學(xué)校九年級開學(xué)第一課疫情防控健康教育培訓(xùn)稿

學(xué)校九年級開學(xué)第一課疫情防控健康教育培訓(xùn)稿親愛的同學(xué)們，大家下午好！2020年是不平凡的，在這個不平凡的時間、用這種方式和 同學(xué)們見面，我有很多感慨、思緒和話語，但我最想說的是向 你們表示熱烈的歡迎，歡迎你們健康返校上課，同時也對你們 寄予希望，希望你們摒棄一切雜念，快速投入到最佳的學(xué)習(xí)狀 態(tài)，積極復(fù)習(xí)備戰(zhàn)中考。同學(xué)們，國家從2020年1月20日啟動新型冠狀病毒肺炎傳染病防控一級響應(yīng)以來，大家在家已經(jīng)有77天的時間了。今欣喜若狂，思緒萬千。宅在家里的憋悶，線上網(wǎng)課的郁悶、煩 躁，此時在今天都迸發(fā)出來。我擔(dān)心你們的沖動，學(xué)校擔(dān)心你 們的莽撞，所以今天開學(xué)就召集會議，既讓你們準(zhǔn)備翻騰起來 的新心平靜，又給你們分析我們怎樣面對即將到來的中考，還 要告訴你們今天入校后應(yīng)該遵守的規(guī)章制度，為后面的到校的 學(xué)弟學(xué)妹做出榜樣。為避免開學(xué)時同學(xué)產(chǎn)生的興奮癥、抑郁癥, 緊張癥，使大家盡快投入到正常的學(xué)習(xí)生活，學(xué)下面我在這里 和大家一起學(xué)習(xí)有關(guān)新冠肺炎防控的日常防護(hù)知識。一、建立生命健康高于一切的信念。通過這次新冠肺炎疫情爆發(fā)的種種現(xiàn)象，更加證實(shí)的生命健康高于一切，人沒有了健康和生命就沒有了一切，疾病的病 毒傳染它是不分好人、壞人，窮人還是富人。不管你是誰，只 要你不注意防護(hù)，都有可能被病毒感染（舉例）。二、簡單介紹一下新冠肺炎的基本常識。（-）什么是新型冠狀病毒肺炎？新型冠狀病毒肺炎簡稱新冠肺炎，是由新型冠狀病毒引起 的新發(fā)傳染病。2020年1月20日，經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，新型冠狀病 毒肺炎被納入中華人民共和國傳染病防治法規(guī)定的乙類傳 染病，采取甲類傳染病的防控措施進(jìn)行管理。新型冠狀病毒對紫外線和熱敏感,56C30分鐘、乙酵、75% 乙醇、含氯消毒劑、過氧乙酸和氯仿等脂溶劑均可有效滅活病 毒。（二）傳播途徑有哪些？主要傳播途徑為經(jīng)呼吸道飛沫傳播和密切接觸傳播。在相對封閉的環(huán)境中長時間暴露于高濃度氣溶膠情況下存在經(jīng)氣溶 膠傳播的可能，由于在糞便及尿中可分離到新型冠狀病毒，應(yīng)注 意糞便及尿?qū)Νh(huán)境污染造成氣溶膠或接觸傳播。易感人群普遍 易感。（三）臨床表現(xiàn)有哪些癥狀？基于目前的流行病學(xué)調(diào)查，人從感染到發(fā)病的潛伏期 為114天，多為3-7天。新型冠狀病毒肺炎患者以發(fā)熱、干 咳、乏力為主要表現(xiàn)，少數(shù)患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、肌痛和腹瀉等癥狀。重癥患者多在發(fā)病一周后出現(xiàn)呼吸困難，嚴(yán)重 者可快速進(jìn)展為急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以糾正 的代謝性酸中毒、出凝血功能障礙及多器官功能衰竭。值得注 意的是重型、危重型患者病程中可為中低熱，甚至無明顯發(fā)熱。部分兒童及新生兒病例癥狀可不典型,表現(xiàn)為嘔吐、腹瀉等 消化道癥狀或僅表現(xiàn)為精神弱、呼吸急促。輕型患者僅表現(xiàn)為低熱、輕微乏力等，無肺炎表現(xiàn)。從目 前收治的病例情況看，多數(shù)患者預(yù)后良好，兒童病例癥狀相對較 輕。三、如何做好開學(xué)后的日常防護(hù)。（一）做好每日每次檢測及報告。