普通心理學(xué)_第十章_情緒和情感.ppt

第十章情緒和情感,本章目錄,第一節(jié)情緒和情感的概述第二節(jié)情緒的生理機制第三節(jié)情緒和外部表現(xiàn)第四節(jié)情緒的理論第五節(jié)情緒的調(diào)節(jié),第一節(jié)情緒和情感的概述,一、情緒和情感的性質(zhì)和功能二、情緒與動機的關(guān)系三、情緒的維度與兩極性四、情緒的分類,一、情緒和情感的性質(zhì)和功能,情緒和情感概念情緒（emotion）和情感（feeling）：是人對客觀事物的態(tài)度體驗及相應(yīng)的行為反應(yīng)。構(gòu)成：主觀體驗外部表現(xiàn)生理喚醒,情緒和情感的關(guān)系區(qū)別：情緒主要指感情過程，具有情景性、激動性和暫時性的特點?？捎糜谌祟惡蛣游?。情感指具有穩(wěn)定的、深刻的社會意義的感情，它具有較大的穩(wěn)定性、深刻性和持久性。只能用于人類。聯(lián)系：統(tǒng)稱為感情。相互依存，不可分離。,情緒和情感的功能適應(yīng)功能動機功能組織功能信號功能,二、情緒和需要的關(guān)系,需要是情緒產(chǎn)生的重要基礎(chǔ)。事物是否符合于個人的需要有賴于認知的評估作用。情緒總是伴隨一定的認識過程而產(chǎn)生。,描述情緒的詞：,安靜，喜悅，狂喜，憤怒，狂怒，哀憐，悲痛，憂怒，恐懼，驚駭，驚奇，喜愛，喜歡，憎惡，嫉妒，害怕，慚愧，恥辱。,三、情緒的維度與兩極性,情緒的維度是指情緒所固有的某些特征，這些特征又存在兩種對立的狀態(tài)，稱為兩極性。動力性：增力vs.減力激動性：激動vs.平靜強度：弱vs.強緊張vs.輕松確定情緒維度的意義：情緒測量和評估,幾種情緒維度理論的比較,四、情緒和情感的分類,情緒的分類禮記七情說：喜、怒、哀、懼、愛、惡和憩。生物進化觀：基本情緒；復(fù)合情緒伊扎德：復(fù)合情緒分三類，一是基本情緒的混合，如興趣愉快；恐懼害羞等；二是基本情緒和內(nèi)驅(qū)力的結(jié)合，如性驅(qū)力興趣享樂、疼痛恐懼怒等；三是基本情緒與認知的結(jié)合，如活力興趣憤怒、多疑恐懼內(nèi)疚等。,情緒狀態(tài)的分類心境（mood）：指人比較平靜而持久的情緒狀態(tài)，它具有彌漫性。激情（intenseemotion）：是一種強烈的、爆發(fā)性的、為時短促的情緒狀態(tài)。意識狹窄：在激情狀態(tài)下出現(xiàn)的現(xiàn)象，表現(xiàn)為認識活動范圍縮小，理智分析能力受到抑制，自我控制能力減弱，進而使人失去控制，甚至做出一些魯莽的行為或動作。應(yīng)激（stress）：指人對某種以外的環(huán)境刺激所做出的適應(yīng)性反應(yīng)。,各種情緒現(xiàn)象的時間歷程表,本章目錄,第一節(jié)情緒和情感的概述第二節(jié)情緒的生理機制第三節(jié)情緒和外部表現(xiàn)第四節(jié)情緒的理論第五節(jié)情緒的調(diào)節(jié),第二節(jié)情緒的生理機制,一、情緒的生理反應(yīng)二、情緒的腦機制,一、情緒的生理反應(yīng),情緒與自主神經(jīng)系統(tǒng)交感神經(jīng)系統(tǒng)：引起興奮活動副交感神經(jīng)活動：引起抑制活動情緒活動時，交感神經(jīng)系統(tǒng)開始活動；情緒活動以后，副交感神經(jīng)恢復(fù)活動。副交感神經(jīng)系統(tǒng)在經(jīng)過極度強烈的情緒狀態(tài)以后狂怒會做出過度反應(yīng)，稱為副交感回彈。當回彈嚴重時，可能引起猝死。,情緒與分泌系統(tǒng)情緒與軀體神經(jīng)系統(tǒng)情緒與喚醒狀態(tài)是否每種情緒引起的生理變化一樣？,測謊儀及其記錄,二、情緒的腦機制,下丘腦與情緒有支配憤怒和恐懼的中樞邊緣系統(tǒng)（主要包括杏仁核）和情緒識別、調(diào)節(jié)情緒大腦皮質(zhì)和情緒情緒認知、情緒體驗、情緒控制,總之，情緒的生理機制是十分復(fù)雜的，它是大腦皮質(zhì)和皮質(zhì)下部位協(xié)同活動的結(jié)果。皮質(zhì)下部位在情緒行為中起著重要作用，而情緒認知、情緒體驗、情緒控制，則是大腦皮質(zhì)的功能。,本章目錄,第一節(jié)情緒和情感的概述第二節(jié)情緒的生理機制第三節(jié)情緒的外部表現(xiàn)第四節(jié)情緒的理論第五節(jié)情緒的調(diào)節(jié),第三節(jié)情緒的外部表現(xiàn),一、面部表情二、姿態(tài)表情三、語調(diào)表情四、感覺反饋五、情緒表達與文化,一、面部表情,面部表情是指通過眼部肌肉、顏面肌肉和口部肌肉的變化來表現(xiàn)各種情緒狀態(tài)。