兒童腹瀉的家庭自我診治

1、兒童腹瀉的家庭自我診治 發(fā)表時(shí)間：2010-06-14 發(fā)表者：王新良（訪問(wèn)人次：2578） 小兒腹瀉有多種不同的原因。這里為您介紹幾種較多見(jiàn)的腹瀉病癥的家庭診治辦法，以便在緊急情況下應(yīng) 急自救。 1、細(xì)菌性痢疾 起病急，會(huì)岀現(xiàn)發(fā)熱、惡心、嘔吐癥狀，有下墜感和里急后重感，左下腹疼痛。糞便呈膿 性或膿血樣、粘液狀。也有發(fā)高燒，不腹瀉的中毒型痢疾。如果細(xì)菌性痢疾就要考慮去醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo) 下合理的使用抗生素治療。 2、食物中毒分為細(xì)菌性、真菌毒素性、動(dòng)物性、植物性及化學(xué)性中毒，但以細(xì)菌性食物中毒為多，即人 們攝食含有細(xì)菌或細(xì)菌毒素食物引發(fā)的中毒。我國(guó)居民食用畜禽肉及禽蛋類較多，所以沙門氏菌食物中毒

2、 居多。起病急，惡心、嘔吐、脫水、乏力、腹痛，多為稀水樣便。有同食者往往同時(shí)發(fā)病的特點(diǎn)?？勺昧?飲用低度淡鹽水。含糖飲料會(huì)加劇泄瀉，不宜飲用?？煞命S連素、雙黃連口服液、周氏回生丸配合藿香 正氣丸、保和丸及生姜理脾散寒。 3、腸道蛔蟲(chóng)性腹瀉 肚臍周圍絞痛或隱痛?？砂橛休p度腹瀉，瀉后疼痛稍緩，消瘦乏力。驗(yàn)糞可發(fā)現(xiàn)蛔蟲(chóng) 卵。服腸蟲(chóng)清2片，可將蟲(chóng)體溶解。 4、急性胃腸炎進(jìn)食過(guò)多過(guò)快或冷熱食同進(jìn)共飲；脾胃功能不良或食用腐敗變質(zhì)食物都可引發(fā)吐瀉表現(xiàn)。 可服用藿香正氣、六合定中丸，服用氟哌酸片，每日3次，每次0.2克，配合周氏回生丸療效較好。 5、中暑性腹瀉 久在高溫或通風(fēng)不良環(huán)境下，體溫不易散發(fā)所致。由

3、于出汗多，鹽分喪失也較多，常會(huì)誘 發(fā)稀便或神志不清。應(yīng)迅速移到?jīng)鏊L(fēng)處，飲綠豆湯、鹽開(kāi)水。待清醒后可服用人參健脾丸、保和丸或 周氏回生丸等。 腹瀉患兒應(yīng)留意糞便外觀，若為急速腹瀉應(yīng)速到就近醫(yī)院的腸道門診、急診室檢查診治，謹(jǐn)防延誤急烈性 腸道傳染?。ɑ魜y）病情。 兒童腹瀉引起乳糖不耐受癥的飲食治療 發(fā)表時(shí)間：2010-03-21發(fā)表者：江米足（訪問(wèn)人次：1856） 乳糖不耐受癥是指腸道對(duì)食物中的乳糖不消化而引起腹瀉或使原有腹瀉癥狀加重。 繼發(fā)于腹瀉的乳糖不耐受癥在嬰兒較常見(jiàn)，可使腹瀉遷延。一般認(rèn)為腹瀉持續(xù)7天或7天以上的患兒要考 慮到乳糖不耐受癥。 對(duì)急性腹瀉后乳糖不耐受癥患兒采取什么樣的治療

4、才是恰當(dāng)?shù)?，這個(gè)問(wèn)題目前尚不清楚。研究表明不含乳 糖的配方奶或飲食比含乳糖的配方奶或飲食可縮短腹瀉病程、減輕癥狀。 對(duì)繼發(fā)于急性腹瀉后的乳糖不耐受癥患兒，較合理的飲食治療措施為： 母乳喂養(yǎng)者應(yīng)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，有尿布疹或體重增長(zhǎng)不良時(shí)改用去乳糖配方； 配方奶喂養(yǎng)者應(yīng)使用不含乳糖的配方奶喂養(yǎng)3-4周后再過(guò)渡到普通配方奶，可起到有效的治療作用，并 能防止腹瀉癥狀反復(fù)。 兒童腹瀉的飲食護(hù)理 發(fā)表時(shí)間：2010-06-14 發(fā)表者：王新良（訪問(wèn)人次：7855） 對(duì)于腹瀉兒童我們應(yīng)該要調(diào)整好孩子的飲食，以減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)。具體應(yīng)該怎么做呢？ 1、 避免食用高纖維食物 大部分的植物纖維均有促進(jìn)腸蠕動(dòng)的作用，因

