高中生心理健康教育的主要問題

1、高中生心理健康教育的主要問題青少年期是一個(gè)從幼稚走向成熟的過渡期，是一個(gè)朝氣蓬勃、充滿活力的時(shí)期，是一個(gè)開始由家庭更多地邁進(jìn)社會的時(shí)期，同時(shí)也是一個(gè)變化巨大，面臨多種危機(jī)的時(shí)期。據(jù)專家估計(jì)，我國目前初中生心理不健康的約為15%，高中生約為19%。1、嫉妒心理 嫉妒是對他人的優(yōu)越地位而心中產(chǎn)生不愉快的情感，伴有焦慮、悲哀、猜疑、故意怨恨報(bào)復(fù)等不愉快情緒。具有嫉妒心理的學(xué)生，可能因?qū)W業(yè)成績、愛情、才貌、榮譽(yù)地位等產(chǎn)生嫉妒。如果你是被嫉妒者，你可能很煩惱，但你要看到被別人嫉妒那證明“你比別人強(qiáng)”，同時(shí)要戒驕戒躁；如果你是嫉妒者，千萬要注意到經(jīng)常有這種心理能導(dǎo)致害人又害已的結(jié)果。有句名言說得好“如果你

2、戰(zhàn)勝不了他，那就同他合作吧”。所以要正確對待這個(gè)問題，每個(gè)人都有優(yōu)勢，心胸開闊一些，不要斤斤計(jì)較得失，學(xué)會各得其所地看問題，才能從嫉妒的情緒中走出來。 2、自卑心理 自卑心是一種因過多地自我否定而產(chǎn)生自慚形穢的情緒體驗(yàn)。高中生是自卑感多發(fā)期，這種心理使他們常常不敢交際、害怕失敗、多愁善感、瞻前顧后。其實(shí)，所有的擔(dān)心都是多余的，只要拿出勇氣正確地面對，積極地嘗試，很多事實(shí)證明了，多一次失敗，就多一次轉(zhuǎn)機(jī)。消除自卑的方法是建立自信，設(shè)立適度的奮斗目標(biāo)做自己能達(dá)到的事情，不斷給自己肯定，學(xué)會正確的對自己作出評價(jià)。 3、孤獨(dú)心理 由于高中生獨(dú)立意識的增長，自我意識的發(fā)展，易使他們產(chǎn)生一種與世隔絕的心態(tài)

3、，覺得百無聊賴、孤單寂寞。如何打破這種心理閉鎖、消除孤獨(dú)感呢？培養(yǎng)自己廣泛的興趣和愛好，培養(yǎng)良好的個(gè)性。結(jié)交朋友無友則孤陋寡聞”善于溝通、“交換思想優(yōu)于交換蘋果”（羅素語）辮證地看待自己，不要過高估計(jì)自己，給自己的孤獨(dú)找一個(gè)適當(dāng)?shù)淖鴺?biāo)。 4、戀愛心理 早戀。早戀是指過早出現(xiàn)戀情的現(xiàn)象。父母和老師發(fā)現(xiàn)這個(gè)問題時(shí)不要不分青紅皂白地訓(xùn)斥、打罵，要能正確認(rèn)識到由性生理成熟引發(fā)的性意識覺醒提前的趨勢。幫助他們正確地對待，給他們指出方法，提供多種健康的活動。 單戀。 單戀指的是一方對另一方以一廂情愿的仰慕與熱愛為特點(diǎn)的情感。單戀心理出現(xiàn)，要視其反復(fù)性，而單單一兩次就不足為憑了；要學(xué)會用聯(lián)系的觀點(diǎn)去分析問題

4、，看對方是單對自己這樣還是對別人也一樣。 總之，在高中階段一般處于性心理上所說的接近期，往往并沒有成熟的觀念來考慮戀愛的問題，教師應(yīng)正確引導(dǎo)耐心說服，使他們能集中精力于自己的學(xué)業(yè)。 5、逆反心理 逆反心理是指人們彼此之間為了維護(hù)自尊，而對對方的要求采取相反的態(tài)度和言行的一種心理狀態(tài)。實(shí)際上高中生的自尊心理是很強(qiáng)的。教師要認(rèn)識此期間學(xué)生的心理特點(diǎn)，使他們在探討自我、反省自我中，不斷地提升自我。同時(shí)，要能選擇合適的教育方式和場合。注意正面引導(dǎo)，堅(jiān)決反對以簡單、粗暴的形式對待高中生。由于高中生思維敏銳、理解能力強(qiáng)，如果說的有理有據(jù)，一定會使他們信服。另外在身教重于言教的基礎(chǔ)上，要擴(kuò)大他們的視野，使他