走讀學(xué)生每日每次到校前由家長檢測（詳細(xì)講要求），在校 住宿學(xué)生由各宿舍樓宿管員檢測，檢測發(fā)現(xiàn)異常的及時隔離在 家（宿舍）并上報班主任。所有學(xué)生每日每次到校進(jìn)班時必須 從體溫檢測門通過，到班級前，各班要做好班級晨午晚檢登記 和因病缺勤追蹤登記，并按時報告德育處。在疫情防控期間我 們每天必須要進(jìn)行晨午晚三次檢測，早上進(jìn)教室要檢測，中午 進(jìn)教室要檢測，晚上進(jìn)宿舍要檢測。（二）做好個人日常防護(hù)。學(xué)生堅持在校內(nèi)及外出時戴口罩。學(xué)生放學(xué)后無特殊事情 必須直接回家（宿舍），居家（宿舍）休息，途中不得停滯或串 宿，回家（宿舍）后要做好個人清潔衛(wèi)生防護(hù)。這里我著重給大家講一下個人防護(hù)兩個關(guān)鍵。一是要養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣。洗手方法為：七步洗手法（演 示）。洗手時，要注意用流動水和洗手液（肥皂）清洗，洗手總 時間至少20秒。七步洗手法口訣是：內(nèi)一外一夾一弓一大一立 一腕。洗手的時間：在外出回來、吃飯前、上廁所后、接觸眼鼻口 前、咳嗽或打噴嚏后、佩戴口罩前、摘脫口罩前后、接觸高頻 次公共物品（電梯按鈕、樓道扶手等）后、接觸過動物后、感 覺手臟時等情況下一定要規(guī)范的洗手。二是堅持規(guī)范戴好口罩（演示）?？谡值倪x擇及佩戴方法： 一般情況建議選擇一次性醫(yī)用口罩，其它異常情況或特殊人員 按照規(guī)定使用口罩。佩戴口罩前應(yīng)洗手，檢查口罩使用有效期和外包裝，外包裝損壞或超過有效期，禁止佩戴。佩戴口罩過程中用醫(yī)用口罩顏色深的一面朝外，顏色淺的一面正對面部，或者 外褶皺朝下。醫(yī)用口罩上有鼻夾金屬條，金屬條在口罩的上方。佩戴時先將手洗干凈，分清楚口罩的正反面、上下端后，將兩側(cè) 的繩子掛在耳朵上；用雙手壓緊鼻梁兩側(cè)的金屬條，使口罩上端 緊貼鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留有褶皺，要求口罩 覆蓋口、鼻、下頜。一次性使用醫(yī)用口罩摘脫和丟棄的方法：脫下口罩時避免觸碰口罩外側(cè)，用手抓著系帶取下，避免細(xì)菌或病毒黏附到手上，以手為媒介擴(kuò)散；不建議將摘下來的口罩直接塞進(jìn)口袋里或 丟棄,這樣容易造成醫(yī)用口罩二次污染，要按照分類丟棄（介紹 學(xué)校垃圾桶的設(shè)置）。（三）嚴(yán)格執(zhí)行課間及課外活動防護(hù)要求。在疫情防控期間，課間休息原則上實(shí)行按班級分區(qū)域活動, 不得串班串宿，課間休息在班級樓道前及下邊操場上。學(xué)生課 外活動原則上不得多人聚集扎堆活動，活動時必須佩戴口罩， 建議大家開展室外單獨(dú)性個人的體育鍛煉，如打乒乓球、羽毛 球、眼保健操，跳繩等活動，嚴(yán)禁在操場聚集打籃球。每周升 旗儀式學(xué)生以班級教室為區(qū)域參加。（四）規(guī)范執(zhí)行就餐防護(hù)要求。學(xué)生實(shí)行就餐使用一次性餐盒、錯時錯峰分散在膳食中心就餐。就餐做到：按照分配窗口戴口罩取餐、取餐后按照就餐 位就座、就餐時摘下口罩、就餐畢戴上口罩、就餐時不說話喧 鬧、保持餐桌清潔、不聚集。每天早點(diǎn)、午餐、晚餐和晚點(diǎn)的 具體流程為：在餐廳門前洗手、學(xué)生取餐期間佩戴口罩，按照 紅色標(biāo)記線排隊(duì)取餐，取餐后在膳食中心二樓東邊進(jìn)入餐廳， 餐桌就餐位就座摘下口罩就餐，就餐期間嚴(yán)禁說話喧鬧，就餐 畢戴上口罩，清理餐桌餐盒由餐廳西邊通道離開。（五）學(xué)生就寢防護(hù)。各宿舍樓學(xué)生嚴(yán)格按照從高層到低層順序錯時返回各自宿舍休息，進(jìn)入宿舍檢測簽到時不得扎堆聚集，進(jìn)入宿舍后不得相互串宿，離開宿舍要打開門窗通風(fēng)。（六）知道兩個程序：一是晨午晚檢測異常的界定。首先是發(fā)熱，檢測異常（體 溫37. 