生觀C. 良好的意志品質(zhì)D.能充分地了解和評(píng)估自己自己得分： 2.0三 . 多項(xiàng)選擇題（每小題 2.0 分, 共 40 分）1. 挫折的外泄形式常見(jiàn)的有四種，分別是：（）。A. 攻擊B. 倒退C.固執(zhí)D.氣餒自己得分： 2.02. 公務(wù)員群體潛在的心理問(wèn)題會(huì)影響到政府的行政效能，主要表現(xiàn)為（）。A. 心理健康影響公務(wù)員行政能力B. 心理健康影響公務(wù)員工作效率C. 心理不健康會(huì)引起工作倦怠D.心理健康影響政府形象自己得分： 2.03. 心理異常是在大腦生理生化功能

11、障礙和人與客觀現(xiàn)實(shí)關(guān)系失調(diào)的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)歪曲的反映。 因此心理異常的人在 （）方面是欠缺的。A. 認(rèn)知能力B. 人際交往C.環(huán)境適應(yīng)功能D. 家庭生活自己得分： 2.04. 人格是由三個(gè)層面整合而成的：（）。A.“心力的平衡”，即本我、自我和超我三者處于平衡狀態(tài)的人格結(jié)構(gòu)B.“對(duì)人生的統(tǒng)一性態(tài)度”，即理想自我與現(xiàn)實(shí)自我之間的一致性C.“客觀的自我認(rèn)識(shí)”，即能客觀地了解自己的經(jīng)驗(yàn)、情感、能力與意見(jiàn)D. “對(duì)壓迫的抗衡”，即對(duì)挫折的忍受程度或自我強(qiáng)度自己得分： 2.05. 態(tài)度是人們對(duì)人或事做出判斷的一個(gè)認(rèn)知過(guò)程， 它由（）三個(gè)部分組成。A. 信念B. 感覺(jué)C.情緒D.理想自己得分： 0

12、.06. 提高公務(wù)員對(duì)突發(fā)事件的分析預(yù)測(cè)能力，要做到（）。A. 公務(wù)員要增強(qiáng)危機(jī)意識(shí)，時(shí)刻關(guān)注社會(huì)敏感問(wèn)題B. 關(guān)注矛盾容易出現(xiàn)的領(lǐng)域，保持對(duì)信息的敏感性 C. 掌握并有效運(yùn)用風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估管理方法D.學(xué)習(xí)分級(jí)管理和風(fēng)險(xiǎn)管理等方法自己得分： 2.07. 世界衛(wèi)生組織提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn)是智能良好、 善于協(xié)調(diào)與控制自己的情感、具備良好的意志品質(zhì)、（）。A. 人際關(guān)系和諧B. 能動(dòng)地適應(yīng)和改造現(xiàn)實(shí)環(huán)境C.要保證人格的完整和健康D. 心理年齡和生理年齡要適應(yīng)自己得分： 2.08. 世界衛(wèi)生組織 “人際關(guān)系和諧” 作為心理健康重要標(biāo)準(zhǔn)之一。 該標(biāo)準(zhǔn)具體表現(xiàn)在：（）。A. 要有一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定、廣泛的人際交流圈 B

13、. 互敬互愛(ài)，有較強(qiáng)的積極情感關(guān)系C.人際交流中能夠獨(dú)立思考， 保持獨(dú)立完整的人格， 不人云亦云，不盲從D.人際交往中能夠?qū)捯源?、坦誠(chéng)相對(duì)自己得分： 2.09. 公正的決策程序應(yīng)該包括6 個(gè)成分：（）、決策前廣泛征求各利益相關(guān)方的意見(jiàn)、申述和人性化。A. 通暢的發(fā)表意見(jiàn)渠道B. 合理的知情權(quán)C.前后一致的政策D.分配公平自己得分： 2.010. 公務(wù)員的工作也有很大一部分是情緒勞動(dòng)，比如對(duì)前來(lái)辦事的群眾，要笑臉相迎、耐心解釋，力求對(duì)方滿意。在情緒性工作中，可以采用（）策略。A. 自主調(diào)節(jié)B. 表層表現(xiàn)C. 深層表現(xiàn)D. 失調(diào)表現(xiàn)自己得分： 2.011. 與一般常規(guī)決策相比，突發(fā)事件的應(yīng)急決策

14、屬于非程序化決策，它具有與一般決策不同的特點(diǎn)和要求， 這就對(duì)公務(wù)員的決策提出了更高的要求，如（）。A. 良好的心理素質(zhì) B. 敏銳的洞察力C. 果敢決斷的膽識(shí)D.周到細(xì)致的執(zhí)行能力。自己得分： 2.012. 斯托茨認(rèn)為，逆商包含了四個(gè)關(guān)鍵因素（），簡(jiǎn)稱CORE。A. 控制B. 歸咎C.延伸D.忍耐自己得分： 2.013. 目前恐懼癥的病因尚不明確。研究表明，可能與（），心理 - 社會(huì)因素等有關(guān)系。A. 遺傳因素B. 素質(zhì)因素C. 生理因素D. 健康因素自己得分： 2.014. 公務(wù)員同事之間人際關(guān)系的特點(diǎn)有：（）A. 隱秘交往關(guān)系B. 權(quán)利交往關(guān)系C. 多重交往關(guān)系D. 利益交往關(guān)系自己得分：

15、 2.015. 自我概念是個(gè)體通過(guò)自我觀察、分析外部活動(dòng)或情境、社會(huì)比較等多種途徑在社會(huì)化過(guò)程中逐步形成的對(duì)自身各個(gè)方面相對(duì)穩(wěn)定的認(rèn)知評(píng)價(jià)，主要結(jié)構(gòu)為（）。A. 生理自我B. 社會(huì)自我C. 心理自我D. 理想自我自己得分： 2.016. 公務(wù)員心理健康建設(shè)要與思想品德建設(shè)相結(jié)合。因?yàn)椋ǎ┦窍嗷B透、相互補(bǔ)充的， 心理健康建設(shè)是思想品德建設(shè)的基礎(chǔ)，為思想品德建設(shè)提供依據(jù)和前提， 提高思想品德建設(shè)的吸引力；思想品德建設(shè)能夠?yàn)樾睦斫】到ㄔO(shè)指明方向，引導(dǎo)著心理健康建設(shè)。A. 心理健康建設(shè)B. 思想品德建設(shè)C. 政治思想工作D. 道德教育工作自己得分： 2.017. 常見(jiàn)的心理異常有（）、心境障礙等。 A. 神經(jīng)癥B. 人格障礙C.性心理障礙D. 精神分裂自己得分： 2.018. 我國(guó)儒家的“正心，修身，齊