5、此在兒童腹瀉時(shí)，應(yīng)避免食用纖維 較多的食物，如葉菜類、筍類、瓜類、全谷類等。若為輕微的腹瀉，則可選擇葉菜較細(xì)嫩、纖維較少的食 物，而且分量不宜過(guò)多。 2、供給主食類食物 要給兒童提供熱量，宜補(bǔ)充米飯等五谷食物，如嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)米粉、粥、白吐司等，但 仍須視兒童的年齡及腹瀉情況而定。一般而言，嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)米粉容易消化。 對(duì)于已經(jīng)會(huì)咀嚼的兒童，可喂粥及骨頭湯，除可補(bǔ)充熱量外，亦可提供流失的電解質(zhì)。較大的兒童則可去 皮的白吐司當(dāng)作點(diǎn)心食用。 3、注意蛋白質(zhì)的攝取 建議選擇瘦肉、去皮的雞肉、魚(yú)類、蛋、豆腐等較不油膩且又含蛋白質(zhì)的食物。海 鮮類的油脂含量雖然很低，但若要食用，須確保新鮮、衛(wèi)生、以免因儲(chǔ)存不當(dāng)，

6、食用后造成有害菌侵入體 內(nèi)，再度引起腹瀉。 4、調(diào)整嬰兒奶粉濃度 輕微的腹瀉，可以將牛奶沖淡一些，如果兒童喝配方奶，應(yīng)讓兒童喝固定的品牌， 不要隨意更換，以免兒童不適應(yīng)。如要為兒童選擇另一種品牌的奶粉，則要注意換奶粉過(guò)程中兒童是否有 不適的腸胃反應(yīng)，若有不適情形，暫時(shí)停止換奶粉。 5、注意烹調(diào)方式 烹調(diào)方式應(yīng)選擇清蒸、水煮的方式，避免油炸、油煎等不易消化的制作。 走出腹瀉病的誤區(qū)” 發(fā)表時(shí)間：2008-08-28發(fā)表者：劉治學(xué)（訪問(wèn)人次：1184） 腹瀉是嬰幼兒時(shí)期的常見(jiàn)病，隨著醫(yī)療水平的提高，因此而引起死亡的病例 越來(lái)越少，但嬰幼兒正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵階段， 因腹瀉持續(xù)不愈而導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng) 不良

7、及對(duì)智力發(fā)育所造成的影響，還是應(yīng)當(dāng)引起家長(zhǎng)的重視。在嬰幼兒腹瀉的治 療、護(hù)理方面，存在很多誤區(qū)，走出誤區(qū)，才能使患兒盡快康復(fù)。 1、明確病因，有針對(duì)性地進(jìn)行治療。 嬰幼兒腹瀉的病因較為復(fù)雜，除了個(gè)別情況屬于“生理性腹瀉”不需治療外， 絕大多數(shù)都是病理性的，這其中少數(shù)是由于氣候變化、飲食改變、腹部受涼、腸 道過(guò)敏等引起的非感染性腹瀉，其余均為感染性腹瀉。炎熱季節(jié)（3 9月）細(xì) 菌性腸炎約占70%，寒冷季節(jié)（10月一次年2月）病毒性腸炎約占5080%。 非感染性腹瀉只需進(jìn)行脾胃功能的調(diào)理， 而感染性腹瀉需要進(jìn)行抗感染治療，并 且要有針對(duì)性地抗感染治療，不能濫用抗生素。 2、嚴(yán)格控制飲食，保障水分供

8、應(yīng)。 飲食控制包括乳母和患兒二個(gè)方面，乳母在此期間應(yīng)選擇相對(duì)清淡的飲食， 忌食生冷食物；患兒忌食魚(yú)、蝦、肉、蛋及水果，以米粉、大米稀飯、爛面條、 稀釋奶為主。4月的患兒，若病程在2周以內(nèi)，應(yīng)堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，超過(guò) 2周， 應(yīng)改用腹瀉專用配方奶粉喂養(yǎng)。在控制飲食種類及數(shù)量的同時(shí)，要注意保障水分 和鹽的供應(yīng)，以防止脫水的發(fā)生。腹瀉恢復(fù)期一般需1周左右的時(shí)間，從一種到 多種，從少量到多量，緩慢恢復(fù)至正常飲食。 3、了解嬰幼兒感染性腹瀉的治療特點(diǎn)，配合醫(yī)生治療。 嬰幼兒腹瀉與成人腹瀉完全不同，成人因其胃腸功能發(fā)育完善，感染性腹瀉 抗感染結(jié)束后，病情基本就痊愈了。而嬰幼兒感染性腹瀉的治療分為二個(gè)階段， 第一

9、階段為抗感染階段，應(yīng)用有效抗生素或抗病毒藥物進(jìn)行抗感染治療，經(jīng)過(guò)化 驗(yàn)檢查確定感染已被控制（此時(shí)可能大便次數(shù)和性狀仍無(wú)改善， 這并不意味著治 療無(wú)效），即應(yīng)停用抗感染藥物，但這并不是治療的結(jié)束，應(yīng)及時(shí)進(jìn)入第二階段， 調(diào)節(jié)脾、胃、腸的功能，直至腹瀉痊愈。 4、合理聯(lián)合用藥，提高療效。 由于嬰幼兒正處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，胃腸道的消化、吸收、防御功能均未完善， 腹瀉容易發(fā)生且不容易恢復(fù)，因此在治療上需要多種藥物聯(lián)合應(yīng)用， 包括保護(hù)胃 腸粘膜、助消化、抗感染、調(diào)節(jié)腸道菌群、調(diào)理脾胃功能、減少腸道滲出等等， 需要在醫(yī)生的幫助下，根據(jù)病情及病程合理搭配，聯(lián)合應(yīng)用。 5、正確選擇用藥方式，提高藥物利用度。 由于