3C）,其次是出現(xiàn)干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、腹 瀉等癥狀，應(yīng)當(dāng)立即上報學(xué)校健康觀察室，由健康觀察室進(jìn)一 步處理。如果是屬于傳染病的請自覺遵照醫(yī)囑，需要隔離治療 的必須回家隔離治療（無家庭監(jiān)護(hù)人的要委托監(jiān)護(hù)人），治愈后 要憑醫(yī)院開具的診斷證明才能到校上課。二是處置程序：學(xué)生出現(xiàn)異常-報告班主任一班主任報告健康觀察室、同時聯(lián)系學(xué)生家長一健康觀察室安排專人接 學(xué)生到觀察室一健康觀察室報告防控領(lǐng)導(dǎo)小組組長同時聯(lián)系 醫(yī)院專業(yè)人員現(xiàn)場確定一按照預(yù)案采取隔離并報告當(dāng)?shù)卣?防控部門-由當(dāng)?shù)蒯t(yī)院、政府確定進(jìn)一步防控措施（如確定 為新冠肺炎防控的嚴(yán)格按照鎮(zhèn)防控領(lǐng)導(dǎo)小組要求實(shí)施，若確定 為一般性疾病按照醫(yī)院要求實(shí)施）一若被納入新冠肺炎防控 對象后立即上報主管部門一心理輔導(dǎo)室指導(dǎo)班主任做好學(xué)生 心理疏導(dǎo)一宣布全面啟動學(xué)校新冠肺炎防控應(yīng)急響應(yīng)。學(xué)會自我心理調(diào)適、保持平和心態(tài)。（一）學(xué)會調(diào)整認(rèn)知。開學(xué)后應(yīng)盡快適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)生活，通過疫情期間居家學(xué)習(xí)情況來客觀認(rèn)識自身的優(yōu)缺點(diǎn)，更加積極地面對未來。（二）學(xué)會管理情緒。提倡積極情緒反應(yīng)，學(xué)會調(diào)節(jié)開學(xué)后學(xué)習(xí)差距、中考壓力等 引發(fā)的焦慮和緊張情緒，培養(yǎng)自己積極樂觀的情緒。（三）行為活動規(guī)律。堅持健康的學(xué)習(xí)生活作息規(guī)律和良好的衛(wèi)生習(xí)慣，科學(xué)鍛 煉身體，樹立健康飲食習(xí)慣，減少和消除影響健康的不利因素。（四）主動尋求幫助。如感覺自己過度焦慮和緊張情緒，或其他心理不適時，主 動預(yù)約心理咨詢老師，尋求幫助解決。（五）增強(qiáng)自身免疫鍛煉。最好的防疫就是不斷增強(qiáng)自身的免疫力，經(jīng)常開展個人單 獨(dú)性的健身活動，保持身體健康、心情愉悅，精神充沛，提升 免疫力。（六）多走出室外看看自然界一切美好的事物。可以站在窗前、操場看看眼前美麗的大妮山、觀看山尖、山里山外的春景，充分發(fā)揮想象，感受天地的能量和賦予之偉 大，可以看看校園春花、春景及一草一木，感受春天氣息，感 受陽光的能量之宏偉?？梢钥纯粗車鷥?yōu)秀、美麗的人兒，發(fā)現(xiàn) 他們的優(yōu)點(diǎn)和感人的事跡，追尋他們實(shí)現(xiàn)夢想的足跡，保持每 天喜悅的心情。新冠肺炎疫情雖然目前還沒由完全結(jié)束，仍然還在全球海外國家擴(kuò)散蔓延，繼續(xù)傳播讓人感到緊張，感到可怕。但請大家也要自豪的看到我們中國的疫情已經(jīng)得到了基本的控制，全國各方面都已經(jīng)在陸續(xù)恢復(fù)正常的生產(chǎn)生活秩序，這就要求大 家要堅定高度自信，中國人民和偉大的祖國是完全能夠打贏這 場疫情阻擊戰(zhàn)?？v橫國際國內(nèi)目前的疫情發(fā)展和防控形勢比較, 疫情防控的中國策略是有效的，也只有中國策略才有效，在此 我們更應(yīng)該我們社會主義制度的優(yōu)越性所在，更應(yīng)該感受到中 國力量的無比強(qiáng)大，感受到中國共產(chǎn)黨的偉大，應(yīng)該感謝偉大 的祖國。同學(xué)們，我認(rèn)為，在中國最可怕的已經(jīng)不是