5、們與社會有良好的接觸，提高其心理上的適應(yīng)能力。6、攀比心理。不掙錢卻亂花錢，有的學(xué)生有個(gè)奇怪的嗜好他每天都要花上十幾塊錢才舒服，特別在男、女學(xué)生之間花錢，來顯示自己。沒賺錢時(shí)就已經(jīng)養(yǎng)成了花錢的習(xí)慣，這是獨(dú)生子女教養(yǎng)方式造成的消費(fèi)特征。如：手機(jī)、名牌鞋、衣服，互相攀比追潮流，同學(xué)之間過生日下飯店，講排場，互送貴重禮物，小到幾元大到幾十元，出手不凡，認(rèn)為不算啥，只要需用錢就伸手與家長要。學(xué)生不了解家長的錢掙的不容易、家庭的真實(shí)經(jīng)濟(jì)狀況。 7、挫折心理 挫折對某些人會構(gòu)成威脅和打擊，如自尊心的挫傷，自信心的減弱或喪失，愧疚感、無助感的增加等。使之產(chǎn)生一種由焦慮、抑郁、恐懼、憎惡、憤怒等感受交織而成的

6、復(fù)雜的情緒體驗(yàn)。挫折的嚴(yán)重性是相對的概念，心理衛(wèi)生學(xué)普遍認(rèn)為，真正引起適應(yīng)困難的，與其說是挫折本身，還不如說是當(dāng)事人對他們的看法，以及所采取的態(tài)度。防止挫折造成不良影響，把握一些于已于社會都有利的防衛(wèi)方式。理智。在挫折面前，要以正確的理性觀念駕馭個(gè)人的情感，一旦產(chǎn)生不良念頭，要冷靜地審時(shí)度勢，反省一下由此產(chǎn)生的攻擊反應(yīng)是否值得，是否有其它方法可以解決。一個(gè)人只有接受現(xiàn)實(shí)中的自我，才能根據(jù)社會的需要創(chuàng)造理想的自我。升華。有人說過“別人是打不倒你的，除非你自己倒下”。遇到挫折并不可怕，將這種不為社會所認(rèn)可的動機(jī)或欲望，導(dǎo)向更崇高的方向，使其具有創(chuàng)造性，利己利他性，這樣會形成一種高水平的自衛(wèi)方式，另

7、外在逆境面前巧妙利用幽默、自慰、宣泄、轉(zhuǎn)移等尋求解脫，避免心靈崩潰，也是有效的方法。李思思15:07:08顧名思義，非智力因素是相對智力因素來說的，一般認(rèn)為智力因素包括六個(gè)方面：注意力，觀察力，想象力，記憶力，思維力，創(chuàng)造力。非智力因素，指與認(rèn)識沒有直接關(guān)系的情感、意志、興趣、性格、需要、動機(jī)、目標(biāo)、抱負(fù)、信念、世界觀等方面。這些非智力因素，在人才的成長過程中，有著不可忽視的作用。一個(gè)智力水平較高的人，如果他的非智力因素沒有得到很好的發(fā)展，往往不會有太多的成就。相反，一個(gè)智力水平一般的人，如果他的非智力因素得到很好的發(fā)展，就可能取得事業(yè)上的成功，做出較大的貢獻(xiàn)。良好的情感是兒童成才的催化劑情感

8、總是與認(rèn)識緊密相聯(lián)。消極情感阻礙智力發(fā)展，積極情感推動人的智力發(fā)展，特別是理智感，能使人不斷地探索新的知識，保持學(xué)習(xí)的主動性，積極性，努力克服困難。情緒是情感的具體形式的直接體現(xiàn)，美好的心境是兒童智力活動的條件，能使人產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣。意志力是兒童成才的柱石如果把成功比作大廈，那么頑強(qiáng)的意志、堅(jiān)韌不拔的毅力，就是人成才成功的柱石。原子說的創(chuàng)造者道爾頓說：“如果我有什么成績的話，那不是我有才能的結(jié)果，而是勤奮和毅力的結(jié)果?！币庵緦θ藖碇v，這比天資聰明更重要得多。因?yàn)?，一切?chuàng)造與發(fā)明和事業(yè)的成功，絕不是一帆風(fēng)順的，要經(jīng)歷千辛萬苦，克服重重困難，才能實(shí)現(xiàn)。樹立正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，才有不斷的進(jìn)取精神。人干任何