10、嬰幼兒喂藥比較困難，如果藥物對(duì)胃腸道沒(méi)有刺激，應(yīng)盡量奶前喂藥， 防止奶后喂藥嘔吐，造成藥物攝入不足。急性胃腸炎時(shí)頻繁嘔吐，必須采用靜脈 給藥，口服藥物只能增加對(duì)胃腸道的刺激， 加重嘔吐癥狀。給藥時(shí)機(jī)的選擇也應(yīng) 引起重視，如蒙脫石散的應(yīng)用，必須空腹并且需將藥物配成懸濁液服用；應(yīng)用腸 道微生態(tài)制劑必須與抗生素間隔2小時(shí)；止瀉藥必須在感染已經(jīng)控制后才能應(yīng) 用。 6、長(zhǎng)期腹瀉不愈，應(yīng)合理喂養(yǎng)，增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。 長(zhǎng)期腹瀉不愈必然造成患兒營(yíng)養(yǎng)不良，營(yíng)養(yǎng)不良反過(guò)來(lái)又影響腹瀉病的恢復(fù)，造成惡性 循環(huán)，因此，對(duì)于長(zhǎng)期腹瀉的患兒，應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。由于腹瀉患兒需限制飲食種類，魚(yú)、蝦、 肉、蛋等高蛋白飲食均在受限范圍之內(nèi)，建議

11、選用氨基酸營(yíng)養(yǎng)粉，做為增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的代乳品。 夏秋季節(jié)防小兒感染性腹瀉 發(fā)表時(shí)間：2008-07-14發(fā)表者：徐素文（訪問(wèn)人次：5280） 腹瀉是嬰幼兒時(shí)期發(fā)病率較高的常見(jiàn)病之一，多發(fā)于夏秋季。在我國(guó)小兒 腹瀉位居第二，是僅次于呼吸道感染的常見(jiàn)病和多發(fā)病。 據(jù)監(jiān)測(cè)我國(guó)小兒腹瀉病每年有二個(gè)發(fā)病高峰，一是發(fā)生在6、7、8月，稱夏 季腹瀉，主要病原是細(xì)菌，如致瀉性大腸桿菌與痢疾桿菌；另一高峰發(fā)生在10、 11、12月，稱秋季腹瀉，主要病原是病毒，如輪狀病毒。 嬰幼兒消化系統(tǒng)發(fā)育不良，各種消化酶的分泌較少，活力較低，對(duì) 食物的耐受力差不能適應(yīng)食物質(zhì)、 量的較大變化，因生長(zhǎng)發(fā)育快，所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) 相對(duì)較多，消

12、化道負(fù)擔(dān)較重，經(jīng)常處于緊張狀態(tài)，易于發(fā)生消化功能紊亂。胃內(nèi) 酸度比成人低，抗菌能力差，血液中免疫球蛋白和胃腸道SlgA均較低，易患腸 道感染。夏季天氣過(guò)熱使消化液分泌減少， 而由于口渴吃奶過(guò)多，增加消化道負(fù) 擔(dān)，均易誘發(fā)腹瀉。 夏季氣溫高微生物容易繁殖，大多數(shù)病原微生物通過(guò)食入污染的水、食物或 通過(guò)污染的手傳播而進(jìn)入消化道。當(dāng)機(jī)體的防御功能下降、大量的微生物侵襲并 產(chǎn)生毒力時(shí)可引起感染性腹瀉。 輕型腹瀉，大便每天56次，稀薄，含有少量粘液和白色奶塊，或呈蛋花 湯樣，有時(shí)伴有嘔吐；重型腹瀉，大便每天10次以上，稀薄，水分多，伴有嘔 吐、拒食、精神萎靡、嗜睡，?？梢鹈撍?，表現(xiàn)為口唇干燥，眼眶和前

13、囟凹陷， 哭時(shí)無(wú)淚、尿量減少。嚴(yán)重脫水時(shí)，患兒常伴有酸中毒，表現(xiàn)為精神差，口唇櫻 紅，呼吸深快，以及出現(xiàn)皮膚花紋、四肢發(fā)涼、脈搏細(xì)弱、少尿等休克癥狀。 一旦孩子發(fā)生腹瀉，父母千萬(wàn)不要自行用藥，尤其是不要濫用抗生素和止瀉 藥，而應(yīng)及時(shí)送孩子到醫(yī)院進(jìn)行診斷治療。 對(duì)小兒腹瀉的預(yù)防，總的原則是：家長(zhǎng)要培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，防止孩子病 從口入。特別要注意以下的措施： 1. 大力提倡母乳喂養(yǎng)嬰兒出生至4個(gè)月時(shí)大力提倡母乳喂養(yǎng)，母乳營(yíng) 養(yǎng)豐富，易被消化吸收，母乳中含有免疫球蛋白，能結(jié)合病原微生物，阻止侵入 腸黏膜，具有抗感染的能力，并具有增強(qiáng)嬰兒免疫力的作用。另外，母乳幾乎為 無(wú)菌食品，直接喂哺，衛(wèi)生經(jīng)濟(jì)。