,二、姿態(tài)表情,身體表情人在不同的情緒狀態(tài)下，身體姿態(tài)會發(fā)生不同的變化。手勢表情是表達情緒的一種重要形式,通常和語言一起使用。,三、語調(diào)表情,四、感覺反饋,感覺反饋：身體的反饋活動可以增強情緒和情感的體驗。保持一種面部表情將引起真正的情緒,五、情緒表達與文化,基本情緒表現(xiàn)有先天遺傳性。但情緒的具體表露卻受社會文化因素的制約，復(fù)雜情緒的表露更是如此。思考：中國文化和西方文化在哪些情緒的表達方式上相同？哪些情緒表達方式不同？,本章目錄,第一節(jié)情緒和情感的概述第二節(jié)情緒的生理機制第三節(jié)情緒和外部表現(xiàn)第四節(jié)情緒的理論第五節(jié)情緒的調(diào)節(jié),一般對情緒的認識,引起知覺的刺激情境（如路遇暴徒）,由刺激引起身體反應(yīng)（如心跳、逃跑等）,情緒體驗（恐懼反應(yīng)）,一、情緒的早期理論,詹姆斯蘭格理論觀點：情緒刺激引起身體的生理反應(yīng)，而生理反應(yīng)進一步導(dǎo)致情緒體驗的產(chǎn)生。詹姆斯：情緒就是對身體變化的知覺。蘭格：情緒是內(nèi)臟活動的結(jié)果?！拔覀兏械诫y過，因為我們哭泣，氣憤因為我們斗爭，害怕因為我們顫抖”,詹姆斯蘭格理論圖解,引起知覺的刺激情景（如路遇暴徒）,由刺激引起身體反應(yīng)（如心跳、逃跑）,情緒體驗（恐懼反應(yīng)）,坎農(nóng)巴德學(xué)說觀點：情緒的中心不在外周神經(jīng)系統(tǒng)，而在中樞神經(jīng)系統(tǒng)的丘腦。情緒體驗和生理變化是同時發(fā)生的，它們都受到丘腦的控制。,坎農(nóng)巴德理論圖解,引起知覺的刺激情景（如路遇暴徒）,生理反應(yīng)（心跳）,丘腦,行為反應(yīng)（逃跑）,情緒體驗（害怕）,二、情緒的認知理論,阿諾德的“評定興奮”說觀點：刺激情景并不直接決定情緒的性質(zhì)，從刺激出現(xiàn)到情緒的產(chǎn)生，要經(jīng)過對刺激的估量和評價，情緒產(chǎn)生的過程是刺激情景評估情緒。情緒的產(chǎn)生是大腦皮層和皮下組織協(xié)同活動的結(jié)果，大腦皮層的興奮是情緒行為的最重要的條件。,沙赫特的兩因素情緒理論觀點：對于特定情緒而言，有兩個必要因素：一是個體必須體驗到高度的生理喚醒，如心率加快；二是個體必須對生理狀態(tài)的變化進行認知性的喚醒。,沙赫特實驗,被試：大學(xué)生三組程序：注射藥物，告訴被試為維生素，實際是腎上腺素。向被試說明注射后的不同反應(yīng)，一組是注射激素的正確反應(yīng)；二組是會發(fā)抖、手腳有點麻等；三組不做說明。分別進入兩種環(huán)境，一種惹人發(fā)笑；一種惹人發(fā)怒。結(jié)果：二、三組被試愉快環(huán)境中愉快；憤怒環(huán)境中憤怒；第一組沒有愉快或憤怒的表現(xiàn)和體驗。,情緒的認知理論圖解,刺激情境（如路遇暴徒）,情境的認知評價（暴徒危險）,情緒體驗（害怕）,生理反應(yīng)（心跳）,行為反應(yīng)（逃跑）,幾種情緒理論的比較：,一般常識：“我顫抖是因為我害怕”,詹姆斯蘭格：“我害怕是因為我顫抖”,坎農(nóng)巴德：“這個狗使我顫抖和感到害怕”,沙赫特：“我認為我的顫抖和害怕是因為我意識到了這個情境的危險?！?拉扎勒斯的認知評價理論觀點：情緒是人與環(huán)境相互作用的產(chǎn)物，是個體對環(huán)境事件和知覺到有害或有益的反應(yīng)。情緒活動中，人們需要不斷評價刺激事件與自身的關(guān)系，包括：一初評價，是指人確認刺激事件與自己是否有利害關(guān)系及其程度二次評價，是指人對自己反應(yīng)行為的調(diào)節(jié)和控制，三再評價，是指人對自己的情緒和行為反應(yīng)的有效性和適宜性的評價。,情緒喚醒實驗：危橋上的約會,Dutton和Aron，1974,本章目錄,第一節(jié)情緒和情感的概述第二節(jié)情緒的生理機制第三節(jié)情緒和外部表現(xiàn)第四節(jié)情緒的理論第五節(jié)情緒的調(diào)節(jié),情緒智力,自我控制情緒的能力稱為情緒智力（emotionalintelligence)“如果你要發(fā)怒，必須選擇合適的對象，把握正確的程度，確定正確的時間，為了正確的目的，通過正確的方式。”亞里斯多德情緒智力是一種綜合能力，包括同情心、自我控制力、自我意識、對別人情感的敏感性、耐心和動機，等等。情緒智力是一個人能否實現(xiàn)“滿意人生”的主要因素。,一、情緒調(diào)節(jié)的內(nèi)容,具體情緒的調(diào)節(jié)包括所有正性和負性的具體情緒，如快樂、悲傷等。喚醒水平的調(diào)節(jié)主要是調(diào)節(jié)過程的喚醒水平和強烈的情感體驗，同時也需要調(diào)節(jié)一些較低強度的情緒