9、事情都有一定的目的，也就是起因，為達(dá)到目的，去選擇方法和手段，積極活動稱為動機(jī)，這就是人進(jìn)行活動的內(nèi)部動力。目標(biāo)的長短，對孩子起作用的大小不一樣。目標(biāo)長遠(yuǎn)則動力作用大，目標(biāo)短小，產(chǎn)生動力則小，象人走路一樣，預(yù)定走十里，走到七八里時(shí)就會感到累，預(yù)定走100里，走了幾十里覺得累。重視孩子性格的培養(yǎng)愛因斯坦說：“優(yōu)秀的性格和鋼鐵的意志，比智慧和博學(xué)更重要，智力的成熟，很大程度上是依靠性格的，這點(diǎn)往往超出人們通常的認(rèn)識?！币?yàn)樾愿裼绊憹B透個(gè)性的其他部分，改變氣質(zhì)的消極部分，鞏固發(fā)展積極成分。俗話說“勤能補(bǔ)拙”。說勤奮能彌祉智力的不足。性格標(biāo)志著一個(gè)人的思想品質(zhì)。良好的性格對社會有積極意義，使人上進(jìn)，奮

10、發(fā)圖強(qiáng)。那么，孩子應(yīng)形成哪些良好的性格呢？1、做事認(rèn)真、一絲不茍的精神。2、誠實(shí)、勤勞、正直、勇敢、熱情、開朗的性格。3、善于獨(dú)立思考，善于觀察，勤奮好學(xué)，具有自信心和獨(dú)立性。如果有的父母動不動就發(fā)脾氣，甚至吵架，那么孩子的性格就變得急躁，易怒。如果家長在困難面前常常顯得膽小懦怯，那么孩子就不易形成堅(jiān)強(qiáng)的性格。非智力因素培養(yǎng)的意義無論從我國對非智力因素的重視、西方對非智力因素的研究，還是從非智力因素、智力、知識三者間的關(guān)系看，都必須培養(yǎng)非智力因素。非智力因素、智力和知識是學(xué)習(xí)的三要素。三者是學(xué)習(xí)的目的，也是學(xué)習(xí)的手段。智力與知識比較，智力更重要（授人以漁）。學(xué)習(xí)中非智力因素和智力因素比較，非智

11、力因素更重要。非智力因素品質(zhì)的培養(yǎng)從整體看，要培養(yǎng)非智力因素的五大品質(zhì)：自覺性、主動性、積極性、獨(dú)立性與創(chuàng)造性。自覺性是意識的基本品質(zhì)之一；主動性是以動機(jī)為心理機(jī)制的；積極性以興趣、情感和意志為心理機(jī)制；獨(dú)立性是性格的一項(xiàng)基本品質(zhì)；創(chuàng)造性既是智力因素的品質(zhì)，也是非智力因素的品質(zhì)，只有當(dāng)兩者綜合在一起，才會有正在的創(chuàng)造性。動機(jī)的培養(yǎng)兒童動機(jī)的發(fā)展特點(diǎn)主要有：動機(jī)的內(nèi)容形式日趨復(fù)雜，內(nèi)在性日益提高，長遠(yuǎn)性逐步增強(qiáng)。培養(yǎng)動機(jī)的主要方法是：目標(biāo)與反饋、表揚(yáng)與批評、競賽與合作、期望與評價(jià)。興趣的培養(yǎng)兒童興趣發(fā)展的主要特點(diǎn)有：興趣的范圍不夠廣闊，泛化而無選擇，不固定和不深刻，不夠自覺。培養(yǎng)興趣的方法主要有

12、：發(fā)展情感，培養(yǎng)樂趣；培養(yǎng)理想，形成志趣；把直接興趣和間接興趣結(jié)合起來；培養(yǎng)好奇心和求知欲。情感的培養(yǎng)兒童情感發(fā)展的特點(diǎn)主要有：情感的內(nèi)容日益豐富復(fù)雜，形式日益多種多樣，穩(wěn)定性日益鞏固增強(qiáng)，深刻性日益加深提高。培養(yǎng)情感的主要方法是：以知育情，以情育情，以意育情，以行育情，以境育情。意志的培養(yǎng)兒童意志發(fā)展的特點(diǎn)主要有：逐步提高了意志的自覺性，增強(qiáng)了堅(jiān)持性，加強(qiáng)了果斷性，鍛煉了自制性。培養(yǎng)意志的方法主要是：從小事做起，從平時(shí)做起，從今天做起，自我要求，自我激勵、自我監(jiān)督。性格的培養(yǎng)兒童性格的發(fā)展特點(diǎn)主要有：性格的統(tǒng)一性逐步鞏固，堅(jiān)強(qiáng)性日益加強(qiáng)，獨(dú)立性逐漸提高。培養(yǎng)性格的主要方法是：提升世界觀，優(yōu)化心理因素，投入集體生活，加強(qiáng)實(shí)踐活動。非智力因素的綜