14、所以，母乳喂養(yǎng)的小兒發(fā)生腹瀉的比例較人工 喂養(yǎng)兒低得多。乳母在飲食上切忌辛、辣、油、膩及生冷過(guò)量。 2. 按月齡合理添加輔食 從4個(gè)月開(kāi)始逐步添加輔助食品，添加原則是由少 到多，由稀到稠，由細(xì)到粗，由一種到多種，從而在滿足小兒營(yíng)養(yǎng)需求的同時(shí)， 使小兒的胃腸逐漸適應(yīng)。避免夏季給小兒斷奶，天氣炎熱容易影響小兒的胃腸 功能，引發(fā)腹瀉。 3. 注意飲食衛(wèi)生對(duì)嬰幼兒使用的奶瓶及餐具、用具要定時(shí)消毒，不用時(shí) 蓋好，保持清潔衛(wèi)生；給小兒吃的食物要保持新鮮，夏天食品容易變質(zhì)，最好給 小兒吃一頓做一頓，不要把食物儲(chǔ)藏太長(zhǎng)時(shí)間給小兒吃；不能給嬰兒喝放置24 小時(shí)以上的白開(kāi)水，果汁要現(xiàn)做現(xiàn)吃。給小兒喝的飲料要在正規(guī)

15、商店購(gòu)買。 4. 生活中注意手的衛(wèi)生無(wú)論是大人還是孩子，都應(yīng)該充分注意手的衛(wèi)生。 父母在小兒喂食前一定要先把手洗干凈，要給小兒勤洗手，保持小兒手的衛(wèi)生。 5. 家長(zhǎng)不可嚼飯喂孩子避免用自己的嘴來(lái)試食物的溫度，千萬(wàn)不要給孩 子嚼飯，口對(duì)口給小兒喂食，這樣容易把細(xì)菌傳染給孩子。 6. 腹瀉流行時(shí)更應(yīng)注意 在腹瀉病流行季節(jié)，盡量少接觸其他孩子，少帶孩 子到公共場(chǎng)所，一定不要接觸患有腹瀉的孩子。要拒絕患腹瀉病的孩子到家里串 門，也不要帶孩子到患有腹瀉病孩子的家串門。 7. 妥善處理嬰幼兒糞便 嬰幼兒腹瀉時(shí)的糞便，要及時(shí)地徹底干凈地處理掉， 以阻斷再感染途徑。 F面是古文鑒賞，不需要的朋友可以下載后編輯

16、刪除！謝謝！ 九歌湘君屈原朗誦：路英 君不行兮夷猶，蹇誰(shuí)留兮中洲。 美要眇兮宜修，沛吾乘兮桂舟。 令沅湘兮無(wú)波，使江水兮安流。 望夫君兮未來(lái)，吹參差兮誰(shuí)思。 駕飛邏兮北征，遭吾召兮洞庭。 薜荔柏兮蕙綢，茹梯兮蘭旌。 望涔陽(yáng)兮極浦，橫大江兮揚(yáng)社 揚(yáng)靈兮未極，女?huà)孺沦鉃橛嗵ⅰ?橫流涕兮潺浚，隱思君兮陸側(cè)。 桂棹兮蘭牠，斫冰兮積雪。 采薜荔兮水中，搴芙蓉兮木末。 心不同兮媒勞，恩不甚兮輕絕。 石瀨兮淺淺，飛龍兮翩翩。 交不忠兮怨長(zhǎng)，期不信兮告余以不閑。 朝騁騖兮江皋，夕弭節(jié)兮北渚。她含著笑，切著冰屑悉索的蘿卜, 她含著笑，用手掏著豬吃的麥糟，一 她含著笑，扇著燉肉的爐子的火， 她含著笑，背了團(tuán)箕到

17、廣場(chǎng)上去 曬好那些大豆和小麥， 大堰河，為了生活， 在她流盡了她的乳液之后， 她就用抱過(guò)我的兩臂，勞動(dòng)了。 大堰河，深愛(ài)著她的乳兒； 在年節(jié)里，為了他，忙著切那冬米的糖， 為了他，常悄悄地走到村邊的她的家里去， 為了他，走到她的身邊叫一聲媽， 大堰河，把他畫(huà)的大紅大綠的關(guān)云長(zhǎng) 貼在灶邊的墻上， 大堰河，會(huì)對(duì)她的鄰居夸口贊美她的乳兒； 大堰河曾做了一個(gè)不能對(duì)人說(shuō)的夢(mèng)： 在夢(mèng)里，她吃著她的乳兒的婚酒， 坐在輝煌的結(jié)彩的堂上， 而她的嬌美的媳婦親切的叫她“婆婆” 大堰河，深愛(ài)她的乳兒！ 大堰河，在她的夢(mèng)沒(méi)有做醒的時(shí)候已死了。 她死時(shí)，乳兒不在她的旁側(cè)， 她死時(shí)，平時(shí)打罵她的丈夫也為她流淚， 五個(gè)兒子

18、，個(gè)個(gè)哭得很悲, 她死時(shí)，輕輕地呼著她的乳兒的名字， 大堰河，已死了， 她死時(shí)，乳兒不在她的旁側(cè)。 大堰河，含淚的去了！ 同著四十幾年的人世生活的凌侮， 冋著數(shù)不盡的奴隸的凄苦， 冋著四塊錢的棺材和幾束稻草， 同著幾尺長(zhǎng)方的埋棺材的土地， 冋著一手把的紙錢的灰， 大堰河，她含淚的去了。 這是大堰河所不知道的： 她的醉酒的丈夫已死去， 大兒做了土匪， 第二個(gè)死在炮火的煙里， 第三，第四，第五 而我，我是在寫(xiě)著給予這不公道的世界的咒語(yǔ)。 當(dāng)我經(jīng)了長(zhǎng)長(zhǎng)的飄泊回到故土?xí)r， 在山腰里，田野上， 兄弟們碰見(jiàn)時(shí)，是比六七年 鳥(niǎo)次兮屋上，水周兮堂下。 捐余玦兮江中，遺余佩兮澧浦。 采芳洲兮杜若，將以遺兮下女。

19、 時(shí)不可兮再得，聊逍遙兮容與。 注釋 湘君：湘水之神，男性。一說(shuō)即巡視南方時(shí)死于蒼梧的舜。 君：指湘君。夷猶：遲疑不決。 蹇(jian3簡(jiǎn))：發(fā)語(yǔ)詞。洲：水中陸地。 要眇(miao3 秒)：美好的樣子。宜修：恰到好處的修飾。 沛：水大而急。桂舟：桂木制成的船。 沅湘：沅水和湘水，都在湖南。無(wú)波：不起波浪。 夫：語(yǔ)助詞。 參差：高低錯(cuò)落不齊，此指排簫，相傳為舜所造。| 飛龍：雕有龍形的船只。北征：北行。 邅(zhan1 沾)：轉(zhuǎn)變。洞庭：洞庭湖。 (11) 薜荔：蔓生香草。柏(bo2伯)：通“箔”，簾子。蕙：香草名。綢：帷帳。 (12) 蓀：香草，即石菖蒲。橈 (rao2 饒)：短槳。蘭：蘭草：

20、旌：旗桿頂上的飾物。 (13) 涔(cen2 岑)陽(yáng)：在涔水北岸，洞庭湖西北。極浦：遙遠(yuǎn)的水邊。 (18) 陫(pei2 培)側(cè)：即“悱惻”，內(nèi)心悲痛的樣子。 (19) 櫂(zhao4 棹)：同“棹”，長(zhǎng)槳。枻(yi4 弈)：短槳。 (20) 斲(zhuo2 琢)：砍。 (21) 搴(qian1千)：拔取。芙蓉：荷花。木末：樹(shù)梢。 (22) 媒：媒人。勞：徒勞。 (23) 甚：深厚。輕絕：輕易斷絕。 (24) 石瀨：石上急流。淺(jian1間)淺：水流湍急的樣子。 (25) 翩翩：輕盈快疾的樣子。 (26) 交：交往。 (27)期：相約。不閑：沒(méi)有空閑。 (28)鼂(zhao1 招)：同“朝”

21、，早晨。騁騖(wu4務(wù)) :急行。皋：水旁咼地。 (29)弭(mi3米)：停止。節(jié)：策，馬鞭。渚：水邊。 (30)次：止息。(31)周：周流。 (32) 捐：拋棄。玦(jue1決)：環(huán)形玉佩。 (33) 遺(yi2 儀)：留下。佩：佩飾。醴(li3 里)：澧水，在湖南，流入洞庭湖。 (34) 芳洲：水中的芳草地。杜若：香草名。 (35) 遺(wei4 味)：贈(zèng)予。下女：指身邊侍女。 (36) 聊：暫且。容與：舒緩放松的樣子。 譯文 君不行兮夷猶， 神君遲疑猶豫徘徊不肯向前， 蹇誰(shuí)留兮中洲？ 你為誰(shuí)滯留在水中的島上呢？ 美要眇兮宜修，我容顏妙麗裝飾也恰倒好處， 沛吾乘兮桂舟。急速地乘坐上我那桂木

22、小舟。 令沅、湘兮無(wú)波，叫沅湘之水柔媚得波瀾不生， 使江水兮安流。讓長(zhǎng)江之水平靜地緩緩前行。 望夫君兮未來(lái)，盼望著你啊你為何還不到來(lái)， 吹參差兮誰(shuí)思！吹起洞簫寄托我的思念之情！ 駕飛龍兮北征，用飛龍駕舟急速地向北行駛， 邅吾道兮洞庭。 改變我的道路引舟直達(dá)洞庭。 薜荔柏兮蕙綢，用薜荔做門簾用蕙草做床帳， 蓀橈兮蘭旌。以香蓀裝飾船槳以蘭草為旗。 望涔陽(yáng)兮極浦， 遙望涔陽(yáng)啊在那遼遠(yuǎn)的水邊, 橫大江兮揚(yáng)靈。大江橫陳面前彰顯你的威靈。 揚(yáng)靈兮未極， 難道你的威靈彰顯還沒(méi)終止？ 女?huà)孺沦鉃橛嗵?！我心中為你發(fā)出長(zhǎng)長(zhǎng)的嘆息。 橫流涕兮潺湲，眼中的清淚似小溪潺潺流下， 隱思君兮陫側(cè)。暗地里思念你心中充滿悲傷

23、。 桂棹兮蘭枻， 想用桂木作成槳蘭木作成舵， 斫冰兮積雪。劈開(kāi)你堅(jiān)冰積雪也似的情懷。 米薜荔兮水中，卻似在水中米集陸生的薜荔， 搴芙蓉兮木末。 更似爬樹(shù)梢米摘水生的芙蓉。 心不冋兮媒勞，兩心不相通讓媒妁徒勞無(wú)功， 恩不甚兮輕絕。 恩愛(ài)不深切就會(huì)輕易的斷絕。 石瀨兮淺淺， 留連著沙石灘上淺淺的流水， 飛龍兮翩翩。等待著你駕著飛龍翩然降臨。 交不忠兮怨長(zhǎng)， 你交情不忠徒增我多少幽怨， 期不信兮告余以不間。既相約又失信卻說(shuō)沒(méi)有時(shí)間。 朝騁騖兮江皋， 早晨我駕車在江邊急急奔馳， 夕弭節(jié)兮北渚。 晚間我停鞭在北岸灘頭休息。 鳥(niǎo)次兮屋上， 眾鳥(niǎo)棲息在這空閑的屋頂上， 水周兮堂下。 空屋的四周有流水迂緩圍繞

24、。 捐余玦兮江中， 將你贈(zèng)的玉制扳指置于江中， 遺余佩兮澧浦。 將你贈(zèng)的玉佩放在澧水岸邊。 米芳洲兮杜若， 米來(lái)香草裝飾這芬芳的洲瀆， 將以遺兮下女。 這一切都是你留給我的信物。 時(shí)不可兮再得， 難道那往昔的時(shí)光不可再得， 聊逍遙兮容與。暫且慢步洲頭排除心中煩惱。 賞析 趣和浪漫色彩的作品。人們?cè)谛蕾p和贊嘆它們獨(dú)特的南國(guó)風(fēng)情和動(dòng)人的藝術(shù)魅力時(shí)，卻對(duì)湘 君和湘夫人的實(shí)際身份迷惑不解，進(jìn)行了長(zhǎng)時(shí)間的探討、爭(zhēng)論。 從有關(guān)的先秦古籍來(lái)看，盡管楚辭的遠(yuǎn)游篇中提到“二女”和“湘靈”，山海 經(jīng)中山經(jīng)中說(shuō)“洞庭之山帝之二女居之，是常游于江淵”，但都沒(méi)有像后來(lái)的注釋 把湘君指為南巡道死的舜、把湘夫人說(shuō)成追趕他而

25、溺死湘水的二妃娥皇和女英的跡象。最初 把兩者結(jié)合在一起的是史記秦始皇本紀(jì)。書(shū)中記載秦始皇巡游至湘山 （即今洞庭湖君 山）時(shí)，“上問(wèn)博士曰：湘君何神？博士對(duì)曰：聞之，堯女，舜之妻，而葬此?！焙髞?lái) 劉向的列女傳也說(shuō)舜“二妃死于江、湘之間，俗謂之湘君”。這就明確指出湘君就是舜 的兩個(gè)妃子，但未涉及湘夫人。到了東漢王逸為楚辭作注時(shí)，鑒于二妃是女性，只適合 于湘夫人，于是便把湘君另指為 “湘水之神”。對(duì)于這種解釋。唐代韓愈并不滿意， 他在黃 陵廟碑中認(rèn)為湘君是娥皇，因?yàn)槭钦实梅Q“君”；女英是次妃，因稱“夫人”。以后宋 代洪興祖楚辭補(bǔ)注、朱熹楚辭集注皆從其說(shuō)。這一說(shuō)法的優(yōu)點(diǎn)在于把湘君和湘夫人 分屬兩人

26、，雖避免了以湘夫人兼指二妃的麻煩，但仍沒(méi)有解決兩人的性別差異，從而為詮釋 作品中顯而易見(jiàn)的男女相戀之情留下了困難。有鑒于此，明末清初的王夫之在楚辭通釋 中采取了比較通脫的說(shuō)法，即把湘君說(shuō)成是湘水之神，把湘夫人說(shuō)成是他的配偶， 而不再拘 泥于按舜與二妃的傳說(shuō)一一指實(shí)。應(yīng)該說(shuō)這樣的理解， 比較符合作品的實(shí)際， 因而也比較可 取。 雖然舜和二妃的傳說(shuō)給探求湘君和湘夫人的本事帶來(lái)了不少難以自圓的穿鑿附會(huì)，但是 如果把這一傳說(shuō)在屈原創(chuàng)作九歌時(shí)已廣為流傳、傳說(shuō)與創(chuàng)作的地域完全吻合、湘夫人 中又有“帝子”的字樣很容易使人聯(lián)想到堯之二女等等因素考慮在內(nèi)，則傳說(shuō)的某些因子如 舜與二妃飄泊山川、 會(huì)合無(wú)由等，為作

27、品所借鑒和吸取也并不是沒(méi)有可能的。因此既注意到 傳說(shuō)對(duì)作品可能產(chǎn)生的影響，又不拘泥于傳說(shuō)的具體人事，應(yīng)該成為我們理解和欣賞這兩篇 作品的基點(diǎn)。 由此出發(fā)，不難看出作為祭神歌曲， 湘君和湘夫人是一個(gè)前后相連的整體，甚 至可以看作同一樂(lè)章的兩個(gè)部分。這不僅是因?yàn)閮善髌范家?“北渚”相同的地點(diǎn)暗中銜接， 而且還由于它們的末段，內(nèi)容和語(yǔ)意幾乎完全相同，以至被認(rèn)為是祭祀時(shí)歌詠者的合唱（見(jiàn) 姜亮夫屈原賦校注）。 這首湘君由女神的扮演者演唱，表達(dá)了因男神未能如約前來(lái)而產(chǎn)生的失望、懷疑、 哀傷、埋怨的復(fù)雜感情。第一段寫(xiě)美麗的湘夫人在作了一番精心的打扮后，乘著小船興致勃 勃地來(lái)到與湘君約會(huì)的地點(diǎn)，可是卻不見(jiàn)湘

28、君前來(lái)，于是在失望中抑郁地吹起了哀怨的排簫。 首二句以問(wèn)句出之，一上來(lái)就用心中的懷疑揭出愛(ài)而不見(jiàn)的事實(shí)，為整首歌的抒情作了明確 的鋪墊。以下二句說(shuō)為了這次約會(huì)， 她曾進(jìn)行了認(rèn)真的準(zhǔn)備， 把本已姣好的姿容修飾得恰到 好處，然后才駕舟而來(lái)。這說(shuō)明她十分看重這個(gè)見(jiàn)面的機(jī)會(huì)，內(nèi)心對(duì)湘君充滿了愛(ài)戀。正是 在這種心理的支配下， 她甚至虔誠(chéng)地祈禱沅湘的江水風(fēng)平浪靜，能使湘君順利赴約。 然而久 望之下，仍不見(jiàn)他到來(lái)， 便只能吹起聲聲幽咽的排簫，來(lái)傾吐對(duì)湘君的無(wú)限思念。這一段的 描述，讓人看到了一幅望斷秋水的佳人圖。 第二段接寫(xiě)湘君久等不至， 湘夫人便駕著輕舟向北往洞庭湖去尋找，忙碌地奔波在湖中 江岸，結(jié)果依然

29、不見(jiàn)湘君的蹤影。作品在這里把對(duì)湘夫人四出尋找的行程和她的內(nèi)心感受緊 密地結(jié)合在一起。你看她先是駕著龍舟北出湘浦，轉(zhuǎn)道洞庭，這時(shí)她顯然對(duì)找到湘君滿懷希 望；可是除了眼前浩渺的湖水和裝飾精美的小船外，一無(wú)所見(jiàn)；她失望之余仍不甘心，于是 放眼遠(yuǎn)眺涔陽(yáng)，企盼能捕捉到湘君的行蹤； 然而這一切都毫無(wú)結(jié)果， 她的心靈便再次橫越大 江，遍尋沅湘一帶的廣大水域，最終還是沒(méi)有找到。如此深情的企盼和如此執(zhí)著的追求，使 得身邊的侍女也為她嘆息起來(lái)。正是旁人的這種嘆息，深深地觸動(dòng)和刺激了湘夫人，把翻滾 在她內(nèi)心的感情波瀾一下子推向了洶涌澎湃的高潮，使她止不住淚水縱橫，一想起湘君的失 約就心中陣陣作痛。 第三段主要是失望

30、至極的怨恨之情的直接宣泄。首二句寫(xiě)湘夫人經(jīng)多方努力不見(jiàn)湘君之 后，仍漫無(wú)目的地泛舟水中，那如劃開(kāi)冰雪的船槳雖然還在擺動(dòng)，但給人的感覺(jué)只是她行動(dòng) 的遲緩沉重和機(jī)械重復(fù)。接著用在水中摘采薜荔和樹(shù)上收取芙蓉的比喻，既總結(jié)以上追求不 過(guò)是一種徒勞而已，同時(shí)也為后面對(duì)湘君“心不同”、“恩不甚”、“交不忠”、“期不信”的一 連串斥責(zé)和埋怨起興。這是湘夫人在極度失望的情況下說(shuō)出的激憤語(yǔ)，它在表面的絕情和激 烈的責(zé)備中，深含著希望一次次破滅的強(qiáng)烈痛苦；而它的原動(dòng)力，又來(lái)自對(duì)湘君無(wú)法回避的 深愛(ài)，正所謂愛(ài)之愈深，責(zé)之愈切，它把一個(gè)大膽追求愛(ài)情的女子的內(nèi)心世界表現(xiàn)得淋漓盡 致。= 第四段可分二層。 前四句為第一層

31、，補(bǔ)敘出湘夫人浮湖橫江從早到晚的時(shí)間，并再次強(qiáng) 調(diào)當(dāng)她兜了一大圈仍回到約會(huì)地“北渚”時(shí)，還是沒(méi)有見(jiàn)到湘君。從“捐余玦”至末為第二 層，也是整首樂(lè)曲的卒章。把玉環(huán)拋入江中。把佩飾留在岸邊，是湘夫人在過(guò)激情緒支配下 做出的過(guò)激行動(dòng)。以常理推測(cè)，這玉環(huán)和佩飾當(dāng)是湘君給她的定情之物?，F(xiàn)在他既然不念前 情，一再失約，那么這些代表愛(ài)慕和忠貞的信物又留著何用，不如把它們拋棄算了。這一舉 動(dòng)，也是上述四個(gè)“不”字的必然結(jié)果。讀到這里，人們同情惋惜之余，還不免多有遺憾。 最后四句又作轉(zhuǎn)折：當(dāng)湘夫人心情逐漸平靜下來(lái)， 在水中的芳草地上采集杜若準(zhǔn)備送給安慰 她的侍女時(shí)，一種機(jī)不可失、時(shí)不再來(lái)的感覺(jué)油然而生。于是她決

32、定“風(fēng)物長(zhǎng)宜放眼量”， 從長(zhǎng)計(jì)議，松弛一下繃緊的心弦，慢慢等待。這樣的結(jié)尾使整個(gè)故事和全首歌曲都余音裊裊， 并與篇首的疑問(wèn)遙相呼應(yīng)，同樣給人留下了想像的懸念 豐樂(lè)亭游春三首歐陽(yáng)修朗誦：焦晃 綠樹(shù)交加山鳥(niǎo)啼，晴風(fēng)蕩漾落花飛。 _ 鳥(niǎo)歌花舞太守醉，明日酒醒春已歸。 春云淡淡日輝輝，草惹行襟絮拂衣。 _ 行到亭前逢太守，籃輿酩酊插花歸。 紅樹(shù)青山日欲斜，長(zhǎng)郊草色綠無(wú)涯。 游人不管春將盡，來(lái)往亭前踏落花。 作者簡(jiǎn)介 歐陽(yáng)修（10071072年）【注音】（U y eng xi 口，字永叔，自號(hào)醉翁，晚年號(hào)六一居 士，謚號(hào)文忠，世稱歐陽(yáng)文忠公，吉安永豐（今屬江西）人自稱廬陵人，漢族，因吉州 原屬?gòu)]陵郡，出

33、生于綿州（今四川綿陽(yáng)）北宋時(shí)期政治家、文學(xué)家、史學(xué)家和詩(shī)人。與唐韓 愈，柳宗元，宋王安石，蘇洵，蘇軾，蘇轍，曾鞏合稱“唐宋八大家”。 說(shuō)明 詩(shī)人于慶歷六年（1046 ）在滁州郊外山林間造了豐樂(lè)亭， ？第二年三月寫(xiě)了豐樂(lè)亭游春 三首絕句，這里選一首。詩(shī)中描寫(xiě)詩(shī)人盡情春游，如醉如癡，？簡(jiǎn)直不肯放過(guò)春天的樣子。 可以說(shuō)，這是畫(huà)眉鳥(niǎo) ？詩(shī)中“自在啼”的一個(gè)非常形象化的注腳。 綠樹(shù)交加山鳥(niǎo)啼，晴風(fēng)蕩漾落花飛。 鳥(niǎo)歌花舞太守醉，明日酒醒春已歸。 春云淡淡日輝輝，草惹行襟絮拂衣。 行到亭前逢太守，籃輿酩酊插花歸。 豐樂(lè)亭游春歐陽(yáng)修 紅樹(shù)青山日欲斜，長(zhǎng)郊草色綠無(wú)涯。游人不管春將老，來(lái)往亭前踏落花。 解釋？ 豐

34、樂(lè)亭-位于滁州西南，背依豐山，？下臨幽谷泉，景色幽雅秀麗。長(zhǎng)郊-廣闊的 郊野。？綠無(wú)涯-綠色一望無(wú)際。春將老 -春天快要過(guò)去了。 翻譯 將要偏西的太陽(yáng)，映著紅艷艷的花樹(shù)和青翠的山峰， 廣闊的原野上，碧綠的草色一望無(wú)邊無(wú)涯， 游人們顧不得春天即將結(jié)束， 還在亭前來(lái)來(lái)往往，踏著地上的落花 這首詩(shī)寫(xiě)暮春時(shí)節(jié)一望無(wú)際、郁郁蔥蔥的美景，寫(xiě)了暮春時(shí)節(jié)草木青翠、落紅滿地的特 征。表達(dá)了游人對(duì)此懷著喜愛(ài)和戀戀不舍的感情 詩(shī)離不開(kāi)景物的描寫(xiě)，詩(shī)歌的意境是通過(guò)景物來(lái)表現(xiàn)的。因此，要體味一首詩(shī)的意境， 可從詩(shī)中描寫(xiě)的景物著手。歐陽(yáng)修的豐樂(lè)亭游春描寫(xiě)的是暮春時(shí)節(jié)豐樂(lè)亭周圍的景色及 游人盡興游春的情懷，通過(guò)詩(shī)中的“紅樹(shù)

35、”、“青山”、“綠草”、“落花”等景物來(lái)表現(xiàn)這種意 境。 此篇寫(xiě)惜春之情。美好的春天即將過(guò)去，豐樂(lè)亭邊落花滿地。 到了紅日西斜時(shí)，游人們 還依依不舍，在亭前盤桓，欣賞著暮春景色。這兩句看似無(wú)情卻有情，同他在戲答元珍 中所說(shuō)的“曾是洛陽(yáng)花下客，野芳雖晚不須嗟”，以及他在啼鳥(niǎo)中所說(shuō)的“身閑酒美惜 光景，惟恐鳥(niǎo)散花飄零”，寫(xiě)的是同樣的感情：這就是對(duì)美好春光的留戀與憐惜。 東大學(xué)任教。1926年底返滬后主持創(chuàng)造社出版部工作，主編創(chuàng)造月刊、洪水半月刊, 發(fā)表J小說(shuō)淪、戲劇論等大里文乙論者。 1928年加入太陽(yáng)社，并在魯迅支持下，主編大眾文藝。1930年3月，中國(guó)左翼作家 聯(lián)盟成立，為發(fā)起人之一。12月，

36、小說(shuō)遲桂花發(fā)表。 1933年4月移居杭州后，寫(xiě)了大量山水游記和詩(shī)詞。1936年任福建省府參議。1938 年，赴武漢參加軍委會(huì)政治部第三廳的抗日宣傳工作，并在中華全國(guó)文藝界抗敵協(xié)會(huì)成立大 會(huì)上當(dāng)選為常務(wù)理事。 1938年12月至新加坡，主編星洲日?qǐng)?bào)等報(bào)刊副刊，寫(xiě)了大量政論、短評(píng)和詩(shī)詞。 194念碑上，也將永遠(yuǎn)銘刻著郁達(dá)夫烈士的名字。 Whe n you are old and grey and full of sleep， And no ddi ng by the fire, take dow n this book, And slowly read, and dream of the soft look Your eyes had once, and of their shadows deep; How many loved your mome nts of glad grace, And loved your beauty with love false or true, But one man loved t